'Overindulgence: Bagaimana Menonton Lucah Secara Aktif Menghancurkan Kehidupan Seks Anda' (Daily Elite)

Pornografi telah lama menjadi tunjang kehidupan lelaki muda, dan ia berkembang dari masa ke masa. Ini telah beralih dari masalah tersembunyi Playboy di bawah katil ke industri pelbagai aspek yang mudah diakses di Internet.

Saya yakin separuh daripada pembaca lelaki sekarang mempunyai tab lain yang terbuka dengan lucah, dan itulah masalahnya.

Kami, secara tidak sengaja, generasi penindasan. Mengapa? Kerana hampir setiap masalah kami telah diselesaikan oleh generasi sebelumnya. Ia tidak lagi tentang bagaimana, tetapi berapa banyak.

Porno adalah cara yang sama.

Pada masa lalu, sangat mustahil untuk mendapatkan sarung tangan berbulu anda di sepasang tetek. Sekarang, anda adalah satu klik yang mudah dari apa sahaja keinginan kotor anda.

Inilah perkaranya: Lelaki adalah, secara semula jadi, orang yang menyesal.

Kita tidak boleh menolongnya. Itulah siapa kita.

Kami memerlukan pelepasan itu, dan kami akan berusaha keras untuk mencarinya. Sebaik-baiknya, wanita membantu kami dalam prosesnya, tetapi lelaki selalu mencari jalan untuk melakukan sesuatu dengan lebih cepat. Dan pornografi telah mempercepat proses itu.

Lelaki boleh mengambil masalah dengan tangan mereka sendiri. Pornografi dan melancap adalah pasangan yang sempurna. Mereka adalah "Turner & Hooch" kotoran; anda tidak boleh memiliki satu tanpa yang lain.

Lelaki dan wanita juga boleh bermain dengan gelang tangan mereka pada bila-bila masa. Ia mudah dan menyeronokkan, dan sukar untuk tidak melakukannya setiap kali anda hanya mencuba untuk membuang masa.

Tetapi ada banyak pertukaran, termasuk saya, menemui jalan yang sukar: Terdapat kesan sampingan yang serius terhadap penggunaan pornografi yang berterusan.

Generation-Y adalah barisan hadapan cybersex, dan tidak ada yang membicarakan kerosakan itu kerana kita adalah generasi pertama dalam sejarah manusia yang mengalami masalah ini. Sebilangan perubahan ini telah dilihat pada wanita, tetapi masalahnya lebih banyak berlaku pada lelaki.

Ia menyusun semula otak anda.

Menurut satu kajian oleh Universiti Cambridge, para penyelidik telah menemui "pengguna lucah kompulsif bertindak balas kepada isyarat lucah dengan cara yang sama yang penagih dadah bertindak balas terhadap isyarat dadah."

Bagaimana ia berfungsi ialah otak mempunyai sesuatu yang dipanggil litar ganjaran, yang berkembang pada masa pemburu-pengumpul yang lebih sederhana untuk menghasilkan dopamin untuk perkara-perkara yang bermanfaat secara semula jadi seperti makanan, seks dan hubungan.

Walau bagaimanapun, terdapat versi yang melampau dari ganjaran ini, seperti makanan berkalori tinggi atau pengeboman buah dada, yang memberikan terlalu banyak dopamine dan boleh mengatasi mekanisme pemanasan semulajadi kita.

Reaksi yang mencetuskan otak anda dari porno sangat mirip dengan reaksi penyalahgunaan dadah.

Apa yang berlaku adalah, otak anda mempunyai pertukaran molekul yang membuat kitaran pesta, mendorong keinginan untuk terus menerima ganjaran itu.

Ini kitaran pesta denggi yang melampau yang diterima melalui lucah menghasilkan Kesan sampingan yang sama ada pada penagih dadah: tindak balas keseronokan mati rasa, kereaktifan hiper dan hakisan kehendak kehendak, ketika korteks frontal anda berubah.

Gila, huh?


Ia menyalahtafsirkan kedua-dua jantina.

Lelaki, bukan setiap wanita mempunyai pengetuk besar. Wanita, tidak setiap lelaki adalah pembungkusan kaki panjang.

Lelaki, tidak setiap wanita suka bahagian-bahagian wanita yang dipalu. Wanita, bukan semua lelaki adalah lelaki penghantaran pizza!

Tetapi serius, terdapat beberapa kesalahpahaman yang lucah menyampaikan kepada penontonnya.

Inilah yang anda perlu ingat tentang lucah: Ini tidak benar. Tujuan utama Porno adalah untuk melayan, tidak menunjukkan apa yang mencintai semua.

Ia hanya hiburan kejutan yang direka untuk menarik perhatian pengguna yang horny. Pengeluar tidak boleh peduli tentang betapa tepatnya pembuatan bayi yang sebenar; mereka hanya mahu anda menonton video mereka. Ia klik-umpan untuk melancap.

Pengertian palsu yang dihasilkan melalui pornografi mempunyai kesan yang jauh lebih signifikan terhadap wanita berbanding lelaki. Pornografi memperlihatkan wanita sebagai kepingan daging plastik yang tujuannya hanya untuk mendapatkan objektif dan kacau.

Untuk masa yang paling lama, saya yakin satu-satunya cara wanita melakukan hubungan seks adalah dengan bola-gags di mulut mereka.

Saya bergurau, tetapi terdapat banyak tema ganas yang berpengalaman wanita dalam pornografi yang disalah anggap sebagai keinginan dalam realiti.

Tema-tema ini yang dibentangkan dalam pornografi mengubah sikap masing-masing jantina untuk satu sama lain. Sikap lelaki khususnya cenderung menjadi lebih ganas dan bermusuhan terhadap wanita selepas menonton porno.

Cara terbaik untuk mengetahui apa yang pasangan anda mahu secara seksual adalah terbuka dengannya dan bercakap mengenainya.

Jangan hanya mengikatnya seperti babi luau. Tanya dia jika dia suka epal terlebih dahulu! Baiklah, saya bersumpah itu jenaka terakhir.


Anda membina toleransi.

Seperti apa sahaja yang menimbulkan keseronokan, pornografi boleh menyebabkan ketagihan. Dan seperti ketagihan, anda boleh membina toleransi terhadapnya.

Penggunaan pornografi yang berat adalah ketagihan yang membangkitkan semangat, di mana anda memerlukan lebih banyak atau lebih banyak cara untuk terus menerima yang tinggi dari pelepasan dopamin.

Di dalam bukunya TED ceramah, guru fisiologi, Gay Wilson, menjelaskan bahawa setelah anda melihat kedudukan pemotong kuki yang sama, otak anda menginginkan sesuatu yang berbeza, hanya untuk kebaruan, kejutan atau kejutan.

Ia bermula dengan seorang lelaki dan seorang wanita, dan yang seterusnya anda ketahui, ada lapan orang yang memakai topeng, seorang wanita dan, untuk beberapa sebab, pelikan. Jangan tanya.

Ia dikenali sebagai kesan Coolidge, dan tahap dopamin meningkat untuk setiap gambar novel yang dilihat oleh penonton. Setiap bayi baru di skrin memberikan dopamin baru.

Inilah bagaimana lucah Internet berkelajuan tinggi berbeza dari lucah masa lampau: Anda boleh menerima letupan dopamine baru dengan klik tetikus, sentiasa memberikan diri anda dengan lebih banyak keseronokan.

Dan sama seperti semua ketagihan, anda mungkin berada di atas kepala anda sebelum anda tahu.

Lucah membolehkan anda meneroka semua rasa ingin tahu anda, termasuk yang anda tidak pernah sangka berminat. Sekali lagi, pornografi bukanlah seks yang sebenar; ia adalah hiburan yang mengejutkan.

Ini novel atau video lucah yang mengejutkan tidak mencerminkan sifat seks sebenar. Masalah dengan ketagihan lucah adalah tidak ada yang dapat melihat kerosakan, tidak ada yang mengatakan sama ada apa yang anda lakukan adalah betul atau salah.

Ini kerana orang tidak benar-benar tahu apa yang anda lalui kecuali mereka mengintip sejarah penyemak imbas anda.

Satu penghapusan sejarah carian anda merangkumi trek anda, dan rahsia kecil kotor anda selamat.


Ia mencairkan kehidupan seks sebenar anda.

Di dalam bukunya TED ceramah, Wilson menerangkan perbezaan antara seks dan lucah sebenar. Melancap dan lucah memberi tumpuan kepada pengasingan, "voyeurisme, mengklik, mencari, berbilang tab pantas" dan "kebaharuan malar."

Seks sebenar menumpukan pada "pacaran, menyentuh, disentuh, bau, feromon, hubungan emosi dan interaksi dengan orang yang sebenar."

Lama kelamaan, otak anda menyesuaikan diri dengan pornografi kerana, jika anda seperti saya, ia akan terdedah kepada seks lebih kerap daripada seks sebenar.

Penyalahgunaan yang berlebihan bukan sahaja dapat mengubah otak anda, tetapi ia boleh mengubah batang anda. Tiada jenaka.

Itu sama Kajian Universiti Cambridge mendapati "lebih daripada 50 peratus subjek (usia rata-rata: 25) mengalami kesukaran mencapai ereksi dengan pasangan sebenar, namun dapat mencapai ereksi dengan pornografi."

Disfungsi ereksi bukan lagi masalah datuk anda; ia adalah milik anda. Percayalah pada yang satu ini, saya mempunyai beberapa malam yang janggal di mana saya harus memberi alasan mengapa saya tidak dapat terus.

Bukan awak, saya!

Melalui tabiat saya sendiri, saya dapat menyedari bagaimana aktiviti rutin yang dapat mempengaruhi kehidupan seks anda.

Seperti yang saya katakan, pornografi lebih mudah diakses daripada sebelumnya. Generasi kami juga mempunyai akses kepada gambar dan hiburan tanpa had melalui media sosial.

Apabila anda berfikir tentang betapa seringkali minda lelaki dibombardir dengan imej wanita cantik setiap hari, wanita-wanita cantik ini mula kehilangan kebaruannya.

Ia berasal dari, "Tuhan yang baik, saya akan menyerahkan anak sulung saya untuk malam bersama dia," kepada, "Ya, dia baik-baik saja. Di sini periksa model ini saya ikuti di Instagram. "

Apabila saya menggabungkan masa yang saya habiskan untuk melihat model di Instagram atau Snapchat dengan penggunaan pornografi harian saya, saya menghabiskan lebih dari satu jam setiap hari menggunakan gambar untuk menyenangkan kepala ke selatan.

Tidak hairan kenapa saya ada masalah dalam karung itu.


Bagaimana anda boleh memperbaikinya?

Perkara paling gila mengenai semua ini adalah ketika para penyelidik pada mulanya cuba melakukan kajian mengenai penggunaan pornografi, mereka tidak dapat mencari mana-mana lelaki 18-untuk lelaki berusia 25 yang tidak menggunakan lucah.

Saya dapat membuktikannya. Saya telah menjadi penyokong porno yang gemar selama satu dekad sekarang, dan saya dapat menjamin kebanyakan lelaki seusia saya mempunyai rekod yang serupa.

Satu-satunya perkara yang terbukti dapat membalikkan kerosakan adalah dengan menggunakan ayam belanda sejuk.

Tiada bukti yang cukup yang dilakukan melalui kajian saintifik yang sebenar untuk mengembalikan data ini lagi, tetapi kumpulan seperti Wilson laman web dan Reddit's Tiada Fap adalah contoh akar umbi yang memberikan testimoni kejayaan pertama.

Kebanyakan orang telah melihat hasilnya selepas satu hingga dua bulan, termasuk peningkatan kepekaan pada organ seks mereka dan pembalikan disfungsi ereksi mereka.

Hasil lain yang menjanjikan dari berhenti porno adalah penurunan kegelisahan. Seperti yang saya nyatakan di atas, porno adalah ketagihan gairah, dan gejala ketagihan gairah mudah disalah anggap sebagai ADHD, kegelisahan sosial, kemurungan, kegelisahan prestasi dan OCD. Itu menjelaskan mengapa setiap budak lelaki di sekolah mempunyai ADHD.

Berikut adalah cara yang berbeza untuk memikirkannya: Apabila anda menonton pornografi, anda, duduk di kerusi, berpeluh dan telanjang, biasanya cuba berzina dengan diri sendiri ke skrin gambar yang bercahaya.

Itulah keadaan yang sangat rendah untuk manusia berevolusi, dan anda lebih baik daripada itu.

Gunakan imaginasi anda, atau keluar dari rumah dan cari seseorang yang akan melakukan apa sahaja keinginan seksualiti anda dengan anda.

Orang tua yang lama mungkin sudah tua, tetapi lebih baik daripada mengacaukan diri sendiri.