Fahami cabaran pornografi pasangan anda dan bagaimana anda boleh membantu
Anda tidak mempunyai bantahan tertentu terhadap lucah, tetapi anda suka pasangan anda dan he telah memutuskan untuk melepaskan lucah Internet selepas menggunakan banyak tahun. Berikut adalah cara 5 yang anda boleh menyokong usahanya:
1. Fahami mengapa dia berhenti
Bagi pasangan anda, pornografi bukan sekadar masa lalu yang tidak berbahaya. Sekiranya anda ingin memahami, lihat jenisnya masalah pengguna melaporkan, seperti masalah prestasi seksual, kehilangan daya tarik kepada rakan kongsi sebenar, rasa seksual yang berlebihan, masalah tumpuan, kebimbangan sosial, kemurungan, dan sebagainya.
Kata seorang wanita muda,
Membaca mengenai proses otak dalam ketagihan benar-benar membantu saya memahami bahawa penggunaan lucahnya bukan penghinaan peribadi bagi saya dan bahawa ia benar-benar ketagihan. Ini adalah tahap tinggi yang dia harapkan daripada wanita lain yang sebenarnya.
Porned Out, ebook kecil yang berinformasi oleh bekas pengguna porno, menjelaskan apa yang ada di sebalik gejala ini, begitu juga dengan ini TEDx bercakap. Yang Siri tayangan Brain On Porn anda menawarkan lebih terperinci. (Juga lihat yang baru ini, pendek, video mesra pengguna mengenai sains ketagihan lucah.)
Pasti pasangan anda bernasib baik kerana mempunyai anda — tetapi melepaskan hariannya boleh menjadi salah satu perkara paling sukar dalam hidupnya. Dan dia mesti membuat keputusan untuk dirinya sendiri. Inilah nasihat seorang lelaki kepada rakan kongsi:
Memiliki kebiasaan memukul untuk kembali menjadi keselesaan baginya, seperti apa sahaja yang digunakan oleh seorang penagih. Jadi, walaupun dia mengatakan bahawa dia memahami bahawa itu tidak membantu hubungan itu, dia akan tetap merasa bahawa keselesaan itu diambil darinya, dan dia akan merasionalkan alasan bahawa tidak begitu buruk, alasan untuk terus melakukannya. Cuba jangan mendekatinya dengan cara di mana dia mungkin merasa terancam.
Mungkin ada masalah lain. Sejauh mana aktif seksual anda berdua? Adakah terdapat gangguan di bilik tidur, ada perkara yang anda ketahui yang boleh menyebabkan kegelisahan atau tekanan pada dirinya? Sering kali orang tergelincir kerana mereka berpendapat bahawa mereka perlu memastikan peralatan mereka "bersenam" dan sihat. Kadang kala mereka melakukannya tepat sebelum melakukan hubungan seks agar tidak cepat ejakulasi. Saya akan cuba bercakap dengannya lebih mendalam mengenai apa yang dia rasakan dalam hubungan itu dan tentang keakraban anda. Sekiranya dia tidak takut akan prestasi dan perkara-perkara yang berkaitan dengannya, dia akan lebih rela melepaskan kebiasaan itu dan mencurahkan seluruh tenaganya untuk kehidupan seks kamu.
Hormati keberanian dan kesungguhannya. Perlu diingat bahawa ketagihan telah dengan tepat digambarkan sebagai "licik, membingungkan dan kuat." Inilah yang dikatakan oleh seorang lelaki:
Saya dapati perkara terbaik yang boleh dilakukannya ialah:
- Ampunilah saya apabila saya gagal.
- Sentiasa mengharapkan lebih banyak daripada saya.
- Tahniah saya apabila saya berjaya.
- Ganggu saya ketika saya mengalami hari yang buruk.
- Ingatkan saya bahawa KAMI sepadan, dan dia menganggap saya sangat seksi.
Perkara-perkara ini membantu meningkatkan harga diri saya dan mengingatkan saya untuk melakukan yang terbaik untuk wanita terbaik yang saya temui.
2. Ketahui faedah yang boleh anda harapkan sebagai pasangan
Baca pemerhatian sebenar lelaki tentang bagaimana mereka menjadi kekasih yang lebih baik setelah melepaskan pornografi, bagaimana mereka mendapati pasangan mereka lebih menarik, lebih banyak lagi mereka menikmati keintiman, dan betapa seks yang lebih baik: Guys Who Gave Up Porn: On Sex and Romance Baca catatan di bawah artikel juga. Anda akan kagum. Berikut adalah contoh komen:
- Saya tidak bermain sejak seminggu yang lalu (seks-nyata, tiga kali sejak itu). - Sambutan awal - HOLY SHIT ini terasa jauh lebih baik sekarang. Tangan anda boleh membuat anda O, tetapi ia tidak 'erotik' dan tidak terasa seperti sesuatu yang erotis, seperti [persetubuhan]. Saya memberitahu SO saya bahawa dia cantik (ledakan spontan) semasa pertemuan baru-baru ini. Dari reaksinya, saya nampaknya tidak sering melakukan perkara seperti ini. Saya merasa lebih dekat dengannya.
- Saya mempunyai bahagian cangkuk kosong di kolej. Terpaksa, tidak memuaskan, berpusat di sekitar orgasme. [Kelmarin] jenis kelembutan sama sekali asing bagi saya, namun ia terasa keras; bahagian semula jadi dari diri saya yang tidak pernah saya terokai.
- Semasa saya kembali dari persidangan semalam, saya keletihan secara fizikal dan mental. Tetapi kali ini saya menemui takungan tenaga dalaman yang tidak pernah saya jangkakan. Seks itu luar biasa, bersemangat, dan sukar dipercayai. Saya berasa seperti berusia 20 tahun lagi. Setelah 5 tahun “terlalu letih” untuk melakukan hubungan seks pada masa-masa seperti ini, saya sekarang tahu masalahnya bukan mengenai pudar kimia tetapi tentang membuang tenaga seksual saya sepanjang masa.
- Hanya beberapa minggu yang lalu saya hampir mengundurkan diri kerana tidak pernah dapat mencapai klimaks semasa seks penetrasi. Malam tadi saya melakukan hubungan seks dengan pasangan saya dua kali dan mencapai klimaks kedua-dua kali! Sebaik sahaja kami mula mencium dan menyentuh satu sama lain, saya tidak dapat menahan keinginan saya untuk menembusnya. Rasanya sangat semula jadi, kepekaan pada zakar saya pasti kembali, dan saya rasa masih ada lagi yang akan datang.
- Hari ini (hari ke-45 bukan PMO) kami melakukan hubungan seks. Hebat, bersemangat, dia benar-benar melihat saya seks mata. Tidak kotor. Cantik. Bahkan dia mengatakan pada akhirnya dia tetap hadir hampir sepanjang masa. Saya tahu ini dari dia mula menetapkan semula. Dia begitu gembira. Kami sama-sama bersedia dan bersemangat untuk memulakan hari 1. Sukarnya menjadi sistem sokongan… .tetapi memang berbaloi. Saya memberi anda semua penghargaan di dunia. Awak kuat. Anda adalah pejuang. Anda akan menang.
3. Pelajari masa dan "peta" pemulihan
Ia boleh mengambil bulan untuk bekas pengguna untuk membalikkan perubahan otak yang berkaitan dengan penggunaan lucah Internet lucah. Mereka yang pulih jatuh ke dalam dua kumpulan: mereka yang berhenti kerana masalah prestasi seksual (disfungsi erektil, ejakulasi yang ditangguhkan, kekurangan gairah semasa seks) dan mereka yang berhenti kerana sebab-sebab lain (peningkatan untuk mengganggu selera, keinginan untuk merasa lebih tertarik pada pasangan sekarang, , kabus otak).
Secara misterius, lelaki muda dengan ED yang berkaitan dengan lucah cenderung pulih dengan lebih perlahan berbanding lelaki yang lebih tua. Kemungkinan ini adalah fungsi sama ada porno berkecepatan tinggi sedang ditayangkan semasa remaja mereka (atau tidak).
Pola pemulihan yang sangat tipikal (bagi mereka yang menderita ED, DE) bermula dengan satu atau dua minggu libido gila (lebih tinggi daripada sebelum berhenti), yang diikuti dengan sementara "rata. " Lelaki menggambarkan garis lurus sebagai "sikap tidak peduli sepenuhnya terhadap seks dan kerenah, alat kelamin yang tidak bernyawa, dan tanpa kayu pagi" - kadang-kadang disertai dengan kemurungan. Garis rata boleh berterusan selama beberapa bulan, malah berulang. Inilah a lelaki menggambarkan pemulihan bulan 9. Dia menerangkan kelakuan mana perlahan pemulihannya. Menjangkakan tempoh pemulihan bulan 2-6 atau lebih lama.
Kata seorang lelaki,
Saya dan GF tidak melakukan hubungan seks selama 2-3 bulan. Hubungan itu hampir mati. Perkara tidak mudah. Ketika saya berhenti, ada masa awal minat seksual yang diperbaharui di pihak saya, tetapi di sana kemudian mengikuti tempoh garis datar, yang agak lama bagi saya. Saya melaluinya sekarang, dan kehidupan seks dengan GF jauh lebih sihat, dan bertambah baik sepanjang masa.
Bukan setiap lelaki mengalami kesukaran ini, tetapi hampir semua laporan beberapa gejala pengeluaran yang tidak menyenangkan. Gejala biasa termasuk: insomnia, kerengsaan, kabut otak, sakit kepala, kebimbangan, kegelisahan, kemurungan, keinginan untuk mengasingkan, dan tentu saja keinginan. Anda boleh membaca ramai laporan diri gejala penarikan diri. Dua minggu pertama seolah-olah menjadi yang terburuk, tetapi mungkin mengambil masa dua bulan atau lebih untuk moodnya stabil.
Lelaki tanpa disfungsi seksual yang berkaitan dengan lucah kadang-kadang boleh terus mengalami seks penyayang semasa pemulihan. Yang lain mendapati ia melambatkan mereka. Lelaki muda dengan ED hampir selalu sembuh lebih cepat jika mereka mengelakkan orgasme sehingga libido mereka semula secara semula jadi.
Walau bagaimanapun, pemulihan tidak bersifat linear, yang bermaksud dia mungkin melakukannya dengan baik satu hari dan berasa busuk seterusnya, walaupun trend keseluruhannya positif. Bersabarlah.
4. Tetap yakin dengan daya tarikan anda dan jangan menggoda dia (sebelum waktunya)
Seperti yang anda saksikan, libidonya mungkin merosot selama berminggu-minggu semasa pemulihannya. Ini tidak ada kena mengena dengan anda. Ini berkaitan dengan perubahan penyembuhan yang berlaku di pusat seksual / nafsu makan otaknya. Tidak perlu meragui daya tarikan anda. Tunggu dengan yakin.
Secara tradisinya, lelaki dan wanita menganggap bahawa menghidupkan panas seksual adalah penyelesaian untuk kelewatan seksual. Walau bagaimanapun, dalam kes kebanyakan lelaki berhenti porno, masalahnya adalah sebaliknya: Mereka sering mati pusing terhadap keseronokan seksual seharian kerana terlalu banyak daya tarikan erotik sintetik. Mereka perlu reboot, tanpa tuntutan seksual.
Seorang lelaki menggambarkan sokongan teman wanitanya:
Dia sungguh luar biasa dan saya tidak akan pernah melalui ini tanpa dia. Saya memberitahunya bahawa saya kadang-kadang akan menggunakan khayalan pornografi untuk tetap keras, dan dia memberitahu saya bahawa dia lebih suka saya berlembut daripada menggunakan pornografi. Mengetahui bahawa sebenarnya menjadikannya lebih mudah, dan saya tidak pernah memikirkan pornografi sejak kami mengadakan konvoi itu beberapa minggu yang lalu. Dia juga enggan mengizinkan saya mengambil ubat ED, kerana dia mahu saya mengatasinya secara semula jadi. Inilah nasihat saya:
1. Bercakap dengan pasangan anda. Ini adalah bantuan terbesar.
2. Luangkan masa dan pergi dengan pantas dengan selesa.
3. Suplemen tidak mempunyai apa-apa kesan.
4. Jangan terjebak dalam melihat porno walaupun anda tidak bercadang untuk berselingkuh.
Cukup menyeronokkan, teman wanita saya melalui fasa yang sama sementara melihat terlalu banyak lucah dan akhirnya mendapati bahawa hanya tindakan gadis-gadis yang akan membuatnya basah walaupun dia tidak lesbian sama sekali. Jadi dia juga terpaksa berputus asa. Saya rasa ini dalam beberapa cara adalah baik untuk saya, kerana dia memahami sepenuhnya apa yang saya alami.
Sudah tentu, kita mempunyai sedikit kelemahan. Dia mempunyai perasaan tidak selamat. Saya mengalami beberapa malam yang mengerikan kerana merasa tidak mencukupi dan tidak berguna, tetapi pada akhirnya kami bercakap setiap saat dan keluar dengan lebih kuat. Pada hujung minggu yang lalu ini, saya berjaya mendapatkan seks yang cukup kuat. Ini adalah langkah besar untuk saya. Dan maksud saya BESAR. Ini adalah permulaan pengembaraan seksual baru bagi saya dan ini sangat hebat. Saya yakin ia akan menjadi lebih baik. Keyakinan saya sudah jauh lebih kuat.
Walaupun dia sedang pulih, jika orgasme semakin jelas riakokimia neurokimia atau bahkan menghantarnya kembali menjadi bingung, jangan mendorongnya untuk menyelesaikan. Jauhkan aktiviti seksual dengan lembut dan rendah, iaitu, bebas dari semua tekanan prestasi sementara otaknya kembali ke sensitiviti yang meningkat secara semula jadi. (Untuk sains di sebalik perubahan otak yang berlaku berkaitan dengan ED yang berkaitan dengan pornografi, tonton Disfungsi Ereksi dan Siri Video Porno). Ini mungkin kelihatan berlawanan dengan intuisi, tetapi selalunya lebih baik membiarkannya menginginkan lebih daripada berusaha menghabiskan keinginan seksualnya. (Malah lelaki yang sihat mungkin mendapat manfaat tidak melampaui batas.)
Ringkasnya, jangan bermain bintang porno dalam usaha untuk memanaskannya sebelum waktunya. Walaupun kemahiran permainan dan fantasi anda yang mempesonakan dapat menghasilkan bunga api yang diinginkan dalam jangka pendek, mereka akhirnya dapat menghambat penyembuhannya. Anda dapat menebus masa yang hilang setelah dia kembali ke dirinya sendiri. Sementara itu, perhatikan tanda-tanda bahawa dia benar-benar kembali ke landasan.
5. Memahami kehebatan tingkah laku ikatan yang menenangkan
Walaupun seks berdasarkan prestasi tidak akan mempercepat pemulihan pasangan anda, kasih sayang yang teratur dapat sangat membantu. Setiap hari kelakuan ikatan boleh memastikan anda berdua bercahaya semasa anda menunggu otaknya kembali ke sensitiviti biasa. Kata dua pengguna porno yang pulih:
Lelaki pertama: Apa yang membantu saya adalah sentuhan lembut dan mencium yang mungkin. Saya mengalami kecemasan yang sengit, dan menyentuhnya atau menyentuh saya sangat menyembuhkan.
Lelaki kedua: Saya selalu selesa dengan wanita, agak sosial, dan orang yang cukup bahagia, tetapi kisah cinta saya dengan porno terlalu lama dan terlalu kuat untuk membiarkan saya menjadi orang yang 'normal'. Melancap setiap hari, kadang-kadang hingga 5 kali, banyak tab, merayap berjam-jam sehingga batang saya terasa tidak ada dan otak saya terbakar seperti gila. Adakah saya bujang? Tidak! Teman wanita itu selalu meminta seks, tetapi saya akan memalsukan orgasme hanya untuk mendapatkan "tergesa-gesa" sebenar dengan porno ketika dia hilang. Suatu ketika saya mengalami syahwat dengannya, merasa puas, tetapi tidak dapat menahan diri dari pornografi setelah dia meninggalkan rumah seperti satu jam selepas itu. Kemudian ia berlaku: teman wanita saya seperti menghilang. Di katil dia kelihatan seperti kabut. Otak saya penuh dengan gambar lain. Saya akan memikirkan gambar lucah ketika [melakukan hubungan seks], merasa kelam kabut, mengantuk, tidak hadir, seperti gadis saya berada sepuluh batu dari saya, jadi secara semula jadi, ED terkena.
Penolakan, tidak mahu menghentikan kisah cinta saya yang lain, hubungan terpanjang saya! Oleh itu, saya terus berkhayal ketika dengannya dia berusaha keras, dan teman wanita saya yang cantik menjadi alat melancap yang lain. Saya menjadi sedih, tertekan, mudah marah, dan merasa hidup dalam bentuk gelembung. ED semakin teruk, malah khayalan tidak mencukupi, jadi saya mencari jalan keluar. Memutuskan untuk memulakan perjalanan. Merasa kenyal selama 2 hari, kemudian garis rata besar. Saya tidur sepanjang hari, ayam mati, dan lain-lain. Tetapi saya bercakap dengan gadis saya mengenai tujuan. Selepas seminggu, teman wanita saya mula kelihatan semula jadi, dia memberi saya urutan yang membantu menghidupkan semula. Saya fikir saya memerlukan minggu, bahkan berbulan-bulan. Tetapi semalam kami di sofa menonton filem, dan dia mula mencium saya. Saya sukar, dan saya tahu itu adalah ereksi yang berbeza, ereksi lama, yang sihat, terjaga, dan meneka apa? Kami bercinta, tanpa ED, tanpa khayalan, dan rasanya dia adalah orang baru yang saya temui. Malah saya berasa seperti orang baru. Seks tidak lagi berkabut, dan walaupun selepas orgasme saya tidak merasakan kesedihan, hanya kepuasan sihat.
Komunikasi juga merupakan kelakuan ikatan:
Isteri saya menyediakan dirinya sebanyak mungkin, dan saya tidak bermaksud ini secara seksual. Maksud saya bahawa dia membuat dirinya terbuka untuk bercakap.
Seorang suami lain menulis ini selepas bercakap dengan isterinya tentang tabiat lucunya:
Dia mendapatkannya dan sangat menyokong, kami banyak bercakap mengenai apa yang saya lalui dan apa yang diharapkan. Saya lelaki yang sangat bertuah, kerana dia sangat memahami. Dia berfikir bahawa saya melihat porno kerana dia tidak cukup menarik untuk saya, tetapi kemudian saya menunjukkan kepadanya Kesan Coolidge dan teringat tentang Hugh Grant yang menipu Liz Hurley, dan akhirnya dia memahami daya tarikan baru. Selepas perbincangan itu, kami berdua merasa semakin hampir dari sebelumnya. Dan anda tidak dapat membayangkan betapa melegakannya.
Tingkah laku menggoda yang membuatnya berasa menarik juga membantu, tetapi teruskan semangat anda di sisi semangat yang penuh semangat.
Petua Bonus: Terokai hubungan intim tanpa matlamat
Daripada cuba meredakan kekecewaan seksual anda, atau melalui orgasme lisan atau digital, mengapa tidak bereksperimen dengan mengandung tenaga seksual anda sendiri sedikit? Sesetengah wanita mendapati masa tamat dari mainan seks dan lucah akhirnya meningkatkan keseronokan sensual mereka juga. Anda juga mungkin ingin mencuba beberapa amalan solo purba untuk memupuk hasrat seks anda untuk meningkatkan tenaga anda dan menstabilkan mood anda.
Jika anda berdua berasa berani, terokai karezza (hubungan tidak berorientasikan matlamat) atau tantra lembut bersama. Hubungan seks yang santai dapat membantu pemulihan pasangan anda dengan menawarkan semua faedah keintiman tanpa apa-apa riak neurokimia selepas klimaks. Berikut adalah perbincangan antara dua lelaki yang bereksperimen dengan ini semasa pemulihan:
Lelaki pertama: Saya berusia dua puluh hari, gadis saya dan saya telah berlatih Karezza yang telah diubah suai (dia selesai, saya tidak), dan kami telah melakukan beberapa seks terbaik yang pernah kami lakukan dalam hubungan kami selama setahun. Walaupun sebelum ini saya mengalami ereksi yang lebih lemah dan kadang-kadang menghadapi masalah dalam menyelesaikannya, sekarang saya dapat melihat lubang di lambung kapal selam, dan saya sentiasa perlu flex saya otot lantai panggul untuk mengelakkan penamat.
Lelaki kedua: Perkara yang sama berlaku kepada saya dan saya sangat terkejut dengan pembalikan itu. Saya biasa menyelesaikan setiap kali dan dia melakukan separuh masa. Sekarang saya tidak perlu menyelesaikannya. Saya tidak fikir saya akan percaya bahawa itu mungkin berlaku sebelum memulakan pemulihan ini.
Anda juga mungkin mahu bermain-main dengan melancarkan orgasme sendiri semasa hubungan seks. Sesetengah wanita mendapati ia membantu menangkal kemudiannya perubahan emosi.
Apa pun pilihan anda, pemulihan adalah tempoh yang unik di mana anda berdua mempunyai peluang yang ideal untuk menguji hubungan seks yang tidak berprestasi. Sesetengah Lelaki mengatakan ia adalah alat yang sangat berguna dalam mengatasi ketagihan lucah.
Pada akhir hari ...
You boleh gembira bahawa anda menjalani pengalaman ini bersama-sama. Berkongsi cabaran seperti pemulihan membina kepercayaan dan kesahihan. Fikirkan sokongan yang anda berikan sekarang sebagai pelaburan yang akan kembali kepada anda apabila anda memerlukan bantuan atau pengertian tambahan. (Jelas sekali, wanita juga boleh menjadi orang yang memerlukan kesabaran dan pemahaman sementara mereka terlepas dari tarikan erotik hari ini. Lelaki, sabar!)
Hubungan sangat berharga. Rawat pasangan anda seperti yang anda mahu dirawat jika anda adalah orang yang seksualitinya sementara tidak bergerak. Jika anda perlu memproses perasaan marah, lakukannya di luar hubungan anda dengan kaunselor yang dipercayai. Percayalah bahawa dia melakukan yang terbaik, dan bahawa pilihannya yang berani untuk melepaskan porno akan memberi manfaat kepada anda berdua. (Jika dia berkelakuan tidak beriman, bagaimanapun, bersiaplah untuk terus maju. Pemulihan mesti menjadi pilihannya, dan banyak juga penagih difikirkan dia mahu pulih sebelum dia benar-benar sanggup menghadapi kesakitan pengeluaran.)
Akhirnya, walaupun libidonya bermula sekali lagi, ia mengambil sedikit masa untuk mengatur hubungan cinta. Ambil mudah pada mulanya. (Lihat Umur 21 - Seks dengan teman wanita mungkin melambatkan reboot (ED).) Kedua-dua ejakulasi pramatang dan ejakulasi yang tertangguh tidaklah biasa apabila hubungan seks memasuki gambar. Lelaki terus melihat peningkatan selama berbulan-bulan.
Inilah YOUTube wawancara dengan doktor yang menjelaskan PIED.
Berikut adalah akaun pasangan muda mengenai but semula: Umur 23 - (ED): Seorang lelaki dan kekasihnya menggambarkan reboot, 130 hari
Dan inilah yang pendek oleh seorang lelaki: Umur 23 - ED: Seiring berjalannya hari, persembahan saya melebihi yang pernah ada
Lihat juga "Mengapa Ia Satu Perkara Baik Bahawa Lelaki Merenung Mengenai Masturbasi"(Artikel oleh wanita).
;
Apa yang tidak boleh dilakukan ...
Untuk lelaki ini, hubungan itu menjadi masalah:
Teman wanita belajar terlambat ...
Saya telah menggunakan dan mematikan bf saya selama 4 tahun sekarang. Kami baru-baru ini hidup semula pada bulan Ogos setelah tidak bercakap kurang dari setahun. Kami bercakap melalui txt dan pada satu ketika ia menjadi sangat panas dan berat melalui txt dan dia mengajak saya untuk melakukan hubungan seks. Saya menolak ... itu bukan jenis penyambungan semula yang saya mahu buat.
Selepas merosot, dia berkata dia gembira kerana saya mula merasa bersalah mengenainya. Beliau berkata kira-kira dua bulan sebelum dia memutuskan untuk melepaskan lucah dan melancap.
Saya agak menyeronokkan dan sedikit dimatikan olehnya. Saya suka, masyarakat menyekat otak kita setiap hari, selalu menganggap pornografi dan melancap sebagai sebahagian daripada kehidupan seharian. Saya selalu tahu bf saya melihat porno secara berkala dan walaupun saya tidak suka dibandingkan dengan wanita itu, saya berfikir pada diri sendiri, sekurang-kurangnya dia tidak mengejar wanita lain dan curang! SALAH CARA BERFIKIR! Dia sangat kecewa dengan saya kerana tidak menyokong matlamatnya dan saya berasa tidak enak.
Oleh itu, saya mengambil sedikit masa untuk membuat kajian mengenainya dan memutuskan bahawa ia mungkin salah satu perkara terbaik untuk dilakukan. untuk kami berdua. Oleh itu, saya juga memutuskan untuk melancap… Saya sebenarnya tidak menyukai porno, saya hanya ingin berfantasi untuk melancap atau fokus pada perasaan. Dan saya benar-benar melancap ketika kesepian atau ketika saya tidak dapat melihatnya ... dia tinggal satu jam dan banyak bekerja. 60+ jam seminggu.
Pada mulanya dia menegaskan agar kami tidak melakukan hubungan seks sama sekali, dan bagi saya yang kelihatannya tidak nyata dan mustahil. Saya selalu berfikir bahawa bahagian dalam hubungan adalah melakukan hubungan seks? Jadi saya keberatan mengatakan bahawa ia adalah cara kami berhubung. Dia agak kesal dengan saya, tetapi saya terus mengatakan apa gunanya menjalin hubungan? Yang mana, sekarang saya melihat bahawa itu sangat salah.
Saya tidak mengatakan bahawa saya tidak merasakan ikatan kepadanya kerana saya begitu. Saya suka dia kerana fikiran, humornya, cara dia nampaknya memahami saya ... semuanya. Tetapi saya tidak pernah mempunyai hubungan yang tidak terlalu tertumpu pada orgasme dan seks. Jadi saya rasa itu menakutkan saya.
Setelah memaksanya dan memberitahunya bahawa hubungan seks dengan saya baik-baik saja, kami melakukan hubungan seks. Beberapa kali selama berbulan-bulan. Pada mulanya dia akan berusaha untuk tidak orgasme dan saya agak marah kerana itu ... .Ia membuat saya merasa seperti tidak berbaloi atau bahawa dia tidak mahu melakukan hubungan seks. Saya rasa dia melakukan hanya untuk menyenangkan saya dan memenuhi "keperluan" saya.
Disember dia memberitahu saya bahawa dia mula memperhatikan gadis-gadis lebih banyak lagi. Rata-rata setiap hari gadis-gadis sangat menarik minatnya dan dia akan berkhayal..dalam pelbagai cara. Dia mengatakan bahawa dia juga mulai mempunyai impian basah dari gadis-gadis lain, bahawa impian itu tidak pernah terjadi padaku. Saya terganggu olehnya tetapi membaca bahawa ia adalah sebahagian daripada penyembuhan dan semacam menyingkirkannya. Dia seolah-olah merasa bersalah dan cemas mengenainya. seolah-olah dia akan bertindak berdasarkan pemikiran dan impian. Saya berkata, "mereka adalah mimpi, dan semua lelaki nampaknya memperhatikan gadis-gadis lain .... jika anda dan saya bersama, apa yang saya maksudkan kepada anda harus menghentikan anda daripada bertindak terhadap perkara-perkara itu dan ini adalah sebahagian daripada anda selama bertahun-tahun porn yang anda tonton. "
Dia mengatakan bahawa dia mahukan yang baru, dan menarik ... jadi saya katakan dengan baik jika ada perkara yang ingin anda lakukan, mengapa kita tidak melakukannya? Mengapa tidak melakukan hubungan seks dengan saya apabila anda mempunyai dorongan. Saya fikir ini dapat membantu masalahnya, tetapi setelah menemui laman web anda, saya menyedari bahawa tidak. Kami tidak pernah membuat ikatan itu ... semuanya tertumpu pada kegembiraan dan syahwat. Tetapi saya mendapati bahawa terlambat nampaknya.
Dia dan saya terus mengadakan hubungan seks selepas bercakap itu, dan seks menjadi lebih riang. Dia bermain fantasi dengan saya. Tidak ada tangan memegang, tidak ada cuddling, hampir tidak ada yang mencium. Ia hanya seks kasar, riang dan keriting. Selepas itu, saya terasa dahsyat. Ini berlangsung selama beberapa bulan dan saya menyebutnya tidak terlalu sayang. Kemudian dia mula menarik beberapa.
Suatu hari dia mengatakan mahu bercakap dengan saya. Bahawa impian dan khayalannya berulang dan lebih kerap. Dia merasakan bahawa dia tidak lagi mendapat "dopamine rush" dari saya. Sungguh menyakitkan saya mendengarnya, tetapi saya merasa seolah-olah saya bersalah kerana mendorong seks atau membiarkan seks menjadi alat untuk dia memainkan khayalannya.
Saya tidak tahu apakah ini dia masih pulih atau apakah mabuk dari kita melakukan hubungan seks, atau semua perkara di atas, atau bahawa kita tidak seharusnya. Dia terus mengatakan bahawa jika dia tetap bersamaku dia merasa akan berubah menjadi buruk, dia akan akhirnya menipu aku kerana impian yang dialaminya. Dia terus berkata, "Jelas saya tertarik pada gadis-gadis lain."
Dia berkata pada ketika ini dia tidak mahu berpelukan, dia mahukan kegembiraan baru. itulah yang diidamkan oleh otaknya. Kedengarannya saya seperti dia hanya menunjukkan ketagihannya kepada porno dengan berkhayal. Dia terus memberitahu saya bahawa dia mengatasi ketagihannya.
Saya rasa sebelum ini, kita akan bertemu satu sama lain pada hari Sabtu, melakukan hubungan seks, dia pulang ke rumah, melihat porno untuk menangani kesan pemburu / mabuk porno, dan kemudian pada hujung minggu berikutnya dia akan melihat saya dan kitaran akan berulang.
Sekarang, tidak ada pornografi dan dengan kedudukan barunya di tempat kerja, kita tidak dapat melihat satu sama lain. Jadi tentu saja, bukannya beralih kepada pornografi, manusia menjadi menarik ... mana-mana manusia.
Saya mahu mencuba Karezza tapi sekarang dia marah dengan saya. Pada mulanya dia berdebat dengan saya bahawa dia terlalu banyak pornografi dan ketagihannya, lalu dia mengatakan bahawa saya mengembalikannya dan bahawa dia sekarang berada di titik pertama kerana saya memaksanya untuk melakukan hubungan seks. Saya berasa seram. Saya memberitahunya bahawa kami boleh mencuba lagi, bahawa setelah menjumpai laman web ini dan membaca lebih banyak, saya semakin faham dan betapa menyesalnya saya. Dia begitu marah dengan saya. Saya tidak tahu sama ada saya harus membiarkannya pergi atau sebenarnya ia patut diperjuangkan. Dia harus bersedia saya tahu, tetapi pada ketika ini dia marah. Dia tidak mengambil "kegagalan" dengan baik.
Saya akan mengatakan bahawa bertahun-tahun yang lalu saya berfikir, saya INGIN ada seorang lelaki di luar sana yang tidak menumpukan perhatian pada perkara-perkara dangkal, yang tidak terobsesi dengan pornografi atau memeriksa gadis-gadis secara berterusan… .tetapi saya membiarkannya berlaku.
Bf saya sekarang adalah lelaki yang hebat, dia sebenarnya. Dia selalu ada di sana untuk saya, akan selalu melakukan apa sahaja di bawah terik matahari ... dia sudah begitu lama berjumpa dengan saya. Dia selalu kelihatan tulen. Dia pernah bersama beberapa gadis dan satu-satunya gadis yang mempunyai hubungan dengannya, dia merasa bersalah selepas itu. Dia memberitahu saya bahawa dia merasa bersalah kerana hanya berhubungan dan itu bukan soal seks atau bahawa saya hanya mahu tp melepaskan batu saya.
Namun, sekarang dia terdengar seperti seekor anjing dalam keadaan panas yang siap membongkok apa sahaja. Ia menakutkan, saya tidak pernah melihatnya seperti ini. Saya rasa seperti kehilangan dia. Saya fikir ini akan menjadi baik bagi kami, tetapi ia telah menyebabkan banyak drama dalam hubungan kami. Saya sangat tidak faham mengenai semua ini dan saya merasa tidak berdaya.
Mungkin cerita saya akan membantu orang lain.
Guy menggambarkan pemulihannya yang perlahan dan peranan kekasihnya
Umur 21 - ED sembuh dalam 3 bulan, mempunyai teman wanita
Thread oleh teman wanita lelaki yang berhenti
dari:
"Terima kasih, NoFap - Yang benar, teman wanita yang puas"
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1917vz/thank_you_nofap_sincerely_satisfied_girlfriend
Komen Guy di sebuah forum
Jawatan di NoFap
Jawatan asal
Komen wanita
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ax1wk/introduction_how_it_helped_my_boyfriend/
Komen disiarkan pada "Psikologi Hari Ini" di bawah artikel ini
Inilah cara teman wanita seorang lelaki menangani keadaan itu
Umur 17 - (ED) lebih terjaga, santai, keluar & gembira
PMO BF sudah tiada
Seorang wanita dan pasangannya menghadapi pornografi bersama
Pertama sekali - Saya seorang gadis, jadi jika anda menentang gadis yang mengepos di sini, jangan baca lebih lanjut. Mungkin mengandungi pencetus bagi sesetengah orang.
Kedua - Saya menyiarkannya kerana saya yakin ini dapat membantu sebilangan orang di luar sana. Bahasa Inggeris juga bukan bahasa pertama saya, jadi tolong maafkan kesilapan yang akan saya lakukan.
Ini dia: Saya berumur 26 tahun. Saya mempunyai teman lelaki yang hebat (32) dan kami menjalin hubungan yang baik ... sehingga kira-kira setahun yang lalu ada yang tidak kena.
Pada mulanya dia mula menghindari seks. Kami hanya melakukan hubungan seks setiap 4-6 minggu ... dan HANYA kerana saya memohonnya. Dia selalu "letih" dan tidak berminat; bercakap tentang "tekanan di tempat kerja", mengatakan kepada saya "untuk tidak bersemangat". "Hidup ini bukan mengenai seks yang anda tahu" - dia biasa berkata ... Saya mula menyoal diri, penampilan saya, nilai saya. Bagi saya itu bukan mengenai seks, saya mahukan keintiman. Saya mahu dia berminat dengan saya sebagai seorang wanita, ingin merasa INGIN. Tetapi itu tidak ada. Rakan sekerja di tempat kerja melengkapkan betapa cantiknya saya, beberapa lelaki masih memukul saya di luar sana, tetapi di rumah, tidak ada apa-apa. Dan ketika kita melakukan hubungan seks, tidak seperti dulu. Automatik, kasar, sangat menyeronokkan porno. Tidak berpeluk tubuh selepas itu. Tiada ciuman. Tiada foreplay. Seks - orgasme - anda mendapat apa yang anda mahukan, sekarang tinggalkan saya selama 4 minggu.
Aspek-aspek lain dalam hubungan kami kelihatan baik-baik saja, jadi saya fikir ini adalah masa yang sukar yang kami lalui dan akhirnya ia akan menjadi lebih baik. Saya memutuskan untuk bersabar dan memahami. Saya berhenti meminta seks.
Segera setelah masalah itu bermula, saya mula menyedari teman lelaki saya semakin sinis, jauh, kasar pada saya. Dia membuat komen bodoh. Tidak ada yang benar-benar jahat, tetapi dia tidak lagi baik kepada saya ...
Kadang-kadang dia akan duduk di sana dan kelihatan seperti ... .. seperti dia kekurangan jiwa. Saya mohon maaf jika perbandingan ini kelihatan mengerikan, tetapi inilah cara saya merasainya. Dia mengelakkan orang lain, suka bersendirian, tidak mahu keluar ... Saya sering membuat komen seperti "kita belum berumur 70 tahun, mari kita nikmati hidupnya", cuba membuatnya tertarik dengan perkara yang berbeza tetapi tidak ' t bekerja. Setiap kali saya memeluknya, ciuman pada anak ayam saya tidak akan mendapat sebarang reaksi. Semasa kami menonton filem bersama-sama dan saya cuba bersandar kepadanya dengan lembut, hanya untuk merasakan hubungan manusia, dia akan berkata "jangan sentuh saya sayang, saya sangat selesa sendiri, hanya mahu menonton filem itu" .
Saya tidak tahu apa yang salah. Mungkin dia bukan orang yang "sensitif"? Mungkin itu sifatnya? Mungkin saya terlalu mahukan? Mungkin bulan / tahun depan ia akan berubah ...
Saya benci orang yang sejuk dia menjadi. Kami mula berdebat dengan lebih kerap. Dan untuk melakukan hubungan seks setiap bulan, setiap dua bulan membunuh saya. Saya sering menangis (biasanya secara tertutup, tetapi kadang-kadang di hadapannya untuk membuatnya sedar apa yang sedang dilakukan ini kepada saya. Ia tidak membantu).
Saya beralih kepada melancap sekali-sekala. Saya tidak mahu menipu dia dan dorongan seks saya tinggi, jadi ini seolah-olah langkah yang rasional. Tetapi saya merasa tidak selamat dan tidak gembira. Saya masih mahu mempunyai "lelaki" di rumah, bukan hanya seseorang yang akan membeli-belah dan mendorong saya bekerja.
Saya mula berkhayal tentang lelaki lain. Saya akan membayangkan kehidupan dengan orang lain, seseorang yang penyayang, mesra. Seseorang yang memegang tangan saya, seseorang yang akan memeluk saya pada waktu malam, seseorang yang menyukai seks. Saya akan memikirkannya pada waktu malam, berbaring di sebelah teman lelaki saya - yang pada masa itu lebih seperti robot daripada lelaki sejati bagi saya. Buat pertama kalinya dalam beberapa bulan saya mula menyedari lelaki lain yang berminat dengan saya. Semasa saya gembira, saya tidak pernah memperhatikan kemajuan mereka, tetapi sekarang kata-kata mereka yang baik membantu saya merasa seperti seorang wanita. Saya tidak pernah keluar dengan lelaki itu, tidak pernah menipu. Mereka kelihatan begitu prihatin dan romantis berbanding teman lelaki saya.
Sejak seminggu yang lalu, saya mendapati bahawa teman lelaki saya sangat ketagihan dengan pornografi dan melancap. Saya meminjam komputer riba dan melihat semua perkara itu ... Menjadi jelas bagi saya bahawa selama berbulan-bulan saya cuba "berhubung" dengannya ... dia menghabiskan masa untuk melihat wanita lain. Pelakon lucah. Dia juga didaftarkan di salah satu laman web "kencan" orang dewasa dan menghantar pesanan kepada beberapa wanita di sana. Muda, tua ... Salah seorang dari mereka sama seperti ibu saya. Dia tidak semestinya menarik, bukan juga orang yang pernah saya rasakan dalam kehidupan nyata ... Mengapa di Bumi dia akan melakukan itu kepada saya? Kekurangan yang saya miliki pada saat itu tidak dapat dijelaskan ...: /// Saya tidak menginginkannya pada sesiapa pun.
Saya menghadapinya. Ini adalah ketika dia hancur dan mengaku dia penagih PMO. Selama itu saya fikir dia tidak berminat dengan seks ... dia menghabiskan hampir setiap pagi melancap di bilik mandi menonton pornografi. Saya ingat dia suka menghabiskan banyak masa di bilik mandi tetapi saya terfikir bahawa ini adalah sebab mengapa. Ia datang sebagai kejutan - kejutan sepenuhnya - kerana saya tidak pernah membayangkan dia menjadi salah satu daripada "orang-orang itu" ... Anda lihat, saya fikir satu-satunya lelaki yang melancap ke porno adalah mereka yang tidak dapat "seks normal" ... maskulin, berjaya , lelaki tampan tidak menghabiskan waktu pagi untuk menyentuh alat kelamin mereka ... Itulah yang saya rasa. Itu tidak masuk akal bagi saya.
Kejujurannya adalah satu-satunya sebab saya tidak bergerak ke sana ke mari. Saya menangis dan menangis pada hari-hari berikutnya ... Saya tidak mahu melihat secara terperinci apa yang saya lalui tetapi ia adalah perkara yang paling mengerikan untuk saya alami. Sebagai wanita saya merasakan dunia saya telah runtuh. Untuk mengetahui bahawa dia tersinggung oleh "wanita-wanita itu" dan lebih memilih mereka daripada saya, sungguh memilukan.
Saya mencari maklumat mengenai ketagihan pornografi dan menemui otak anda, forum ini, laman web lain ... Kami banyak bercakap. Banyak. Dan inilah yang menyelamatkan perasaan yang saya tinggalkan untuknya. Dia memberitahu saya bahawa dia bertekad untuk mengalahkannya. Menjadi jelas bahawa ini adalah pertama kalinya dia menyedari dia MEMPUNYAI MASALAH YANG SERIUS. Saya tidak faham mengapa dia tidak memperhatikannya lebih awal ?! Ini mendorongnya ke tempat yang sangat gelap ... jauh dari saya, keluarga dan kehidupannya secara umum. Saya berfikir sendiri bahawa jika pernah sampai ke titik di mana melihat banyak penis dalam talian akan menjadi aktiviti pilihan saya ... Saya pasti akan menyedari bahawa saya mempunyai masalah, bukan? Untuk berada di tahun-tahun terbaik dalam hidup anda dan membuangnya seperti itu ... Dia pasti tahu ... Atau saya fikir. Semakin banyak yang dibaca mengenai penambahan porno, semakin saya kurang makan ...
Saya sekarang percaya bahawa dia mungkin tidak menyedari di mana porno membawanya. Kenapa? Kerana saya - juga - mula menuju ke arah itu dan tidak melihat apa-apa falgs merah ...: Saya berada dalam hubungan dan melancap lebih kerap daripada ketika saya masih bujang ... Saya tidak gembira tetapi tidak tahu mengapa…. Saya menyalahkan orang lain. Siapa tahu di mana ia akan membawa saya ..
Sehingga Sabtu lalu, saya tidak pernah melihat pornografi sebagai perkara negatif. Sebenarnya, saya selalu "berpikiran terbuka" mengenainya dan menganggap tidak akan menyakitkan jika anda tahu bagaimana menggunakannya. Ini adalah B * S. Ia akan merugikan anda jika anda menggunakannya. Ini akan membuat anda sedih, kesepian, terpisah. Tidak berpuas hati. Tidak ada yang baik yang anda dapat keluar dari hubungan anda dengan pornografi. Saya berharap orang bercakap dengan lebih terbuka mengenai apa yang telah dilakukan oleh PMO dalam hidup mereka.
Kami hampir kehilangan satu sama lain. Saya tidak mengatakan bahawa kita pasti akan mengatasinya - baru seminggu dan saya tahu masalahnya berulang kembali. Dia menyembunyikannya selama bertahun-tahun. Tidak dinafikan dia akan mengalami perjalanan ini dengan sukar. Dan saya harus mempercayainya lagi, percaya pada diri sendiri, berhenti membandingkan diri saya dengan wanita lain ... Akan sukar: / Tetapi hati dan fikirannya berada di tempat yang tepat. Dan saya juga.
Oleh itu, kami melakukan cabaran tanpa PMO selama 90 hari ini. Saya sangat berharap ia akan "menyusun kembali" minda dan tubuh kita. Sejujurnya saya tidak mahu menghabiskan hidup saya seperti ini. Saya tahu dia merasakan perkara yang sama.
Saya tahu kita mempunyai semua yang kita perlukan untuk berjaya. Saya tertanya-tanya adakah ia akan membantu sesiapa sekiranya saya menulis di sini dari semasa ke semasa, menceritakan pengalaman kami…
Saya harap anda dapat menemuinya dalam diri anda dan menyedari bahawa anda jauh lebih baik daripada ini. Kehidupan sebenar menanti anda. Jangan menghabiskan masa berharga anda melihat wanita pelik yang menyebarkan kaki mereka dan lelaki yang rawak berada di antara mereka…: /: /: /
Saya mengagumi anda semua untuk menjadi kuat, kerana meneruskan perjalanan ini dan ingin menukar 🙂
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1o7mt9/how_my_bfs_pmo_uknowingly_pushed_me_into_a_dark/
Lelaki berusia 33 mendapat bantuan daripada GF
Seorang lelaki menjelaskan betapa pentingnya sokongan GFnya
Umur 22 - ED disembuhkan: Tenang dan perlahan-lahan