Itu tidak membeza-bezakan. Jadi itu mungkin seseorang dalam keluarga anda atau di tempat kerja anda. Atau mungkin itu anda.
Gabe Deem tidak dapat mengangkatnya, dan dia tidak dapat mengetahui mengapa.
A kacak lelaki di 20s, dia tidak kekurangan perhatian wanita yang menarik. Dia bukan penyendiri. Tidak ada yang nerdish tentang dia. Dia yakin dan cerewet, sedikit dude sebenarnya. "Tetapi peperangan saya bermula pada saya zaman remaja," dia cakap. "Pemacu seks saya untuk piksel mula mengatasi pemacu saya untuk wanita yang sebenar-dan saya maksudkan wanita cantik yang cantik. Tiada apa-apa pun di dunia nyata boleh menghidupkan saya dan saya hanya ketakutan. "
Deem tahu disfungsi ereksinya bukanlah satu masalah fisiologi; dia boleh mendapatkan pendirian menggunakan pornografi, tidak ada masalah. Ia bukan kebimbangan prestasi. Ia bukan persoalan salah satu punca biasa yang biasanya menimbulkan penyakit kencing ketika mereka menjadi lebih tua, sebagai kesan sampingan diabetes atau penyakit kardiovaskular. Dia seorang lelaki muda yang sesuai. Tetapi, setelah meneroka forum dalam talian dan mencari beribu-ribu lelaki dengan masalah yang sama, dan kebanyakannya hanya seperti yang ditakdirkan untuk menyebabkan, dia mengambil satu cabaran responden dan mendapati dia tidak dapat melancap tanpa pornografi. Tahun-tahun menggunakan pornografi - dia pertama kali terdedah kepadanya berusia lapan tahun dan oleh 12 mempunyai Internet berkelajuan tinggi-telah mengkonfigurasikan semula rangkaian sarafnya selama tahun-tahun perkembangannya yang paling formatif.
"Saya telah menghidupkan semula otak saya dan mekanisme semangatnya selama satu dekad penggunaan lucah," jelas Deem, yang kemudiannya menjadi seorang penyanyi vokal untuk meningkatkan kesedaran ketagihan pornografi melalui jenama Re-Boot Nation. "Saya dan kawan-kawan saya telah menjadi anak-anak yang berteknologi tinggi dan tidak memalukan sama sekali menggunakan penggunaan lucah kami. Ia hanya sebahagian daripada kehidupan remaja, sesuatu yang anda membesar sebagai 'orang asli digital'. Tetapi ia hanya dengan masa yang saya dapati bahawa terdapat potensi kesan negatif penggunaan lucah. Namun tiada seorang pun di arus perdana membicarakannya. "
"Saya telah merundingkan otak saya dan mekanisme semangatnya melalui satu dekad penggunaan lucah," jelas Deem.
Mereka masih tidak. Sebahagian masalahnya ialah, walaupun ada beberapa kajian 40 mengenai kesan ke atas fungsi seksual biasa penggunaan lucah biasa untuk melancap-biasanya dalam bentuk apa yang telah dipanggil PIED (disfungsi erektil yang disebabkan oleh lucah) atau PIDE ( Ejakulasi yang ditunda oleh pornografi) - ada ketidakpastian di kalangan ahli psikiatri sama ada benar-benar ada masalah di sini, atau, jika ada, apa sebenarnya.
Yang suci DSM, kitab kejiwaan diagnostik yang kerap dikemas kini, sebagai contoh, masih belum mengenali ketagihan pornografi, walaupun mata rujukan penting lain melakukannya. Tahun lepas Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengambil langkah untuk mengesahkan keadaan dengan akhirnya mengenali tingkah laku seksual yang kompulsif sebagai gangguan jiwa, tetapi menyentuh pendapatnya sama ada ia termasuk ketagihan setanding dengan perjudian atau penyalahgunaan dadah. Sesungguhnya, terdapat perdebatan yang berterusan sama ada ini mempunyai apa-apa kaitan dengan ketagihan, berbanding dengan paksaan, untuk menarik jenis perbezaan hanya seorang doktor yang mungkin menghargai dan yang tidak melayani orang-orang yang memerlukan bantuan.
"Malah, dunia psikologi dan psikiatri hanya kini mula mengambil ketagihan lucah 'dengan serius," kata Dr Claudia Herbert, seorang psikologi klinikal dan pengarah urusan Pusat Pembangunan Oxford di UK. "Kami semakin menyedari impak negatif yang berpotensi dan skala masalah yang, memandangkan ada industri [lucah] yang begitu besar memacunya, mungkin besar. Kami mendapati bahawa ia bergantung kepada sejauh mana anda terlibat dengan lucah. Tetapi walaupun anda hanya melihat [berterusan] dan tidak melibatkan diri secara fizikal, ia akan kelihatan seperti ia merosakkan fikiran. Ia mengurangkan pemikiran yang jelas, mewujudkan kesan jarak jauh. Anda mendapat gejala penarikan seperti sakit kepala, kegelisahan, kecemasan. Ini serius."
Dari bukti anekdot, Deem mengatakan ada sedikit kontroversi mengenai idea bahawa ada masalah besar di luar sana yang sebahagian besarnya tidak diselidiki, diselamatkan oleh beberapa ahli psikologi yang menentang status quo dan aktivis, seperti dirinya sendiri, yang video YouTube mendapat ratusan ribu pandangan. Dan sejak kesannya kepada otak remaja yang semakin dewasa, lebih banyak otak remaja yang lebih berkekalan dan mendalam daripada itu, katakanlah, pada otak pertengahan umur yang teruja menemukan lucah Internet tetapi tidak membesar dengannya, itu adalah masalah yang paling banyak muncul akut (walaupun jauh dari semata-mata) menjejaskan lelaki muda. Sejak generasi akan datang, melalui peranti yang mereka sedang tidur, sekarang juga mempunyai akses yang sama kepada lucah, ia kelihatan menjadi masalah yang perlu ditangani lebih awal daripada kemudian. Kesan kepada masyarakat secara keseluruhannya boleh menjadi sangat serius.
"Orang yang saya bekerjasama sangat berbeza. Hakikatnya adalah bahawa sesiapa sahaja boleh membuat ketagihan lucah-mana-mana umur, lelaki atau wanita, walaupun ia lebih sering masalah lelaki; yang membesar dengan Internet dan yang tidak. Mereka datang dengan pelbagai cerita juga, "kata Nuh Gereja, pengarang Wack: Ketagih ke Porn Internet dan kini menjadi jurulatih kepada mereka yang berurusan dengan masalah seksual yang berkaitan dengan lucah. "Ada yang tidak mempunyai apa yang anda sebut ketagihan lucah tetapi pastinya ada masalah seksual yang menyebabkan penggunaan pornografi. Lain-lain jelas mempunyai ketagihan. Mereka berjuang untuk memberi lucah walaupun selepas ia menyebabkan masalah seksual dan dalam beberapa kes memusnahkan hubungan mereka. "
Sukar untuk terkejut apabila ini dinyatakan dalam istilah keras yang sejuk. "Porno tidak terhad, tidak pernah berakhir, 24 / 7, di mana sahaja anda pergi. Anda tidak perlu melihat perkara yang sama dua kali. Ekspresi lucah telah berubah begitu dramatik, "kata Dr Robert Weiss, Ketua Pegawai Eksekutif Mencari Keutuhan dan pakar yang berpangkalan di California dalam tingkah laku seksual yang kompulsif untuk tahun 25 terakhir. "Anda mengambil apa-apa rangsangan super dan menjadikannya lebih mudah dan lebih ramai orang akan berjuang. Apa keupayaan untuk menonton lucah selama jam 10 terus ke otak yang sedang berkembang? Sebahagian masalah ialah, sehingga lebih banyak penyelidikan dilakukan-seperti yang kita lakukan selama dua tahun ke depan-kita masih belum memahami apa yang sedang kita hadapi di sini. Kami tidak tahu jika [orang ketagih lucah] memerlukan Band-Aid atau hospital. "
Dengan cara kerja lucah-visual, rangsangan seksual, biasanya membawa kepada dopamin yang terkena orgasme-jelas untuk melihat mengapa ia mungkin menjadi ketagihan, walaupun doktor merasakan sama ada ia mengubah otak dengan cara yang sama seperti ubat tidak. Kami berwayar untuk mendapatkan makanan dan seks sebagai perkara untuk terus hidup (untuk sekurang-kurangnya spesies). "Dan apabila anda menggabungkan kandungan merangsang-lucah-dengan mekanisme penghantaran ketagihan-Internet-anda mendapat apa yang disebut penguatan sinergi. Kesannya menjadi lebih besar, "jelas Dr David Greenfield, pengasas Pusat Ketagihan Internet dan Teknologi di Connecticut, Amerika Syarikat, penolong profesor psikiatri di University of Connecticut School of Medicine dan salah seorang saintis pertama yang menjalankan sebuah syarikat besar- kajian skala terhadap ketagihan Internet (pra Wi-Fi).
“Ada yang tidak mempunyai apa yang anda sebut sebagai kecanduan pornografi tetapi tentunya mempunyai masalah seksual yang disebabkan oleh penggunaan pornografi. Yang lain jelas mempunyai ketagihan. "
"Porno ketagihan kerana ia merangsang," tambahnya. "Ia telah berlaku untuk tahun 20,000-plus. Terdapat pornografi hieroglif. Tetapi ia sentiasa maju dengan setiap media baru, dari gambar cetak ke gerakan ke CD, DVD dan Internet. Porno sentiasa berada di hadapan menggunakan teknologi. "
Jadi mengapa bidang perubatan yang pakar dalam ketagihan begitu berhati-hati tentang mengakui ketagihan pornografi? Sebagian, dia menganggap, itu kerana keberanian yang baik. "Di banyak tempat di dunia, di Amerika Syarikat misalnya, seks masih kata kotor," katanya. "Masih ada kekecewaan Victoria, puritanya untuk melancap walaupun kita menggunakan seks untuk menjual semuanya, sebagai asas hiburan. Apabila anda memanggil seseorang 'wanker', yang bermaksud bodoh, ia mengatakan sesuatu tentang bagaimana perasaan kita tentang melancap. Anda menerima penerimaan seks ini secara seksama dan memalukannya secara serentak dan yang membuat perpecahan. "
Kedua, sedangkan kecanduan alkohol dan dadah kini lebih diterima sebagai fenomena neuro-biologi, stigma lama yang pernah membuang kedua-dua keadaan-bahawa penderita mereka hanya lemah-dikehendaki, dengan beberapa jenis defisit keperibadian- masih menimbulkan bayang-bayang lebih lucah lucah pengguna. Untuk mengiktiraf tingkah laku masih dilihat oleh sesetengah orang sebagai mengesahkannya.
Ketiga, "ada kesulitan dengan porno yang memerlukan waktu lama untuk membina ketagihan, mungkin beberapa dekad sebelum ia mula mengganggu hidup anda," kata Greenfield, yang menganggap bahawa ia mungkin mengambil masa 10 tahun sebelum kecanduan seks-seperti video Ketagihan permainan juga kurang diterokai-secara rasmi diiktiraf oleh DSM. "Jika anda menggunakan kokain dan ia tidak mempunyai kesan negatif, adakah anda mempunyai ketagihan? Saya akan mengatakan sama dengan pornografi. Jika anda menggunakan porno setiap hari dan ia tidak menjejaskan kerja anda, keluarga anda, hubungan anda atau memberi anda beberapa jenis disfungsi seksual, maka semua kuasa kepada anda. Saya cenderung melihat orang apabila ia sudah mempunyai kesan buruk. "
Kemudian ada isu bagaimana profesional mungkin berurusan dengan ketagihan seperti itu. Memotong minuman atau ubat adalah satu perkara; kehidupan yang berfungsi sepenuhnya boleh dilakukan tanpa sama ada. "Tetapi bagaimana anda melakukan hubungan seks?" Tanya Greenfield. "Bagaimana anda mengajar seseorang untuk merawat kecanduan mereka dan masih kekal menjadi seks?"
Rob Watt, pengarah Innisfree Therapy, satu-satunya amalan yang menonjolkan kelakuan seksual yang ketagihan di Harley Street yang terkenal di London, bersetuju bahawa matlamatnya bukanlah untuk menggalakkan pantang tetapi membangunkan sikap yang sihat terhadap seks. "Ketagihan menunjukkan bahawa sekali penagih selalu menjadi penagih, tetapi itu tidak benar mengenai seks atau tentang makanan. Apa yang jelas ialah kecanduan pornografi adalah penyakit yang serius; orang menontonnya selama berjam-jam. Tetapi ia kurang mengenai kuantiti yang banyak kerana akibatnya. Banyak lelaki di luar sana di hadapan skrin yang menghancurkan satu dan mempunyai masa yang hebat; ia bukan isu kepada mereka. Banyak orang menonton lucah dan saya tidak mempunyai masalah dengan itu.
"Orang yang saya bicarakan terdesak, mungkin bunuh diri," tambah Watt. "Mereka mendapati diri mereka melancap di tempat kerja. Sebenarnya, mereka tidak sering hadir untuk rawatan tanpa ditangkap, selalunya oleh pasangan mereka, dengan keputusan yang sering menjejaskan hubungan mereka, dengan pasangan itu sering melihatnya sebagai satu bentuk pengkhianatan, terutama yang diberikan tanggapan romantis yang tidak realistik yang kita miliki bahawa rakan sepatutnya dapat memuaskan semua keperluan kita. Kita perlu menyedari bahawa ada generasi baru yang datang sekarang yang pengalaman seksual pertama yang pertama mempunyai keupayaan permainan yang lebih tinggi, yang mana terdapat crossover dengan pornografi. Kita mungkin tidak jauh ini sebagai masalah besar bagi sesetengah wanita, sama ada untuk sesetengah lelaki sama ada. "
"Bagaimana anda mengajar seseorang untuk merawat kecanduan mereka dan masih kekal menjadi seks?"
Sesungguhnya, Watt berhujah bahawa penggunaan lucah lucah sering berakar pada trauma zaman kanak-kanak-tidak semestinya trauma besar, mungkin bukan trauma individu itu sedar, tetapi masalah psikologi yang berpunca dari pengabaian keperluan tertentu semasa mereka dewasa. Bagaimanakah kita membingungkan ini? Dengan mencapai perkara-perkara yang boleh mengubah mood dengan serta-merta-seperti makanan atau orgasme. Memanjakan memberikan ilusi kawalan ke atas kehidupan seseorang kerana ia adalah apa yang ingin dilakukan.
Tetapi hit dopamine adalah jangka pendek dan tidak seperti endorphin yang tinggi melalui senaman atau komunikasi dengan alam semula jadi-ia tidak pernah puas. Novelty menjadi penting. Tahap toleransi meningkat. Kebergantungan fisiologi berkembang. Keintiman dengan orang yang sebenar mula melihat, dengan perbandingan, agak membosankan, sedikit seperti kerja keras. Penderitaan berhenti melihat orang sebenar sebagai seksual. Porno menjadi keseronokan fizikal yang menjadikan mereka dari kesenangan emosi yang lebih kaya yang terdapat dalam hubungan.
Tidak hairanlah bahawa menangani perkara-perkara yang mendasari perasaan seperti ini tidak berfungsi dengan cepat. Ya, tingkah laku kompulsif mungkin berhenti dalam beberapa minggu, kata Watts, tetapi menangani masalah yang mendasarinya mungkin bertahun-tahun. "Saya tidak fikir penyelesaiannya adalah untuk memberitahu seseorang yang mengalami tingkah laku kompulsif untuk tidak menyentuh zakar mereka untuk tahun 12 seterusnya," tegasnya.
"Lucah tidak pernah menjadi masalah moral atau keagamaan ... saya hanya melepaskan porno supaya saya dapat melakukan hubungan seks dengan teman wanita saya lagi."
Robert Weiss lebih hitam dan putih mengenai keadaan. "Untuk kebanyakan, itu adalah persoalan meletakkan porno dan melakukan aktiviti mengesahkan kehidupan-menyertai paduan suara atau apa sahaja," katanya. "Dalam perkara seperti itu [penderita] mula bersenang-senang dan menikmati orang-orang lagi. Ia adalah kesepakatan semua atau tiada. Tetapi biasanya orang-orang ini mendapati mereka tidak mahu kembali kepada lucah. "
Begitu juga dengan penyelesaian Gereja dan Deem, sama dengan nasihat 'Langkah 12' yang diberikan kepada penagih alkohol atau penagih dadah, untuk mencari ayam belanda yang sejuk ketika menyedut ayam: seterusnya, menahan diri sepenuhnya, jika tidak menyentuh zakar seseorang atau dari seksual hubungan dengan orang lain, maka sekurang-kurangnya dari lucah. "Bagi saya, lucah tidak pernah menjadi masalah moral atau agama. Saya bukan kerana mengharamkan lucah dan tiada apa-apa terhadap orang yang menontonnya. Saya hanya menyerah porno supaya saya boleh melakukan hubungan seks dengan teman wanita saya sekali lagi, itu sahaja, "kata Deem, yang mula mendapati bahawa perkhidmatan seksualnya yang normal mula dipulihkan kira-kira tiga bulan selepas berhenti - tempoh masa yang tidak biasa diperlukan untuk menekan butang reset - dengan pemulihan penuh selepas sembilan bulan.
"Jika saya ditanya oleh orang lain apa yang perlu dilakukan, itulah nasihat saya: cuma tinggal jauh dari lucah selama-lamanya jika mereka mahukan kehidupan seks sebenar, jika mereka mahu cinta dalam hubungan dan semua perkara lain yang orang dapat memuaskan dan emosi diperlukan . Semua orang mahu sambungan yang terhenti tidak akan memberikan anda, "kata Deem. "Tetapi berhenti sangat mudah. Ia seperti cuba berhenti dari makanan ringan ketika bekerja di Walmart. Porn adalah tanpa nama, berpatutan dan boleh diakses. "
"Sekiranya saya ditanya oleh lelaki lain apa yang harus dilakukan, itulah nasihat saya: menjauhkan diri dari porno selama-lamanya jika mereka mahukan kehidupan seks yang sebenar, jika mereka mahukan cinta dalam hubungan dan semua perkara lain yang dianggap memuaskan dan diperlukan oleh orang . "
Katakanlah kepada Gereja. Enam bulan menjadi bersih, hubungannya berakhir dengan ketegangan dan pada mulanya ini menimbulkan kesungguhan bahawa, walaupun dia kini menghadapi masa yang sangat emosional, dia tidak akan kembali kepada lucah. "Tetapi saya telah pulih semula, dan kemudian saya akan mempunyai satu atau dua bulan dari lucah sekali lagi, dan kemudian berulang-ulang lagi-dan ini walaupun selepas saya menulis buku berkenaan subjek," ketawa Gereja, yang mengesyorkan (lebih mudah berkata daripada selesai, sudah tentu) mencari struktur dan disiplin, jelas pada nilai-nilai yang anda mahu hidup, menetapkan beberapa peraturan untuk diri anda, menghabiskan masa dengan aktiviti lain yang anda mahu lakukan. "Saya masih berdegup. Ia tidak mengganggu saya. Tetapi saya tidak fikir anda boleh terlalu selesa mengenainya. Kelalaian membawa kepada kambuh semula. Ia tidak mengambil banyak penggunaan lucah untuk membuang disfungsi, "tegasnya.
Bolehkah apa-apa dilakukan untuk menangani isu ini di akar sebelum ia sampai ke titik di mana semakin banyak purata Joes mendapati diri mereka secara tidak sengaja disedut ke dalam pusingan gelap cinta siber pilih-a-fantasi diri sendiri? Ada panggilan untuk telefon pintar akan dibaiki dengan beberapa jenis penapis untuk menghalang pengguna kurang usia mengakses porno, walaupun tentu saja ada penerimaan luas bahawa penapis sedemikian kemungkinan akan cepat dielakkan. Dan itu tidak banyak membantu orang dewasa. Di luar itu, berdebat Deem, kita memerlukan pendidikan seks yang lebih baik untuk kanak-kanak sekolah dan orang dewasa supaya kita sekurang-kurangnya memahami pemanasan neuro otak kita menjalani ketika kita menggunakan porno secara berlebihan.
"Industri [psikiatri] semakin baik [dalam menangani masalah] tetapi kami sudah lama pergi," kata Gereja. "Saya tidak fikir kita telah melihat puncak masalah ini." Tetapi satu perkara yang jelas, menganggap Weiss: "Kami sudah tentu pada masa sekarang di mana sudah tiba masanya untuk orang berhenti berkata 'Ketagihan Porn? Adakah itu satu perkara? '"
By
;