Kisah Pemulihan ED 3

ED Recovery Stories 3 adalah sebahagian daripada siri 8 halaman yang mengandungi akaun yang lebih pendek.

Untuk lebih lama, akaun ED yang lebih terperinci lihat Reboot Akaun and Blog & Thread Reboot Luar

—————————————————————————————————————————————––

Merasakan Seperti Memberi Kemaskini

Hai semua, saya fikir saya akan memberikan maklumat terkini. Nah, sudah hampir bulan 4 tiada PMO untuk saya, dan mempunyai minda logik yang melampau saya rasa saya benar-benar terpaksa menjalani beberapa ujian untuk melihat betapa banyak saya telah berubah dalam tempoh ini tanpa PMO. Jadi, malam tadi saya memutuskan untuk melancap sebelum tidur. Kaveat penting di sini adalah bahawa saya tidak menggunakan lucah (jelas) atau apa-apa jenis fantasi. Hanya tangan saya, dan sebatan yang sangat ringan pada itu. Tak satu pun dari anaconda itu mencengkam yang begitu banyak yang melancap digunakan.

Inti ujian ini adalah untuk melihat apakah saya boleh bersusah payah tanpa rangsangan luaran selain rasa. Beberapa ketika ketika saya memulakan perjalanan ini, saya membaca beberapa laporan di mana petunjuk pemulihan yang baik adalah kemampuan untuk melancap dengan hanya merasakan rasa tangan anda. Saya sangat terkejut mencuba ini. Saya sukar selepas kira-kira 2 saat, dan saya bermaksud sangat sukar. Saya tidak bertahan lama dalam sesi ini. Saya berharap hanya untuk sedikit tindak balas tanpa pornografi atau fantasi, dan saya rasa sambutannya terlalu banyak.

Namun, saya tidak yakin kerana sudah hampir 4 bulan saya tidak melancap. Mungkin saya tidak bertahan lama kerana sudah lama saya tidak melakukannya. Saya memutuskan untuk mencuba lagi hari ini, kali ini dengan kondom. Sebelum mendapat hasilnya, saya harus mengatakan tidak ada kesan "pengejar" dari malam tadi. Tidak ada keinginan untuk melihat pornografi atau mengkhayalkan pornografi hari ini. Nah, sesi hari ini sama pantasnya dengan hari kemarin. Saya meletakkan kondom tanpa masalah, masih sangat sukar sebelum dan sesudahnya, dan tidak menghadapi masalah untuk menyelesaikannya. Latihan kegel juga akan membuahkan hasil. Saya melihat ereksi yang sangat sukar langsung dari kelawar, dan jauh lebih mudah untuk menghentikan diri saya pada titik orgasme daripada yang saya ingat pada masa lalu. Itu mesti membahagiakan gadis masa depan

Saya benar-benar mahukan semacam petunjuk keyakinan bahawa saya menjadi lebih baik sebelum tidur dengan seorang wanita lagi, dan saya rasa ini pasti memberi saya itu. Saya anggap ini sebagai kejayaan, dan selalu disukai agar memori terakhir anda berjaya dan tidak berjaya. Saya juga tidak akan melancap lagi, sebenarnya saya merancang untuk berhenti lagi untuk sementara waktu (mungkin sebulan). Saya akan memerhatikan diri saya dengan teliti selama beberapa hari akan datang untuk sebarang kesan pemburu seperti keinginan kuat untuk menonton pornografi. Setakat ini saya tidak mempunyai mana-mana yang hebat.

Mungkin otak saya telah sembuh tetapi saya tidak akan tahu pasti sehingga teman wanita saya yang seterusnya. Saya bergerak dalam sebulan jadi saya tidak mencari tarikh buat masa ini kerana saya mengatasi keseluruhan masalah seks kasual (itu topik lain) dan saya tidak mahu memulakan hubungan dan kemudian meninggalkannya dengan meninggalkan negeri. Saya bercakap dengan seorang gadis yang tinggal di dekat tempat tinggal saya, jadi mudah-mudahan saya dapat memulakan ujian akhir tidak lama lagi, saya mengatakan ini, ketakutan saya telah beralih dari tidak dapat membina ereksi menjadi tidak bertahan lama cukup.

Saya mengatakan bahawa saya kebanyakannya sembuh sekarang. Pergi 30 hari tanpa P&M (jalan kembali ketika - lihat catatan terdahulu) tetapi sekarang saya kerap, mungkin sekali seminggu, tetapi jangan menonton pornografi. Lucah adalah pembunuh sebenar di sini IMHO. Sekiranya kondom membunuh ereksi anda, pastikan anda mempunyai ukuran yang sesuai! Tambang saya terlalu ketat dan memutuskan bekalan darah, jadi saya mendapat yang lebih besar. Sekiranya terasa sesak, mungkin!

Saya rasa 6 minggu bukan P&M dan M sekali seminggu semestinya menyusun kebanyakan lelaki dengan baik!

Tanda penambahbaikan dari PIED?

Hai kawan-kawan jadi saya sudah lama bergelut dengan PIED. Gadis terakhir saya bersama saya hanya dapat bangun ketika dia meletupkan saya tetapi ketika saya meletakkan kondom di atasnya akan lemas. Saya berusia 22 tahun dan telah menonton pornografi internet berkelajuan tinggi sejak berusia 13 tahun. Pada hari ke-56 hardmode sekarang, walaupun saya melihat sekilas foto bogel beberapa kali dalam perjalanan ini. Baru-baru ini saya mendapat sebilangan besar kesukaran yang pernah saya alami sejak awal sekolah menengah. Bolehkah ada yang memberitahu saya jika ini adalah tanda bahawa PIED saya perlahan-lahan disembuhkan? Ingin mendengar cerita dan pengalaman anda.

Sembuh! Tetapi isu baru

Betul jadi saya sembuh dan melakukan hubungan seks secara teratur tetapi masalah baru saya adalah ejakulasi dini, saya bertahan sekitar 2-3 minit dan mungkin sedikit lebih banyak jika saya melakukan hubungan seks lagi seperti setengah jam kemudian, hanya tertanya-tanya apakah ini akan berlaku atau saya perlu buat sesuatu?

LINK -130 Day Report

Saya terlepas mendaftar masuk pada 120, fikir saya akan melewatkannya sehingga 150 tetapi sesuatu yang ketara berlaku baru-baru ini. Latar belakang: Saya berusia 40 tahun dan melakukan nofap untuk menyembuhkan ED saya. Saya adalah jenis yang selamanya sendirian dengan sedikit pengalaman seksual. Saya mempunyai SO untuk beberapa ketika dan kami selalu menggunakan ubat ED untuk melakukan hubungan seks. Selepas 90 hari saya tidak mendapat but semula sehingga terus berjalan.

Masih mempunyai ED tetapi SO saya dapat melepaskan saya melalui yang berguna pada hari yang lain. Ini tidak pernah berlaku sebelumnya, seorang gadis membebaskan saya secara manual, jadi saya memanggil kemajuan itu. Saya juga mula mendapat setengah ereksi spontan, namun belum ada ereksi sepenuhnya.

Bagaimanapun, menggantung di sana bersaudara, ia menjadi lebih mudah semasa anda pergi, tetapi kita mesti sentiasa berjaga-jaga!

Hari 10: Monumen Washington

Sungguh gembira dengan hasilnya, saya tidak pernah melihat lelaki kecil saya kelihatan begitu kuat dan sihat. Kekal kuat hanya menjadi lebih baik!

Tujuh minggu di hari ini dengan tiada mb atau p. Lima minggu lagi, Saya sangat suka, kecewa secara seksual sehingga membuat saya gila. Saya melihat hasil pembunuh. Proses ini benar-benar berkesan. Yang harus saya buat hanyalah memikirkan tindakan seksual dan ia menjadi lebih sukar… lebih sukar daripada sebelumnya… dan itu adalah dengan rangsangan fizikal. Oleh itu, hasilnya sangat baik, dan saya tahu saya akan berjaya dan saya tidak akan kambuh lagi, tetapi sangat menjengkelkan kerana tidak dapat orgasme. Sejujurnya proses ini menjadi lebih sukar kerana lebih banyak masa berlalu, anda akan melihat hasil yang lebih baik setiap minggu. Dan jika saya memperoleh hasil yang hebat ini sekarang bayangkan bagaimana rasanya ketika saya melengkapkan pecut selama 3 bulan, tetapi kekecewaan itu membina dan membina dan membina. Bahagian yang sukar tidak menjauhkan diri dari porno itu bukan masalah. Saya tahu siaran ini mendasari negatifnya tetapi saya hanya mahukan tempat di mana saya boleh menghantar kekecewaan saya - haha. Tetap kuat, saya akan melihat anda di seberang.

Melancap bukanlah keseluruhan cerita, atau sebahagian besar cerita. Saya rela mempertaruhkan wang yang kebanyakan lelaki melancap ke porno, dan bukannya tanpa wang. Keluarkan kekerapan lucah dan melancap turun. Saya sudah juga datang ke kesimpulan bahawa melancap tanpa lucah sangat tidak berbahaya kepada pemacu seks. Ini adalah porno plus melancap yang merupakan pembunuh libido.

(Umur 20) 17-20 mempunyai yang paling banyak. Walaupun hanya ada tiga ratus suara dari jumlah yang boleh menjadi lapan puluh ribu tambah. Walaupun hanya ada dua undi. Saya masih terkejut.

Sejak saya berumur 15 hingga 3 bulan yang lalu (ketika saya menemui nofap) saya fikir satu-satunya orang yang mengalami masalah ini adalah saya sendiri. Saya tahu bahawa agak sukar untuk membiarkan diri saya mempercayai hal itu, tetapi seorang kanak-kanak remaja yang mengalami disfungsi ereksi adalah perkara yang tidak pernah didengar. Saya sangat gembira dan bersyukur kerana saya menemui nofap kerana saya dapat melepaskan diri dari pornografi yang saya derita selama 5 tahun. Sungguh indah kerana semua sokongan ini ada di sini.

Sebagai seseorang yang merangkumi jurang antara era lucah pra-internet dan era lucah kelajuan tinggi, saya dapat memberitahu anda bahawa saya tidak mempunyai masalah termasuk kedua-dua seks dan melancap dalam rutin saya pada awal hingga pertengahan sembilan puluhan. Ketika saya mula masuk ke dalam video porno Internet pada akhir tahun sembilan puluhan dan ke dalam masa yang sama, ketika itulah disfungsi saya berkembang. Ejakulasi yang tertangguh adalah masalah besar: Saya tidak dapat lagi orgasme dari seks oral dan kadang-kadang saya mengalami masalah dengan orgasme pada faraj. Saya mendapati diri saya harus melancap setelah melakukan hubungan seks dengan isteri kerana saya tidak dapat melakukan cara lain, dan kadang-kadang walaupun melancap tidak berfungsi dengan baik. Pada era pra-internet, ketika saya hanya mempunyai khayalan fikiran saya, melancap adalah sesuatu yang sering saya lakukan, tetapi porno berkelajuan tinggi mengubah segalanya - saya melakukannya lebih dari sekali sehari. Sekiranya saya tidak mahu melancap, tetapi ingin menghilangkan tekanan atau tidur, porno membantu saya terangsang. Saya bahkan pernah melihat porno sebelum berhubungan seks dengan isteri saya, untuk membangkitkan semangat kerana dia tidak dapat melakukannya lagi. Sebaik sahaja saya menghilangkan pornografi dari persamaan (yang tidak mudah), kekerapan melancap saya menurun dan kehidupan seks saya bertambah baik.

Saya boleh katakan tanpa keraguan ia menyembuhkan ED yang disebabkan oleh pornografi saya. Saya mempunyai beberapa coretan 90 hari, dan baru-baru ini saya memperoleh lebih dari 100. Saya boleh melakukan hubungan seks dengan isteri lebih daripada sekali pada waktu petang dan tidak mempunyai masalah untuk mengalami ereksi. Saya menghadapi masalah ED selama bertahun-tahun sebelum menemui laman web YBOP. Saya juga telah melakukannya selama lebih dari 2 tahun sekarang. Tahun pertama saya adalah perjuangan yang sebenar, dan saya tidak sembuh sepenuhnya dari ED sehingga tahun lalu.

Saya sebenarnya mempunyai preskripsi untuk Cialis beberapa tahun yang lalu dan saya benci menggunakannya. Bahkan untuk berjanji temu janji dengan doktor membuat saya sangat malu kerana jauh di lubuk hati saya rasa saya tahu bahawa PMO itulah yang menyebabkan masalah itu, dan ini sebelum saya menemui yourbrainonporn.com.

Pautan untuk menghantar

Hi semua,

Saya ingin membuat kemas kini keadaan saya, kerana saya fikir ia boleh menggalakkan sesetengah daripada anda. Saya akan cuba menyimpannya sebagai pendek dan mudah untuk dibaca sekiranya mungkin.

Saya menemui utas ini pada 3 Januari - tarikh catatan pertama saya - dan pada hari itu saya memutuskan bahawa saya akan pergi sekurang-kurangnya 2 bulan tanpa porno atau melancap. Dan begitu juga saya lakukan; 2 setengah bulan tepat.

Dalam tempoh ini libido saya sangat berubah-ubah. Sebilangan besar masa itu tidak ada, tetapi kemudian, setiap 3 minggu atau lebih, ia akan meningkat ke tahap yang belum pernah terjadi sebelumnya dan saya akan merasa sangat terangsang (hanya tindakan berbogel untuk mandi akan membuat saya SANGAT sukar). Ini akan berlangsung selama 3-4 hari, kemudian libido kembali ke sifar. Saya ingat saya sedih dengan perkara ini. "Apa gunanya berpantang, jika libido saya turun seperti 90% sepanjang masa?"

Selepas tempoh ini saya pulang ke rumah (saya bekerja di luar negara), yang bermaksud kembali ke teman wanita saya. Dan perkara-perkara lain yang muncul dengannya - perasaan tudung lelaki saya diuji, kegelisahan dan bahkan pemikiran bunuh diri sebelum bertemu dengannya, dll.

Tanda pertama perubahan adalah libido. Dari pada setiap minggu 3 yang tinggi, ia bermula pada setiap minggu yang tinggi.

Kemudian, pada 2 April, iaitu 2 minggu yang lalu, perkara paling indah berlaku. Melawan jangkaan saya sendiri, dan setelah mengalami keraguan dan fikiran negatif walaupun ketika bersamanya), saya dan teman wanita saya ... seks! Maksud saya penembusan. Setelah bermain-main di atas katil zakar saya separuh keras. Dia masih berjaya memasukkannya sedikit, tetapi begitu dia melakukannya dan mula bergerak ke atas dan ke bawah, itu luar biasa - aku mengalami ejakulasi dalam 15 saat. Kepada anda semua yang masih belum mencubanya, saya memberitahu anda bahawa stroke faraj boleh jadi sesuatu yang sangat baik. Ia seperti dibuat untuk membuat zakar mengalami ejakulasi.

Selepas ini libido saya terus tinggi untuk tempoh yang lama. Ia membonjol semua minggu lalu, dan Jumaat saya bertemu dengan teman wanita saya, dan sekali lagi kita berjaya mempunyai seks yang sangat memuaskan. Ejaculated dua kali, kali kedua sebagai hasil penembusan. Keesokan harinya, saya mempunyai salah satu hutan terbesar yang pernah saya miliki. Libido yang kuat dan hutan yang sangat kuat telah berterusan sepanjang hujung minggu dan pada hari ini.

Ini adalah cerita sejauh ini. Berikut adalah perkara utama saya:

1) Tempoh 2 bulan tanpa lucah dan tidak melancap seolah-olah menjadi penting untuk pemulihan. Ia sangat sukar pada masa-masa, tetapi saya dapat menguasai diri saya untuk melakukannya. Saya sibuk dengan perkara-perkara lain pada masa itu, yang membantu minda saya menjauh dari pemikiran.

2) Dalam tempoh ini, libido memperlihatkan nilai-nilai ekstrem, dari roket langit hingga tidak ada. Saya percaya ini normal dan ini hanyalah reaksi badan terhadap kekurangan rangsangan P&M secara tiba-tiba.

3) Selepas tempoh 2 bulan, libido nampaknya kembali normal, yang agak tinggi, atau bahkan sangat tinggi sepanjang masa. Perubahan besar yang saya perhatikan adalah bahawa, berkat dasar tanpa pornografi, begitu banyak gadis di jalanan kelihatan menarik dan hanya membuatkan saya ingin melakukan hubungan seks dengan mereka. Ini tidak berlaku sama seperti ketika saya melihat pornografi. Dan saya merasa lebih bersedia untuk menerima dan menikmati tubuh gadis yang "normal", dan saya lebih selesa dengan badan saya sendiri.

4) Selepas tempoh 2 bulan, saya hanya mengalami pornografi sekali sahaja, dan sekarang saya berhasrat untuk meneruskannya lebih lama tanpanya. Mengenai melancap, saya telah melakukannya secara kasar seminggu sekali. Saya rasa ini tidak berbahaya, malah bermanfaat untuk "memastikan mesin tetap berfungsi"; walaupun saya mungkin boleh menjalani kitaran yang lebih lama, katakan setiap 2 atau 3 minggu. Semasa melancap, saya menggunakan cengkaman yang sangat ringan agar tidak memekatkan zakar.

5) Mempunyai teman wanita yang menyokong sangat menentukan; sangat membantu jika seseorang berjaya dan, jika ada gejala kegelisahan, seperti halnya saya, saya percaya ia penting. Dia menjelaskan bahawa dia akan berdiri di samping saya dan tidak memberi tekanan pada saya. Selain itu, dia tinggal sendirian (ibu bapanya sering tiada), yang bermaksud kita dapat menggunakan tempatnya untuk perjalanan nokturnal penemuan seksualiti antara satu sama lain, tanpa kerumitan.

Jadi apa maksud saya?

Maksud saya adalah mungkin, kawan-kawan. Saya tidak fikir saya benar-benar keluar dari hutan, tetapi saya berasa sangat baik. Resepinya ialah mendapatkan seorang gadis, menghentikan melancap selama 2 bulan kemudian melakukannya setiap saat (kekerapan bergantung kepada orang itu; tujuannya adalah untuk mengekalkan libido anda), dan menjauhkan diri dari pornografi, jika mungkin selamanya. Selamanya. Yang dilakukannya adalah bahaya.

AWAK BOLEH LAKUKANNYA.

Saya pada hari ke-70. Sekiranya saya melihat kembali diri saya dengan jujur, saya harus mengakui bahawa ketika saya memulakan proses ini, saya mungkin paling berminat untuk dapat "membuat persembahan" lagi. Saya mahu libido saya kembali, dan saya mahu bersedia untuk beraksi.

Tetapi hari ini, lebih dua bulan kemudian, saya dapati libido saya tidak berkecamuk.

Saya merasa sedikit sedih mengenainya, kerana ada bahagian kecil dari saya yang benar-benar menikmati selalu fantasizing tentang setiap wanita yang saya temui, dan mendapat begitu dihidupkan oleh jenis lucah khas saya suka, dan tepi, tepi, tepi, dan perasaan seperti saya lebat kerana saya begitu horny.

Saya lihat sekarang - semua itu masih bayi. Bayi ini sangat sibuk dengan pembebasan seksual mereka sendiri. Selepas itu, semua khayalan menguap, dan jika anda tidak mencintai orang yang anda bersama, anda akan segera melihat kehebatan di mata mereka, kerana debu malaikat yang ditaburkan di segalanya oleh jutaan tahun evolusi berjalan… .POOF… dan anda menatap kehidupan nyata, yang tidak selalu indah dan menggembirakan.

Bagi anda penipu muda, "malaikat debu" adalah ubat, dan saya fikir adalah idea yang baik untuk memikirkan gairah sebagai ubat. Kerana ia memutarbelitkan kenyataan. Dan kami reboot semua menjadi ketagih. Dan kemudian terbiasa dengannya. Oleh itu, fungsi asas asas tertentu semakin sukar, dan itulah sebabnya kita semua bersembang di laman web ini.

Tetapi intinya adalah, saya merasa tahap saya keluar untuk pertama kalinya dalam hidup saya, dan hubungan saya dengan sifat seksual saya berubah menjadi lebih baik. "Hei, seks tidak seharusnya menelan seluruh keperibadian saya! Itu hanya sebahagian dari kehidupan! "

Jangan bimbang, burung gagak. Jentera akan kembali walaupun anda seperti banci seperti saya. Hari-hari ini, kadang-kadang saya terpaksa tinggal di dalam kereta selama satu atau dua minit ketika saya tiba di suatu tempat kerana, saya agak bersedia untuk beraksi. Perkara seperti ini sudah lama tidak berlaku. Perkara-perkara lain juga berlaku sekarang, tetapi saya tidak akan menulis tentang semua itu, kerana ini bukan perkara terpenting di dunia.

Tunggu di sana dan anda akan sampai di sana. Berhati-hati mengenainya. Saya harap anda akan mendapat keseimbangan baru juga, kerana anda akan merasa lebih kuat, dan lebih selesa dengan diri sendiri, dan lebih menguasai diri anda, dan, lelaki, itu benar-benar seksi.

[Ditambah] Saya berpendapat bahawa jangka masa pantang panjang adalah cara terbaik untuk pergi. Saya jenis tidak sengaja melakukan perkara reboot sekejap. Saya akan melakukan PMO atau MO selama beberapa hari, kemudian pergi seminggu atau dua tanpa. Bolak-balik selama setahun atau lebih. Tidak ada peningkatan sama sekali. Saya fikir ia sebenarnya agak teruk.

Saya tidak mula merasa seperti keadaannya sembuh sehingga saya menghentikan PMO sepenuhnya dan melalui tempoh tetap. Setelah sebulan atau lebih saya mula melihat beberapa perubahan positif. Kini saya berbaki dua bulan dan mengalami peningkatan yang lebih banyak.

(Hari 44) Setiap hari, ereksi pagi saya semakin tegas dan tegas. Apabila saya bangun, saya pada dasarnya mabuk dengan kegilaan. Ini adalah perasaan yang sama sekali baru bagi saya; Saya tidak pernah merasa seperti ini sebelumnya. Apabila saya bangun, tangan saya pada dasarnya menggunakan autopilot tetapi saya mengawal diri dan mengelakkan diri dari melancap. Pada hari ke-40 saya mempunyai ereksi terkuat yang saya ingat pernah dalam hidup saya. SANGAT MAHAL !!! Malangnya, saya tidak dapat menahan keinginan untuk melancap, dan saya mengalami syahwat (tentu saja tidak ada pornografi). Selebihnya hari, dan saya merasakan hormon saya bermain-main dengan emosi saya juga. Saya agak kecewa dan marah pada hari ke-41, saya agak tertekan. Itu adalah keadaan mental yang tidak pernah saya lalui sejak saya memulakan cabaran ini, tetapi sekarang saya melihat kembali kehidupan saya ketika saya PMOing saya banyak di dalamnya. Suasana saya bertambah baik pada hari ke-42 dan saya rasa masa telah berlalu sejak itu kerana nampaknya hari ini adalah hari ke-44. Saya bangun dengan ereksi hari ini dan saya tidak dapat menahan ketawa terbahak-bahak. Saya merasa sangat nakal, hidup semestinya tidak semudah ini, tetapi sebenarnya dan penyelesaiannya ada di hadapan saya sepanjang masa !!! DOH =)

[Maklumat lanjut] Saya rasa saya masih dalam jangka masa tetap, walaupun saya mula melihat cahaya di hujung terowong. Saya 1000% komited untuk tidak menggunakan pornografi. Sejujurnya, saya tidak dapat melakukan perkara itu pada diri saya sekarang, setelah melihat perubahan positif yang ditimbulkan oleh berhenti. Semasa saya bangun dengan ereksi, saya hanya perlu mencari pelepasan. Saya tidak ingat pernah mengalami ereksi yang kuat, dan saya tidak tahu apa yang harus dilakukan dengannya. Semasa saya meneruskan jalan ini, saya fikir saya akan belajar mengatasi mereka. Saya berumur 22 tahun, dan telah menonton porno sejak 15 tahun, jadi pada dasarnya selama saya aktif secara seksual. Sangat gila bahawa ereksi saya lebih kuat sekarang daripada di sekolah menengah, tetapi saya benar-benar percaya bahawa pornografi mempunyai banyak perkara dalam bidang neurochemistry saya semasa dewasa.

Saya tahu saya masih berada dalam garis rata kerana itulah intuisi dari badan saya. Apabila saya sudah bersedia, saya akan tahu. Garis rata saya kasar untuk zakar saya. Saya rasa saya tidak mengalami ereksi sehingga hari ke 30 atau lebih, dan hanya pada waktu pagi. 2-3 minggu pertama ia menyusut tetapi saya tidak terlalu memperhatikannya. Sekiranya anda ingat, saya berjuang untuk berhenti dari pornografi beberapa kali sebelum usaha ini, jadi saya ingat tahap awal, yang serupa. Lama kelamaan, saya mula mengalami ereksi sekali lagi, hanya pada waktu-waktu rawak, tidak dicetuskan oleh apa-apa. Dan zakar saya jatuh lagi dan kembali ketebalan. Ereksi menjadi lebih kuat dan lebih segar. Hari ke-40 saya bangun dan boleh menikam seseorang dengan benda itu. Dan itu tidak ada dalam konsep realiti saya sehingga sekarang.

Sejak hari ke-40, suasana hati saya kembali pulih dengan cepat, dan saya melipatgandakan komitmen - tidak perlu menyentuh zakar saya selama beberapa hari. Saya rasa latihan ini sangat membantu dalam hal ini. Walau bagaimanapun, ereksi saya tidak kembali ke kekuatan yang sama, yang mengecewakan, tetapi saya menunggu. Saya juga minum di tepi kolam renang sepanjang hari setiap hari minggu ini, jadi ini berpunca dari itu. Saya tidak banyak peminum. Saya akan dapat mengurangkan minuman pada minggu depan sehingga kita akan melihat apa yang berlaku kemudian.

Saya akan periksa peredaran tenaga and garis panduan melancap keluar, tapi saya mungkin akan lepas tangan sedikit lama. Semasa saya memulakannya, saya fikir tidak akan ada cara untuk saya memukul walaupun 30 hari, tetapi sekarang saya ingin memberikan kasih sayang kepada tubuh saya dan memberikannya sebanyak masa yang diperlukan. Dari segi sosial dan emosi, saya telah membunuhnya, jadi saya tidak terburu-buru.

[Mac] Bermula melancap ketika berusia sekitar 12-13. Keluarga saya berpecah pada masa yang sama dan saya mungkin menggunakan melancap sebagai cara untuk melepaskan realiti. Saya selalu malu dengan wanita tetapi nampaknya sangat popular. Entah bagaimana saya fikir ketagihan ini mempunyai pautan kepada ketakutan saya tentang keintiman sebenar.

Teman wanita terakhir saya benar-benar terluka apabila dia mengetahui bahawa saya mempunyai koleksi lucah. Saya mempertahankan diri saya dan mengatakan bahawa ini adalah perkara biasa, tetapi kemudian dia benar-benar kecewa apabila dia menemui rang undang-undang untuk telefon-seks. Hubungan itu berakhir selepas tahun 5 dan ketagihan saya benar-benar bertambah buruk selepas ini. Saya sekarang berusia 31 dan mengalami ED dan kebimbangan apabila cuba melakukan hubungan seks. Menghentikan ayam belanda sejuk 2 minggu lalu selepas kegagalan lain di atas katil dengan seorang gadis yang sangat baik.

Saya juga berhenti menggunakan nikotin 2 beberapa minggu yang lalu jadi saya mengalami simptom menarik diri dua kali: kaki tidak resah, tidur yang buruk, kemarahan, kemurungan dan kesepian. Di sisi positif saya: latihan lebih banyak, sebelum tidur, lebih fokus dan lebih banyak tenaga. Nampaknya perasaan saya berdua melalui bumbung dan turun melalui lantai.

[Mungkin] Inilah percubaan sebenar kedua saya semasa melakukan reboot, dan saya bertahan sekitar 4 minggu pertama kali. Semasa reboot saya, saya mengambil penjagaan yang lebih baik dari segi fizikal dan psikologi. Ia mungkin terdengar bodoh tetapi di suatu tempat dalam tempoh masa itu saya mula menghormati diri saya lagi. Orang ramai menyedarinya dan saya mempunyai maklum balas yang cukup baik daripada rakan-rakan, keluarga dan anak perempuan. Kali ini saya akan berhenti minum sepenuhnya semasa reboot. Saya tidak mengambil apa-apa peluang kali ini dengan membuat pilihan bodoh apabila mabuk.

[Akhir Julai] Saya sekarang bebas PMO sejak 2 Julai, ya hampir satu bulan. Lucu bagaimana ini berfungsi, tetapi saya mempunyai lebih banyak tarikan dengan gadis-gadis itu. Saya bertemu dengan seorang gadis comel yang sebenarnya XNUMX minggu yang lalu dan kami akhirnya melakukan hubungan seks yang hebat tanpa syahwat. Masalah ED saya adalah adil pergi dan ianya berlaku secara semulajadi.

Kami bertemu dan berenang bersama di pantai beberapa hari kemudian. Saya terpaksa tinggal bersendirian di dalam air sejuk selepas kami mencium selama kira-kira minit 5, sebelum saya dapat berjalan di pantai yang penuh sesak. Dia ketawa dan menikmati senario yang sedar bahawa saya cuba kehilangan ereksi saya. 😉

Reboot ini jauh lebih mudah daripada yang pertama, dan saya hampir dengan rekod lama tanpa PMO 4 minggu. Saya mempunyai perasaan pergerakan yang aneh di testis saya beberapa hari selepas hubungan bebas O, tetapi sekarang ini telah hilang.

Salah satu kolej saya mengatakan bahawa saya nampaknya mempunyai tahap kecewa yang lebih rendah (dia tentu saja tidak tahu mengenai proses ini) tetapi dia juga menyukai saya ini. Mungkin perkara PMO ini hanya melumpuhkan saya menjadi pussycat yang baik dan tertekan? Musim luruh ini saya akan kembali ke sekolah untuk menamatkan pengajian di peringkat sarjana. 🙂

Stick with it! ED jangka panjang yang teruk, tetapi saya berjaya malam tadi (self.NoFap)

LINK: dikemukakan oleh xstarxstar 18 hari

Saya berusia pertengahan empat puluhan dan menderita ED selama kira-kira 10 tahun, teruk (yang bermaksud ED hanya berkesan sedikit ... selalunya tidak berkesan) selama 5 tahun terakhir.

Pada asalnya, saya fikir saya akan pergi 30 hari tanpa percubaan seks dan tanpa O (dan tidak ada PMO selama yang diperlukan untuk menghilangkan ED), tetapi satu perkara menyebabkan yang lain semalam ketika saya pergi untuk memberikan SO saya kepada orgasme ( yang pertama sejak saya tidak mendapat PMO ... dia sangat menyokong dan memutuskan untuk berpantang dengan saya tetapi saya tahu dia akan merasakan keperluannya sekarang, jadi saya menawarkan diri dan berkeras).

Sebilangan lebih banyak perkongsian yang mungkin bermanfaat, tetapi anda boleh melangkau perenggan ini jika mengganggu anda: Saya tidak akan membiarkannya menyentuh alat kelamin saya kerana saya tidak mahu mengganti tangan saya dengan tangannya ... Saya hanya ingin mendapat rangsangan menekannya dan, akhirnya, PIV jika saya cukup tegak. Saya bervariasi dari 80-100% tegak sepanjang bermain-main dan sekitar 80-90% sebahagian besar masa PIV ... dengan beberapa jangka masa 100%.

Intinya: Saya tidak dapat melakukannya sekurang-kurangnya 7 tahun! Dan sungguh luar biasa. O jauh lebih baik daripada orgasme PIV terakhir saya (dibantu ubat) ... dan jauh lebih baik daripada PMO terakhir saya. Pergerakan saya lebih perlahan. Saya lebih sensitif. Semuanya terasa lebih baik. Walaupun ketakutan / kegelisahan saya bahawa saya akan menjadi lembut pada bila-bila masa, saya dapat tetap "pada masa ini" dan memberi tumpuan kepadanya.

Saya kagum dengan perubahan yang saya lihat dalam 17 hari. Saya bernasib baik kerana perubahan nampaknya akan datang dengan cepat. Sekiranya anda mempunyai keraguan, fikirkan matlamat anda dan TAHU anda boleh mencapainya… .tepati rancangan… .jangan membuat alasan… .mendapatkan apa yang anda mahukan, bukan apa yang otak anda katakan bahawa anda perlukan dalam masa yang singkat kelemahan.

Saya berada di awal jalan yang panjang untuk mengeluarkan ED dari hidup saya. Senang melihat kemajuan, tetapi saya akan terus mengikuti ini. No P adalah perubahan kekal. Tidak ada fap selama yang diperlukan… .dan sangat sedikit fap selepas itu.

Semasa orang lain menyiarkan, bantu lelaki seterusnya dan beritahu doktor anda mengenai YBOP dan laman web ini. Saya telah berjumpa dengan banyak doktor dan telah menghabiskan ribuan lawatan pejabat, ubat-ubatan dan ujian. Pendidikan boleh bermula dengan anda.

TLDR: kejayaan PIV pertama dalam 7 tahun… selepas hanya 17 hari. Ikuti rancangan anda ... ini berjaya

Ia membawa saya kira-kira minggu 3 untuk kembali ke kuasa penuh. Leganya! Sebenarnya saya fikir saya jauh lebih baik sekarang daripada sebelumnya. Saya bertahan lebih lama dan saya lebih berminat dengan permainan awal dan perkara lain. Mungkin itu seiring dengan usia. Siapa tahu? Saya menganggap diri saya bernasib baik. Namun, saya ingin tahu apakah ada perbezaan antara seseorang yang berusia awal 30-an seperti saya, yang hanya melihat pornografi selama setahun atau lebih, berbanding seseorang yang bermula pada usia muda yang bodoh seperti 13 tahun.

Saya tertanya-tanya adakah lelaki yang memulakan penggunaannya yang muda dan berterusan selama 10 tahun atau lebih akan peka dengan perkara sebenar. Adakah mereka boleh diperbaiki? Berdasarkan komen yang saya baca dari laman web lain, tekaan saya adalah 'tidak.'

Kejayaan!

Hello everyone. Saya telah PM percuma selama kira-kira bulan 2 kini lebih kurang. Melihat g / f pada hari yang lain dan dapat mengekalkan ereksi saya sepanjang masa dengannya dan telah mendapat kebimbangan prestasi saya juga! Saya berjaya melakukan seks yang berjaya walaupun tanpa kondom tetapi ini adalah kejayaan selepas banyak kegagalan masa lalu. Tidak pernah menonton lucah lagi. Nasib baik kepada orang lain!

Penambahbaikan dengan ED

Rentetan sebelum ini sebelum ini adalah yang paling lama dalam 19 hari. Walaupun saya kambuh, saya merasa masih maju dengan baik. Pada hari ke-7 coretan semasa ini, 2 hari yang lalu, saya bergaul dengan gadis ini. Berikut mungkin NSFW dari segi mencetuskan kambuh, tetapi saya akan cuba menjadi tumpul dan tidak terlalu deskriptif .. lol .. (LINK)

Memukul selama bertahun-tahun sebelum ini menyukarkan saya untuk mengekalkan ereksi semasa hubungan seks, terutamanya dengan kondom. Namun, semasa saya bersama gadis ini, saya dapat mengekalkan ereksi selama yang saya mahukan. Kami beralih ke 4 kedudukan yang berbeza dan saya dapat bertahan dengan keras walaupun menarik diri dan meluangkan masa dengan bergerak ke posisi yang berbeza. Juga, saya sangat keras di dalam dirinya walaupun menggunakan kondom dan menjadikannya orgasme sebanyak 4 kali dalam 4 kedudukan yang berbeza, kebanyakannya hanya dengan penembusan dan kekakuan saya. Anehnya, saya juga tidak datang sebelum waktunya. Saya dapat menahan diri dan memberi tumpuan untuk menggembirakannya, dan membiarkan diri saya datang ketika saya merasakan dia sudah mempunyai beberapa O yang bagus. Kepekaan walaupun menggunakan kondom sangat mengagumkan, dan sebenarnya memerlukan usaha sedar untuk tidak datang begitu cepat.

Selepas kita berehat, saya dapat mendapatkan ereksi yang lain dengan cepat dari hanya dia menyentuh saya di sana dan mencium dan memeluk. Mendapatkannya begitu lama selepas orgasme seperti ini tidak berlaku untuk saya dalam masa yang lama. Kami dapat pergi satu lagi bulat dengan kondom sekali lagi dan ia sama hebatnya dengan tiada isu ED dan orgasme yang bertiup untuk saya yang saya merasakan semua di seluruh badan saya.

Sepanjang masa saya juga dihidupkan oleh minat saya dan hubungannya dengannya, bukan hanya rangsangan visual keindahannya. Ini adalah sesi bercinta yang perlahan, tidak bercinta, dan saya sepenuhnya memberikan sensasi fizikal untuk menjadi satu dengannya. Saya tidak berusaha melepaskan diri, saya menjalin hubungan yang mendalam dengannya.

Pengalaman ini telah membuat saya teruja dan berasa seperti proses penyembuhan bekerja. Saya berusia 34, dan saya mempunyai keraguan saya sebelum ini sama ada ED saya akan menjadi lebih baik, tetapi yang saya boleh katakan adalah kepercayaan dalam proses itu, ia akan menghasilkan keputusan akhirnya. Terus bertarung dengan perjuangan yang baik, rakan-rakan fapstronot!

LINK - Jadi kisah belakangnya adalah bahawa saya telah menjalin hubungan seks yang lama dalam hidup saya, tetapi saya selalu menghadapi masalah: iaitu sangat sukar untuk saya datang tanpa rangsangan manual. Semasa melakukan hubungan faraj, saya datang sekali ketika berada di atas dan beberapa kali semasa saya berada di belakang. Biasanya saya mula berpusing sebelum saya boleh datang. Saya selalu membayangkan ini kerana keletihan fizikal

Jadi setelah saya memulakan nofap, saya menjalin hubungan. Kami melakukan hubungan seks mungkin sekali, dua kali seminggu dan saya terkejut betapa besar dan lebih sukar saya rasakan dan berapa banyak lagi yang saya rasakan dengan anggota saya. Saya juga pernah beberapa kali berada di puncak. Baru semalam saya harus berjuang keras untuk datang, hanya untuk dapat memberikan kepuasan kepadanya. Tidak perlu dikatakan bahawa ini merupakan ganjaran yang besar bagi saya, tetapi ini memberi saya perkara baru untuk diperjuangkan dan dipelajari.

Tetapi saya masih mendapat dorongan yang dahsyat, terutamanya untuk menonton lucah, kadang-kadang saya menyelinap melihat ke nsfw-subreddit, tetapi saya dengan cepat menutupnya. Kegigihan yang paling sukar berlaku pada hujung minggu apabila anda mempunyai masa-masa malas tanpa melakukan sesuatu yang produktif. Tetapkan basikal jalan raya saya hari ini, jadi mungkin kali seterusnya saya boleh pergi untuk menaiki, atau melanda Alps untuk mendaki! Kekalkan yang kuat, kekal sejati.

nofap untuk bulan 4 (masa 1 dalam bulan 5) ED hilang.

Klik nama saya, dan baca catatan saya yang lain untuk cerita penuh.

ED sekarang hilang dan saya horny 24 / 7 dan boleh mendapatkannya tidak ada masalah. Dan saya juga dihidupkan dalam situasi sehari-hari, sukar untuk dijelaskan. tetapi saya berasa hidup. saya tidak pernah pulih sepenuhnya selepas talian tetap saya. di mana saya boleh mendapatkannya kadang-kadang, tetapi batang saya tidak sukar. dan saya merasa sedikit libido. tetapi adalah horni. agak sukar untuk dijelaskan. sekarang semuanya baik. jadi ada harapan untuk kita yang paling teruk ..

Adakah kegagalan itu membantu.

29 y / o dengan 17 tahun MO (untuk softcore dan imajinasi) dan 12 tahun PMO meningkat kepada lucah melampau / fetish. Saya mula kehilangan minat terhadap seks sebenar. Saya merasakan bahawa membina dan melepaskan diri dari lucah selalu lebih kuat daripada seks. Porn menawarkan pelbagai tanpa had, saya boleh memilih apa yang saya mahu lihat pada saat itu.

Ejakulasi yang ditangguhkan menjadi teruk dan kadang-kadang saya sama sekali tidak dapat orgasme. Ini membunuh keinginan terakhir saya untuk melakukan hubungan seks.

Akhirnya ketagihan pornografi saya sangat teruk sehingga saya mahu berhenti. Saya telah menonton beberapa jam lucah, beberapa kali orgasme dan masih merasakan bahawa saya memerlukan lebih banyak. Saya tahu bahawa saya menghadapi masalah dan menaip "ketagihan pornografi" ke google dan membaca cerita dan mahu memulakan PMO dalam pantang. Saya berulang kali tetapi ia berjaya.

Pada hari ke-70 (tanpa pornografi, seks, melancap atau seks) dari coretan NoFap ini, saya merasakan bahawa saya telah pulih secara fizikal dan saya tahu bahawa saya boleh melakukan hubungan seks sekarang dengan kejayaan yang baik. Saya percaya bahawa perjuangan saya dengan keinginan untuk menonton porno akan berterusan kerana saya mempunyai sejarah penggunaan pornografi yang panjang tetapi saya bertekad untuk menjauhkan diri daripada pornografi.

Otak anda menyusun semula dirinya untuk meningkatkan siaran dopamin. Orientasi seksual ditakrifkan sebagai apa yang dicari oleh otak, dan memberi respons. Fappers ketagih adalah autoseksual dan bukan heteroseksual / homoseksual. Bincangkan.

THREAD YANG SAMA:

Saya dikenal pasti sebagai autoseksual selama beberapa tahun. Saya mengatakan perkara yang sama, hubungan seks dengan gadis sebenar tidak berlaku jika bagi saya selepas 15 tahun pmo. Pada satu masa dalam hidup saya, saya dapat melakukan hubungan seks dengan kanak-kanak perempuan, kemudian ED disatukan dengan kegelisahan prestasi. Walaupun saya tidak akan pernah melakukan hubungan seks dengan orang lain lagi. Tertekan sebagai fuck.

Kemudian beberapa perkara berlaku dan saya bangun suatu hari dan berkata, tidak, saya mahukan pasangan dan mempunyai anak saya sendiri dengan wanita yang saya sayangi. Ketika itulah saya memulakan nofap, dan pergi dan mendapatkan skrip untuk med ED. Saya belum sampai di sana, masih menggunakan ubat-ubatan tersebut, tetapi saya mempunyai SO (yang lain) dan hidup saya adalah 1,000 kali lebih baik daripada 2 tahun yang lalu.

Perhatikan juga bahawa saya sudah tua, 40. Saya rasa jauh lebih mudah bagi lelaki muda untuk menghidupkan semula. Anda melihatnya di sini sepanjang masa. Semoga berjaya!

 

ED yang disebabkan oleh Porno pada asasnya hilang

Hanya mahu berkongsi dengan anda semua cerita kejayaan yang sangat cepat.

Saya telah mengesan kualiti ereksi saya dengan pelacur selama lebih dari setahun sekarang.

Saya mempunyai spreadsheet dengan setiap ereksi tunggal, diberi nilai dari 1 ke 10.

Dulu saya selalu mengalami ereksi antara 3 hingga 7. Kadang-kadang saya tidak dapat bangun sama sekali dan pada masa lain saya tidak dapat merengkuh kerana turun semasa posisi tertentu.

Sekarang saya sentiasa dapatkannya. Ereksi saya adalah secara konsisten 7s, 8s dan 9s. Pada hari ke-20 percubaan reboot terakhir saya, saya tidak dapat menahannya lagi dan melawat pelacur. Ereksi adalah 10. Saya merasakan batang saya akan meletup.

Tempoh tahan api juga lebih pendek. Saya berjaya melakukan hubungan seks 3 kali dalam 3 jam, sesuatu yang secara fisiologi mustahil satu tahun yang lalu.

Saya tidak memerlukan batang saya untuk dihisap agar ia menjadi sukar lagi. Ia menjadi sukar sebaik sahaja kita mula menanggalkan pakaian dan saling bersentuhan. Saya juga tidak memerlukan pelacur yang berbintang porno (seperti dulu). Saya boleh mendapatkannya dengan yang comel, slutty, chubby, kurus, dll.

Saya lebih gemar melakukan hubungan seks berbanding sebelumnya. Saya sekarang berada di titik di mana saya lebih suka seks berbanding porno (ia adalah sebaliknya tidak lama dahulu).

Saya juga menyedari bahawa lebih mudah membuat perbualan dengan gadis-gadis. Saya tidak merasa risau. Semalam saya menghampiri seorang gadis di sebuah bar dan kami mempunyai perbualan yang sangat baik. Saya tidak gementar dan kami boleh bercakap berjam-jam jika saya mahu.

Saya tidak fikir saya akan menonton porno lagi dalam hidup saya. Saya tahu bahawa jika saya melakukannya maka ED akan kembali.

89 hari (cukup dekat dengan 90). ED mengatasi. Cerita saya.

Saya rasa sudah hampir 90 hari jadi saya juga boleh melapor masuk.

Latar belakang: 31, lelaki, berkahwin, telah menjadi SO untuk 6 ditambah tahun. Menderita dari ED selama kira-kira 6 bulan sebelum memulakan nofap. Pos dan intro awal saya:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

Saya mendapati bahawa mungkin untuk membuat garis rata berkali-kali. Saya memukul 3 garis rata sebelum pulih secara kekal. Talian tetap pertama adalah dari hari 0-28, yang kedua adalah dari hari ke 31-38, yang ketiga dari hari ke-47-52.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

Sejak akhir rata libido saya semakin tinggi dan lebih tinggi. Saya dan isteri melakukannya empat kali minggu lalu. Perkara itu sama sekali belum pernah terjadi sebelumnya enam bulan yang lalu. Saya berasa seperti berada di sekolah menengah lagi sehinggalah libido dan penipu rawak.

Ada rahsia? Tiada sebenarnya. Di luar menahan diri saya telah melakukan perkara berikut:

  • Mengambil multivitamin (vitamin C dan minyak ikan)
  • Latihan 2-3x seminggu (kadang-kadang saya merindui ini tetapi saya cuba untuk mendapatkan aktiviti fizikal di mana sahaja saya boleh.
  • Ada orang yang mengatakan bahawa anda tidak dapat melihat gambar yang membangkitkan atau membaca apa-apa yang mungkin menjadi pencetus. Dalam kata-kata tokoh politik terkemuka "Malarky!". Saya telah menghabiskan banyak masa untuk belajar r / seks sejak saya memulakan nofap dan sementara saya mendapat banyak ereksi dari perkara yang saya lihat di sana, saya tidak membiarkan tangan saya turun ke sana. Saya menyimpannya untuk isteri saya. Ini semua mengenai kawalan diri, dan setelah anda memilikinya, anda dapat melihat pencetus yang anda mahukan.

Bagi mereka yang menderita ED, jangan cuba. Ia menjadikan kehidupan seks saya lebih baik daripada yang pernah saya bayangkan.

xstarxstar LINK

Kisah saya: Saya memulakan ini Mei lalu untuk memperbaiki DE dan ED. Saya tidak sembuh sepenuhnya, tetapi keadaan menjadi lebih baik dan terus menjadi perlahan.

Saya belum sempurna. Saya menjalani 2.5-3 minggu pertama tanpa PMO atau seks. Kemudian saya mula melakukan hubungan seks dengan isteri saya (termasuk O) dan mendapati DE saya hilang sepenuhnya dan masih hilang. Ya! Sungguh kesakitan yang pernah berlaku. Ia menjadi sangat teruk. Dan ED saya bertambah baik. Jadi, peningkatan besar dalam jangka masa pendek.

Pada ketika itu, saya terus tanpa PM, tetapi selalu melakukan hubungan seks dengan isteri saya (termasuk O). Kadang-kadang saya mengambil ubat ED (mungkin 1x seminggu ketika saya ingin menjadi sangat keras ... berbanding dengan ereksi 20-80% yang berubah-ubah yang kebanyakan saya alami tanpa ubat… .BTW, sebelum tidak ada PMO, saya terpaksa menggunakan cincin ayam ditambah 40mg Cialis (dos maksimum 2x yang disyorkan) dan saya masih menghadapi masalah dengan PIV. Digabungkan dengan DE, ini sering membuat seks menjadi mengecewakan).

ED saya semakin baik selama satu atau dua bulan, tetapi tidak sempurna. Cukup bahawa ia dapat dikendalikan dengan ubat-ubatan dan PIV dapat dilakukan tanpa ubat. Saya sebenarnya tidak mempunyai PIV tanpa ubat setelah beberapa kali minum beberapa kali. Saya tidak dapat melakukan ini selama 5-7 tahun walaupun menggunakan ubat.

Kemudian perkara terhenti sedikit. Saya mempunyai beberapa kekeliruan dan melihat pornografi inti lembut (gambar topless .... Tidak ada inti keras dan tidak ada video). Saya selalu menetapkan semula lencana saya dan terus maju. Semasa saya kambuh, gambar / soft-porn telah memainkan peranan yang agak kecil kerana saya dapat menolak pornografi / foto dengan lebih mudah daripada yang saya tahan terhadap khayalan. Tidak ada yang berlaku dalam jumlah yang besar, tetapi ia telah berlaku dan saya yakin ia telah membuat saya kembali ketika saya melakukannya.

Berdasarkan apa yang saya ketahui mengenai sistem ganjaran pada amnya (dari segi mengurus orang), ganjaran yang berselang selalunya memberikan peneguhan yang lebih kuat daripada ganjaran yang mantap. Saya sekarang tertanya-tanya apakah "jadual" saya yang berselang-seling / tidak menentu / jarang berlaku mempunyai kesan yang kuat pada otak saya yang menjadikannya lebih sukar bagi saya daripada yang mungkin difikirkan oleh orang memandangkan beberapa kambuh yang saya alami.

Walau apa pun, beberapa minggu yang lalu setelah kembali ke gambar tanpa jari, saya memutuskan bahawa saya harus menjalani kerja keras .... jadi saya berkomitmen untuk tidak melakukan orgasme walaupun dengan seks PIV. Sejak itu, tidak ada syahwat, tidak ada PMO, tetapi saya melakukan hubungan seks PIV dengan isteri saya sekitar 1-2x / minggu (ia adalah 2-4x / minggu pada musim panas). Saya berhenti sebelum orgasme.

Kali pertama atau dua, saya mendekatkan diri dengan orgasme, tetapi saya telah memutuskan untuk tidak melakukannya lagi ... jadi saya hanya menikmatinya sebentar, memusatkan perhatian pada sensasi, dan kemudian berhenti (... saya pastikan memberi dia seorang O dengan cara lain). Ia sukar kerana sekarang saya sangat senang untuk orgasme dan saya (secara amnya) mengawal dengan baik ketika saya orgasme. Memandangkan saya pernah dapat (secara harfiah) mendapat perintah semasa PIV tetapi kemudian kehilangan kemampuan itu dengan cara yang serius, menentang godaan untuk orgasme memerlukan kekuatan yang serius.

Terlalu awal untuk mengatakan apakah rancangan "tanpa syahwat" saya membantu. Saya mengalami selesema yang teruk selama kira-kira seminggu sehingga kami tidak melakukan apa-apa ... tetapi beberapa PIV terakhir, saya mengalami ereksi yang lebih kuat daripada beberapa minggu terakhir sebelum saya memutuskan untuk menghilangkan semua orgasme. Sekiranya saya tidak melihat peningkatan dari status semasa saya pada akhir tahun, maka saya akan beralih ke pantang sepenuhnya.

Juga, saya memasang K9 untuk membantu saya mengelakkan paparan foto inti lembut yang "tidak bersalah". Saya sebenarnya tidak mempunyai keinginan untuk melihat inti keras lagi (dan juga pada video), tetapi gambar wanita cantik masih menjadi tarikan (topless atau tidak). Sukar untuk digambarkan dan kelihatan bodoh menulisnya, tetapi ia adalah apa sebenarnya.

Saya mempunyai kata laluan untuk pemasangan K9 saya, tetapi memasukkan kata laluan sudah cukup untuk menghentikan kitaran (sekurang-kurangnya setakat ini - dan saya fikir bergerak maju. Pencetus saya hanya melihat gambar seorang gadis comel dan kemudian dengan mudah / cepat melayari ke salah satu reddit inti lembut). Jadi, ini adalah perkara yang bermanfaat walaupun saya boleh memintasnya jika saya mahu.

Sekiranya ia berjalan lebih perlahan daripada yang anda mahukan, benar-benar periksa seberapa "sempurna" anda dalam pencarian tanpa PMO. Saya fikir kekambuhan sesekali dan berselang jauh lebih merosakkan daripada yang disedari oleh kebanyakan orang. Dan, jika anda membenarkan orgasme dengan seks sebenar (atau seks sebenar sama sekali), saya cadangkan menghapuskannya atau mengurangkannya. Setiap orang akan bertindak balas secara berbeza dan anda mesti mencari yang sesuai untuk anda. Kadang-kadang ia adalah proses penghapusan ... secara harfiah.

Semoga berjaya.

Morgankane

Saya belum dipaparkan di forum ini sebelum tetapi hari ini adalah hari 90 untuk saya, dan saya hanya ingin memaklumkan kepada anda bahawa ini benar-benar berfungsi! Mencari forum ini adalah salah satu perkara terbaik yang pernah berlaku kepada saya. Tinggal jauh dari PMO dan anda akan baik-baik saja. Saya tidak boleh percaya berapa ramai lelaki di luar sana yang mesti mempunyai masalah yang sama, P ada di mana-mana hari ini. Apabila saya mula-mula membaca siaran di sini, saya segera menyedari bahawa ini adalah punca masalah saya, dan telah mengelakkannya sejak itu. Saya tidak akan kembali. Saya ingin mengucapkan terima kasih kerana berkongsi cerita anda, ini merupakan motivasi yang hebat untuk saya.

Reboot, unboot dan reboot semula! Seks kedua tiada ED! (Saya kembali)

KEJAYAAN - Seks kedua tanpa ED

Itu lelaki. Sama seperti kali terakhir saya melakukan hubungan seks untuk kali kedua dalam hidup saya tanpa ED. Saya mendapat masa 100% sukar 100%, dari awal lagi. Sekarang saya dapat melakukan lebih banyak kedudukan, bukan standard dakwah, tetapi dari belakang, yang lain. Perkara yang bagi saya tidak mungkin sebelum ini.

Saya tahu saya harus melakukannya kerana pada hari-hari terakhir saya menghidupkan semula. Bagaimana saya tahu bahawa saya but semula? Saya boleh mengalami ereksi pada waktu siang, dengan berfikir sendirian dan kayu pagi. Ia tidak perlu mempunyai ribuan ereksi pada waktu siang - namun, pada hari-hari pertama saya ingin memaksa ereksi hanya untuk melihatnya berfungsi semula! Selepas reboot, hanya beberapa ereksi sehari adalah tanda yang mengagumkan. Sangat berbeza dengan garis rata di mana anda tidak mempunyai ereksi sama sekali.

Seks dengan ED: hilang ereksi, sukar difahami

Seks tanpa ED: tanpa tenaga

Sangat penting. Sebab Penyebab ED Pornik Saya juga membangunkan Kecemasan Prestasi. Jadi sekarang saya menggunakan tecniques kesedaran untuk berurusan dengan itu. Saya mempunyai 2 seks yang hebat dan 4 tahun ED, saya percaya ia akan mengambil masa untuk minda saya yakin sepenuhnya lagi. Tetapi walaupun dengan beberapa kebimbangan sekarang, saya masih mendapat 100% keras.

ED membuat saya sangat cemas, tertekan dan keliru pada tahun-tahun terakhir 4. Pornografi mengambil sebahagian daripada hidup saya.

t kerja fellas, teruskan

gila saya merindui tahun-tahun perdana saya kerana ketagihan pornografi (dari Julai 2002 hingga Ogos 2012, 23 hingga 33) & saya tidak tahu bahawa pornografi adalah alasan untuk ejakulasi yang terlambat ED & SEVERE (saya tidak dapat melakukan orgasme semasa melakukan seks selama 10 tahun. ya 10 tahun, satu dekad penuh 0 orgasme semasa hubungan seks, & ereksi yang lemah semasa hubungan seks. satu dekad seks yang buruk. mimpi buruk untuk meletakkannya sekerap mungkin. hanya saya yang boleh melepaskan diri dengan tangan saya) sekarang saya dapat menikmati seks & klimaks lagi seperti dulu di zaman muda saya, terima kasih kepada NPMO, & tentu saja yourbrainonporn.com, dari mana saya mendapat idea dari. sungguh gila, saya hanya memerlukan 3 minggu untuk kejayaan besar (mubaligh orgasme dengan boneka letupan. akhirnya beberapa bulan kemudian dengan gadis sejati), tetapi ada yang memerlukan masa lebih lama, jadi teruskan. ia adalah perjuangan berterusan tetapi menjadi lebih mudah & senang untuk mengelakkan pornografi. dan seperti kata anjing hantu, porno = racun. mati serius

saya hantar sebagai "kuarantin" sebelumnya

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

Menyelesaikan PE - Berfikir Saya telah Menyebatinya

Sama ada anda telah memperoleh PE atau ED dari fapping, jangan tunggu sehingga anda berusia 29 tahun untuk mengatasi masalah anda seperti yang saya lakukan. Pada dasarnya saya terpaksa melepaskan pelajaran

Sambutan orgasme yang cepat yang saya ajarkan pada diri saya selama lebih dari satu dekad setengah untuk membuangnya di bilik mandi.

Tiada fap adalah langkah pertama. Alat saya yang lain adalah coitus reservatus, kegel, dan memperhatikan ketegangan / pernafasan otot saya. Saya rasa memantau ketegangan / pernafasan otot adalah apa yang menyebabkan saya mengalami kerosakan sepanjang minggu lalu. Saya mendapati bahawa orgasme dicetuskan oleh ketegangan otot. Saya dapat bertahan lebih lama secara progresif dengan tetap santai dan tidak menahan nafas. Kegel mungkin sedikit banyak membantu ... Saya tidak begitu pasti. Saya benar-benar tidak berjaya "kegel-out" orgasme.

Dan walaupun saya dapat meneruskan setelah satu atau dua orgasme kerana kegeling, ini tidak meningkatkan daya tahan saya. Hari ini saya bertahan selama setengah jam dari penyisipan, dan saya rasa akhirnya dapat mengatasi masalah memalukan ini. Itu bukan setengah jam pukulan lurus ke atas: terdapat banyak penyisipan dan penggilingan, kegeling di dalamnya, dll.

Tetapi ini adalah lompatan kuantum dari apa yang saya dapat sampaikan pada masa lalu. Pada masa lalu saya telah mencuba berlatih sesi fapping yang lebih lama. Saya tidak pasti mengapa, tetapi tiada crossover; sama sekali tidak membantu saya bertahan lebih lama di tempat tidur. Semoga berjaya kepada orang lain di luar sana yang mengalami masalah yang sama!

Saya tidak melakukan FAP selama lebih dari 100 hari. Apa yang saya pelajari….

Pertama sekali, Saya berusia 30 dan mula bercakap pada usia 12. Saya mula berpindah secara kerap ke lucah tegar pada umur 22 dan menyimpannya sehingga usia 29.

Pada atau dekat hari lahir 29th saya mula mengalami masalah ED dengan wanita. Sesetengah wanita ini sangat menarik, dan walaupun pada hakikatnya saya berasa sangat terangsang dan mengalami pengalaman, zakar saya akan menjadi kecil, lenguh, dan, ketika itu, pada dasarnya tidak berguna.

Saya memulakan NOFAP dan membuat matlamat saya 90 hari. Saya akhirnya berjaya melepasi 100. Saya boleh mengatakan bahawa tidak mudah untuk mencapai 90 hari. Ia memerlukan komitmen sepenuhnya. Sekiranya anda melakukan komitmen walaupun 90 peratus, anda mungkin harus menjimatkan masa anda. TIADA FAP 90 tidak mudah dicapai - tetapi boleh dilakukan. Saya dapat mengatakan bahawa pengalaman cenderung menjadi lebih mudah dan senang dari masa ke masa.

30 hari pertama lebih sukar. Selepas itu, mungkin ada 30 atau 40 hari di mana saya tidak memikirkan seks. Saya heteroseksual, tetapi selama ini, saya aseksual. Walaupun itu terdengar seperti perkara buruk, ia benar-benar menjadikan NO FAP 90 lebih mudah dicapai daripada yang saya jangkakan. Dan percayalah, keinginan anda untuk wanita akan kembali kepada anda - dan ia akan berlaku seperti pukulan di wajah anda.

Suatu hari anda akan seperti "sialan saya perlu bercinta." Selepas kira-kira dua bulan, saya mula mengalami kayu pagi yang cukup konsisten. Oleh itu, saya tahu bahawa saya berada di jalan yang benar. Saya akhirnya melengkapkan sedikit masa dalam 100 hari, tetapi saya dapat menahannya untuk sebahagian besar sepanjang bulan berikutnya. Sepanjang bulan selepas 100 hari yang saya tidak fap, saya melakukan hubungan seks dengan tiga wanita yang berbeza dan juga mendapat handjob, blowjob, dan striptease (yang saya melancap) dari seorang wanita ke-4. Saya boleh mengatakan bahawa, sebahagian besarnya, saya mengalami ereksi dengan wanita ini.

Ia sukar dipercayai. Saya benar-benar tidak perlu memikirkan ereksi saya - itu hanya ada. Rasanya semudah dan semula jadi seperti darah yang mengalir melalui urat saya, degupan jantung saya; hati dan ginjal saya menjalankan tugas mereka. Otak saya berjaya diset semula - dan terasa hebat.

Walaupun hanya mencium wanita-wanita ini, saya mempunyai ereksi yang segera dan unbelieveably keras. Saya ingin membiarkan anda tahu siapa yang akan memulakan perjalanan ini yang NOFAP 90 adalah legit. Ia menyelamatkan saya. Ia adalah penawar percuma dan boleh dicapai untuk penyakit yang serius.

Angka 90, dengan sendirinya, sewenang-wenangnya - itu adalah maksud macam. Sebilangan mungkin sembuh selepas 30; dengan yang lain, ia mungkin mengambil masa 200. Saya rasa ia bergantung pada berapa lama seseorang menonton pornografi, berapa kerap seseorang melihat pornografi dalam jangka masa itu, dan seberapa tegar / tidak normalnya jenis pornografi yang dilihat. Walau apa pun, ini adalah penawarnya. Lakukannya. Ia adalah berbaloi.

LINK - sayno2porn Setelah 86 hari tanpa PMO akhirnya saya pulih sepenuhnya.

Saya melakukan hubungan seks hari ini dan itu adalah pengalaman yang luar biasa. Reaksi sangat kuat, saya mengalami ejakulasi selepas 10 minit saya tidak dapat menggambarkan betapa santainya perasaan saya. Akhirnya saya kehilangan keperawanan saya ... lol Tahun lalu saya mencuba seks (tetapi ketika itu saya ketagih dengan porno) itu sangat memalukan kerana saya tidak dapat mengekalkan ereksi dan saya tidak dapat mengeluarkan ejakulasi, tidak ada perasaan seksual dengan gadis sebenar. saya hampir kehilangan harapan. Tidak mudah menahan diri dari melancap dan porno selama hampir 3 bulan. tetapi tujuan saya adalah seks sejati dan saya telah menyelesaikannya.

Saya benar-benar berbeza sekarang, sebelum porno sangat menarik bagi saya sekarang ia kelihatan seperti omong kosong. Rasanya seperti lelaki yang saya telah membuang 10 tahun hidupnya untuk melancap dan lucah., Apa yang saya lakukan itu benar-benar gila. Yourbrainonporn.com dan utas ini mengubah hidup saya. Mereka yang dalam perjalanan yang sama tidak putus harapan. anda pasti akan pulih.

Jawapan lelaki lain - Ya, saya benar-benar cuti dari PMO selama 86 hari. Saya fikir anda harus menghentikan M sekiranya anda ingin cepat pulih. Matlamat saya bukan 3 bulan matlamat saya adalah seks sebenar di mana saya boleh melakukan hubungan seks seperti LELAKI yang sebenar dan SAYA TIDAK. Saya tidak akan kembali ke P&M lagi kerana saya bukan lagi orang yang kalah, saya benar-benar berubah sekarang. saya tidak gementar lagi di hadapan kanak-kanak perempuan. Sekiranya anda mempunyai perasaan yang kuat untuk pulih maka tidak sukar untuk berpantang.

Apabila anda berada dalam talian dan anda tidak sengaja mencari porno, anda hanya perlu menutup tab itu ... itu sahaja..sederhana itu. Tetapi saya tahu bahawa kadang-kadang dorongan itu sangat kuat sehingga sangat sukar untuk dilawan tetapi setiap kali anda melakukan M dan menonton P hanya berfikir bahawa bagaimana jika anda berada di luar badan anda dan menyaksikan diri anda melakukan P&P, bagaimana perasaan anda? saya yakin ia akan kelihatan bodoh. Saya menyedari bahawa menonton porno sebenarnya adalah perkara bodoh..apa gunanya menonton orang lain melakukan hubungan seks atau beberapa perkara pelik? ..Apakah itu?. itu adalah tingkah laku yang tidak matang. apabila anda menyedari perkara ini maka tidak sukar untuk mengawal diri anda .. percayalah.

Maaf untuk Bahasa Inggeris saya jika saya melakukan kesilapan kerana bukan bahasa pertama saya.

AKU KEMBALI: 10-02-12

Jadi selepas saya selesai reboot saya dan semuanya berjalan baik lagi. Tiada ED dan langka ejakulasi Delayed, seks yang berjaya mengenai 95% masa dengan ereksi spontan.

Kemudian saya memulakan MO'ing lagi.

Pada mulanya 1 atau 2 kali seminggu kemudian setiap hari 3 sehingga akhirnya ia kembali ke setiap hari. Gejala-gejala ejakulasi yang ditangguhkan kembali (seks yang berjaya 80% berkurangan kepada kira-kira 60%) tetapi tiada ED.

Selepas saya bergerak setiap hari menjadi lebih sukar bagi O jadi saya mula melihat pornografi. Bukan perkara tegar hanya gambar. Saya memberitahu diri saya bahawa ini baik. Seks yang berjaya kini berada pada 50%. Saya memberitahu diri saya kerana saya menggunakan tangan saya, jadi saya membeli lampu sorot. Saya mengehadkan penggunaan dengan cahaya daging setiap 3 hari dan tanpa tangan. Seks yang berjaya kini kembali pada 80%. Saya menghadapi masa yang sukar dengan cahaya jiwa sehingga saya mula melihat pornografi yang lebih sukar.

Seks yang berjaya mula menurun kepada kira-kira 60%. Sebaik sahaja saya melihat lucah yang lebih keras saya perasan saya boleh O mudah setiap hari dengannya.

Jangkitan seks yang berjaya untuk 50% dan ED mula merayap. Saya akan mengatakan ia hanya mengambil masa kira-kira bulan 2 untuk sepenuhnya desensitize diri saya dan jatuhkan kadar kejayaan saya ke 40% dan memperkenalkan ED sekali-sekala ke dalam campuran dan melupakan ereksi spontan.

Ketagihan sentiasa ada. Ia mungkin bersembunyi untuk sementara waktu tetapi ada yang bersedia untuk memanfaatkan saat yang lemah dan membenarkan adanya.

Sekarang saya 30 hari memasuki but semula. Lebih mudah kali ini dan lebih pantas. Saya dapat mengekalkan hubungan seksual kesihatan dengan isteri saya kali ini semasa dalam proses reboot. Semua lucah saya telah hancur. Saya bukti bahawa ini nyata. Tahap kejayaan saya selama 2 minggu yang lalu adalah 100%. Saya baru mula mengalami ereksi secara spontan lagi hanya kerana memikirkan untuk melakukan hubungan seks dengan isteri saya. Tiada tangan atau cahaya daging.

Saya tidak pernah memberitahu isteri saya mengenai kekambuhan itu, dalam beberapa bulan penurunan kadar kejayaan dan memalsukan O. Dia mahukan seks semakin kurang. Yang bermaksud saya semakin banyak PMO. Ini lingkaran setan. Saya harap saya melanggar bulatan kali ini. Saya ingin mengatakan bahawa cahaya daging cukup hebat jika digunakan secara sederhana tanpa porn. Ini benar-benar meningkatkan kepekaan.

LINK - Hari 90 dan tiada reboot, teruskan (self.NoFap) Tembok teks berikut (maaf cuba memberikan sebanyak mungkin data kepada orang lain):

Lama-kelamaan saya sudah mencapai tanda 90 hari mitos. Sebab peribadi saya untuk melakukan nofap adalah untuk menyembuhkan ED jangka panjang saya dengan reboot. Saya memulakan nofap kira-kira 18 bulan yang lalu, menetapkan semula berkali-kali, pergi 30-45 hari beberapa kali. Pada masa itu saya tidak tahu mengenai YBOP dan ED yang disebabkan pornografi. Saya baru tahu bahawa saya selalu tertekan dan terlalu banyak melakukan pmo.

Kemudian saya menemui subreddit ini, ybop dan memulakan lencana dengan harapan setelah 90 hari ereksi saya kembali. Inilah maklumat saya: Fapper jangka panjang 40 tahun (sejak 15 atau lebih). Tidak ada hubungan jangka panjang atau pasangan seksual yang stabil, sangat sedikit pasangan seksual. Saya adalah jenis yang selamanya tidak pernah melakukan banyak seks. Saya fikir ini mempengaruhi ED saya kerana saya tidak pernah terbiasa dengan seks. Semasa melakukan hubungan seks, saya tidak dapat menyelesaikannya.

Sekarang saya tidak mempunyai masalah untuk menyelesaikan, tetapi ED tetap ada. Sekarang saya mempunyai SO dalam hubungan jangka panjang, kita melakukan hubungan seks dengan ubat ED biasanya setiap minggu. 55 hari pertama percubaan nofap ini bukan hubungan seks, sejak itu kami melakukan hubungan seks.

Faedah lain dari nofap yang pernah saya lihat; mood saya bertambah baik, saya tidak tertekan sepanjang masa, saya kurang canggung secara sosial. Secara fizikal, saya berasa sejuta kali lebih baik; duduk terkunci dalam keadaan kaku memukul di depan komputer selama berjam-jam setiap minggu merosakkan punggung dan sendi saya, jadi dari sudut pandangan sahaja saya jauh lebih baik. Ditambah lagi dengan senaman saya kembali berat badan kuliah saya. Dan saya mempunyai SO sekarang dalam hubungan jangka panjang, pertama saya, dan itu MENAKJUBKAN!

Perkara yang telah saya buat: Tanpa melayari gambar lucah atau gambar yang menjurus sama sekali, Tanpa peninggalan dan Tanpa Menyentuh. Saya melakukan semua ini dalam percubaan saya sebelumnya, dan gagal gagal gagal. Nasihat saya kepada sesiapa yang menghadapi masalah adalah memotong semua perkara di atas. Saya telah memotong porno dalam percubaan saya sebelum ini. Oleh itu, porno tidak menjadi masalah buat saya kali ini.

Jangan takut gagal / menetapkan semula. Saya menetapkan semula berkali-kali dan belajar BANYAK dari mereka. Reddit ini sangat mengagumkan, saya telah belajar banyak perkara daripada kalian. Salah satu perkara yang paling mendalam bagi saya adalah kesedaran bahawa dalam hubungan dengan seorang wanita, anda bergantung sepenuhnya kepada orang lain ini untuk pembebasan seksual. Apabila anda tidak dapat melakukan sendiri, anda mesti mempunyai pasangan. Itu sangat mendalam bagi saya. Saya bercadang untuk mengekalkan nofap selama 120, 150, walau berapa hari. Saya tidak pernah merancang untuk mula mengetuk lagi. Semoga berjaya kepada anda semua!

TL DR: melakukan nofap untuk mengubati ED yang disebabkan oleh pmo, tiada reboot lagi. Kejayaan kerana tidak melayari, mengetuk atau menyentuh. Faedah nofap adalah nyata.

LINK - Hari 50. Maksud sebenar seks Kita dah sampai.

Saya bertujuan untuk 100 (ini 90 yang baru kan?) dan ini kelihatan seperti masa yang sesuai untuk mengemas kini lelaki dan wanita yang berani. Saya bertemu dengan gadis ini sebulan yang lalu, dan kami telah berhubung dengan baik pada masa itu. Saya mempunyai ED dengannya dan menjelaskan nofap, dan dia sangat memahami. Namun ... Malam tadi kami melakukan hubungan seks, dan itu hanya elektrik!

Seluruh badan saya terasa hangat dan gementar. Saya tidak pernah merasa seperti itu setelah 5 tahun melakukan hubungan seks berterusan (semasa PMO'ing ofc). Kami menatap satu sama lain mata, tersenyum, ketawa, mengerang. Saya tidak dilindungi jadi saya tidak akan membiarkan diri saya menembak. Tetapi itu terasa lebih elektrik. Dia menyinggung perasaan mempunyai mantan yang lebih besar tetapi mengakui ini adalah ayam kegemarannya.

Saya rasa sebabnya kita bersambung dengan baik, saya fikir kita mungkin cinta. Izinkan saya beritahu kawan-kawan anda, INI ADALAH BELIA. Porno runtuh jangkaan seks anda. SEX SEJARAH TIDAK PERKHIDMATAN. Jangan cemas, jangan risau. Anda tidak berkerja untuknya. Anda menjadi diri sendiri, menawarkan diri anda dan berhubung dengan orang itu. Adakah sesiapa yang mengalami ini?

Tl: dr: seks sejati adalah 'bercinta'. Nofap menolong saya mencapainya.

Tiada gegaran di NoFap, tetapi PornFree lebih sukar

Hidup ini kelakar. Saya telah jatuh dari kereta api nofap (walaupun saya sudah turun. Sekali sehari, tidak lebih dari 3 hari atau lebih seminggu, bukannya beberapa kali sehari, setiap kali saya mendapat cukup privasi). Saya BENAR-BENAR memerlukan pembebasan itu.

Tetapi saya bebas porno selama 26 hari sekarang. (Saya sesekali melihat bogel statik, dan tidak disetel semula. Kebiasaan saya adalah banyak pergelutan harian ke pornografi internet video berkelajuan tinggi. Saya tidak pernah ke laman web tabung (atau sumber video lain) selama 26 hari.

Masalahnya - bahagian itu mudah. Saya nampaknya bernasib baik kerana walaupun menjadi pengguna porno sejak baligh, saya tidak merasa terpaksa mencari pornografi.

Berita besar bagi saya adalah saya mendapat malam tahun baru dan sekali lagi tahun baru - tanpa masalah dengan ED.

Saya akan bertaruh jika saya kembali ke nofap, DE saya juga akan hilang.

Hidup Mengubah

oleh Brandon79hari 34

Saya telah melakukan NoFap sejak 16 Disember dan saya berasa lebih baik daripada yang saya rasakan pada bila-bila masa semasa dewasa saya. Saya biasanya mengalami kegelisahan dan kemurungan yang disebabkan oleh tekanan yang minimum. Sekarang saya rasa seperti tidak dapat digulingkan dari gunung. Minggu lalu saya melakukan hubungan seks dengan isteri saya sebanyak 5 kali dan dapat mencapai klimaks dengan kondom pada setiap masa. Dulu kita pernah melakukan hubungan seks, setiap 5 bulan sekali (tidak berbohong) kita akan menyebutnya "cubalah" melakukan hubungan seks. Saya akan menyalahkan ketidakupayaan saya untuk melakukan tekanan atau kemurungan atau ubat saya. Saya berasa sangat hebat sekarang. Ini adalah sesuatu yang boleh dilakukan oleh mana-mana lelaki. Tidak ada muslihat untuk itu, hanya disiplin. Menjadi hubungan membantu. Saya tidak suka melakukan ini sebagai lelaki bujang. Saya sangat menikmati ini dan saya harap ini berterusan. Saya dapat merasakan keyakinan saya meningkat dalam semua aspek kehidupan saya. Di tempat kerja, tetapan sosial, dengan keluarga saya.

Umur 30. Ia berfungsi. Itu sahaja yang mesti anda ketahui. Mula sekarang!

Apabila disfungsi erektil dan kemalangan memukul saya pada separuh kedua 2012, saya tidak tahu apa yang berlaku. Sebilangan besar daripada anda tahu, badan anda, cara anda berkaitan dengan seluruh dunia, identiti anda semua datang dengan keraguan yang besar. Laman ini telah mengubah hidup saya. Gary Wilson adalah seorang lelaki yang hebat. Saya harap jawatan ini dapat ditambah, walaupun dalam beberapa cara yang kecil, dengan keterangan berat maklumat lain di laman web ini.
Sekiranya anda menjumpai laman web ini melalui masalah anda sendiri maka hentikanlah porno sekarang. Ia akan memakan masa yang lama, akan menjadi perjuangan. Tetapi itulah yang harus anda lakukan untuk menjadi lebih baik.
Saya tahu jawatan ini agak pendek berbanding dengan cerita pemulihan lain tetapi saya merasakan beberapa cerita lain telah meliputi aspek-aspek yang berbeza dari perkara-perkara yang benar-benar baik dan saya hanya mahu menambah satu lagi cerita positif untuk membantu memotivasi orang. Jika, bagaimanapun, sesiapa mempunyai sebarang soalan maka hanya bertanya :)

35 hari masuk - ED hilang, DE hilang

Saya melihat GF baru saya hanya pada hujung minggu, kadang-kadang saya tidak melihatnya selama 3 minggu. Kali pertama saya pulang bersamanya adalah 2 bulan sebelum memulakan NoFap. Penisku tidak bergerak sama sekali ketika kita menanggalkan pakaian dan mengisar, aku tidak sukar pada semua. Saya mengenali ED dan DE sejak saya berusia 19 tahun, tetapi ia menjadi masalah serius dalam 12 bulan terakhir - mati pucuk dengan wanita, walaupun ketika menonton pornografi dan bekerja keras memerlukan lebih banyak usaha.

Oleh itu, saya mengambil pil biru beberapa kali dengan GF, ia berfungsi untuk ED, tetapi tidak mungkin saya dapat O, bahkan fantasi paling liar tidak membantu.

Hujung minggu lalu (Minggu ke-4 di NoFap) saya tidak mengambil pembantu. Saya tidak mahu, itu tidak sihat dan mengambil Via9ra agak menyedihkan. Tetapi untuk pertama kalinya dengannya, saya mempunyai ereksi semula jadi yang baik, padat dan mati selama kira-kira satu jam, dan saya lebih terangsang oleh badannya yang telanjang. Namun, saya tidak dapat O.

Kali ini, pada hari ke-35 saya, keajaiban itu berlaku: mencium dan menyentuh wanita itu menghidupkan saya seperti tidak pernah berlaku sebelumnya, saya sangat keras, dan tetap bersikap keras walaupun menggunakan kondom. Sekarang inilah masalahnya: Saya boleh mengalami syahwat pada bila-bila masa, dan akhirnya saya berjaya, tidak terkawal, kuat seperti neraka, tidak ada khayalan dan tidak memerlukan rangsangan tambahan - dengan kondom! Saya tidak dapat mengingati ketika ini berlaku kali terakhir, O dengan getah antara saya dan gadis itu.

Saya sangat bersyukur, rakan fapstronaut. Ia pasti sekurang-kurangnya 10 kali di mana saya akan berulang tanpa awak.

tl; dr: NoFap berfungsi untuk ED dan DE akibat porno. Ia mungkin mengambil sedikit masa, tetapi kes-kes yang teruk ED akan sembuh. Percayalah!

lancedmedxx - (Medhelp)

April 06, 2013

Saya berumur 39 tahun, telah menjadi MB kronik sejak darjah 8. Melalui sekolah menengah, kolej, semua 20 tahun I MB saya. Saya MB ke porno yang saya sewa, majalah, dihidupkan oleh wanita di TV, cerita tentang rakan-rakan yang dibaringkan. Kehilangan keperawanan saya pada usia 21 tahun, melakukan hubungan seks dengan GF kasual, satu malam berdiri sekali sekala. Semasa saya mempunyai wang, mempunyai pengiring. Sampai di rumah pelacuran di Amsterdam dan Mexico. Saya tidak pernah menghadapi masalah dengan ereksi. Sebenarnya saya cukup dikurniakan. Saya mesti mempunyai 1 wanita pada awal 5-an, beritahu saya, wow anda besar. Dan apabila pengiring memberitahu anda yang diberkahi, anda dikurniakan dengan baik. SAYA TIDAK PERNAH MENGELAKKAN MASALAH. Kemudian datang tahun 20.

Pada tahun 2004 saya mendapat tempat sendiri setelah bertahun-tahun rakan sebilik. Saya memasang internet jalur lebar. Semestinya satu atau dua minggu selepas saya memulakan MB hingga porno yang saya dapati dalam talian. Ini adalah musim bunga 2004 dan porno yang terdapat dalam talian mungkin 15-20% dari apa yang ada sekarang. Pada musim bunga itu saya juga menyertai laman swingers (ini adalah perkara besar di daerah Dallas). Saya menghantar e-mel kepada pasangan dengan isteri yang sangat cantik. Kami bertemu untuk minum, berbual pergi ke hotel. Saya sukar, dan kemudian tidak ada apa-apa. Saya tidak akan menjelaskan secara terperinci mengenai malam itu, tetapi tidak berjalan lancar. Saya menyalahkan saraf, kerana suami memberitahu bahawa saya gugup. Untuk beberapa tahun akan datang, perkara yang sama akan berulang-ulang kali, semi ereksi, kadang-kadang ereksi ok yang tidak akan berlangsung 5-10 minit. Sekali lagi, saya menyalahkan saraf. Mula berkenalan dengan seorang gadis pada musim panas 2005, GF pertama dalam 2 tahun. Seks itu baik-baik saja, kerana saya boleh bertahan agak keras, tetapi saya tahu itu bukan ereksi 2-5 tahun yang lalu. Saya baru saja menganggapnya adalah gabungan saraf / kegelisahan.

Ini berterusan selama bertahun-tahun. Pada tahun 2008 mula berkencan dengan gadis lain, penuh kegilaan seksual. Kami akan pergi ke pesta / kelab swingers, mempunyai beberapa rumah. Ereksi saya rata-rata tidak wujud. Berkali-kali saya akan tersentak untuk mendapatkan ereksi, melakukan hubungan seks selama 3 minit, kemudian harus berhenti. Saya pasti pernah bersama 5 wanita cantik pada tahun 40-2008. Saya tidak ingat mana-mana episod itu hebat, ok. menyebabkan kekurangan ereksi.

Saya tidak ingat bagaimana sebenarnya, tetapi saya terjumpa sebuah artikel yang menyebutkan MB hingga porno secara berterusan akan menimbulkan bentuk kegagalan ereksi. BINGO. Saya tidak tahu sejak saya memulakan MB hingga pornografi dalam talian pada awal tahun 2004 ini dan menjadi penyebab ED saya.
Ketagihan saya mengerikan. Seburuk mana pun ahli di forum ini. Dari 1 jam sehari pada hari bekerja hingga 8 jam pesta pada hujung minggu. Ini berterusan dari 2004 hingga 2012. Ketika saya mengadakan GF pada tahun 2008, kami akan membuat rancangan untuk pergi ke pesta swingers pada hari Sabtu malam, di mana saya tahu bahawa saya akan melakukan hubungan seks dengan sejumlah wanita yang sangat cantik; Tetapi saya masih mahu MB membuat pornografi di tempat saya sehingga saya terpaksa pergi untuk mengambil GF saya untuk pergi ke pesta itu. Itu adalah ketagihan. Saya hanya dapat mengaitkannya dengan kisah sedih heroin dan penagih penyalahgunaan bahan lain yang kehidupannya dimakan dan dimusnahkan oleh ubat tersebut. Saya sering mengatakan kepada diri saya bahawa sekiranya MB ke pornografi dalam talian adalah ubat, saya sudah lama mati.

Izinkan saya menceritakan kisah ringkas bagaimana MB ke pornografi dalam talian adalah dinamik mental. Pada tahun 2011 saya menjodohkan seorang gadis, gadis manis. Pergi ke Vegas, dll. Banyakkan hubungan. Saya tersasar dari hubungan dengan gadis lain. Saya dan gadis lain bertemu di sebuah hotel. Dia menjemput rakannya untuk 3 orang. Kami berada di dalam bilik minum dan saya menelefon GF saya untuk memberitahunya esok. Saya meletakkan telefon saya di kaunter di sebelah telefon gadis yang saya curang. Telefon berdering dan gadis itu mengangkat telefon saya memikirkan telefon bimbitnya. Gadis lain yang datang untuk 3 orang itu berada di tempat letak kereta dan akan memanggil nombor bilik. Oleh itu, gadis itu secara tidak sengaja menjawab telefon saya dan berkata "kami berada di bilik 209, ayo kita sudah minum". Dia dengan cepat menyedari apa yang berlaku, begitu juga saya. Saya tidak akan terperinci mengenai apa yang berlaku pada jam berikutnya bercakap dengan GF saya. Tidak ada gunanya. Tetapi setelah satu jam duduk di dalam kereta saya dan bercakap dengan apa GF saya, gadis lain menghantar pesanan saya kepada saya bahawa anda akan kembali, kami di sini minum. Saya kata F-IT, saya sudah sampai di sini, gf saya mungkin akan berpisah dengan saya, biarkan saya naik dan bersenang-senang. Apa yang saya harus kehilangan sekarang.

Jadi saya naik ke sana dan dalam masa 20 kita semua telanjang akan melakukannya.
Salah seorang daripada gadis-gadis itu mula menyentak saya, turun ke arah saya, EMPTOR PENUH! Saya tidak mempunyai ereksi penuh seperti itu dalam tahun 7, ia hanya menakjubkan. Kini perlu diingat, MB saya untuk kebiasaan lucah pada minggu sebelumnya adalah sama seperti tahun 7 yang lalu. MB untuk lucah setiap hari. Saya mudah menembusi kedua-dua kanak-kanak perempuan, tidak ada masalah. Kedua-dua mereka berada di atas, tidak ada masalah (untuk sebab tertentu apabila saya akan jerk diri saya untuk mendapatkan keras semasa seks, jika seorang wanita menunggang saya, saya tidak akan tetap keras). Saya mempunyai hubungan seks seperti bintang lucah. Pergi di sana untuk jam 2. TAPI KENAPA?

Nah, kesusahan emosi menipu pada GF saya dan semua drama yang berlangsung selama jam itu selepas dia mendapati, mencipta blok mental
itu untuk satu sebab atau yang lain, membuat fikiran saya lupa bahawa saya mempunyai ED yang disebabkan oleh lucah. KECANTIKAN MELAKUKAN HANYA PERNAH.

Saya meninggalkan hotel itu malam itu berfikir, di mana ereksi itu berasal. Itu adalah ketika saya melakukan penyelidikan yang membawa saya untuk mengetahui bahawa MB untuk porn dalam talian menyebabkan ED.

Dalam satu setengah tahun kebelakangan ini saya telah berusaha untuk berhenti MB menjadi pornografi. Saya gagal setiap kali. 8 hari adalah yang paling lama tanpa MB. Paling lama untuk MB ke porno adalah 30 hari. Ketagihan saya sangat teruk sehingga meninggalkan saya dengan 2 pilihan. Yang pertama adalah mendapatkan bantuan pesakit dalam. Saya bercakap dengan pakar melalui telefon. Mereka mempunyai kemudahan untuk saya periksa. Mereka akan mengurus semua barang pekerjaan saya, sejauh memanggil sumber manusia dan memastikan insurans saya melindunginya. Ini adalah langkah yang sangat besar. Saya mesti hilang dari kerja, keluarga dan rakan, selama 7-30 hari, bergantung pada apa yang difikirkan oleh Pakar Psikiatri sebagai rawatan terbaik untuk saya. Saya memberitahu mereka, saya mempunyai 1 perkara lagi yang ingin saya cuba untuk menewaskannya sendiri, jika ia tidak berfungsi, saya akan mendaftar masuk ke kemudahan tersebut pada hari berikutnya jika ia tidak berfungsi.

Pada Januari 1st, 2013, saya membuat komitmen kepada diri saya untuk berhenti MB untuk lucah, gambar tapak ria, dan lain-lain Tetapi saya tidak berhenti MB. Saya mahu cuba untuk keluar MB untuk semua imej lucah. Tetapi saya tahu saya masih mempunyai keinginan untuk MB. Ini hanya percubaan saya untuk mengalahkan ketagihan.

Beberapa minggu pertama tidak masuk akal. MB kadang-kadang 8 kali sehari. Tetapi selepas 2 minggu sesuatu berlaku. Fikiran saya kehabisan MB gas untuk apa sahaja yang muncul di kepala saya. Tidak ada yang memotivasikan minda saya untuk menjadi MB, tetapi badan saya tetap menginginkannya. Ia agak pelik. Selepas 30 hari, saya tidak mempunyai keinginan seksual, tetapi tetap menjadi MB kerana saya tahu bahawa saya memerlukan keseronokan MB walaupun tidak dapat memuaskan. Ini 6 April 2013. Saya tidak melihat porno tahun ini, gambar dan lain-lain. Saya tidak mencarinya. Seperti penagih, atau seperti perkara lain dalam hidup, tidak ada yang pasti. Tetapi sudah 90 hari tidak ada pornografi atau apa-apa yang berkaitan dengan pornografi dalam talian.

Saya mula mendapat kayu pagi selepas kira-kira hari 20. Dan dapatkannya beberapa kali seminggu. Saya telah melakukan hubungan seks dengan hasil yang baik, tetapi saya dapat melihat ereksi saya bertambah baik. Dan mereka adalah 60-70% lebih baik maka mereka selama MB saya untuk hari prn. Saya masih MB, di pancuran, di katil saya pada waktu malam. Seperti lelaki biasa.

Hari 80 masuk hanya seks. kali 4. gadis itu kagum dengan daya tahan saya. merasakan lelaki yang baik.

diri sendiri. penjelasan. Edit: Bahagian yang paling baik adalah, saya biasanya mengalami kecemasan prestasi ketika saya mengambil seluar saya. Kali ini, walaupun hati saya berlumba, saya tidak menderita ED biasa saya.

KEJAYAAN !! Semuanya wajar ditunggu!… Tetapi ada persoalan

Oleh itu, saya kembali setelah mengalami sedikit kekosongan. Saya telah menjalani 65 hari tanpa PMO dan memutuskan 25 hari terakhir saya tanpa YBR, jadi untuk membuat diri saya kembali berfikir positif tentang zakar saya dan cuba kembali ke dalam cara kehidupan seks yang normal.

Mari kita mulakan dengan mengatakan bahawa saya sebenarnya mengalami kekambuhan pada hari ke-72, yang menyaksikan saya melihat pornografi. Saya tidak M, tetapi menariknya saya melakukan ejakulasi tanpa bersusah payah atau menyentuh diri saya! Saya juga berfikir dua kali kemudian pada hari yang sama, tetapi tidak dapat bangun sepenuhnya! Itu menakutkan dan tertekan dan saya fikir saya telah meletakkan diri saya beberapa minggu atau bulan. Keesokan harinya saya mengalami ereksi yang keras pada waktu pagi seperti sebelumnya. Mereka berlanjutan selama satu minggu lagi ... dengan jelas. Akhirnya tiba hari untuk mencuba seks sebenar dengan seorang wanita yang memahami masalah saya.

Saya mengambil kira sepertiga pil Viagra, kerana saya tahu kegelisahan prestasi akan menjadi masalah. Itu, tetapi Viagra sangat membantu. Saya dapat melakukan hubungan seks seperti sebelumnya dalam gaya dakwah sejak sekian lama. Kami mencubanya di atas, tetapi itu agak sukar bagi saya. Saya nampaknya ada DE. Nampaknya sukar untuk mengeluarkan air mani. Memang, bagi saya ini bukan akhir dunia kerana sekurang-kurangnya batang saya sukar! Dia juga menikmati sesi yang panjang, melihat berapa lama dia menunggu sebelum saya cukup sukar untuknya. Yang terbaik adalah ini hanya dua hari selepas kita bermain-main dan dia memberi saya lisan, di mana saya juga mempunyai DE. Tetapi ini jauh dari ereksi TANPA walaupun dengan lebih banyak Viagra yang saya alami kira-kira 5 bulan yang lalu!

Soalan saya ialah berapa lama saya harus mengharapkan DE berlangsung? Jelas sekarang saya memerlukan Viagra, tetapi berapa lama perkara ini diperlukan? Saya akan mula menggunakan semakin sedikit setiap masa. Akhirnya, saya masih 7 hari lagi dari 90 yang sebenarnya dan saya mengalami kekambuhan, tetapi saya berjaya melakukan hubungan seks dengan seorang wanita hebat. Saya tahu bahawa saya tidak disambungkan sepenuhnya, tetapi apa yang saya harapkan sekarang? Berapa lama sehingga saya dapat mengatakan dengan pasti bahawa saya dihidupkan semula? Berapa lama sehingga tiada Viagra?

Walaupun begitu, adalah HEBAT untuk melakukan seks semula. Kekambuhan kecil saya, TIDAK membuat saya kembali. Namun, ini membuktikan kepada saya bahawa TIDAK ADA KEMBALI untuk pornografi, saya tidak akan sukar untuk melakukannya. Ya, saya boleh mengalami ejakulasi, tetapi saya syahwat kerana alasan yang berbeza. Itu tidak normal dan berkaitan dengan dopamin di otak.

Teruskan usaha keras, itu boleh berlaku! Saya tidak sembuh, tetapi sekurang-kurangnya sekarang saya melihat cahaya di hujung terowong!

Terima kasih kepada semua di sini dan yourbrainrebalanced.com!

Pautan untuk menghantar

Ya, secara kategoris, ya. Ada kemungkinan bahawa ini adalah masalah perubatan, tetapi jika anda seorang lelaki sihat yang terpikat dengan PMO dan sekarang menghidap ED, kemungkinan besar PMO adalah pelakunya. setelah kira-kira 60 hari (dan saya adalah pengguna yang berat), saya marah kerana hanya berbaring di sebelah isteri saya, dan mereka tidak pergi lama. memperoleh kembali kepekaan sepenuhnya. libido semakin meningkat, yang sebenarnya boleh menjadi kesulitan kadang-kadang, tetapi kesulitan yang dialu-alukan. dan dapatkan ini, saya berusia 40-an.

124 hari kemudian saya sembuh.

124 hari yang lalu saya duduk di hadapan komputer saya, berasa seperti kegagalan total. Hari ini saya bercinta dengan seorang gadis yang cantik, untuk kali pertama dalam enam tahun, dan seks telah PERNAH merasakan kebaikan ini. Teruslah orang yang tidak berpengalaman, ganjaran pada akhir perjalanan anda adalah luar biasa, dan yang paling utama; dalam jangkauan.

Re: Jangan berputus asa ...

Saya telah membaca catatan anda sejak sekian lama, saya ingin memberi anda nasihat dan saya mendaftar untuk melakukannya.

HENTIKAN KERJA, saya tidak cukup menekankannya. Membaca tulisan anda nampaknya terlalu memikirkan perkara, seks bukan soal berfikir, anda tidak boleh memikirkan jalan ke arah ereksi itu semestinya wajar. Anda harus selesa dan saya fikir anda akan mendapat alur anda semula setelah anda mempunyai gf yang stabil dan anda akan melihat kembali setiap masa anda membuang masa dengan menekankan kerana semuanya remeh dan tidak perlu dititikberatkan. Suatu hari semuanya berfungsi dan anda akan mendapat keyakinan anda semula, saya rasa itulah yang anda hilang. Cukup menjalani kehidupan anda dan berhenti memikirkan semua perkara dari segi seks. Semoga ini dapat membantu .ps. PIED adalah nyata dan saya telah PMOing sejak saya berumur 14 tahun hingga pornografi tegar dan kadang-kadang saya fikir saya rosak untuk kebaikan, bukan. Saya salah dan semuanya jatuh ke tempatnya. Anda hanya perlu, hanya menjadi. Apabila tiba masanya ia akan berjaya.

mendapat teman wanita, kehilangan keperawanan. umur 23.

 by towonderlandhari 63

Saya tidak merasa banyak menulis sekarang tetapi saya ingin mengucapkan terima kasih untuk otak anda dan reddit ini.

setelah menjadi selamanya selama bertahun-tahun, dua bulan yang lalu saya (akhirnya) mengadakan pertemuan yang agak intim dengan seorang gadis yang sangat cantik. Saya tidak dapat bangun sama sekali dan agak panik. hubungan dengan gadis itu tidak berjaya kerana beberapa sebab.

Saya fikir kegagalan seksual kebanyakannya amalan melancap / pornografi saya. Saya googled stuff dan berakhir di sini dan di yourbrainonporn.com. Saya fikir YBOP membuat saya berikan nofap / noporn cuba.

dua bulan kemudian dan entah bagaimana saya berjaya mendapatkan teman wanita dan hujung minggu ini kami berjaya melakukan hubungan seks beberapa kali. Saya dapat membangunkannya sepenuhnya, menembusi, dan datang.

Selesai dengan pornografi dan saya akan terus melakukan onani untuk masa yang akan datang. bagaimanapun itu sahaja. Saya ragu saya akan menghantar di sini lagi jadi ini adalah perpisahan saya. Terima kasih nofap.

Tanda 60 Hari - ED, DE dan Banyak Lagi

Howdy Reddit. Saya tidak pernah menghantar catatan ini sebelum ini (sebenarnya jika anda melihat sejarah komen saya, ini sebenarnya adalah akaun lucah saya pada asalnya) tetapi saya mula-mula memutuskan untuk menggunakan falsafah anda 60 hari yang lalu hari ini, jadi saya fikir sudah tiba masanya saya berkata beberapa perkataan. Mungkin mereka akan menjadi motivasi atau mungkin tidak. Mari cari bersama!

Izinkan saya mengawali ini dengan mengatakan bahawa saya memulakan jalan ini semata-mata atas sebab fizikal. Saya tidak sering melancap, mungkin tiga atau kadang-kadang empat kali seminggu, tetapi selama bertahun-tahun menjalani kebiasaan ini, cengkaman yang ketat seperti hari yang panjang dan kekurangan pelinciran sepenuhnya akhirnya mula menimbulkan kekacauan pada teman kecil saya. Seks semakin bermasalah; teman wanita saya, walaupun menarik perhatian dan setan di dalam karung, sering kecewa dengan pergaduhan bawah saya. Ringkasnya, ereksi menjadi lebih sukar, dan saya akan bertahan lama dalam hubungan seks dan merasa tidak mempunyai apa-apa.

ED yang ditakuti dan DE double whammy. Seks akhirnya akan menjadi membosankan dan membosankan.

Maju cepat enam puluh hari kemudian. Saya tidak betul-betul pantang pada masa ini ... atau sama sekali. Seks yang kerap melimpah. Hanya sekarang, ia bagus. Sangat bagus. Saya dapat merasakan semuanya dan saya bertahan dalam jangka masa yang baik untuk kita berdua. DE semuanya hilang dan ED dikurangkan secara drastik. Kedua-duanya tidak dihapuskan sepenuhnya tetapi saya rasa itu adalah masalah psikologi pada ketika ini, mungkin terlalu terperangkap dengan anggapan saya bahawa saya akan gagal dan zakar saya tidak mahu mengecewakan harapan otak saya. Atau sesuatu. Saya tidak tahu, saya bukan psikiatri.

Bagaimanapun, ini semakin lama daripada yang saya jangkakan, jadi saya rasa saya akan menyelesaikannya tidak lama lagi. Saya berharap dapat mencapai markah 90 hari, yang saya yakin akan sama baiknya. Selepas itu ... baiklah, saya mungkin akan berulang kali melancap, jujur. Kurang kerap, lebih lembut, dan dengan pelinciran yang banyak.

Ia sebenarnya berfungsi!

Ia = zakar saya. Saya keluar berpesta dan minum malam itu dan berjaya memikat ahli spesies betina. Kami kembali ke bilik saya untuk merobek pakaian antara satu sama lain. Biasanya, dari awal saya sangat takut dengan ED yang merosakkan malam itu dengan minuman beralkohol yang selalu membuatkan saya terlalu memikirkan segalanya. Tetapi kali ini sangat berbeza. Kali ini saya tahu ia akan berjaya dan berjaya! Saya semua seperti "YEAH!" dan dia semua seperti "YEAH!".

Saya tahu kaunter saya adalah pada 12 hari tetapi itu kerana kekambuhan yang saya alami selepas 28 hari, jadi saya mengaitkan kejayaan ini dengan kesan sisa dari rentetan sebelumnya.

untuk lelaki yang sedang melakukan reboot untuk kali kedua

saya melakukan reboot untuk 110 hari, dan pada hari 95 saya ed telah hilang sepenuhnya dan mempunyai hubungan seks yang hebat. tetapi .. malangnya saya kambuh dan binged pada lucah untuk minggu 6 .. (pmo (2 kadang-kadang 3 kali seminggu) dan saya ingin tahu, saya dalam reboot kedua saya untuk minggu 2 sekarang dan saya flat besar sekali lagi.

jadi soalan saya ialah: BAGAIMANA / ADALAH SEPERTI ANDA SECOND LIKE? JIKA SELURUH TAHUN SEBAGAI REBOOT PERTAMA UNTUK DAPATKAN (DARI ED?)

Faedah melepaskan lucah

Ini sangat peribadi (dan mungkin perkara TMI untuk dikongsi) tetapi di sini ... Isteri saya enam bulan mengandung, jadi seks boleh agak sukar logistik. Tiga minggu yang lalu, ketika saya masih dalam ketakutan ketagihan pornografi saya, saya akan menghadapi kesulitan dalam menjaga gimnastik yang diperlukan untuk mencari kedudukan yang selesa untuk kami. Tetapi malam tadi, selepas lebih kurang seminggu tanpa lucah (dan tidak bercakap) tidak ada masalah untuk kekal keras, dan keintiman (dan orgasme) kedua-duanya lebih tinggi daripada yang mereka telah lama. Melangkah sepuluh hari tanpa lucah tidak mudah, tetapi malam tadi menjadikannya benar-benar bernilai.

Seks PIV! Hari 31

Jam 5:00 pagi dan saya baru pulang seperti juara! Tulisan saya mungkin sedikit tersebar bagaimana saya letih tetapi ikuti saya.

Saya melakukan hubungan seks malam ini untuk pertama kalinya dalam beberapa tahun setelah banyak ED yang disebabkan oleh P. Ini mungkin kelihatan seperti sesuatu yang menyakitkan bagi kebanyakan orang tetapi bagi saya ini adalah satu kejayaan besar yang baru saya lalui. Kini setelah saya menerima im pada hari ke-31, saya sebenarnya telah berusaha mengalahkan PMO selama lebih kurang 3 tahun sekarang dan akhirnya saya merasa seperti berada di landasan yang betul. Saya tidak akan mengatakan bahawa saya sudah sembuh, tetapi saya berjaya menembus dan kekal 75% tegak. Rasanya sangat baik untuk memek di pussynya. Dalam hidup saya tidak pernah melakukannya! Biasanya ini adalah footjobs, handjobs, dan saya menggegarkan diri saya di seluruh mereka. Sekiranya saya cuba menembusi, saya akan kehilangan ereksi dalam beberapa saat seperti bongkahan! Lucah benar-benar mengacaukan saya. Saya merasa seperti bab baru dalam hidup saya bermula. Saya penat semua orang. Saya akan memberikan kemas kini yang lebih terperinci mengenai perjalanan saya esok.

Hari 26, saya dapat melakukan hubungan seks, ED sangat berkurangan!

(35, M) Saya mula melihat seorang wanita yang sangat sesuai untuk saya, pertama kali kami bersama-sama saya mengalami ED yang teruk - seperti 0% tindak balas. Saya mencari-cari bantuan kerana akhirnya saya mengakui saya mempunyai masalah. Ketika saya mendengar reddit memiliki beberapa sumber yang sah, saya seperti, "Reddit? Tempat dengan haiwan nasihat lucu?

Syukurlah saya mendapat tempat ini dan pertolongan anda. Saya telah bebas PMO selama 27 hari sekarang, dan saya dapat melakukan hubungan seks dengan wanita baru saya semalam. Saya belum kembali ke 100% tetapi saya akan mengatakan bahawa saya berada pada tahap 80% ereksi yang merupakan peningkatan besar berbanding di mana ia beberapa minggu yang lalu.

Nota sampingan: Saya mempunyai lebih banyak tenaga dan tumpuan daripada yang pernah saya miliki di era fap. Saya bangun awal untuk pergi ke gim sebelum bekerja pada hari-hari sibuk, yang mungkin tidak dapat difikirkan sebulan yang lalu. Rancangan saya adalah untuk menjadikan perniagaan no pmo ini kekal!

Terima kasih lagi fapstronauts!

Pemikiran dalam daftar masuk 20 hari, ED semakin pudar, saya sudah tahu bahawa saya tidak akan kembali

Sabtu malam yang lalu, saya bertemu dengan seorang gadis yang saya pesan dengan OKcupid - saya tidak melakukan PMO lebih dari dua minggu dan sudah merasakan perubahan, tetapi bayangkan kejutan saya ketika kami bersiar-siar di dalam kereta dan kemudian di saya ranjang - tanpa seks, tetapi saya tidak mempunyai masalah untuk mencapai ereksi - tidak semestinya 100%, tetapi sudah tentu cukup. Kami tidak melakukan hubungan seks (berharap dapat berjumpa dengannya minggu ini) tetapi mempunyai zakar yang berfungsi semula di hadapan wanita cantik yang sebenarnya pasti menjadi penyebab perayaan.

Saya sangat malu kerana saya harus menaip barang ini, tetapi itu menunjukkan betapa kebiasaan lucah dan bertubi-tubi. Selama bertahun-tahun, ini hanyalah sebahagian daripada rutin rutin saya, seperti menggosok gigi pada waktu pagi. PMOing seperti memakan sebiji gula-gula, kecuali sebagai ganti kelaparan, saya memanjakan bila-bila masa saya merasa cemas atau bosan atau kesepian atau saya mempunyai sepuluh minit untuk membunuh, kerana ejakulasi terasa lebih baik daripada tidak ejakulasi.

Emosi saya kembali, dan akhirnya saya mulai merasa puas dan puas dengan siapa saya sebagai orang sekarang kerana saya tidak mempunyai kabut rasa malu ini kerana rahsia. Ketika saya melihat wanita cantik di bar, saya tidak perlu lagi memikirkan bagaimana reaksi mereka jika mereka melihat bagaimana saya menghabiskan berjam-jam dalam hidup saya, membongkok di depan komputer dengan mata yang berkaca-kaca, melancap ke filem wanita yang tidak tahu (atau peduli) saya wujud.

Saya berumur 32 tahun, jadi saya masih muda, tetapi saya tidak dapat membayangkan berapa banyak lagi yang akan saya sayangi dalam hidup saya sebelum ini sekiranya saya tidak terbenam dalam pornografi dan pemikiran yang beracun, mengalahkan diri sendiri dan menghisap hidup yang disertainya. Ini benar-benar satu siklus rasa malu - anda merasa tidak enak, sekurang-kurangnya pada tahap bawah sedar, kerana anda TAHU bahawa orang-orang di luar rumah anda menikmati seks dan hubungan semasa anda bersembunyi dari semua orang, mengongkong penumbuk anda dan tidak merasa baik mengenainya selepas itu.

Memang betul - anda mesti INGIN berhenti. Anda harus sedar sendiri bahawa kebiasaan ini tidak memberi kesan positif kepada anda selain beberapa saat melarikan diri dan keseronokan sebagai ganti harga diri, harga diri, dan harga diri anda. Bayangkan dapat berjalan-jalan dengan pengetahuan bahawa anda tidak perlu menghabiskan berjam-jam melihat gambar dan filem wanita 2-D. Ini seperti gusti profesional - tidak ada orang di fikiran mereka yang benar yang percaya bahawa kehidupan sebenar adalah seperti itu, jadi mengapa orang berfikir bahawa porno mempunyai persamaan dengan seks sebenar?

Perkara lain yang harus kita fahami ialah kita generasi pertama yang harus menyelesaikan masalah ini untuk diri kita sendiri. Tidak ada penduduk lain dalam sejarah yang mempunyai akses tanpa had ke porno yang banyak ini, dan lebih banyak yang dihasilkan setiap hari. Tidak ada generasi sebelumnya yang dicuci otak dan diprogramkan secara langsung dengan jumlah pornografi ini - malah penyelewengan terburuk pada masa lalu terpaksa meninggalkan kedai buku dewasa dan pertunjukan mengintip setelah waktu tutup.

Untuk mengakhiri ini dengan positif, saya akhirnya dapat membayangkan diri saya dalam hubungan jangka panjang, berkahwin, dan melakukan "pasangan" perkara seperti merayakan ulang tahun, perjalanan, berpegangan tangan di depan umum dan semua perkara indah yang saya Saya selalu mahukan tetapi tidak pernah dapat membayangkan secara sah untuk diri saya ketika saya berada dalam hutan porno. Dengan setiap tahun yang berlalu ketika saya merasa bingung dan tertekan, saya masih menonton porno, masih mendapatkan wanita yang menjalani pembedahan yang mengambil bahagian dalam senario kartun yang mungkin tidak akan mereka lakukan sekiranya mereka tidak dibayar. Ini sangat tidak masuk akal - sebagai orang pintar, bagaimana saya membuang banyak hidup saya untuk ini? Saya pernah mengolok-olok lelaki yang menghabiskan empat tahun hidup mereka bermain WoW, tetapi penggunaan porno jauh lebih buruk dan saya tidak mempunyai ruang untuk bercakap.

Inilah tahun baru, saya yang baru, dan setiap hari baru saya tidak terganggu oleh fantasi dan mendambakan penambahbaikan saya yang seterusnya.

Pautan untuk menghantar

Untuk masa yang lama saya fikir ini adalah apa yang ia menjadi tua, anda kekerasan dan saiz longgar. Tetapi kemudian saya berhenti PMO dan semuanya datang kembali, ereksi batu keras dan kuasa saya tetap datang juga. Saya sedih melatih diri untuk cepat jadi saya tidak akan terperangkap dan selalunya terputus sebelum saya terlalu keras. Tidak betul-betul perkara yang baik untuk melatih zakar anda jika anda mahu seks yang baik. Ia semakin baik setiap kali saya bersama isteri saya. Saya masih mempunyai sedikit pramatang tetapi semakin baik juga. Ia bukan mengapa saya melakukan ini tetapi ia adalah kesan sampingan yang hebat.

mimpi basah pertama !!!

Semenjak hari ini, saya mempunyai pemikiran seksual dan kenangan dari pengalaman seksual terakhir saya yang terakhir terutama pada waktu malam kerana pada siang hari saya menjaga diri saya sangat sibuk !! Ada hari-hari yang saya dapat mengawalnya dengan lebih baik dan ada yang lain ketika mereka sangat kuat dan telah 19 hari ke dalam reboot saya dan saya tidak mempunyai flatline dan malam tadi ia berlaku, impian saya yang pertama! di satu pihak adalah baik untuk melihat bahawa saya boleh mendapatkan ereksi hanya dengan ingatan ciuman atau mimpi (sesuatu yang tidak pernah berlaku sebelum tanpa lucah dan dengan pasangan seks sebenar ia akan mengambil selama-lamanya bagi saya untuk ejakulasi) dan Saya berasa lebih baik, hidup saya lebih produktif, zakar saya kelihatan lebih besar tetapi sebaliknya kerana saya tidak mempunyai flat dan flatline dianggap sebagai tanda penambahbaikan saya tidak dapat membantu tetapi merasakan bahawa saya boleh melakukan lebih baik !!!

Ia ada di otak anda

Saya ingin berkongsi kisah kejayaan awal yang saya lalui selama ini dan beberapa pemerhatian. Pertama, sedikit konteks… Dari 4 perjumpaan seksual terbaru saya, 2 melibatkan beberapa variasi ED, kebanyakannya kehilangan atau tidak mengekalkan masalah ketika hendak melakukan hubungan seks / memakai kondom. Pada masa itu, saya fikir ini disebabkan oleh rasa gugup atau kurang semangat, atau hanya ada sesuatu yang salah dengan saya. Tidak ada hubungan yang bertahan dan akhirnya saya merasa cukup sendirian dan akhirnya banyak PMO.

Cepat ke hadapan saya bertemu dengan seorang gadis yang hebat dan luar biasa. Kami berdua mempunyai pengalaman buruk dan memutuskan untuk mengambilnya agak lambat. Sekarang, saya memulakan NoFap 22 hari yang lalu kerana kami hendak melakukan hubungan seks, kedua-duanya menyatakan keinginan dan keinginan dan saya menghadapi masalah yang sama seperti yang saya alami sebelumnya, kehilangan ereksi ketika hendak memakai kondom. Saya sangat malu, gugup, ketakutan ... Setiap emosi negatif. Nasib baik dia seorang yang luar biasa dan saya mula mencari-cari mengapa ini berlaku kepada saya.

Ini adalah ketika saya menyedari bahawa PMOing saya adalah penyebab langsung masalah ini. Atau sekurang-kurangnya ia masuk akal. Jadi ketika itulah saya memutuskan untuk berhenti. Saya ingin mendapatkan kembali kekuatan seksualiti saya dan belajar bagaimana menjalin hubungan emosi dan fizikal dengan seseorang yang sangat saya minati.

Baiklah, kami cuba melakukan hubungan seks lagi semalam. Dan kami berjaya! Bukan itu sahaja ... Saya cukup yakin bahawa ini adalah salah satu pertemuan terbaik yang pernah saya alami. Saya rasa sebahagian yang saya cuba katakan ialah ini berjaya. Anda perlu fokus pada minda dan otak anda sendiri untuk memulakan penyembuhan. Cuba jangan bimbang tentang perkara lain dan ambil satu hari pada satu masa. Akhirnya anda akan sampai ke suatu tempat atau sesuatu yang akan menjadikan semuanya bermanfaat.

Oh dan FYI ... Walaupun ini adalah kisah kejayaan bagi saya dan bagaimana saya dapat mengawal semula. Saya masih belum sihat ... Saya masih belum mencapai tahap 100%. Semasa saya menulis ini, saya merasakan dorongan dan keinginan untuk PMO. Tetapi saya tahu apa yang saya perjuangkan. Pengalaman itu semalam. Kedekatan dan kenyataan berada bersama seseorang dengan cara yang tidak dapat memuaskan hati PMO. Saya tidak akan menyerah dan saya tidak akan membiarkan ketagihan saya merosakkan hidup saya.

Anda juga tidak boleh. Kita semua boleh melakukan ini!