Hari 100 yang terakhir tidak begitu mudah. Tetapi manusia sudah berbaloi. Tidak hanya dengan Nofap tetapi saya telah membuat banyak perubahan positif dalam kehidupan saya dalam hari-hari 100. Nofap adalah asas yang kukuh. Saya kemudian berhenti merokok, minum pop. Saya juga mula bermeditasi dan mengangkat secara tetap. Saya meletakkan semua tenaga seksual saya ke dalam perkara ini dan mereka semua telah membayar dividen. Saya rasa lebih sihat berbanding sebelum ini.
Beberapa faedah yang saya lihat ialah:
- Interaksi sosial adalah lebih mudah (ini adalah yang besar sebagai seseorang yang pernah berjuang dengan kebimbangan sosial
- peningkatan keyakinan
- hubungi mata melalui bumbung
- prestasi di tempat kerja meningkat
- prestasi di gym meningkat
- tenaga meningkat
- cara yang lebih produktif
- Lebih bahagia secara umum
- lebih bercita-cita tinggi
- lebih tegas
Diberikan semua orang berbeza dan semua ini adalah dari semua perubahan kehidupan positif saya, bukan hanya dari Nofap.
Hubungan mata dengan wanita meningkat secara dramatik. Saya perasan saya menerima lebih banyak pelukan dan hanya getaran positif umum dari wanita. Saya telah belajar untuk tidak melihat wanita sebagai objek seksual tetapi sebagai manusia fucking sebenar (tidak pun bermaksud)
Ketika saya memasukkan angka tiga kali saya melihat tidak ada penglihatan. Selepas semua perkara yang baik, Nofap telah membawa saya, saya tidak pernah berniat untuk kembali ke cara lama saya. Saya berhasrat untuk memasukkan angka quad dan seterusnya. Saya mempunyai beberapa tip untuk anda rakan-rakan fapstonauts yang mendapat saya sejauh ini. Saya harap sekurang-kurangnya 1 membantu seseorang di luar sana.
Petua untuk rakan fapstronot:
- Simpan jurnal dan tulis di dalamnya setiap malam sebelum tidur, atau bila-bila masa anda merasa bersemangat. Saya dapati ini sangat berguna kerana saya dapat merenung dendam yang lalu dan menyedari apa yang telah anda capai.
- tetap sibuk jika anda boleh. "Tangan menganggur memegang tangan"
- Buat tabiat yang sihat baru.
- kawan teks untuk bermain bola sepak atau sesuatu.
- Subreddit ini sangat membantu tetapi terdapat satu titik apabila anda perlu menjauhkan diri daripadanya dan mengambil cara-cara baru untuk melawan permintaan.
- Pergi ke gym
- berhenti atau perlahan dengan rumpai. (Ini mungkin satu kontroversi kepada sesetengah orang tetapi saya nampak faedah daripadanya supaya ia tergolong dalam senarai ini. Sekali lagi, semua orang berbeza)
- PERLU MENGENAI PEKERJA BARU.
Baik rakan-rakan fapstonauts Saya menghargai bantuan anda dalam perjalanan ini. Semoga saja salah satu petua saya membantu seseorang yang bergelut di sana. Saya berterima kasih kepada anda semua dan berharap anda yang terbaik dalam perjalanan anda. Ia tidak akan mudah tetapi ia pasti akan berbaloi.
LINK - Post hari 100. Apa perjalanannya.
by Vindicate
;