Ini mungkin catatan panjang, dan beberapa perkara yang akan saya sampaikan mungkin terdengar bertentangan dengan beberapa mesej yang kami terima dari laman web ini, tetapi ketahui bahawa jumlah kebaikan yang dihasilkan laman web ini adalah astronomi, dan beratus-ratus beribu-ribu kita dari pelbagai lapisan masyarakat telah dibantu.
**
AMARAN: BEBERAPA INI ADALAH SANGAT GRAPHIC DAN DARKAN. BACA DENGAN PERHATIAN SEBAGAI BEBERAPA ANDA MUNGKIN DIPERLUKAN.
**
Jadi apa yang berlaku kepada saya secara ringkas? Saya telah didera secara seksual oleh sahabat saya sebagai seorang kanak-kanak (dia memaksa diri saya dan melanggar saya semasa tidur), dan ini seterusnya menjejaskan harga diri saya dari umur 5 dan seterusnya. Kerana harga diri saya dan batas-batasnya dimusnahkan, dan terdapat penderaan emosi yang kuat di dalam rumah saya, saya menjadi sangat tenang, malu, dan ditarik dari orang lain, dan saya menjadi mangsa yang sempurna untuk pembuli dan lebih buruk. Segala-galanya dari gangguan sosial, ke persahabatan toksik, kepada guru-guru yang kesat, untuk dipecat. Untuk membuat keadaan lebih teruk, saya tidak pernah pergi kepada ibu bapa saya dengan mana-mana ini, kerana saya tidak pernah merasa seperti saya boleh membuka kepada mereka tentang perkara-perkara seperti itu. Ia adalah persekitaran di mana anda tidak "dibenarkan" untuk marah, sedih, dll, atau anda tidak tahu berterima kasih, atau 'tidak mempunyai hak untuk merasa seperti itu', anda tahu?
Cepat ke hadapan beberapa tahun ke sekolah menengah, dan saya seorang lelaki yang sangat canggung, marah, tanpa memahami sempadan. Sememangnya, ini membawa lebih banyak negatif, hanya lebih teruk, kerana ia adalah terutamanya gadis-gadis yang meletakkan saya ke bawah, memanggil saya 'jelek', dan lain-lain.
Secara mendalam, saya perlahan-lahan berkembang menjadi tidak percaya dan membenci orang-orang dan membenci gadis-gadis, dan saya tidak menyedarinya kerana saya ditindas dan merendahkan perasaan saya dengan kuat. Saya sangat bersentuhan dengan diri saya sendiri, dan mempunyai keyakinan diri yang sifar. Saya mempunyai kes sindrom hak Nice Nice yang sangat buruk, dan saya benar-benar membenci lelaki yang yakin yang saya lihat sebagai menjengkelkan, yang mendapat semua gadis.
Sememangnya, sekolah menengah bukanlah lebih baik. Ia mungkin tempoh paling parah dalam hidup saya. Ini adalah ketika saya benar-benar masuk ke dalam lucah dan menggunakannya sebagai melarikan diri. Wanita pada lucah tidak dapat menyakiti saya, dan saya dapat melihat mereka seperti saya suka dan boleh merendahkan mereka seperti yang saya lihat patut. Tambahan pula, ia adalah dalam pemberontakan yang marah terhadap nilai-nilai ibu bapa saya yang konservatif, yang pada dasarnya meninggalkan saya kering ketika datang ke pendidikan seks. (Untuk memberi gambaran tentang bagaimana mereka tentang seksualiti: anda tidak pernah bercakap mengenainya.Ia adalah topik yang tabu dan jika mereka menangkap anda dengan apa-apa seperti buku atau gambar erotik anda 'sesat' atau 'jahat'. membawa pulang seorang gadis, anda hanya akan mendapatkan dia hamil, menangkap STD, dan merosakkan hidup anda untuk skank itu '.
Saya akan pergi ke lucah selama berjam-jam. Dari saat kelas berakhir, saya akan pulang ke rumah hanya supaya saya boleh mendapatkan tambahan setengah jam, dan lapan hingga sepuluh jam dengan mudah boleh pergi sebelum saya berhenti (sejak ibu bapa saya pulang ke rumah). Sudah cukup, saya tidak mempunyai saluran seks yang lain. Saya terkejut dengan keintiman, dan walaupun kanak-kanak perempuan suka saya, saya tidak tahu apa-apa. Ini berlaku dari tahun 14-18, dan pada masa itu, saya sangat desensitized, dan mempunyai perspektif yang sangat melengkung dan cenderung mengenai seks, wanita, hubungan, dan lain-lain. (Serius, seperti "Semua wanita boleh berubah menjadi lesbian "Terapung di bawah sedar saya!).
Pada tahun terakhir saya di sekolah menengah, saya cukup beruntung untuk menjadi intim dengan seorang gadis yang suka saya bertahun-tahun. Saya tidak dapat menahannya, walaupun saya tertarik kepadanya. Dia sangat cedera, dan begitu juga saya. Dan saya telah mengalami kesakitan dalam erti kata bahawa hubungan seks sepenuhnya terlalu banyak sekali; Saya hampir tidak pernah mencium seorang gadis sebelum itu. Digabungkan dengan penyalahgunaan (yang saya tidak ingat dan mempunyai ingatan yang tersimpul dari apa itu), di belakang fikiran saya, saya mula bertanya-tanya "Bagaimana jika saya gay dan tidak pernah tahu?".
Universiti tidak lebih baik. Saya sangat terisolasi sepanjang masa, menonton porno, marah dan ganas, dsb.
Selepas bersendirian dan ditolak oleh seorang gadis terlalu banyak selepas satu masa, dan sejarah kesukaran melakukan hubungan seks dengan wanita dari ED, saya dilecehkan secara seksual oleh lelaki gay (saya tidak mempunyai sempadan dan harga diri sendiri), dan ia hanya seperti lelaki gay tertarik kepada saya dan mahu saya. Saya sangat tertekan, dan saya benar-benar dilemparkan untuk gelung, dan mempunyai segalanya dari keraguan obsesif, untuk serangan panik. Saya membaca artikel tentang hocd, penafian gay, cerita yang keluar, dan sebagainya selama berjam-jam, dan kadang-kadang memaksa diri saya menonton lucah gay dalam usaha untuk "memeriksa", walaupun saya tidak tertarik kepada lelaki, secara fizikal atau sebaliknya.
Selepas beberapa ketika, saya dapati laman web ini dan menyedari bahawa saya mempunyai masalah dengan lucah, dan berusaha sebaik mungkin untuk bekerja di seluruh universiti. Dengan pelbagai kejayaan, kegagalan, dan sebagainya, saya berasa sangat celaka sepanjang masa, dan saya membenci diri saya sendiri.
Ini adalah sebahagian daripada cerita saya yang menakutkan, yang akan membutakan anda sepenuhnya, mengejutkan anda, dan membuang anda untuk gelung seperti yang saya lakukan ketika saya mengetahui.
Saya telah didera secara seksual sekali lagi. Kali ini oleh seorang lelaki yang saya anggap mentor dan kawan saya.
Dia adalah kawan rapat keluarga; bapa saudara, benar-benar. Ternyata dia telah menyapu saya selama bertahun-tahun, sejak saya adalah 12. Saya tidak pernah menyedari bahawa apa yang dia lakukan adalah pelik, kerana sempadan saya telah musnah. Apa yang pada dasarnya bermula sebagai perbualan yang tidak bersalah mengenai gadis-gadis membawa kepada perbualan yang lebih jelas, komen tentang tubuh saya, menggalakkan menonton filem lucah dan erotik bersama-sama dan meminta untuk melihat batang saya, dll, sehingga dia secara fizikal menyalahgunakan saya.
Saya berumur dua puluh tahun apabila dia secara terang-terangan bercakap memberi seks oral kepada saya. Pada masa itu, saya sangat terguncang, begitu tertekan, begitu teliti dan rapi, begitu malu dan takut berkata 'tidak', dan sebagainya, saya sebenarnya pergi bersama dengannya, walaupun setiap naluri saya adalah untuk menjalankan rumah neraka . Dalam fikiran saya, saya 'mesti tahu pasti', untuk memastikan sekali dan untuk semua bahawa saya bukan gay atau biseksual. Dia melanggar saya, dan dia telah menyapu saya selama TAHUN. Melangkah perlahan-lahan, berhati-hati, berhati-hati, seperti labah-labah, atau petinju yang menyelidiki pertahanan lawannya sebelum pukulan kalah mati. Saya tidak sedar apa yang dilakukannya sehingga terlambat.
Selepas itu berlaku, saya berasa mati rasa. Saya hanya tahu secara naluriah pada tahap yang paling utama bahawa dia beracun untuk hidup saya. Dia telah menjadi satu-satunya kawan saya, dan saya memandang kepadanya. Neraka, saya menyayanginya kerana saya akan menjadi bapa saudara yang eksentrik atau bapa yang saya tidak pernah mempunyai. Dan ia sangat parah untuk akhirnya melihatnya seperti dia sebenarnya, dan saya menyedari bahawa saya tidak pernah mengenali lelaki itu sama sekali. Saya tidak ragu-ragu dalam fikiran saya bahawa dia telah menyalahgunakan orang lain. (Dia juga disalahgunakan secara seksual). Saya menjauhkan diri dari dia, memotong semua kenalan, dan memberitahu ibu bapa saya tentang segala-galanya.
Satu tahun terapi kemudian, dan saya menyedari bahawa lucah hanya hujung gunung ais: ia adalah penyalahgunaan seksual, dan rasa malu yang berisiko mengenai seksualiti saya (dari ibu bapa, rakan sebaya, penolakan daripada kanak-kanak perempuan, pandangan wanita yang beracun, dan sebagainya) itu masalahnya. Ia mungkin mengambil masa bertahun-tahun untuk menyedari apa yang berlaku sekiranya saya tidak mendapat pertolongan.
Sekarang, saya dapat dengan jujur mengatakan kepada kalian bahawa saya tidak lagi ketagihan dengan pornografi, kerana rasa malu, kemarahan, dan ketakutan dan kesukaran dengan keintiman yang saya alami sebelum ini perlahan-lahan sembuh, dan saya tidak lagi melihat pornografi sebagai berbahaya tabiat buruk yang boleh berlaku jika anda melakukannya terlalu banyak (seperti membeli-belah, minum, dll). Oleh itu, dorongan dan paksaan untuk menonton video sudah tidak ada lagi. Saya lebih suka bercinta dengan wanita sejati, atau hanya memegang tangan seseorang yang saya sayangi dan berbual dengannya. Saya akhirnya dapat benar-benar intim dengan wanita, dan saya berjaya melakukan seks yang berjaya dan memuaskan untuk pertama kalinya dalam hidup saya.
Jadi beriman, ada cahaya pada akhir terowong kawan-kawan saya. Terima kasih banyak kepada anda semua. Anda semua telah memainkan peranan penting dalam penyembuhan saya. Saya berharap anda semua yang terbaik dalam perjalanan anda, dan jangan teragak-agak untuk menghantar mesej kepada saya jika anda mempunyai sebarang soalan.
Semua yang terbaik,
-Kyle B
LINK - Sembilan puluh Hari dan Beyond: Penyembuhan dari ketagihan dan penderaan seksual
by kman0300
ADVICE FOR REBOOTERS
1) Mulakan dengan lurus menjauhkan diri dari lucah dan melahirkan, dan beriman kepada masyarakat nofap. Inilah permulaannya.
2) Kenal pasti sebarang gangguan kognitif yang telah diberikan oleh lucah kepada anda. (Ex: "Wanita sentiasa bersemayam untuk seks". "Semua wanita suka degradasi." "Semua wanita adalah biseksual." "Saya layak seks daripada wanita cantik" "Wanita adalah objek, bukan manusia". Tuliskannya supaya anda dapat keluar dari kepala anda dan mula mengubah pemikiran anda.
3) Perkenalkan apa sebenarnya yang memakan awak. Bukan porno itu masalah sebenar. Ini adalah rasa malu yang mungkin anda rasa seksualiti, atau ketakutan terhadap penolakan atau keintiman, atau kemarahan dari masa kanak-kanak / luka remaja. Anda bukan semangat untuk menonton lucah atau mahu seks. Anda tidak normal. Tidak ada yang salah dengan anda. Anda adalah manusia. Anda terluka dan terpaksa berundur ke sesuatu. Dan sebaik sahaja anda sampai ke bahagian bawah apa-apa perasaan dan pengalaman yang menyakitkan, dan anda benar-benar mula sembuh, anda akan mendapati bahawa keinginan untuk menonton porno seperti sebelum anda akan memudar sehingga anda tidak penjagaan tentang lucah lagi. Ia hanya sesuatu yang anda tinggalkan. Mulakan membangunkan pandangan positif seks.
4) Mula mengubah tabiat hidup sebenar anda. Menginap di rumah sahaja bermain permainan video atau menonton lucah tidak akan banyak untuk anda untuk jangka masa panjang. Sekiranya anda mahukan hasil yang berbeza, mula mengubah cara anda berfikir, dan apa yang anda lakukan setiap hari. Senaman. Keluar bersama kawan-kawan. Pergi ke acara. Berseronok! Berjumpa orang! Cuba perkara baru! Jika anda cuba untuk pergi ke ayam belanda sejuk (sesuatu yang anda telah bergantung kepada untuk menguruskan emosi anda dan bersembunyi dari kesakitan anda) tanpa mengubah kebiasaan atau pemikiran hidup anda, maka sudah tentu anda tetap bergantung kepada lucah. Anda adalah manusia dengan keperluan manusia, seperti cinta, keintiman, kepuasan fizikal, dan lain-lain. Jika lucah ditawarkan kepada anda, anda tidak sesat, jahat, atau buruk kerana berbuat demikian. Ia adalah sesuatu yang membantu anda bertahan. Sekarang, sudah tiba masanya untuk memaafkan diri dan mengubah hidup anda, sehingga anda tidak perlu lagi.
5) Ampunilah diri anda, dan tukar hidup anda. Jangan mengalahkan diri anda untuk melihat gambar bogel atau melihat video apabila anda 'semula'. Anda seorang manusia yang belum mendapat keperluan anda, jadi keperluan anda telah dipenuhi secara artifisial hingga sekarang. Tidak ada yang salah dengan anda. Anda adalah ahli umat manusia, dengan perasaan yang sah, hadiah, dan hak untuk kebahagiaan. Jika ada orang lain diberikan pengalaman anda, mereka akan melakukan perkara yang sama.
Pada masa yang akan datang, anda akan mendapati bahawa masalah sebenar terpaksa dilakukan dengan melancap terlalu banyak, dan membenci diri anda dan berfikir bahawa ada sesuatu yang salah dengan anda sepanjang masa. Ia adalah ketakutan keintiman, dan merasa malu tentang seksualiti yang merupakan musuh sejati anda.
PS: Saya sangat mengesyorkan untuk berhubung dengan fantasi sebenar anda yang menghidupkan anda dan membuat anda bahagia, tidak kira bagaimana 'aneh' mereka mungkin kelihatan, kerana ini memberi anda petunjuk kuat tentang siapa anda dan apa yang anda ke dalam. (Baca lajur "cinta kejam" oleh Dan Savage untuk mendapatkan nasihat yang baik mengenai seksualiti.)
kb
;