Untuk berfikir bahawa ia telah mengambil saya ini lama untuk akhirnya membuat jawatan pertama saya di sini di NoFap. Saya harus mengatakan, selepas melakukan dua ujian 90 + hari NoFap, ini merupakan satu perjalanan yang luar biasa.
Sudah pasti beberapa perkara yang saya suka berkongsi, tetapi sebelum saya mula saya ingin menambah penafian kecil itu jawatan ini mungkin agak lama. Saya akan cuba simpannya sekejap mungkin. Sekiranya anda mempunyai sebarang soalan atau komen, jangan ragu untuk bertanya.
Sebelum saya memulakan NoFap, saya mempunyai ketagihan yang serius terhadap PMO seperti kebanyakan fapstronaut lain. Sama seperti ketagihan lain, segala-galanya dari kehidupan sosial saya hingga kesihatan fizikal saya telah rosak akibat ketagihan ini. Bahagian terburuk adalah saya terus menerus membenarkannya dengan mengatakan ia "sihat untuk saya" dan "sekurang-kurangnya itu bukan ubat". Pada hakikatnya, ini lebih buruk daripada ubat-ubatan yang saya habiskan dan aktiviti paling tidak sihat yang saya sertai. Saya menjadi sangat tidak peduli terhadap interaksi sosial secara keseluruhan dan tidak peduli untuk mencapai matlamat jangka pendek saya yang saya buat. beberapa tahun yang lalu. Senarai ini berterusan, dan biasanya saya akan menghitung semua yang telah dirosakkan oleh PMO untuk saya, tetapi bukan itu yang dimaksudkan oleh NoFap. Ini mengenai kemajuan dan ketekunan, jadi mari kita sampai pada perkara positif!
Pertama kali saya bertemu dengan NoFap adalah ketika saya menonton ceramah TED bertajuk "The Great Porn Experiment" (yang dari pemahaman saya cukup popular di sub ini juga). Sepanjang masa saya menganggap ceramah ini benar-benar tidak masuk akal dan ketika dia menyebut NoFap dan komuniti yang ada, saya merasa bingung. "Ada komuniti orang di luar sana yang menyeksa diri mereka seperti ini !?", cukup reaksi saya. Saya sangat ragu-ragu mengenainya sehingga saya yakin bahawa walaupun saya masuk 30 hari, saya akan tetap sama. Nak salah saya ...
30 hari pertama saya masuk ke dalamnya saya agak gila. Pergi kalkun sejuk seperti itu benar-benar mengganggu saya. Satu-satunya perkara yang ada di fikiran saya adalah hari yang seperti biasa. Untuk mengalihkan perhatian dari pemikiran saya, saya memutuskan untuk terus sibuk dengan membaca buku atau mempelajari hobi baru. Satu gangguan menyebabkan perkara yang lain dan seterusnya anda tahu bahawa ia adalah hari ke-60 dan saya mempunyai begitu banyak tenaga sehingga saya merasa dapat mencapai apa-apa. Saya menjadi lebih peka dengan persekitaran saya dan lebih aktif di universiti saya. Saya sebenarnya telah membuat kemajuan!
Hari 90 tiba dan saya berasa seperti juara. Saya dapat menyelesaikan perkara-perkara yang tidak pernah saya bayangkan. Pada masa ini saya mula menyebarkan berita kepada semua rakan saya tentang apa yang sebenarnya telah dilakukan oleh NoFap untuk saya, tetapi sudah tentu tidak ada yang mendengarkan. Sebenarnya, sebilangan besar rakan sebaya akhirnya meyakinkan saya bahawa saya "bertuah" kerana saya berjaya membuatnya dalam 90 hari pertama. Ia sampai ke tahap di mana saya bahkan yakin bahawa kebetulan saya tidak melakukannya selama 90 hari dan bahawa saya tidak akan dapat melakukannya lagi walaupun saya mencuba. Saya menganggap ini sebagai satu cabaran.
Saya memecahkan coretan hari 93 saya selama satu minggu yang menyeronokkan, untuk menyedari bahawa saya telah jijik setiap kali saya melakukannya. Selepas seminggu yang menjijikkan ini, saya masih cukup percaya diri untuk meneruskan usaha untuk jangka masa yang lama. Jadi saya menetapkan matlamat untuk 111 hari dan di sini saya!
Kata-kata tidak dapat menggambarkan berapa banyak NoFap telah memberi kesan kepada hidup saya. Catatan ini berbanding dengan bagaimana saya benar-benar merasakannya. Satu-satunya kuasa besar (dan kuasa besar terbaik) NoFap telah memberikan saya, adalah kawalan diri. Saya rasa seolah-olah satu-satunya ciri yang saya kekurangan sepanjang hayat saya setakat ini. Sekarang saya rasa saya berada di puncak dunia !!
Saya gembira saya akhirnya membina keberanian untuk akhirnya membuat jawatan pertama saya di sini. Tiada lagi kejayaan untuk saya! Setiap orang yang telah melayari sini membantu saya dalam beberapa cara dan kerana ini saya mengucapkan terima kasih kepada anda semua!
LINK - Saya sudah selesai mengintai. Sudah sampai masanya saya berkongsi pengalaman dan terima kasih.
by matthewg49
KEMASKINI - 150 Days!
Dan sial saya berasa hebat!
;