Saya mula menonton porno ketika berusia tiga belas tahun. Pada masa itu, saya mempunyai banyak kawan, tampan, kulit jernih, rambut bagus, saya sangat yakin, saya lelaki yang lucu di kelas. Setelah setahun lucah dan melancap, saya merasa seperti kehilangan segalanya. Saya jelek, canggung secara sosial, diam dalam kelas, kemurungan, kegelisahan dan mempunyai nilai buruk. Sekarang saya hampir 18 tahun, saya bersedia untuk membuat perubahan dalam hidup saya,
Saya hampir pada 90 hari dan saya bersyukur kepada Tuhan kerana kemajuan saya kerana dorongan saya mudah dibunuh sekarang. Saya juga ingin mengucapkan terima kasih kepada semua orang di komuniti reedit nofap, saya tidak dapat melakukannya tanpa anda semua.
by fapisthepast
KEMASKINI - Saya perlukan pertolongan!
Ok jadi saya masih tidak berpuas hati dengan cara saya melihat dan merasakan. Selepas hari 100 NoFap , Saya telah mengalami banyak manfaat mental dan fizikal. Kabut otak sudah hilang, saya boleh berfikir selat dan membuat keputusan yang lebih baik. Saya masih memerlukan kerja dalam kemahiran bersosial saya dan keyakinan keseluruhan. Kulit saya hampir jelas jerawat, dan rambut saya tumbuh kembali.
Tetapi, berkali-kali saya merasa lemah, kehabisan tenaga, dan suka lol, jadi saya memerlukan nasihat. Saya mempunyai diet yang sangat buruk. Itu kebanyakannya terdiri daripada makanan segera dan gula gula olahan serta susu coklat dan banyak soda. Saya hampir tidak minum air, dan saya hanya makan 1 kali atau dua kali sehari, jadi saya tidak mengambil banyak kalori. Saya 6`2 dan berat 150 lbs. Bagaimana saya menambah berat badan dan merasa lebih baik mengenai diri saya? ?
Terima kasih untuk membaca
KEMASKINI 2 - Ucapan saya adalah 99.9% pergi, terima kasih Nofap
Pertama, terima kasih kepada semua orang di Nofap yang telah menyampaikan apa sahaja tentang pengalaman mereka, tanpa pertolongan dan tuhan tentu saja, saya rasa saya tidak akan pernah mengatasi ketagihan ini. Sekarang apabila saya melihat gambar telanjang atau ketelanjangan di tv atau Facebook, otak saya tidak lagi tercetus. Saya merasa luar biasa, saya mendapat kegilaan ketika melihat wajah gadis-gadis di jalanan, saya hanya mendapat "tinggi" hanya dengan berinteraksi dengan gadis-gadis. Hebatnya. Tidak ada Fap yang berfungsi, anda hanya perlu mengikutinya, badan dan fikiran anda membaiki dirinya sendiri, sebab itulah anda melalui garis datar dan perkara-perkara seperti itu, kerana saya melalui bulan-bulan 4 ini pada mod keras, garis rata saya berlaku lebih jarang, dan tidak seburuk dulu, saya merasakan diri saya kembali kepada anak lelaki 13 tahun yang bahagia seperti dulu, ketika saya melakukannya, saya akan bebas kerana saya akan tahu, bahawa jalan raya PMO akan membawa saya kepada perkara-perkara buruk selain perkara buruk. Saya berterima kasih kepada Tuhan dan ANDA, ya Anda, kerana membaca catatan saya, dan terima kasih Nofap dan Reddit.
;