Salah satu cara kegemaran saya untuk mengelakkan PMO ialah membaca semua kisah kejayaan di laman web YBOP.
Kinda lama tetapi setahun adalah masa yang panjang !:
Umur 20 - 365 Days
Saya berusia 21 tahun, dan semasa peperiksaan tahun lalu, saya memutuskan pornografi tidak akan menjadi sebahagian daripada hidup saya.
Ketika saya mencuba menulis kisah kejayaan saya pada 3 bulan, sungguh mengerikan. Saya tidak mencapai apa-apa. Terdapat beberapa perubahan hidup. Saya telah memulakan banyak perkara, tetapi saya tidak berjaya, selain daripada menghindari PMO. Ketika saya benar-benar menyedari perubahan adalah ketika saya kembali ke sekolah pada bulan September. Inilah kisah 12 bulan saya.
Hidup saya jauh berbeza. Tahun sekolah yang lalu, saya semakin tertekan. Saya biasa bangun pada waktu pagi dengan perasaan malu yang luar biasa. Malu bahawa saya belum menyelesaikan ijazah saya. Malu bahawa saya belum berada di sekolah perubatan. Malu bahawa saya masih miskin. Saya biasa minum 3-8 biji kopi setiap hari untuk memaksa diri saya menjadi produktif, dengan kerap meninggalkan sarapan dan makan tengah hari. Saya biasa pergi ke gim 4-5 hari seminggu, tetapi tahun lalu saya hanya mempunyai masa untuk pergi sekali atau dua kali. Dari tidak cukup makan atau bersenam, saya mula menurunkan berat badan. Saya mempunyai teman wanita yang belum matang yang selalu mengeluh.
3 Bulan
Pada bulan Ogos (3 bulan selepas P), saya beralih dari universiti saya ke program teknikal. Apa yang saya pelajari di sekolah sekarang sangat praktikal. Saya belajar dengan melakukan di persekitaran orang-orang dan bukannya belajar sendiri selama berjam-jam. Saya tidak membenci diri saya lagi. Saya berasa seperti tidak lagi menunggu hidup saya bermula "setelah saya melalui sekolah perubatan". Saya hidup setiap hari sepenuhnya. Saya ingin bermain piano selama bertahun-tahun, tetapi ibu bapa saya selalu mengatakan bahawa kami tidak mempunyai ruang untuk piano (kami sebenarnya tidak mempunyai ruang, mereka sangat besar). Saya selalu mengatakan pada diri saya "satu hari" saya akan mendapat satu. Pada bulan Ogos saya membeli papan kekunci elektrik. Ia jauh lebih kecil daripada piano tetapi cukup bagus untuk saya. Melakukan sesuatu yang semata-mata untuk kebahagiaan saya adalah pengalaman yang sangat baru dan memberi saya keyakinan diri untuk meneruskan pengembaraan tanpa PMO saya.
Pada mulanya, saya mempunyai banyak masalah untuk menjaga minda saya dari PMO. Saya akan pergi berturut-turut lebih lama dan lebih lama jalur-jalur no-M, tetapi saya merayap sepanjang masa, dan tidak dapat dielakkan saya akan orgasme, berkubang dalam kasihan diri, dan kemudian mencuba satu lagi coretan. Garis-garis permulaan yang bermula sebagai hari 3 menghitung sebagai kejayaan, akhirnya 3 minggu menjadi penanda aras "coretan hebat". Saya melakukan perkara yang baik tanpa Porn. Saya menjejaki segala-galanya pada kalendar saya. Selagi kekerapan melancap saya semakin menurun (faps / month), saya teruja untuk membuat coretan selagi mungkin untuk menurunkannya lebih cepat.
Tetapi saya agak keliru, kerana sesetengah orang boleh berhenti PMO dalam ONE SHOT. Hanya * poof *, 90 hari, tekad, dilakukan.
Pada bulan September, saya memberi had 2-minuman untuk minum. Semasa mula-mula memulakan had dua minuman saya, saya tidak pernah berpuas hati. Saya terbiasa minum secara berterusan selama 4 jam dan tidur dengan sia-sia. Sekarang, pada malam minum, saya hanya mempunyai 1 atau 2 minuman standard. Saya mempunyai 1 atau 2 malam minum pada hujung minggu. Saya telah meluangkan banyak masa dengan melakukan ini, dan saya menikmati minum lebih banyak sekarang kerana ini mengenai perbualan, bukan tentang bercinta dan melarikan diri dari kenyataan. Mengubah tingkah laku negatif ini telah menjadi sebahagian besar untuk menjadikan hidup saya lebih baik.
Perubahan hidup bukan PMO lain adalah berhenti dari internet. Semasa tahun terakhir sekolah menengah dan tahun pertama universiti, saya menghabiskan banyak masa di internet. Itu menghiburkan, tetapi saya boleh meletakkan masa dan minat itu menjadi sesuatu yang lebih baik. Semasa mula-mula mencuba, saya menggunakan laman web jam randik untuk menggunakan internet, dan hanya membiarkan diri saya satu jam sehari. Itu pada mulanya berkesan tetapi pada satu ketika saya sama sekali tidak mahu meneruskannya. Naluri saya ketika saya melihat kelemahan adalah mencari pembunuhan, jadi ketika saya melihat kebiasaan saya merosot, saya mengurangkannya lagi. Saya membuat "Internet Sunday", di mana saya hanya boleh menggunakan internet pada hari Ahad. Saya dengan cepat menyedari betapa sedikitnya saya memerlukan internet setiap hari. Pergi dalam talian seminggu sekali untuk memeriksa jadual kerja saya dan membayar bil / melakukan perbankan dalam talian adalah sempurna, dan selepas itu saya mempunyai satu jam untuk memeriksa blog atau apa sahaja yang ingin saya lakukan secara rekreasi. Saya biasanya melakukan perbankan di rumah dan kemudian membawa komputer riba ke kafe atau salah satu rumah rakan saya selama berjam-jam. Dengan tahun persekolahan, saya menggunakan komputer untuk menaip nota saya tetapi saya akan memutuskan sambungan dari rangkaian tempatan.
Maksud berhenti dari internet adalah kerana saya perhatikan hampir semua kekambuhan P saya berlaku setelah menghabiskan masa di internet dan "secara tidak sengaja" melihat gambar atau teks yang mencetuskan. Saya meletakkan petikan udara secara tidak sengaja kerana hampir dijamin bahawa melainkan jika anda sengaja menghindari kebanyakan laman web dan menumpukan perhatian kepada beberapa orang yang anda tahu selamat, anda akan mengalami pencetus di internet. Minum juga merupakan pencetus utama, bukan ketika saya sedang mabuk, tetapi ketika saya lapar pada keesokan harinya. Biasanya saya akan meredakan mabuk dengan mempunyai beberapa kopi, PMO, dan merokok ganja.
7 Bulan
Selepas tujuh bulan tanpa P, tidak berjaya dengan wanita (belum), mempunyai had minum 2, dan kehabisan simpanan, saya mula benar-benar tertekan .. Ia menjadi semakin teruk. Suatu hari saya berada di sekolah untuk mendapatkan sandwic dan entah dari mana saya berdebar-debar jantung yang gila dan merasa sejuk. Kaki saya mula gementar dan saya terpaksa duduk. Saya tidak tahu apa yang berlaku jadi saya memanggil ayah tiri saya dan dia memberi saya perjalanan ke hospital. Mereka mengatakan mereka tidak tahu apa itu tetapi mungkin bukan masalah besar. Ia berlaku lagi seminggu kemudian pada petang Jumaat, jadi saya hanya pergi ke klinik. Doktor mengatakan itu hanya serangan panik, jadi saya tidak boleh minum terlalu banyak kafein dan mengatasi tekanan saya. Saya berhenti minum kopi dan minuman tenaga pada hari itu dan beralih ke teh hijau dan teh putih.
-Saya telah menyebut dalam perbualan santai selama lebih dari dua tahun bahawa saya telah "berfikir untuk melakukan kelas tinju". Pada bulan Januari saya akhirnya mendaftar untuk satu. Oleh kerana saya tidak lagi obses dengan IPK saya, saya sebenarnya mempunyai masa untuk mencuba perkara baru yang saya gemari. Masakan saya menjadi lebih baik. Saya membeli sendiri pakaian baru yang senang saya pakai, bukannya hanya memakai apa sahaja yang ada di dalam almari saya. Saya telah membaca 4 atau 5 buku mengenai permainan, dan telah melakukan banyak pendekatan sehingga sebulan yang lalu. Saya mendapat 3 solekan, blowjob, handjob, dan blowjob lain. Saya melakukan banyak pendekatan dan mendapat banyak nombor, tetapi nombor telefon tidak sama dengan tarikh atau jantina. Saya berkembang sebagai individu kerana saya memaksa diri saya ke dalam situasi baru. Pengalaman permainan saya dihentikan ketika blowjob kedua (dua gadis berbeza, kira-kira satu setengah bulan) menyebabkan hubungan santai.
Saya mendapat ketenangan apabila permainan saya menjadi lebih baik dan saya berjaya dengan wanita. Akhirnya | Saya terbiasa dengan had 2 minuman. Saya masih mempunyai baki pada kad kredit saya pada 365 hari tetapi saya membayar pengajian saya sepenuhnya, dan baki kad kredit saya semakin berkurang setiap bulan. Tidak sampai bulan 11 ketika saya mula mengalami orgasme biasa dengan kekasih saya sekarang, tekanan saya hilang.
Dua bulan yang lalu, saya dinaikkan pangkat dalam pekerjaan saya selama tiga tahun. Saya berada di landasan untuk promosi lain pada musim panas ini. Saya juga telah memulakan bartending dua malam dalam seminggu. Saya mengikuti kursus dalam talian selama 40 jam semasa cuti Krismas, untuk layak mendapat pekerjaan ketiga. Saya juga terpaksa menulis peperiksaan, yang mana saya berjaya. Minggu lalu saya melakukan wawancara untuk pekerjaan ketiga, tetapi ketika mereka menerangkan waktu, saya mengingatkan mereka bahawa saya berada di sekolah. Mereka bertanya apakah itu masalah dan saya berkata "Sayangnya, tapi saya akan mengajukan permohonan semula ketika saya lulus." Tepat pada semester ini saya tamat pengajian dan saya juga dikehendaki meninggalkan bandar selama 3 bulan untuk pekerjaan pertama saya. Oleh itu, adalah idea yang baik untuk menunggu. Tetapi intinya adalah .... Saya menjalani kehidupan sepenuhnya. Saya mengendalikan setiap peluang yang diungkapkan oleh kehidupan kepada saya.
Sekiranya saya dapat merumuskan apa yang saya pelajari tahun ini menjadi satu ungkapan adalah ... KEHIDUPAN BUKAN PROSES YANG SEMPURNA! Ya, ini adalah tahun pertama saya dewasa tanpa P atau M, tetapi saya menghabiskan sepuluh bulan itu untuk tidak dibaringkan, hampir tidak dapat membayar sekolah, berhenti dari 4 perkara lain dalam proses itu dan mengalami dua serangan panik. Apa sahaja yang perlu dilakukan adalah sukar. Apa-apa yang patut dilakukan akan membuatkan anda mahu berhenti. Saya mencapai banyak kejayaan tahun ini, tetapi berkali-kali saya fikir semuanya akan jatuh di sekitar saya. Sehingga saya benar-benar mencapainya, saya tidak pernah menyangka boleh melakukannya. Tidak kira betapa kacau satu minggu, atau satu bulan. Cukup fikirkan hari anda berada, dan CARI. Lakukan semua yang anda mampu untuk mendapatkan apa yang anda mahukan. Buat pengorbanan.
LINK - TrickyTrev - 365 Hari
by TrickyTrev
;