Umur 23 - (ED) Saya memperoleh semula kemampuan untuk melakukan dan menikmati seks

Penafian: perkara berikut bukanlah tindakan moral yang memalukan terhadap industri pornografi (walaupun industri pornografi sememangnya mempunyai beberapa aspek yang meragukan), melainkan penerokaan cara pornografi mempengaruhi konsepsi dan pengalaman seseorang mengenai seks, seksualiti, dan daya tarikan. Memandangkan asasnya yang sangat subjektif, sama sekali tidak saintifik - walaupun saya harap ia akan menggarisbawahi masalah umum yang dihadapi oleh sesiapa sahaja dalam budaya Barat yang menggunakan pornografi.

Saya mula melihat porno ketika berusia sekitar sepuluh tahun, yang pada masa ini akan menjadi sesuatu yang luar biasa - saya mungkin akan menontonnya lebih awal sekiranya masih kecil di dunia sekarang. Sebenarnya, secara retrospektif, keseluruhan proses penemuan saya hampir sama dengan pengalaman kontemporari. Saya berada di sekolah berasrama penuh lelaki di selatan England, dan sikap pendirian terhadap seks adalah salah satu penolakan. Memandangkan perkembangan hormon yang besar pada usia dan pengalaman yang lebih tua, penolakan ini membataskan pada orang-orang yang tidak masuk akal. Namun, sekolah itu hanya bertindak sebagai agen masyarakat setempat dengan kepercayaan dan sikap yang sama: perbualan yang masuk akal dan bermakna mengenai seks adalah pantang larang, dan seksualiti pada kanak-kanak harus ditolak sepenuhnya. Oleh itu, daripada dididik mengenai perasaan dan dorongan yang kita alami - dan tempat mereka yang indah dan indah dalam pengalaman manusia - kita dibiarkan menggunakan alat kita sendiri, untuk penjelajahan rahsia kita sendiri, dengan bantuan Wild West yang sedang mati internet awal tahun 2000an.

Khabar angin dari laman web tersebar, laman web yang akan membuat anda merasa senang, laman web dengan gambar wanita telanjang dengan buah dada besar. Terdapat satu - Bikini69, saya rasa ia dipanggil, sekarang tidak berfungsi - yang sangat popular. Oleh itu, pada suatu petang, ketika orang lain bermain sukan dan saya mula sakit, saya masuk ke ruang IT, menyalakan beberapa versi Internet Explorer kuno, dan memulakan perjalanan lucah saya.

Gambar Bikini69 dijinakkan dengan standard apa pun: mereka kebanyakannya terdiri daripada gambar satu model dalam pelbagai tahap pakaian, kebanyakan hanya dengan payudaranya. Namun, ini semua baru bagi saya, dan gambar saya sangat menggembirakan: mereka melengkapkan akord dengan dorongan dan perasaan yang saya alami, yang tidak dapat saya hadapi. Sudah tentu saya tahu bahawa mereka adalah perasaan seksual - itu jelas sekali, dan saya tidak bodoh - tetapi hanya itu yang saya tahu. Juga, mengetahui mengenai asas mekanisme penyusunan dan pembiakan tidak membantu saya memahami desakan ini.

Pada masa saya berusia dua belas tahun, repertoar porno saya telah berkembang. Saya sekarang mempunyai masalah dengan gambar wanita dengan payudara yang terlalu besar - dan saya tidak bermaksud hanya "buah dada besar", tetapi raksasa raksasa yang praktis seperti udder. Dalam retrospeksi, kebanyakan mestilah kedai gambar, atau gambar wanita dengan keadaan gigantomastia, walaupun beberapa dari mereka adalah model yang telah lama mengerikan untuk mendapatkan implan payudara kolosal, mengubah diri mereka menjadi, pada dasarnya, pra Barat Konsep hiper-distorsi yang sangat 'seksi' (iaitu apa yang mereka diberitahu adalah 'seksi').

Ia adalah sekitar waktu ini saya mula melancap. Tetapi apa yang sepatutnya menjadi penerokaan keinginan baru saya menjadi sesuatu yang lebih jahat - saya akan melangkaui sukan (dengan membuat segala macam alasan yang bodoh), melebarkan diri ke dalam bilik kosong dengan PC, dan melancap di atas gambar-gambar ini parodi besar-besaran yang dibesar-besarkan daripada kewanitaan. Di sinilah ia bermula: saya menghubungkan seksualiti dengan yang tidak benar. Apa yang saya lakukan, yang seolah-olah begitu mudah pada masa itu, meletakkan asas untuk apa yang akan datang.

Saya bertukar sekolah ketika berusia tiga belas tahun, lulus ke sekolah Umum kanak-kanak lelaki yang besar. Di sini, sikap pendirian (tetapi bukan guru) terhadap seksualiti murid juga dinafikan. Penolakan ini bermaksud penjelajahan seksualiti kita banyak dipengaruhi oleh hanya tiga sumber: rakan sebaya, budak lelaki yang lebih tua, dan prasangka kita yang agak melengkung.

Ia bermula beberapa minggu selepas awal penggal, ketika rakan-rakan saya dan saya masih berjalan di persekitaran baru kami: kanak-kanak berusia tiga belas tahun yang gugup berusaha untuk menarik perhatian antara satu sama lain dan lelaki yang lebih tua. Suatu malam, tepat sebelum kami tidur, seorang lelaki pada tahun di atas mengelilingi dewan di mana kami membuat kerja rumah kami, mengatakan bahawa dia akan menonton beberapa porno di lubang kecilnya, dan kami akan diterima untuk menyertainya.

Lima minit kemudian, kira-kira dua belas di antara kita terjejas ke dalam kawasan kerja yang sempit, terpencil, dan komputer riba. Sekali lagi, filem ini agak jinak, secara retrospektif. Piawaian skrip lucah yang standard, tidak ada yang eksotik atau melampau.

Tetapi ia memukau.

Sebagai sekolah berasrama penuh, pengetahuan semakin cepat. Tidak lama kemudian saya dan yang lain mempercepat proksi, terowong VPN dan cara lain untuk mengelakkan penapis bersih sekolah sambil tetap tidak dikenali, serta perkongsian fail, penyaluran P2P dan pentingnya memiliki cakera keras mudah alih sendiri. Seluruh alam porno dibuka untuk kita dalam jangka waktu yang sangat mengejutkan, semuanya jauh lebih mudah diakses daripada di sekolah saya yang terdahulu. Di sini, ia adalah budaya. Semua orang menontonnya. Satu kanak-kanak juga mempunyai lebih daripada 100 pertunjukan barang-barang, yang untuk 2004 tidak bermakna prestasi (oleh 2009 dia mempunyai lebih terabyte, termasuk bahan yang mungkin mungkin mendapat hukuman penjara jika ditemui).

Apa lucunya - kebanyakannya membuat gadis bodoh yang terlalu berlebihan kelihatan tidak bersalah. Ia adalah sekitar masa ini apabila saya menyedari perkataan dan konsep seperti tit fucking, muka, manik dubur, BDSM, muka fucking, bukkake and penghinaan.

Dan saya melancap untuk semuanya.

Akhirnya, selepas beberapa bulan, saya dapati video yang ingin tahu melibatkan seorang wanita yang sangat hamil (sangat baik hamil mungkin akan menggambarkannya lebih baik) - dan saya dapati ia sangat menarik Akhirnya saya jatuh ke corak: Saya menonton porno dan melancap sekurang-kurangnya sekali sehari: sering dua kali, kadang-kadang tiga atau empat kali. Saya akan menonton banyak porno hamil, diselingi dengan video seks, face fucking, bukkake, dan video 'BBW'. Saya berumur tiga belas tahun.

Ini, dengan satu atau dua variasi, adalah menjadi repertoir porno saya untuk tahun-tahun akan datang. Semasa saya maju dalam usia remaja, saya mencari lebih banyak video, sering menjadi semakin ekstrem dan tidak nyata, menghabiskan berjam-jam menjelajah hasil carian dan laman web 'tabung' yang baru muncul, terus mencari klip seterusnya yang benar-benar 'mendapat' awak. Walaupun saya belajar mengenai tingkah laku ketagihan dalam Biologi, saya sendiri tidak melihat tanda-tanda. Saya tidak melihat kesan pengulangan Porn-Masturbation-Orgasm yang tidak berkesudahan ini terhadap seksualiti dan pemikiran saya.

Sejauh mana tingkah laku PMO ini dikeluarkan dari seks sebenarnya? Mari kita lihat bagaimana pornografi itu sendiri berbeza. Skrip porno rata-rata menjalankan seperti ini: gadis bersendirian di sebuah rumah, lelaki masuk, dia menghisapnya sebentar (dia mungkin juga mengongkek teteknya), mereka mempunyai hubungan seks yang cukup robot dalam pelbagai posisi (menjaga tubuh mereka yang sebenarnya sejauh mungkin, sehingga penonton dapat menyaksikan tindakan penembusan), dan kemudian dia muncul di wajahnya. Itu sahaja.

Lain-lain, bentuk pornografi yang lebih ekstrem berbeza dengan tahap yang lebih besar. Banyak video mempunyai satu bahagian tubuh wanita sebagai titik tumpuannya - pantat, payudara, lemak, atau perutnya (jika mengandung porno) - mengambilnya, memainkan keseronokan lelaki di atasnya. Payudara mempunyai zakar yang digosok di antara mereka, dan akhirnya datang. Keledai disiasat dan diregangkan dengan benda phallic (atau penis itu sendiri), dan akhirnya dapat juga digunakan. Mulut adalah pengganti faraj, dan sering mengambil zakar secara keseluruhan, atau dicambuk dengan kasar. Muka, belahan dan perut dibiarkan tertutup.

Kadang-kadang tubuh wanita itu sendiri adalah titik fokus fetis - dan sekali lagi, bukannya hubungan seksual, keseronokan lelaki dimainkan on ia. Ambil bukkake - manifestasi muktamad lucah - di mana sekumpulan lelaki melancap wanita, dan kemudian masing-masing datang kepadanya. Tiada penembusan. Tiada persetubuhan. Hanya lelaki melancap di atas badan wanita, dan idea or persatuan dengan seks dan seksualiti ia mewakili, dan kemudian datang kepadanya. Penonton dalam keadaan ini ialah dua kali ganda vicarious: dobel dikeluarkan daripada perbuatan seks sebenar.

Namun mungkin semua penonton porno berganda juga, kerana seperti yang kita lihat, pornografi tidak mewakili seks. Lucah, dengan cara tertentu, adalah parodi seks, watak cinta, dan inilah yang ditonton oleh penonton, bukan tindakan seks yang normal.

Dan kemudian ada aspek melancap PMO. Secara sendirinya, melancap tidak buruk - tetapi ditambah dengan pornografi, ia mewujudkan sistem ganjaran kesenangan berdasarkan rangsangan palsu: sistem yang dapat dengan cepat menjadi ketagihan, apatah lagi memudaratkan seksualiti seseorang (seperti yang berlaku) bekerjasama dengan manusia lain).

Saya mempunyai pengalaman langsung mengenai perkara ini. Sebelum masuk ke dalam kisah saya, mari kita jelaskan beberapa cara kitaran Porn-Masturbation-Orgasm mempengaruhi seks seseorang dengan orang lain.

Pertama, merasakan keseronokan semata-mata dari rangsangan maya (palsu) boleh bermakna bahawa, selepas beberapa ketika, anda boleh hanyalah memperoleh keseronokan dengan cara sedemikian. Ringkasnya, jika anda terlalu banyak menggunakan pornografi, ia boleh menjadi satu-satunya cara anda dapat membangkitkan semangat, membangkitkannya, atau datang sama sekali. Kehilangan kemampuan ini untuk membangkitkan hubungan fizikal yang sebenarnya dengan manusia sejati adalah salah satu tragedi terbesar yang dapat dialami seseorang, menurut pendapat saya - dan seperti yang akan kita lihat, saya mengalami musibah untuk melalui jalan itu.

Masalahnya tidak terhad kepada diri sendiri. Kelemahan kehilangan minat dalam hubungan seksual yang tulen adalah bahawa kehidupan seks pasangan anda juga rosak (jika anda memilikinya). Pada tahap yang kurang dramatik, PMO dapat membuat anda terlalu fokus pada kesenangan anda sendiri, terlalu fokus pada mempermainkan pasangan yang menyenangkan berbanding dengan melakukan hubungan seks yang baik. Seks yang baik adalah perbuatan berkongsi, perbuatan bersahabat, bukan melancap diri dengan tubuh orang lain.

Sisi lain dari ini adalah bahawa anda akhirnya boleh bertanya perkara dari pasangan anda yang, bagi mereka, paling tidak hanya meragukan menyenangkan dan paling buruk benar-benar menjijikkan dan tidak menyenangkan (tentu saja dengan pilihan peribadi - tentu saja - sementara sebilangan orang menikmati kemaluan zakar kerongkong mereka keras dan wajah mereka ditampar, banyak yang tidak). Belum lagi tamparan keyakinan diri yang akan dialami oleh beberapa orang, apabila mereka mendapati pasangan mereka tidak boleh terangsang oleh mereka sendiri, dan sebaliknya memerlukan parodi video seksualiti untuk dipenuhi secara seksual.

Dan kemudian terdapat isu-isu filosofis yang lebih introspektif, menggunakan penggunaan lucah, masing-masing berbeza dari orang ke orang, tetapi pada dasarnya bermuara kepada ini: sejauh manakah penggunaan lucah sebagai manifestasi luaran masalah dalaman? Adakah mekanisme ketagihan / penangguhan / hasil isu psikologi / isu hubungan / isu-isu dengan jantina yang bertentangan / apa-apa cara lain yang sukar ditakrifkan, tetapi isu-isu sosial yang tidak dapat dilihat atau dicemari? Oleh itu, adakah ia sebenarnya secara psikologi tidak sihat untuk sesetengah individu terlibat dalam kitaran PMO biasa? Dalam masyarakat kita, yang mengkhususkan masalah psikologi dan mengaitkannya dengan "penyebab semula jadi" dan "ketidakseimbangan kimia" dan menafikan ada sosial or budaya sebab, penerokaan isu ini tidak mungkin akan datang.

Jadi, masa untuk menggariskan masalah ini dengan contoh. Pada usia saya lima belas tahun, saya mula berkencan dengan seorang gadis bernama Clara. Pada masa ini saya telah melihat pornografi selama lima tahun, dan PMOing selama tiga tahun. Perkara pertama yang mengejutkan saya adalah betapa berbeza jantina dengan orang lain - terdapat bau, cecair, pemandangan tidak glamor, sensasi fizikal baru - ringkasnya, jauh lebih banyak dimensi seksualiti sebenar berbanding dengan pornografi.

Tetapi saya merasa kesal. Saya kesal pada Clara kerana tidak menghisap zakar saya, dan tidak membiarkan saya mendorongnya jauh ke kerongkongnya. Kerana tidak membiarkan saya datang ke teteknya. Saya bertanya kepadanya berulang kali, dan setiap kali dia kelihatan sakit hati, dan menolak.

Akhirnya kegusaran ini berubah menjadi kebencian. Kadang-kadang saya kehilangan ereksi, atau tidak dapat mengekalkannya. Kami mempunyai hubungan seks, tetapi pornografi akan memberi saya rasa kesenangan yang tinggi: dengan pornografi, saya tidak akan pernah mengalami masalah dengan ereksi saya. Dengan pornografi, saya boleh melakukan apa sahaja yang saya mahukan kepada seorang wanita - tentu saja. Ia sampai ke tahap di mana saya menantikan sesi porno saya lebih banyak daripada saya melakukan hubungan seks dengan Clara - kerana dia tidak akan membiarkan saya bertindak mengikut keinginan saya, dan lebih kerap daripada saya menjadi lembut, atau bahkan tidak berminat.

Suatu hari dia menjumpai porno di komputer riba saya. Dia sangat bencana. Dia selalu mempunyai rasa tidak selamat terhadap berat badan dan penampilannya (seperti yang sering ditanamkan pada wanita muda oleh budaya komoditi kita) dan ini membawa mereka semua ke permukaan. Di atas semua ini, dia sangat kecewa dengan kenyataan bahawa dia tidak cukup untuk memenuhi saya secara seksual, atau bahkan membangkitkan saya. Dia merasa seperti saya akan mengkhianatinya.

Saya tidak pernah merasa seperti ini dalam hidup saya. Tetapi apa yang saya buat? Saya terus menonton lucah. Kecenderungan PMO ini menjadi sumber keseronokan utama saya - lebih kuat daripada seks itu sendiri - kekal bersama saya dalam hubungan besar saya yang seterusnya. Namun kali ini, keadaan menjadi buruk. Pada mulanya, saya menghadapi masalah untuk mendapatkan ereksi. Beberapa bulan berlalu sebelum saya dapat melakukan hubungan seks dengan betul - dan demi Tuhan, itu bukan kesalahan teman wanita saya. Ini sangat menyakitkan baginya, tetapi atas rasa terima kasih dan rasa hormat retrospektif saya, dia menanggung saya. Walaupun ketika saya berjaya, seks kami jauh dari hebat. Saya akan memintanya untuk melakukan sesuatu - dan sementara dia pernah membiarkan saya datang ke teteknya, dia bukan peminat kacau wajah kasar yang ingin saya berikan kepadanya, jadi kitaran kebencian bermula lagi.

Dan neraka, saya berumur sembilan belas tahun. Saya sepatutnya bertindak bersama sekarang. Saya hutang dia lebih banyak daripada yang saya berikan kepadanya. Saya sepatutnya lebih baik kepadanya. Dia patut lebih baik. Jadi ada Clara.

Kami akhirnya berpecah. Saya kembali ke siklus PMO yang tidak berkesudahan, masih menonton klip yang tidak berkesudahan parodi seks yang tidak benar.

Kehidupan menampar wajah saya suatu hari ketika berusia dua puluh dua tahun. Saya keluar malam bersama beberapa rakan, salah seorang daripadanya mempunyai rakan lama dari Amerika untuk dikunjungi. Dia adalah seorang gadis cantik seluruh Amerika, yang benar-benar hebat. Ketika malam menjelang, ketegangan genit meningkat, sampai akhirnya kami berciuman, dan kemudian membuat alasan kami kepada yang lain.

Kami kembali ke asrama yang dia tinggal di, dan kami mengambil keputusan untuk mandi. Dia seksi dengan apa-apa piawai, dan saya benar-benar mahukan dia (sebahagian daripada saya lakukan, bagaimanapun). Tetapi ada yang salah.

Seumur hidup saya, saya tidak dapat bangun.

Tambahan pula, saya merasakan hampir takut oleh keadaan. Gadis telanjang ini, air panas mengalir ke badannya yang cantik, bukan hanya kenderaan untuk keinginan saya yang melengkung. Dia adalah orang, yang tidak menginginkan kesenangan daripada melancap perwakilan. Dia mahukan kesenangan bersama, dari hubungan dua badan kami.

Dan saya secara mental dan fizikal tidak dapat memberikannya kepadanya.

Semasa saya pulang ke rumah, marah dan marah diri saya sekarang, semuanya jelas. Saya telah membuat diri saya tidak dapat melakukan hubungan seks yang sebenar. Saya seorang lelaki muda, berdarah merah - tetapi saya tidak dapat bersama wanita yang sebenarnya. Lebih dari satu dekad penggunaan pornografi telah membuat saya masuk. Ini telah mengubah libido saya, konsep saya tentang apa yang 'seksi', apa sebenarnya seksualiti itu sendiri.

Pada malam itu, saya berjanji tidak akan menonton porno lagi.

Saya pergi ke talian untuk melihat sama ada orang lain telah mengalami masalah yang sama. Mereka mempunyai. banyak orang mempunyai. Itu semua, dipermainkan berulang kali: rakan kongsi yang tidak senang hati, sistem ganjaran kesenangan yang akhirnya menggantikan seks sebenarnya, ketidakupayaan utama untuk membuatnya, untuk melakukan hubungan seks sama sekali. Terdapat komuniti sokongan dalam talian, lelaki dan perempuan yang saling memberi petua berguna untuk melanggar kebiasaan, untuk merebut kembali kehidupan seks kita. Sebilangan lelaki, seperti saya, yang bersikap keras ketika menonton pornografi tetapi tidak dapat melakukannya semasa hubungan seks sebenar, mencadangkan agar tidak melakukan onani dan juga pornografi, atau sekurang-kurangnya mengurangkan seberapa kerap anda melakukannya. Pada masa penulisan, sudah setahun saya membalikkannya, dan sekarang saya sedang dalam proses untuk mendapatkan kembali seksualiti saya - saya dapat dibangkitkan oleh wanita sebenar, dan dapat melakukan hubungan seks dengan mereka, tanpa kebencian atau perasaan perlunya bertindak pornografi terhadap mereka. Ia semakin baik.

Ia lucu, ketika saya mengatakan "penambakan", seperti dalam "menuntut semula seksualiti saya" - sebenarnya tidak sama sekali. Saya tidak pernah mempunyai seksualiti yang sihat dan sihat untuk mendapatkan semula dari awal; sehingga setahun yang lalu, pornografi selalu menjadi pengalaman utama saya untuk seksualiti, kaedah utama saya untuk mendapatkan keseronokan, sama seperti banyak lelaki dan wanita muda (walaupun terutamanya lelaki) yang tinggal di negara-negara Barat, terutama di kawasan berkelajuan tinggi internet.

Secara ringkasnya, saya menemui seksualiti saya buat kali pertama.

Dan apa perjalanan yang indah itu.

Lelaki, saya merosakkan buruk. Setelah berturut-turut selama dua tahun tanpa porno, saya membiarkan diri saya beransur-ansur kambuh. Sekarang saya kembali ke titik pertama: PIED, harga diri yang teruk, karya-karya. Jangan jadi saya.

Nov., 2016

Dua tahun yang lalu saya terbang tinggi. Saya telah berjaya mengatasi ketagihan pornografi dan mengalami keajaiban. Saya akhirnya menjadi manusia normal, menikmati keintiman seperti yang diinginkan oleh alam semula jadi. Tidak ada lagi rasa tidak senang, tidak ada lagi kerisauan, tidak ada lagi perasaan tidak berharga. Tidak perlu lagi memalukan rasa malu ketika saya tidak dapat bangun. Semua omong kosong itu pada masa lalu. Hilang.

Saya berpindah ke negara lain dan bertemu dengan wanita yang luar biasa. Hubungan kami luar biasa: yang terbaik yang pernah saya alami. Sangat memuaskan, termasuk pada tahap kerohanian. Saya adalah seorang Homo sapiens, terlibat dalam suatu perbuatan menyembah yang mana semua kehidupan (atau kebanyakan hidup, sekurang-kurangnya) berpisah. Bagaimana lucah yang tidak masuk akal! Bagaimana kecil-minded dan pelik, bagaimana terhad, tidak imajinatif dan palsu!

Sehingga suatu hari saya melihat video wanita dengan twerking punggung besar. Tidak mengapa, Saya memberitahu diri saya sendiri. Mereka berpakaian! Ini bukan porno. Bagaimanapun, ia begitu berbeza dari selera lama saya, itu tidak mungkin mempengaruhi otak saya dengan cara negatif yang sama. Negara tempat saya tinggal sekarang (sebenarnya seluruh benua) mempunyai konsep yang sangat berbeza tentang apa yang seksi berbanding dengan Barat, dan pada dasarnya saya dapat mencari (baik melalui akulturasi, atau kerana itulah yang selalu saya anggap menarik dan hanya menyedari) bahawa itu adalah hak saya. Fakta itu berbeza (atau saya fikir) membuatnya baik-baik saja, dalam fikiran saya.

Jadi saya meneruskan hubungan saya, tetapi mula menonton video ini juga. Tidak lama kemudian saya kembali dalam kitaran PMO. Ini bukan porno! Saya akan memberitahu diri saya, kerana saya merokok dan menjalani sesi selama satu jam menonton video pantat di internet.

Bulan mula berlalu. Saya tidak melihat kayu untuk pokok. Ia berbeza! Saya akan mengulangi pada diri saya sendiri, walaupun ketika saya mula menonton video mengenai kebogelan, dan kemudian video yang akan digolongkan sebagai porno walaupun dengan definisi yang paling konservatif.

Cerita panjang pendek, teman wanita saya dan saya berehat. Hubungan kami telah tegang selama beberapa bulan, dan tidak dinafikan kebiasaan lucah yang diperbaharui saya ada hubungannya dengannya. Kami berdua memutuskan mengambil sedikit masa untuk diri kita sendiri.

Semalam, saya bertemu dengan seseorang yang hebat dalam perjalanan kerja, dan satu perkara membawa kepada yang lain. Anda boleh bayangkan apa yang berlaku. Semua tahun-tahun kemajuan itu tidak berbaloi. Saya adalah remaja yang cemas sekali lagi, yang dengan lemas, denyut dick, saat-saat menjauh dari air mata. Ia duduk di antara kaki saya, mati rasa dan mati, ketika saya cuba membuatnya dengan melakukan perkara lain untuknya. Siklus pola pemikiran yang semula muncul semula. Kebimbangan, malu, kemarahan; gelung maklum balas yang hanya membuat segala-galanya lebih teruk.

Saya tidak pernah merasa lebih berharga dalam hidup saya.

Lebih kurang setengah tahun saya berjaya mengurungkan semua yang saya kerjakan dengan bersungguh-sungguh. Saya kembali ke dasar gunung, menatap puncak, seperti di masa lalu yang buruk. Hubungan saya, keyakinan saya, harga diri saya - semuanya dibuang. Oleh itu, jangan membuat kesilapan saya. Jangan ditimpa rasa aman yang salah! Ketagihan kita adalah berbahaya, dan mereka akan melakukan apa sahaja yang boleh dilakukan untuk kembali ke dalam fikiran kita.

Pada masa yang sama, ini adalah Hari 1 baru saya.