Kejayaan !!!Saya ingin memberitahu semua orang bahawa saya adalah kes PIED yang sangat teruk yang disembuhkan setelah 2 tahun 3 bulan. Saya selalu tertanya-tanya mengapa lelaki mengejar wanita dan mengapa saya tidak merasa perlu. Saya selalu tertanya-tanya mengapa saya tidak pernah mengejar wanita cantik yang jelas menyukai saya. Saya tidak mempunyai banyak pengalaman di sekolah menengah dan kehilangan keperawanan saya di kolej. Saya melalui masa-masa di mana saya fikir saya gay. Saya akan menggenggam zakar saya dan perlu berkhayal tentang perkara-perkara paling tidak senonoh untuk turun. Melayari kebanyakan jenis pornografi di luar sana dan tidak menyedari betapa buruknya itu sehingga terlambat.
Pada bulan Mei 2012, saya berpacaran dengan apa yang saya fikirkan sebagai gadis yang sempurna. Kami bergaul di setiap peringkat dan saya suka semua perkara tentangnya. Kami berpacaran selama sebulan dan berusaha melakukan hubungan seks dan itu tidak berjaya. Kami mencuba lagi 3 hujung minggu berikutnya dan masih tidak berlaku. Saya pun berhenti melancap untuk bulan kedua. Saya tidak menemui YBOP sehingga musim gugur 2012 dan memutuskan untuk memulakan semula dengan segera. Satu-satunya masalah ialah saya menjalani but semula 30+ hari dan kemudian kambuh semula. Ini berterusan selama hampir 5 atau 6 bulan sehingga saya mula berkencan lagi. Saya berjaya melakukan hubungan seks dengan gadis lain yang sangat saya gemari, tetapi ereksi saya mungkin 60% di kondom dan saya tidak suka. Keyakinan saya sedikit meningkat dan saya mula membawa anak perempuan pulang dari bar dan saya masih belum berjaya. Salah satu daripada beberapa masa yang berjaya adalah ketika saya tidur dengan seorang wanita yang sudah berkahwin dan saya harus menilai semula semua perkara mengenai diri saya.
Inilah ketika perkara benar-benar berubah - Pada bulan Mac tahun ini, saya menetapkan matlamat kecil untuk diri sendiri dan saya tidak mempunyai PMO selama 110 hari lagi. Saya juga berhenti menggunakan internet sebanyak-banyaknya dan hanya melog masuk ke sini sekali setiap 3 atau 4 hari jika tidak kurang. Saya mempelajari pantat saya, memaku GMAT, dan saya memohon ke sekolah perniagaan sekarang. Saya menjalin hubungan dengan seorang wanita hebat yang saya telah melakukan hubungan seks dengan 5 kali sekarang tanpa masalah (beberapa kali pertama dengan setengah cialis).
Apa yang saya buat?
- Tetapkan matlamat untuk diri sendiri untuk bersaing dengan diri saya dan orang lain
- Bermula mendaki dan bepergian sedikit lagi
- Lebih fokus pada kerjaya saya (kerja dan sekolah siswazah)
- Memudahkan diri saya keluar dari zon selesa saya dengan cara yang mungkin
- Bermula bermain sukan secara kompetitif sekali lagi
- Terus bekerja dan bermeditasi
- Secara proaktif cuba untuk menggunakan seksualiti saya di sekeliling wanita dengan lebih banyak dan mengurangkan rakan wanita
Bagaimanakah ia membantu?
- Saya lebih cergas daripada masa lalu yang membantu harga diri.
- Saya telah banyak melabur dalam persahabatan dan hubungan saya
- Semasa saya bersama seorang gadis, saya lebih fokus pada dirinya dan masa ini. Semasa melakukan hubungan seks atau intim, saya tidak memikirkan tentang pekerjaan, sekolah, keluarga saya, dan lain-lain. Saya secara proaktif memfokuskan diri kepadanya dan akhirnya saya lupa tentang semua perkara lain. Kali terakhir saya melakukan hubungan seks, saya tidak memikirkan kekuatan ereksi atau kemungkinan ejakulasi tertunda, saya hanya menikmati setiap detik yang saya habiskan dengannya.
- Saya juga lebih melabur dalam kerja dan kerjaya saya
- Saya berada di komputer kurang (bola sepak fantasi minus) dan menonton TV kurang.
Bagi mereka yang masih meragui proses ini, lakukan langkah mundur dan fokus pada matlamat akhir anda dan proses sehari-hari yang perlu anda lakukan untuk sampai ke sana. Sebelum (dan kadang-kadang) reboot, saya hampir bunuh diri dan meragui titik hidup kerana masalah ini. Saya tidak dan anda juga tidak seharusnya. Kita semua boleh melakukan ini!
Ucapan terima kasih khas kepada 40new30, Gameover, EDnightmare, dan Xenohenheim antara lain atas jawapan berterusan di jurnal saya. Saya tidak dapat menjelaskan berapa banyak sokongan walaupun sedikit yang sangat membantu saya menyelesaikannya.
Jurnal saya juga dalam tandatangan saya.
Jangan ragu untuk bertanya kepada saya apa-apa soalan!
LINK - 2 + Tahun kemudian, PIED saya Pergi
OLEH – tk8888
POST AWAL - 90 hari pertama - Laporan
by tk8888
Saya berusia 25 tahun dengan PIED dan saya melewati 90 hari dalam mod sukar lebih dari seminggu yang lalu, tetapi tidak sempat menyiarkan perkembangan yang saya lihat kerana jadual yang lebih sibuk daripada pada masa lalu:
Kehidupan Seks - Saya mempunyai 2 impian basah. Ereksi saya semakin kuat dan sekarang saya mengalami ereksi sambil berpegangan tangan dan mencium yang tidak pernah berlaku pada saya pada masa lalu. Saya masih masuk ke kepala saya sendiri dan ereksi cenderung mati agak cepat, tetapi saya yakin ia hanya akan menjadi lebih baik semasa saya menyambung semula. Saya tidak dapat benar-benar menguji ereksi saya di tempat tidur, tetapi berharap untuk segera. Mendapatkan beberapa bagasi untuk dijaga dengan gadis sebelum saya benar-benar dapat mula bebas bercinta dengan gadis lain.
Kerja - Saya telah bekerja lebih keras beberapa bulan terakhir daripada yang pernah saya lakukan dua tahun sebelum itu. Saya juga tidak keberatan untuk bekerja lebih keras dan lebih lama. Tugas saya melibatkan menguruskan akaun dan saya nampaknya melakukan setiap perjumpaan dengan lebih banyak tujuan tanpa mengira sama ada saya bercakap dengan kolar putih atau pekerja kolar biru. Keyakinan telah tinggi dan saya lebih fokus pada pemikiran dan matlamat saya daripada yang pernah saya lakukan. Keyakinan lebih banyak dipengaruhi oleh latihan keyakinan diri yang saya lakukan setiap hari, dan bukannya menghidupkan semula IMO.
Kerjaya - Saya telah belajar dan yang berbeza dengan saya sekarang berbanding saya pada masa lalu adalah bahawa saya pada masa lalu selalu memikirkan hasilnya sebelum meluangkan masa, keringat, dan tenaga untuk menyelesaikan tugas. Sekarang saya menguraikan segala-galanya ke dalam proses harian dan menyelesaikan semuanya. Sekiranya saya mempunyai masa 45 minit untuk belajar atau beberapa perkara berkaitan pekerjaan luar biasa dijaga, saya akan melakukannya. Sekali lagi, banyak perkara ini adalah saya meluangkan masa untuk menguraikan apa yang saya mahukan, saya benar-benar mahu, bagaimana melakukannya, dan apa yang diperlukan untuk sampai ke sana dengan cara yang lebih mendalam dan tidak semestinya dikaitkan dengan but semula.
Kehidupan Sosial - Saya telah menikmati kehidupan sosial saya lebih banyak dan sukar memikirkan mahu pulang dan melepak / melancap. Sekiranya saya keluar, saya mahu berjaga-jaga dengan rakan-rakan dan bersenang-senang. Sekiranya saya mengembara pada waktu pagi, saya mahu menghabiskan sepanjang hari di luar sana. Saya katakan ya dan jangan menoleh ke belakang! Ini adalah bahagian terbaik mengenai but semula untuk saya. Saya telah menjadi lebih berani dan kurang menjadi orang rumah. Semasa saya di rumah, saya tidak menonton TV atau bermain permainan video melainkan saya bersama rakan.
Apa yang menolong saya: - Bekerja sangat membantu saya, tetapi saya tidak banyak berjaya sejak saya membatalkan keahlian ketika berpindah di bandar saya. - Pendawaian semula sangat mengagumkan dan saya selalu mahukan lebih banyak. Walaupun saya tidak suka membuat kabel untuk kabel semula kerana saya tidak peduli atau melihat masa depan. - Meditasi benar-benar membantu saya untuk bertenang dan merasa lebih baik pada masa ini. Ini bersama dengan buku, Zen and the Art of Motorcycle Maintenance, mengajar saya untuk tidak melakukan pelbagai tugas dan hanya menikmati / fokus pada setiap tugas / momen / hobi / interaksi individu pada masa itu dan tidak ada yang lain. - Tetapkan matlamat dan tidak ada matlamat yang terlalu kecil. Saya bermula dengan 1 hari, kemudian 2 hari, kemudian 3 hari, kemudian 4 hari, kemudian 5 hari, kemudian 6 hari, kemudian 1 minggu, kemudian 10 hari, kemudian 14 hari, kemudian 17 hari, dll. Kemenangan kecil ini membina keyakinan saya untuk jangka masa yang panjang, saya fikir saya tidak berjaya. Saya tidak dapat membuatnya seminggu selama beberapa bulan sebelum reboot ini.
TEMUKAN PEMANDU ANDA DAN RANCANGKAN CARA UNTUK MENGHADAPI MEREKA. Pencetus terbesar saya adalah melihat pornografi ketika saya sedang mabuk, kesepian, marah, sedih, dan lain-lain. Saya memutuskan untuk memberitahu diri saya bahawa saya tidak akan melihat pornografi, pada masa ini. Saya akan memberitahu diri saya ini semasa saya berada di negeri-negeri ini bahawa melihat pornografi akan menguatkan masalah. Walaupun saya mengintip sebanyak 3 kali dalam 98 hari terakhir, saya tidak berjaya atau tidak boleh mengalami kambuh sekali lagi.
Kesimpulannya, saya perlu segera menguji ereksi saya dan telah berkomunikasi semula dengan gadis-gadis yang berbeza (3 atau 4) sejak 30 hari terakhir untuk hanya menikmati masa ini dan membina jangkaan seks. Saya tidak tahu sama ada 90 hari sudah cukup untuk saya, tetapi ia pasti membantu! Saya secara semula jadi merasa lebih sosial daripada masa lalu dan saya cenderung untuk mengatakan ya dan mengambil risiko sekarang. Kejelasan telah memberi saya lebih banyak masa untuk menumpukan perhatian kepada perkara-perkara yang lebih penting sama ada pekerjaan atau belajar. Saya perlu melakukan pekerjaan yang lebih baik agar sentiasa konsisten, tetapi ia sangat membantu.
Sejujurnya saya menantikan 180 hari, lebih banyak kabel, dan membina tabiat yang lebih konsisten walaupun 90 hari pertama sangat membantu! Saya tidak menganggap diri saya satu kejayaan dengan imajinasi. Setelah saya dapat mencapai matlamat saya untuk melakukan hubungan seks tanpa masalah, saya akan mengatakan bahawa ini adalah kejayaan.
;