Saya berumur 26 tahun. Semasa memulakan NoFap, saya bukan penagih porno. Saya hanya menonton pornografi sekali atau dua kali seminggu. Tetapi saya seorang penagih. Saya selalu memikirkan imaginasi saya, gadis-gadis yang saya lihat di jalanan, Facebook, dan lain-lain selama lebih dari 13 tahun. Saya bermula dengan lebih banyak barang vanila, tetapi tidak lama kemudian saya mengembangkan beberapa fetish yang lebih agresif dan mengganggu yang melibatkan kuasa dan dominasi, seperti BDSM, perhambaan, pergaduhan, semacam itu. Fantasi gelap ini menjadikan saya sangat tidak selesa dengan diri saya dan seksualiti saya.
Saya tahu kita suka menafikan lucah pada sub ini, tetapi berpindah ke fantasi yang dihasilkan oleh lucah setiap malam sebenarnya tidak lebih baik. Ini tidak sihat, dan saya sedang membangunkan beberapa masalah utama yang saya ingin capai.
Inilah percubaan saya yang kedua. Pertama saya bertahan 30 hari sebelum memberi ke otak saya dan kambuh semula. Saya berada di hardmode tanpa sengaja kerana tidak mempunyai teman wanita selama hampir seluruh coretan hari 90, dengan pengecualian satu malam berdiri sekitar hari 45.
Keputusan Hari 90 NoFap Hardmode
- Kegelisahan Sosial Berlaku Ini adalah perbezaan besar. Sebelum ini, saya akan menghabiskan sebahagian besar masa saya bersendirian di bilik saya, di komputer. Semasa rakan sebilik saya mengadakan pesta, saya akan bersembunyi di bilik saya, mematikan lampu, dan berpura-pura saya sedang tidur sehingga saya tidak perlu bercakap dengan sesiapa pun. Sekarang, saya teruja untuk bertemu dengan orang baru, dan saya benar-benar mula menikmati pesta dan acara sosial.
- Kenalan Mata tidak mudah Saya biasa berjuang untuk menjaga hubungan mata dengan lelaki dan wanita. Sekarang, secara semula jadi saya membuat hubungan mata lebih kuat, dan saya perhatikan bagaimana ini membantu menjadikan orang lebih ramah dan terbuka. Saya telah berjumpa dengan beberapa orang yang mengelakkan dari terkena mata sepenuhnya, dan mereka kelihatan sangat samar dan tidak boleh dipercayai, hampir menyeramkan kepada saya ketika saya bercakap dengan mereka. Saya sedar sekarang ini yang mesti saya nampak seperti orang lain.
- Peningkatan Disiplin Saya sedar bahawa saya tidak selalu harus tunduk pada naluri atau dorongan pertama saya. Saya dapat mengatasi kecenderungan semula jadi tubuh dengan akal dan logik yang lebih tinggi. Oleh itu, saya telah mula berkomitmen untuk makan sihat dan pergi ke gim, walaupun otak saya memberitahu saya bahawa saya harus berehat dan makan makanan ringan.
- Keyakinan diri yang sebenar Mempunyai disiplin untuk memaksa diri saya melakukan sesuatu yang tidak saya mahukan dan mengawal keinginan asas saya, saya merasa lebih yakin pada diri saya dan potensi saya untuk memperbaiki diri.
- Kepekaan yang luar biasa dan DE sepenuhnya sembuh Pada hari 45, saya mempunyai pendirian satu malam dengan seorang bekas. Saya selalu mengalami DE melumpuhkan, apabila saya boleh pergi berjam-jam dengan penamat. Ini sering membuat hubungan seks dan kurang memuaskan daripada yang mungkin. Saya menyedari bahawa ini bukan semata-mata masalah psikologi, tetapi semata-mata fizikal kerana bertahun-tahun pemetikan tanpa cecair pelincir dan kematian. Selepas hari 45, ini sepenuhnya, 100% sembuh. Seks berasa luar biasa, lebih baik daripada yang saya fikir ia boleh dirasakan, dan saya selesai, akan saya katakan, meletup.
- Fetishes memudar Bersama dengan perkara di atas, ini adalah masalah utama yang ingin saya atasi dengan NoFap, kerana semakin sukar bagi saya untuk dihidupkan oleh wanita telanjang normal dalam situasi normal. Sejauh yang saya tahu, ini pada dasarnya telah diselesaikan. Saya duduk mempunyai fetish jauh di dalam diri saya, tetapi sekarang sudah terkubur, dan saya tidak memerlukannya. Wanita vanila yang biasa di jalanan kelihatan sangat cantik dalam menjalani kehidupan seharian mereka. Tidak perlu dikatakan, ini meningkatkan keyakinan saya dengan wanita apabila saya dapat mendekati dan bercakap dengan mereka dengan jujur, dengan cara yang sihat, tanpa rasa malu tanpa sedar bahawa kepala saya dipenuhi khayalan untuk mengikat mereka.
- Postur yang lebih baik dan Bahasa Tubuh Melalui NoFap telah mengambil banyak rasa malu yang tidak disedari mengenai kebiasaan saya. Saya berasa lebih baik tentang diri saya sendiri, dan ia menunjukkan bagaimana saya membawa diri saya dan dalam sub-komunikasi tidak sedar saya. Wanita sangat sensitif terhadap ini dan mengambil isyarat di sana.
- Perhatian yang luar biasa dari Wanita Ini adalah kesan terbesar NoFap yang tidak disengajakan, ia berlaku sekitar Hari 60, dan saya sangat terkejut. Di mana sahaja saya melihat, wanita tersenyum kepada saya, menyentuh rambut mereka, dan memeriksa saya. Mungkin ini selalu berlaku dan saya terlalu tidak sedar. Saya seorang lelaki yang sangat rata-rata, jadi ini adalah sesuatu yang sangat baru bagi saya. Buat pertama kalinya dalam hidup saya, wanita sebenarnya menghampiri saya! Saya telah beberapa kali menjalin hubungan dengan wanita luar biasa dalam beberapa minggu terakhir, dan pasti akan lebih berjaya dengan wanita pada masa akan datang.
Lessons Learned
- Ambil satu hari pada satu masa. Beberapa minggu pertama, setiap hari adalah cabaran besar, dan 90 hari ketegangan itu kelihatan mustahil. BELANJA Saya menjadikannya sebagai tujuan saya untuk pergi satu hari lagi tanpa mengetuk, dan tidak memutuskan hubungan. Ianya berhasil. 30 hari terakhir telah terbang, saya tidak menyedari betapa dekatnya saya dengan 90.
- Anda tidak perlu tidur lena. Saya menghadapi banyak masalah untuk tidur tanpa mengetuk pada mulanya, tetapi ini hanya disebabkan bertahun-tahun mengatur diri untuk mengaitkan tidur dengan mengetuk. Sekarang, saya tidur lena tanpa perlu tidur.
- Tinggi tinggi, rendah rendah. Beberapa hari, anda akan merasa seperti raja dunia, dan beberapa hari anda akan merasa seperti melengkung ke bola dan menangis sehingga anda tidur. Ini adalah perkara biasa, ini hanya otak anda semula. Ada beberapa hari di NoFap di mana saya merasakan kemurungan dan keputusasaan yang sebenar-benarnya. Sebelum ini saya tidak pernah benar-benar tertekan, jadi ini sangat mengejutkan. Hidup saya berjalan lancar, saya tidak mempunyai apa-apa yang tidak senang, tetapi beberapa hari saya merasa begitu… kosong di dalam. Tetapi perasaan ini hanya berlaku dalam otak saya. Tolaklah mereka, ingatkan diri anda betapa hebatnya kehidupan, dan mereka akan berlalu.
Saya benar-benar ragu-ragu mengenai faedah apabila saya mula, tetapi sekarang saya tahu NoFap adalah pengalaman yang luar biasa untuk sesiapa sahaja, dan berbaloi. Hanya berpegang padanya, dan tidak kira siapa anda, saya berjanji kepada anda akan lihat hasil yang lebih baik daripada yang anda impikan. Baru 90 hari. Cuba pertimbangkan. Walaupun anda baru memulakan NoFap sekarang, menjelang Oktober tahun ini anda boleh menjadi lelaki (atau wanita) yang selalu anda mahukan.
LINK - Hasil yang luar biasa selepas mod 90 hari keras
by malam
;