Saya tidak pernah membayangkan bahawa saya akan pergi 30 hari tanpa MO, apatah lagi PMO…tetapi inilah saya. Pada mulanya memang sukar untuk mengelak godaan tetapi selepas mendapat kira-kira seminggu di bawah tali pinggang saya, ia menjadi lebih mudah. Setiap hari berlalu, ia menjadi lebih mudah untuk mengenali kemajuan yang saya capai dan menjadi lebih mudah untuk meyakinkan otak saya untuk tidak memikirkan tentang menyentuh diri saya sendiri. (Tidak Menyentuh!) Saya tidak menyedari betapa PMO telah menjejaskan saya sejak saya mula fapping sekurang-kurangnya sekali sehari sejak gred 6. Itulah tahun saya mula PMO'ing dan di mana hidup saya mengambil jalan yang berbeza, dan saya mula turun ke dalam lucah dan akhirnya ke dalam beberapa lucah yang sangat pelik. Mengimbas kembali, tahun persekolahan itu gred saya menjadi biasa-biasa sahaja kerana saya berhenti mencuba dan tidak berasa ingin melakukan kerja. Saya mempunyai sedikit kawan kerana saya janggal dan mempunyai kebimbangan sosial.
Mentaliti itu berterusan sepanjang HS dan pasti menyakiti saya apabila memohon kepada kolej. Di kolej, gred saya menjadi lebih baik kerana saya tidak mahu ditendang ... dan saya banyak berpesta. Pasti saya mendapat 3.0 tetapi mungkin lebih baik. Saya lulus dengan ijazah yang mudah kerana saya tidak mahu bekerja keras. Sepanjang sekolah menengah, sekolah menengah, dan kolej saya tidak pernah mempunyai seorang teman wanita dan hanya mempunyai beberapa malam dengan beberapa gadis di kolej yang pada dasarnya disebabkan oleh alkohol. Di kolej saya mula mendapat kabus otak, penyesalan, selalu berasa tidak enak dan lelah selain menjadi tidak baik / tidak berminat dengan anak perempuan. Saya fikir ia adalah kemurungan atau penyakit lyme dan mengambil banyak ubat-ubatan rekreasi untuk mencuba dan membuat saya berasa gembira dan memerangi kenapa saya berasa begitu marah dalam.
Saya tersandung ke NoFap secara tidak sengaja mengenai 6 bulan lalu dan menyedari bahawa ini kelihatan menjadi sumber masalah saya. Pastinya. Mendapatkan aplikasi rantai di iPhone saya untuk menjejaki hari yang banyak membantu. Saya merasakan saya akan menjalani akil baligh 2nd sebagai hari-hari berlalu dalam faedah daripada ini.
PRO dan CONS dari NoFap
PROS
- Keyakinan dan harga diri adalah cara yang baik.
- Lebih banyak tenaga
- Lebih banyak pemacu / motivasi. Rasa seperti menendang pantat, dan mengambil nama!
- Bersenam dan makan lebih baik, yang membuatkan saya berasa baik.
- Boleh membuat matlamat jangka pendek dan jangka panjang dan berpegang kepada mereka.
- Kabut otak dan penyesaran hilang.
- Mampu menumpukan dan menumpukan lebih baik.
- Rasanya seperti bercakap dengan orang lain dan menghubungkannya dengan mereka.
- Benar-benar merasa gembira, dan mencari perkara-perkara sederhana seperti memasak makanan atau pergi berjalan-jalan lebih memuaskan. Orang-orang di masa lalu kadang-kadang bertanya kepada saya "Adakah anda ok?" Atau "Apa yang salah?" Dan saya yakin ia adalah kerana wajah saya berada di perma berkerut daripada rasa sakit dan tidak bahagia. Tiada lagi!
- Funnier secara umum.
- Tenaga seksual mengalir melalui saya, dan mesra sepanjang masa.
- Menemukan lebih banyak wanita menarik dan menghabiskan lebih sedikit masa untuk memberi tumpuan secara mental pada bahagian badan mereka. Sebagai gantinya, saya merasa tertanya-tanya apa kisah mereka ... apa yang mereka suka / tidak suka ... dan ingin mengenali mereka. Tidak membantah mereka dari kelawar dan meletakkan seks di backburner. Pada masa lalu saya akan mempertimbangkan kebanyakan wanita sebagai sub-par dan fokus pada kekurangan mereka, tetapi hari ini saya menyedari bahawa saya mempunyai kekurangan dan begitu juga mereka dan dapat melihatnya.
- Kurangnya kebimbangan sosial dengan lelaki dan wanita. Sebagai contoh, saya membeli barang runcit beberapa hari yang lalu dan wanita 3 meminta saya untuk membantu mereka mencapai perkara yang tinggi kerana saya seorang lelaki yang tinggi. Setiap kali mereka bertanya, saya berkata YA dan mempunyai garis lucu / lucu untuk mengatakan bahawa membuat mereka ketawa ... dan ia membuat saya berasa baik untuk membuat mereka ketawa. Saya mendapati diri saya tidak dapat mengawal diri dengan wanita yang kelihatan tidak ragu-ragu dengan apa yang mereka mahu membeli di lorong dan membuat mereka ketawa. Ini tidak pernah berlaku kepada saya sebelum ini ... mereka boleh mengambil tenaga saya yang baik dan saya hanya memuntahkan perkara yang betul untuk mengatakan pada masa yang tepat. Ia menyeronokkan.
- Pagi pagi setiap pagi, dan saya kelihatan besar.
- Rambut kelihatan lebih tebal. Saya mula melihat rambut saya mula terawal untuk mendapatkan nipis dan saya dapat melihat kulit kepala saya, saya masih boleh tetapi ia kelihatan seperti sedang mengisi atau rambut saya mempunyai jumlah yang lebih banyak ... Saya tidak pasti.
- Mula berkencan lagi dan mempunyai ramai wanita yang berminat dengan saya. Saya menikmati syarikat mereka dan berinteraksi dengan mereka. Tiada seks lagi.
- Boleh membuat hubungan dengan orang dengan lebih baik. Saya dapat merenung terus ke mata seorang wanita tanpa merasa malu dengan memetik saya.
- Kulit muka kelihatan lebih baik.
- Pendekatan kecemasan hilang dan lebih mudah untuk "bergerak"
- Suara yang lebih mendalam
- Boleh membentuk ayat dan berfikir kata-kata untuk mengatakan dalam perbualan lebih mudah, dan lebih kurang perkataan pengisi seperti "umm" ketika bercakap.
CONS
- Kebocoran penis semen semasa pergerakan usus, dan secara rawak pada siang hari. Saya sudah dapat menangkapnya pada waktunya, tetapi pada masa lalu Nofap menanam air mani direndam melalui petinju saya dan meletakkan noda basah pada seluar saya yang memalukan.
- Suatu perasaan jenis "rama-rama" saraf yang aneh di perut saya dari semasa ke semasa yang membuat saya merasa tidak selesa.
- Insomnia dan masalah tidur. Saya telah mengalami perasaan saraf di atas saya bangun pada waktu malam dan saya tidak boleh tidur semula.
- Beberapa kebimbangan mengenai hubungan seks di masa depan. Saya takut jika saya orgasme bahawa semua manfaat ini akan hilang.
Pelajaran utama yang saya telah keluar dari ini setakat ini:
Tidak semuanya dalam hidup mudah. Daripada menginginkan orgasme dan segera mempunyai satu melalui tangan anda, anda perlu bekerja dengannya dengan mencari seorang gadis. Ini melintasi kawasan-kawasan lain seperti bersenam, makan dengan lebih baik, belajar perkara-perkara baru, bekerja pada projek jangka panjang, menyimpan wang, dll.
Anda menyedari bahawa semua perkara ini akan membuat anda bahagia dalam jangka masa panjang, tetapi tidak pernah merasa atau menyangka anda boleh melakukannya kerana ia tidak seketika. Apabila anda membina rentak untuk tidak memukul, anda menyedari bahawa anda boleh melakukan perkara-perkara ini. NoFap telah menghalang anda.
Mengambil langkah ke belakang selepas hari-hari 30 ini, jelas sekali kepada saya sekarang yang memetik 1-2 setiap hari setiap hari sejak gred 6th adalah penyebab langsung banyak masalah saya selama hampir 20 tahun.
Apakah kehidupan saya seperti jika saya tidak ketagih? Tidak pasti tetapi saya mengambilnya satu hari pada satu masa dan mengubah hidup saya menjadi lebih baik.
Lihat di 90 hari, Gotta Fly! http://www.youtube.com/watch?v=HSGmQL7FrOQ#t=100m8s
LINK - 30 Hari - WOW, saya orang yang berbeza (Pemikiran, Manfaat, Kebaikan, Kekurangan, Realisasi, dll)
by notafappah
KEMASKINI - Hari 44 - Berhubungan seks. Sangat mulia.
Saya tidak akan membahas terlalu banyak spesifik, tetapi cukup bagus. Saya benar-benar merasakan hubungan antara kami lebih daripada sebelumnya NoFap. Memberitahu rakan tentang NoFap, dan dia sangat diaktifkan olehnya. Dia benar-benar mengatakan beberapa perkara seksi di telinga saya dan hampir tidak menyentuh saya dan saya syahwat. Beberapa minit kemudian saya kembali dan bersedia untuk pusingan 2. Menjadi sangat sensitif menjadikannya sukar untuk membuat persembahan tetapi saya rasa tidak apa-apa dengannya.
Merasa sedikit dorongan kepada MO hari ini tetapi saya akan mengabaikannya. Saya rasa faedah NoFap masih ada di sini ... belum dapat diketahui.
;