Komuniti ini telah mendorong hidup saya ke arah yang positif dengan semua sokongan dan maklumat yang anda berikan setiap hari. Saya mengucapkan terima kasih untuk itu dan saya ingin berkongsi pengalaman saya. Saya hanya akan masuk dengan maklumat latar belakang saya dan kemudian merangkumi beberapa soalan asas. Mohon maaf atas catatan panjang dan sebarang kesalahan ketik!
Latar Belakang Saya - Maklumat pengisi. Jangan ragu untuk melangkau
Saya mula melihat lucah ketika berusia kira-kira 12 tahun. Pada masa itu, saya menjumpai beberapa filem porno yang tersembunyi di sekitar rumah (rakaman video lama). Saya akan menyelinap dan menontonnya dari semasa ke semasa. Sekiranya video tidak dapat diakses, itu baik-baik saja, kerana rakan-rakan di jalanan mempunyai akses ke gambar ibu bapa mereka Playboy majalah. Maju sedikit dan saya mendapat akses ke internet dan perkongsian fail. Kira-kira dua kali seminggu saya akan PMO dengan memuat turun video. Kemudian, saya telah maju ke semua laman web streaming. Saya tidak mengetahuinya, tetapi saya ketagih dengan pornografi dan ini akan menjadi pentas untuk acara yang akan datang.
Saya pergi ke kolej dan kehilangan keperawanan saya kepada wanita, hanya kerana dia membuat SEMUA bergerak. Otak saya begitu rusak pada ketika ini, saya tidak mempunyai keinginan atau pengetahuan tentang bagaimana untuk meneruskan seks. Kami akhirnya memulakan hubungan, tetapi ketagihan saya akhirnya memusnahkannya tanpa saya mengetahui. Saya akan PMO ketika dia mempunyai kelas atau selepas seks ketika dia tidur. Melihat ke belakang, ia adalah perkara yang paling menyedihkan. Melangkah ke hadapan selama bertahun-tahun, saya jatuh ke dalam kemurungan, memperoleh berat badan, menanggung hutang, mengalami kecemasan, mulai kehilangan rambut, mula kehilangan penglihatan saya (glaukoma), dimaklumkan saya boleh ditendang keluar dari universiti kerana untuk gred, tidak mempunyai pekerjaan, sentiasa sakit, kehilangan hubungan dengan rakan-rakan, dan kehilangan hubungan saya.
Saya sudah selesai. Saya bangun pada suatu pagi dan baru mula menangis. Saya bersendirian dan tidak faham bagaimana saya akhirnya berada di mana saya berada. Yang saya ada hanyalah setitik tenaga yang tersisa dalam diri saya yang dapat saya gunakan untuk memperbaiki sesuatu, jadi saya mengambilnya dan berlari dengannya. Secara harfiah, saya berlari dengannya. Saya mula pergi ke gim dan mengubah diet saya. Saya kehilangan lemak, otot, dan tidak lagi sakit sepanjang masa. Saya mula memandang serius kerja kelas saya. Mendapat ijazah dan mencari pekerjaan.
Perkara-perkara mula kelihatan baik untuk saya, tetapi saya tidak dapat mengetahui mengapa saya masih tertekan dan cemas sepanjang masa. Ini menyebabkan saya terus mencari jawapan, yang akhirnya membawa saya kepada kalian dan NoFap. Saya menonton video yang anda kongsi. Saya membaca artikel yang anda semua pautkan. Anda menyedarkan saya bagaimana otak berfungsi dan bagaimana saya perlahan-lahan memusnahkan diri saya. Ketagihan saya terhadap pornografi adalah pemangkin banyak masalah yang muncul dalam hidup saya, jadi menyingkirkan pornografi adalah bahagian teka-teki terakhir untuk membuat yang baru.
Info Hari 90 NoFap
Mod NoFap? Saya masih bujang dan memutuskan untuk menggunakan Normal-Mode (Tanpa porno, fap, atau khayalan. Seks tidak mengapa)
Berapa percubaan? Saya telah kehilangan kiraan. Saya sudah lama mengintai NoFap, tetapi saya malu untuk benar-benar bergabung dengan kapal selam. Rentetan terpanjang saya mungkin sekitar dua minggu dan kemudian saya akan kembali, binge, dan terjebak dalam kitaran lagi. Saya mengambil perkara dengan lebih serius ketika saya memutuskan untuk benar-benar bergabung dengan sub dan membuat kaunter hari di sebelah nama saya.
Apa faedah yang anda lihat? (tiada pesanan tertentu)
- Kejelasan Mental. Kabut otak sudah pasti hilang!
- Kemurungan telah menurun secara drastik. Ia masih ada dari semasa ke semasa, tetapi ia kini datang dalam fasa yang saya dapat menangani vs ditahan dan tenggelam dalam sekumpulan kesedihan berterusan
- Keresahan telah menurun secara drastik. Pada masa lalu, meninggalkan rumah untuk keluar malam atau makan tengah hari dengan rakan sekerja akan mengejutkan saya. Sekarang kegelisahan lebih seperti kegusaran kecil. Ini seperti memberitahu pemikiran saya, "diam, kita akan baik-baik saja. Percayalah ”, yang kemudian membolehkan saya meneruskan perniagaan saya.
- Rambut wajah saya telah menebal. Mempunyai beberapa tempat botak kecil di janggut saya yang sekarang penuh.
- Saya diberitahu oleh seorang wanita rawak kulit wajah saya kelihatan hebat
- Apabila saya melihat diri saya di cermin, saya tidak lagi menganggap diri saya lemah. Ini seperti sedikit lebih banyak kekasaran telah ditambahkan pada ciri saya.
- Lebih banyak bercakap. Saya tidak menjadi pakar dalam mendekati orang, tetapi saya telah memulakan perbualan secara rawak dengan lelaki dan wanita. Saya perasan saya lebih banyak hadir dalam perbualan perbincangan kecil. Saya dapat mengadakan hubungan mata dengan lebih baik dan mengingati nama orang yang baru saya temui.
- Tidak lagi menghormati wanita sebagai objek seks.
- Keyakinan. Saya mula benar-benar memahami bagaimana keyakinan diperoleh. Saya memberitahu diri saya bahawa saya ingin menjalani kehidupan bebas porno. Saya berjaya mencapai matlamat itu dan sekarang saya mempunyai asas kepercayaan yang kuat dengan diri saya sendiri. Saya sekarang boleh menggunakan NoFap sebagai rujukan untuk tugas keras lain dalam hidup saya. Sekiranya seseorang menatap mata saya dan memberitahu saya bahawa saya belum mencapai banyak prestasi, saya hanya boleh ketawa dan tersenyum kepada mereka, kerana saya tahu bahawa saya telah mencapai sesuatu yang besar.
Bagaimanakah anda menahan dendam?
- Membersihkan media sosial saya. Contohnya, di Instagram saya menggunakan, "tunjukkan post yang lebih sedikit seperti ini" pada semua foto pencetus yang muncul.
- Laman web nsfw yang disekat pada telefon saya
- Teringat bahawa saya mempunyai pilihan. Saya bukan hamba atas desakan saya.
- Memuat turun aplikasi reddit. Apabila saya merasa lemah, saya akan membuka aplikasinya, terus ke komen NoFap sebelumnya yang saya buat, dan akan melihat nombor kaunter hari saya. Saya akan melatih nombor itu dan membayangkannya hanya melalui jalan otak saya.
Apa motivasi yang digunakan untuk mencapai matlamat?
- Membaca semua manfaat yang dicapai dari NoFap.
- Saya berasa rusak dan mahu memperbaikinya. Saya melihat lucah sebagai virus dalam hidup saya. Ia mempengaruhi sebahagian besar hidup saya. Semakin saya belajar mengenainya, semakin saya membencinya.
- Mengetahui bahawa ini adalah sebahagian besar sejarah. Orang akan melihat ke belakang dan melihat ada sekelompok kita yang menentang ketagihan ini. Saya mahu menjadi sebahagian daripada kumpulan itu.
- Rasa ingin tahu. Saya menjadi sangat ingin tahu bagaimana kehidupan mesti dirasakan tanpa porno. Orang-orang pada masa lalu tidak memerlukan rangsangan supernormal ini agar dapat berfungsi, begitu juga dengan saya. Saya tidak mahukan kuasa besar, tetapi saya mahu menjadi versi diri saya yang berfungsi normal.
- Petikan ini dari pengguna pada sub ini: Ingatlah selalu bahawa Nofap adalah ubat mujarab yang tidak dapat dibeli oleh wang. Semoga sihat. Nikmati detik-detik baru yang dibawa & dikekalkan oleh Nofap 🙂
Adakah anda menghadapi apa-apa mimpi basah?
- Ya. Pada hari 51 dan hari 71. Apabila ia berlaku pada 51, saya marah. Saya mendapat lebih dari itu dan dilabelkan sebagai pembersihan.
Adakah anda mempunyai hubungan seks?
- Ya, saya telah melakukan seks dua kali semasa hari 90.
Adakah anda rata?
- Ya, saya melakukan talian tetap. Saya tidak melacaknya seperti yang sepatutnya. Saya tidak mempunyai keinginan untuk pornografi atau seks. Pada satu ketika saya mula mempersoalkan apakah saya boleh mendapat ereksi, tetapi memutuskan untuk tidak mengujinya.
Bagaimanapun, saya akan berhenti di sana. Saya akan terus membuat kemajuan. Terima kasih semua dan semoga berjaya!
LINK - Selesai matlamat hari 90. Saya telah mendapat cengkaman baru pada kehidupan.
;