Saya telah membuatnya pada hari 100, dan pada percubaan pertama saya. Permulaan datang selepas saya baru sahaja melihat Ted Talk: The Great Porn Experiment di Youtube dan dengan serta-merta jijik oleh apa yang telah saya lakukan kepada diri saya selama ini. Lebih penting lagi, saya sangat terinspirasi untuk membuat perubahan yang lebih baik untuk hidup saya.
Keesokan harinya, November 3rd, 2013 saya mula ayam belanda sejuk dan tidak pernah melihat ke belakang.
Saya bukan seorang penulis yang hebat, tetapi saya harap saya dapat memberi sedikit gambaran mengenai bagaimana saya berasa selepas bulan 3 tanpa PMO. Saya lebih sedar dan melibatkan diri secara sosial, dengan semua orang. Saya membuat satu titik untuk melihat wanita di mata lebih, dan rasa apa, akhirnya saya dapati bahawa wanita-wanita ini menunjukkan perhatian saya. Sekarang saya hanya memikirkan berapa banyak peluang yang akan saya ada di masa depan, sekarang saya telah keluar dari cara saya sendiri. Malu dan rasa tidak selamat boleh membuat sukar untuk melihat apa yang berlaku di sekeliling anda, dan saya fikir lucah melipatgandakan cabaran-cabaran sosial yang saya hadapi.
Saya juga berasa jauh lebih sihat ... di sana. Saya bangun dengan ereksi yang kuat setiap pagi. Saya berasa seperti saya ketika berusia remaja & awal 20-an (saya berusia 31 tahun). Keyakinan bahawa saya dapat menggunakan benda ini dan menggunakannya dengan baik ada, saya hanya memerlukan subjek ujian pertama saya, haha. Saya telah keluar dan bertemu lebih ramai orang dan lebih ramai wanita. Untuk bulan November dan Disember saya memutuskan untuk tinggal di dalam dan “sembuh”, juga saya perlu menjimatkan wang, jadi Januari adalah bulan pertama saya keluar dan bersosial. Saya mempunyai peluang, beberapa hujung minggu ini, tetapi saya selalu pilih-pilih dan jadi saya belum memanfaatkan. Hujung minggu ini saya menuju ke Vegas, jadi saya berfikir mungkin itu akan berubah :).
Beberapa perkara berlaku ketika saya memulakan bahawa saya rasa saya harus memasukkannya. Pertama, saya meletakkan komputer riba di luar bilik tidur saya, dan memadamkan keseluruhan koleksi saya dari komputer saya. Kemudian, rumah kami pecah dan komputer riba saya dicuri (berkat dalam penyamaran? Haha) dan saya belum membeli yang baru. Jadi itu menjadikannya lebih mudah, walaupun saya masih mempunyai iPhone. Minggu pertama adalah yang paling sukar! Tetapi ia menjadi lebih mudah selepas itu. Sekarang saya merasakan seperti yang saya rasakan sebulan yang lalu. Saya masih mempunyai dorongan untuk PMO, sebenarnya pada suatu hari yang lain entah dari mana saya memikirkan adegan dari salah satu video kegemaran saya kerana saya hanya duduk di sofa menonton Olimpik bersama rakan sebilik saya. Saya rasa sebahagian daripadanya adalah mengetahui bahawa saya tidak dapat melakukan sesuatu, dan itulah "sesuatu" yang saya fikirkan.
Saya fikir setelah 100 hari dorongan untuk PMO akan mereda jauh lebih banyak daripada minggu-minggu sebelumnya, tetapi masih terasa hidup. Mungkin ia selalu berlaku, atau sekurang-kurangnya sehingga saya menikmati seks secara kerap. Tetapi saya baik-baik saja, sukar tetapi saya dapat mengatasinya, dan ini tidak akan mengubah tumpuan saya. PMO-ing tidak baik, untuk otak anda dan kehidupan anda secara amnya. Kesedaran itu memberi saya motivasi untuk tidak PMO. Mengingat kembali apa yang saya alami lebih menakutkan daripada pemikiran untuk tidak lagi menikmati pornografi. Saya mahu menjalani kehidupan yang terbaik yang saya dapat, kita hanya mempunyai satu, dan jadi saya tidak akan melakukan apa-apa dalam hidup ini yang akan memberi kesan negatif kepada saya untuk mencapai matlamat saya. Matlamat bertemu wanita yang luar biasa dan jatuh cinta.
Saya mempunyai banyak impian (beberapa mimpi buruk) di mana saya cuba menahan diri daripada menonton pornografi. Kadang-kadang saya menahan diri, kadang-kadang saya tidak. Dan kemudian saya bangun dan mengucapkan terima kasih kepada bintang-bintang bertuah saya bahawa ia hanyalah mimpi. Saya seolah-olah bertengkar dalam fikiran saya ketika saya sedang tidur, di mana apa-apa seksual adalah sesuatu yang tidak seharusnya saya fikirkan. Saya berharap tidak lama lagi saya dapat memisahkan seks dengan wanita sejati dan porno dalam impian saya. Saya akan tahu bila impian itu normal, kerana yang saya alami adalah perjumpaan lucah dan tidak masuk akal dengan banyak wanita pada masa yang sama. Dulu barang kegemaran saya.
Salah satu bahagian terbaik ini ialah mengetahui saya memiliki kekuatan kuat yang selalu saya tahu. Saya selalu tertanya-tanya adakah saya mempunyai ketagihan (tidak pernah ada), boleh saya menahan dan memulihkannya. Rasanya baik untuk mengetahui bahawa saya boleh.
Saya teruja untuk masa depan, saya rasa seolah-olah saya telah memberikan alat untuk berjaya.
PS Terima kasih banyak kepada semua orang yang menulis pengalaman mereka di sini. Apabila saya mempunyai saat-saat perjuangan saya datang ke sini dan membaca pemikiran orang lain dan ia sangat membantu. Mengetahui bagaimana perasaan orang lain membantu mengesahkan pemikiran anda sendiri, dan memberikan harapan untuk masa depan. Komuniti ini memberi inspirasi. Kita semua cuba untuk memperbaiki diri kita sendiri, dan itu sendiri adalah sesuatu yang boleh dibanggakan.
LINK - 100 hari, bagaimana perasaan saya dan apa yang telah saya pelajari
by 3nov13MP
;