Saya bangun setiap pagi, penuh tenaga. Pergi ke luar, berlari, makan sarapan yang sihat dan membaca buku, mendidik diri saya atau belajar untuk ijazah sarjana muda dalam bidang kejuruteraan awam. Permainan dan segala cara membuang masa sama sekali tidak ada di fikiran saya. Saya memberi tumpuan kepada perkara-perkara dan menyelesaikannya, kebanyakan perkara ini sangat menggembirakan saya walaupun secara teknikalnya tidak. (Dulu membosankan untuk belajar atau membaca buku, tidak pernah melakukannya sebelum NoFap)
Segala-galanya nampaknya menyeronokkan, terutamanya bersosial dengan orang-orang (dan gadis-gadis !!) Saya tidak takut melakukan hubungan mata yang kuat dan jika saya melihat wanita yang saya suka, saya akan mendekatinya dan memberitahunya. Mungkin meminta nombor, mungkin meminta tarikh. Saya melihat diri saya sebagai seorang yang sangat seksi dan tidak ada hari selama berminggu-minggu di mana saya tidak terlalu gembira sepanjang hari. Tidak pernah berlaku seperti ini dalam hidup saya dan saya sangat ragu bahawa ini adalah perkara yang anda sebut normal.
Pada 4 januari, setelah tempoh 88 hari di mana saya pernah sekali dan sekali, fikiran saya berdetik. Saya telah menjadi orang baru, dan cukup banyak pengalaman / faedah yang anda bincangkan di r / nofap. Saya telah menjadi manusia yang bertenaga dan positif, bermeditasi, banyak membaca, banyak belajar dan melakukan sukan dan pelbagai aktiviti yang menyeronokkan dan sosial.
Pada dasarnya saya telah menjadi orang baru dan dengan itu muncul perspektif yang sama sekali baru bagi semua orang dan semua yang ada di sekeliling saya. Saya berasa lebih hebat daripada semua orang.
Bagi saya ini terasa sangat hebat dan sangat pelik sekaligus, seolah-olah berada dalam simulasi / khayalan di mana saya mempunyai persepsi mendalam tentang semua yang ada di dalamnya dan di luarnya. (Ada sesiapa di sini yang menonton filem Matrix?) Cuma penasaran jika ada yang mempunyai pengalaman yang serupa .. Saya tahu sukar untuk digambarkan .. mencubanya pula.
Saya sangat teruja dengan musim panas yang semakin hampir dan akhirnya saya dapat memulakan parcours untuk pertama kalinya dalam hidup saya (selalu sangat kagum dengan orang-orang yang melakukan back flip dan kegilaan spin ..) Musim panas ini .. akan menjadi milik saya!
Saya berumur 19 tahun. Sebab-sebab saya berhenti: merasa kesepian, rendah tenaga, kurang percaya diri, secara keseluruhan tidak berpuas hati dengan penampilan saya dan apa yang telah saya capai dalam hidup sejauh ini
LINK - Sesiapa sahaja yang mempunyai perasaan hidup dalam ilusi?
By xThe_RoB
POST EARLIER
Bagi saya, sangat sukar untuk menyedari bagaimana dengan saya / bagaimana saya berubah sejak saya melaksanakan NoFap dalam hidup saya.
Sejak 6 Oktober 2016, saya sudah dua kali melakukannya. Sekali ke lucah .. Pada masa ini saya berada dalam 44 hari berturut-turut dan buat pertama kalinya saya merasa seperti kambuh bahkan tidak akan layak. Oleh kerana saya berurusan dengan diri saya setiap hari, sangat sukar bagi saya untuk melihat perubahan. Oleh itu, saya mungkin hanya menuliskan perasaan dan fikiran saya dan bertanya anda sama ada anda fikir saya telah mencapai tahap di mana semua orang di bahagian ini cuba mencapai:
Apabila saya bangun, gembira, sihat. Saya melihat di cermin dan apa yang saya lihat adalah kecantikan murni. Pandangan otot saya, api dan api di mata saya. Bermotivasi untuk menyelesaikan sesuatu. Bertenaga, penuh kasih sayang dan positif, sepanjang hari, setiap hari. Keluar untuk berlari, pergi ke gimnasium. 1-2 kali sehari. Belajar, membaca, memperbaiki diri. Makan sihat, bertafakur 20 minit sehari, membersihkan fikiran saya.
Menyingkirkan setiap pemikiran negatif yang mungkin ditinggalkan di otak saya. Hidup ini luar biasa, hargai dan rebutlah hari itu. Di gim, ini adalah tempat saya merasa seperti di rumah. Orang mengenali saya, orang menyambut saya, senyuman dan kontak mata di mana sahaja. Saya rasa bagus! Cucurkan badan itu! Hebat! Rakan merancang pesta malam ini! Mari kita pergi .. Pemikiran mengenai dadah, cerut, alkohol? Adakah anda mental? Tidak pernah dalam hidup saya. Muzik? Emosi yang murni. Permainan, instagram, facebook? Pembaziran masa yang tulen!
Youtube? Platform yang hebat untuk menonton dokumentari menarik mengenai sejarah dan alam semesta, video mengenai peningkatan diri, nasihat mengenai kemahiran sosial, kecergasan, dandanan, gaya, teknik meditasi? Sedang membaca buku berjudul "kod untuk akal yang luar biasa" karya Vishen Lakhiani. Hebat membaca !! Menguasai akal fikiran anda sendiri adalah perkara terpenting dalam usaha mencapai kepuasan yang tidak dapat dilupakan, ketenangan batin.
KEMASKINI - Syurga adalah nyata + Kisah Saya
Saya bermula pada 6th Octobre 2016 (ditemui Nofap reddit, tahu ini akan menjadi masa depan saya) Diikuti oleh 2 bulan pemula fasa, menjadi lebih baik dan lebih baik dari masa ke masa walaupun. (Hanya kembung 2 dalam bulan-bulan 2) Kambuh terakhir pada 6th decembre 2016, bersih sejak itu. Pada hari-hari sekitar malam tahun baru, sikap saya terhadap segala-galanya berubah. Saya tiba-tiba menikmati membaca, tidak mahu membuang masa lagi, letupan tenaga positif dan sebagainya.
Saya tidak akan melupakan hari: 6 Januari 2017. Saya bangun dan merasa luar biasa. Saya sayang diri saya. Saya suka semua perkara di sekeliling saya dan semua yang saya lakukan. Saya kehilangan semua ketegangan dan semua ketakutan, rasanya seperti syurga. Dan masih terasa seperti syurga sejak setiap hari, ia tetap berlaku.
Pasti ada beberapa kemunduran kecil seperti demam, tekanan dan lain-lain (meditasi membantu!) Tetapi secara keseluruhan keadaan saya sekarang terasa seperti syurga. Ia adalah syurga yang dibincangkan oleh semua orang dan pembenci dianggap sebagai mitos. Saya pasti tidak berlebihan di sini atau bercakap mengenai perkara ini dengan cara ironis ... Nofap-firdaus itu nyata. Dan saya adalah raja f * cking di syurga ini.
Formula anggaran saya untuk akses ke syurga ini adalah berikut:
- 90 hari Mod No Monkey NoFap untuk disimpan
Menggabungkannya dengan:
- sekurang-kurangnya mandi air sejuk 1 setiap hari
- memukul gym 5-7 kali seminggu + pemakanan yang sihat
- bermeditasi minit 5-10 setiap hari
- baca buku 1-2 sebulan (buku produktif!)
- tonton segala-galanya yang anda dapati dalam pembangunan diri
- mendapatkan matlamat dalam kehidupan dan mengejar semangat anda
- cuba NoDrugs, NoAlcohol and NoCoffee (semuanya berfungsi dengan baik untuk saya!)
- NoTV, NoGaming membuka godmode-addon
- menghilangkan kawan beracun, meningkatkan taraf
Saya juga mencuba NoSocialMedia selama beberapa minggu .. sungguh hebat, saya terpaksa kembali ke Media Sosial kerana saya memulakan perniagaan dalam bidang ini tetapi sekurang-kurangnya saya tidak menggunakannya untuk membuang masa sekarang 😉
Baiklah, di sana anda memilikinya. Sekiranya anda tidak mencintai diri sendiri sekarang dan tidak merasa semua yang ada di sekeliling anda berada dalam harmoni yang sempurna dan syurga yang suci, lakukan langkah-langkah yang baru saya nyatakan bahawa anda juga boleh mengalami hal yang sama.
Kebanyakan orang tidak mempunyai keberanian untuk melakukannya .. berusaha untuk menjadi pengecualian!
;