Sekiranya anda membaca ini, saya menganggap porno merosakkan kehidupan seksual anda. Mungkin, seperti saya 2 tahun setengah yang lalu, anda baru sahaja mengetahui bahawa anda tidak boleh mengalami ereksi dengan seorang gadis. Inilah yang berlaku kepada saya, dan sukar. Tetapi saya sembuh, dan saya akan memberitahu anda apa yang harus dilakukan, bagaimana melakukannya dan mengapa menyelesaikan masalah ini dalam hidup anda.
Melancap ke internet pornos memusnahkan otak kita. Ia mengasingkan kita. Ia menjadikan hidup anda gelap dan sedih. Dan, apabila anda benar-benar melakukan terlalu banyak Porn: Anda menjadi lemah.
Jangan bimbang, saya dulu, dan saya tidak lagi.
Panduan ini bertujuan untuk mengatasi gangguan seksual anda, itu saja. Tanpa data omong kosong, tidak "Saya tidak melancap kerana menyakitkan jiwa saya" hahaha
Inilah yang saya lakukan, dan apa yang harus anda lakukan sekiranya anda dapat bangun / tidak dapat mencapai orgasme dengan seorang gadis
- Tiada lucah
- Tiada melancap
- Tiada seks untuk hari pertama 30
Selepas hari 30 NoFap, cuba bersetubuh dengan pasangan yang sebenar. Anda akan melalui fasa 3.
- Fasa 1: anda tidak boleh mengalami ereksi
- Fasa 2: anda boleh mengalami ereksi tetapi anda tidak dapat mencapai orgasme
- Fasa 3: anda boleh mendapatkan pendirian dan mencapai orgasme dengan mudah = Anda sembuh
Jika anda banyak terlibat dalam Porno pada masa lalu anda, mungkin mungkin pada fasa 1 selama beberapa minggu selepas hari 30; Mungkin juga untuk satu atau dua bulan untuk kes-kes yang paling teruk.
Tetap sabar, badan anda sembuh secepat yang dia boleh, anda tidak boleh menggegarkan badan anda.
Luangkan banyak masa yang mungkin dengan kekasih anda, berpelukan, bercakap, mencium. Anda memerlukannya untuk mendapatkan otak anda digunakan untuk sambungan semula sekali lagi.
Pada suatu hari, anda akan, pada kejutan anda menang, mendapatkan ereksi: anda berada di fasa 2. Tahniah. Sekarang, ia boleh mengambil masa antara beberapa hari dan tujuh bulan untuk pergi dari fasa 2 ke fasa 3, bergantung kepada keadaan anda.
Apa yang perlu anda lakukan apabila dalam fasa 2:
- Sekarang anda boleh mengalami ereksi, gunakannya untuk melakukan hubungan seks: itulah yang anda perlukan untuk sembuh. Tetapi jangan tergesa-gesa untuk orgasme: jika anda melakukannya, laluan saraf berkaitan Porn lama akan diaktifkan semula. Apa yang perlu anda lakukan: Karezza seks (lihat di internet). Cobalah untuk hadir seboleh mungkin dengan pasangan anda semasa berhubungan intim. Jangan tersesat di kepala anda, berada di sini sepenuhnya. Begitulah cara anda mencapai fasa 3.
Sebaik sahaja anda berada dalam fasa 3:
- Tahniah, awak sembuh. Sekarang, bagaimana untuk disembuhkan selama-lamanya:
- Jangan pernah menonton porno lagi.
- Jangan melancap sekurang-kurangnya satu atau dua bulan setelah sembuh.
- Jangan melancap dengan kerap, ia akan membawa anda kembali ke pornografi.
- Mempunyai seks sebanyak mungkin: anda memerlukannya untuk menguatkan laluan neural seks yang baik.
Jangan salah faham, melancap sangat sihat. Tetapi sebagai lelaki yang / dirosakkan oleh porno, kita harus berhati-hati.
Beberapa panduan garis masa:
Gereja Nuh mencapai fasa 2 dalam masa 42 hari (saya fikir), dan fasa 3 pada hari 72.
Saya mencapai fasa 2 dan 3 pada masa yang sama pada hari-hari 28, tetapi hanya kerana pada tahun-tahun 2 terakhir saya melakukan beberapa coretan dan geganti.
Satu tip terakhir: beritahu pasangan seksual anda tentang masalah anda, dan apa yang anda lakukan untuk sembuh. Ia akan melegakan anda dari banyak tekanan.
Inilah video dari Nuh Gereja, bahawa anda harus menonton: Berapa lama pulih dari disfungsi erektil yang disebabkan oleh pornografi (PIED)?
Relapse bukan pilihan. Anda tidak boleh menyakiti diri sendiri lagi, anda layak mendapat lebih daripada itu. Semoga berjaya semua
***
VIDEO KOMPREHENSIF TENTANG DYSFUNCTIONS SEXUAL SEPERTI PORN
***
;