Sebelum saya mula, saya perhatikan kekurangan penghujahan daripada orang yang sudah berada pada tahap yang agak tinggi dalam kehidupan mereka dan ingin tahu sama ada ia akan menghasilkan faedah yang sama
jadi saya memutuskan untuk mencuba dan fikir saya akan berkongsi kisah saya sendiri setakat ini untuk membantu orang lain melihat dari POV yang berbeza dan meyakinkan LEBIH orang untuk menyertai NoFap!
Saya memulakan NoFap tepat 21 hari yang lalu. Saya berumur 21 tahun. Saya melakukan PMO sedikit, 4 kali seminggu. Semasa saya bermula, saya tidak mempunyai kegelisahan sosial (sebaliknya saya menganggap diri saya sangat yakin), sudah mempunyai dorongan seks yang mengamuk, dan sihat secara fizikal; tidak ada masalah dengan kontak mata ... Walau apa pun, saya masih melihat BANYAK faedah dari NoFap! (nota: Saya bermula dengan jerawat ringan, 2-3 / minggu).
Keputusan setakat ini:
* ACNE PERCUMA. SERIUS ALASAN UTAMA SAYA TIDAK AKAN BERKAITAN. Saya mempunyai jerawat yang sangat ringan sebelum ini tetapi kehidupan ZERO-jerawat ini benar-benar membolehkan kulit saya sembuh sendiri!
* suara sebenarnya semakin dalam, bukan sekali, tetapi DUA kali, dan stabil (SUKA mempunyai suara yang lebih dalam! Tidak suka suara saya sebelum ini)
* suara tidak menunjukkan keraguan atau ketidakpastian walaupun ketika berbicara secara terbuka mengenai subjek yang saya tidak bersedia
* metabolisme naik lagi (sedikit menjengkelkan, memandangkan betapa tinggi saya akan bermula)
* Postur berjalan semakin baik. Itu tidak buruk sama sekali sebelumnya (saya seorang penari), tetapi sekarang ini hebat dan saya mendapat komen mengenainya.
* TINGKAT TINGGI untuk seks bertentangan (bertentangan dengan apa yang saya fikir akan berlaku
* Bidang penglihatan yang luas (seperti yang anda akan pada hari yang baik)
* Dorongan seks yang lebih tinggi, saya lebih kerap menghampiri dan lebih kerap didekati; Saya lebih berfikiran terbuka terhadap pelbagai jenis wanita (saya heteroseksual)
* Mengangkat lebih baik di gym
* Saya agak impulsif untuk memulakannya (saya tidak terlalu mementingkan pendapat orang lain) tetapi saya menjadi LEBIH BANYAK, tetapi tentu saja dalam had sosial yang munasabah. Saya hanya BERTINDAK lebih kerap pada pemikiran yang saya ada ... katakan sebelum ini adalah tindakan 60%, sekarang saya berada pada aksi 85%!
Untuk yang ingin tahu, inilah kemajuan minggu demi minggu:
Hari 3- Antsy, piawaian yang lebih rendah daripada biasa ketika mencari gadis yang menarik
Hari 7- penurunan suara # 1, jerawat kebanyakannya hilang! Bidang penglihatan telah "diperluas," seperti yang akan terjadi pada hari-hari saya sangat gembira (bagi anda yang biasa dengan teori psikologi Broaden and Build) Pergi ke bar hujung minggu ini, standard SHOT UP, tidak ingin menyelesaikan dengan hanya berminat gadis lagi. sedikit tidur dilucutkan tetapi menyedari bahawa ia kurang mengambil masa untuk saya sekarang dan saya tidur dengan lebih baik
Hari 14- suara jatuh #2, kini jelas tanpa jerawat, bekas luka penyembuhan dengan cepat, Bidang penglihatan masih luas Saya perasan bahawa postur saya telah bertambah baik TREMENDOUSLY dan saya terus mendapat penampilan yang lebih baik dari kedua-dua jantina * Melihat bahawa setiap kali saya diminta bercakap secara terbuka (20 + orang-orang) tentang topik yang saya tidak pasti, saya masih mempunyai sedikit keraguan mental seperti dahulu (sejak saya tidak pasti), tetapi apabila saya bercakap saya tidak mempunyai apa-apa tanda teragak-agak, mengejutkan saya sendiri.
Hari 21 (hari ini) - suara tidak turun lagi, tetapi kini berada pada nada yang sangat stabil, halus dan rendah. Bebas jerawat, tetapi mempunyai dua sejak beberapa hari kebelakangan ini kerana larut malam di bar, saya kembali pada pukul 5-6 pagi, tidur rendah. Memerhatikan bahawa minggu ini saya mendapat gelombang kegembiraan yang RIDIKULOUS tetapi saya menjadi lebih baik mengendalikannya sekarang (gim dan bersosial)
Terima kasih kerana subreddit AWESOME ini !!!
LINK - Perspektif yang berbeza: Keputusan NoFap apabila sudah berada pada tahap yang tinggi dalam hidup!
by rlin12
;