Saya ingin memberitahu anda tentang diri saya sebelum nofap, semasa melakukan 100 hari dan bagaimana perasaan saya sekarang. Saya sudah menghantarnya tetapi saya lupa tentang zon waktu, kerana kebanyakan anda adalah orang Amerika, saya rasa anda layak mendapat ini.
Sebelum NoFAP - Batu bawah: 2011: 5'7, 125 lbs, 19 tahun. Saya ketagih dengan banyak barang. Permainan, porno, alkohol, rumpai, amfetamin, lsd, lsa, bilik dewan, setiap ubat psychedelic pada dasarnya. Mereka menolong saya untuk lupa. Ibu saya mengusir saya ketika berusia 18 tahun kerana saya "perlu belajar berdiri di kaki saya sendiri", jadi saya terpaksa berpindah ke sebuah apartmen yang sangat buruk di sebuah bandar yang jauh dari rumah di mana saya tidak mengenali sesiapa. Saya mendapat pekerjaan 9 hingga 5 yang kurang bergaji rendah di pejabat tempatan menghasilkan $ 4 / jam dengan rakan sekerja dan seorang atasan yang hanya ingin menjadi kaya. Hampir tidak cukup untuk membayar bil. Tidak perlu dikatakan bahawa saya mempunyai pemikiran untuk membunuh diri dan benar-benar tertekan. Saya berada di dasar batu, sedalam yang mungkin. Saya hilang kepercayaan dalam segala hal. Saya cuba mencabut nyawa saya sendiri - dua kali.
Semuanya berubah selepas percubaan kedua. Saya bangun di hospital tempatan, jiran saya menjumpai saya. Saya tidak tahu apa yang berlaku, tetapi sesuatu di otak saya tersentak. Satu-satunya perkara yang saya mahukan adalah hidup. Mungkin semacam pengalaman kematian yang dekat? Saya tidak tahu. Saya berhenti mengambil berat tentang perkara negatif dalam hidup saya, tapi memang sukar. Sungguh sukar. Saya membuat kemajuan yang sangat perlahan, tetapi keadaan menjadi sedikit lebih baik. Masih ketagih dengan semua yang saya beli, mindset saya beralih dari "semuanya sia-sia" ke "Saya tidak dapat melakukan ini selamanya, sesuatu yang HARUS diubah" masa berlalu dan secara tidak sengaja saya dapati kalian.
25 Ogos 2013 - Kelahiran semula!
Tidak pernah terlintas dalam fikiran saya bahawa pornografi, terutamanya PMO boleh menjadi sesuatu yang buruk. Saya fikir semua orang akan melakukannya dan semua orang akan baik-baik saja dengannya. Saya menjumpai subreddit ini dan membaca beberapa kisah kejayaan dan kagum dengan seberapa besar perkara kecil yang dapat mengubah anda. Ini adalah tembakan pertama dan satu-satunya saya di NoFap dan saya berfikir bahawa masa sial ini, semua atau tidak, NoFap atau kematian. Saya berumur 21 tahun sekarang dan saya mahu memulakan semula permainan saya yang dinamakan kehidupan. Saya perlu menyingkirkan ketagihan saya, pangsapuri saya yang tidak kemas, pekerjaan saya yang sial, mencari beberapa rakan, mencari sesuatu yang perlu dilakukan dalam hidup, memperbaiki penampilan saya dan mungkin, suatu hari nanti saya dapati seorang gadis yang sangat menyayangi saya seperti yang saya sayangi. Saya berkata pada diri saya bahawa itu banyak perkara yang perlu dilakukan, jadi lebih baik saya memulakannya bukan esok, bukan Isnin depan, dan tidak bulan depan. Tidak pun dalam satu jam. Tidak ada "rokok terakhir", tidak ada "minuman terakhir". Saya bermula di sana, sekarang.
Saya berhenti merokok, minum alkohol, dadah dan porno pada hari yang sama dengan berhenti merokok. Saya menjual setiap konsol dan setiap permainan yang saya miliki, menjual PC kesayangan saya dan membeli komputer riba Thinkpad x200 - cukup bagus untuk bekerja, muzik dan internet tetapi tidak ada kad grafik sehingga sekarang saya tidak dapat bermain permainan jika saya mahu. Saya membeli keahlian gim, berjumpa doktor kulit untuk menghilangkan jerawat saya, banyak membaca mengenai memasak dan pemakanan dan juga berhenti dari semua jenis soda dan makanan segera. Saya mengubah hidup saya.
Seperti yang anda ketahui, berhenti ketagihan tidak mudah. Bukan untuk anda dan bukan untuk saya. Pemikiran ini pergi ke fikiran saya setiap hari:
Ini tidak ada gunanya, mengapa saya mencuba? Kehidupan lama saya tidak buruk ... banyak orang melakukan dadah / merokok / minum. Ini bukan alasan mengapa saya tidak gembira tidak ada yang akan melihat perubahan, jadi mengapa saya mengganggu? Usaha saya akan gagal seperti semua yang gagal di masa lalu, hanya satu fap / minuman / tembakan / snort / hit terakhir yang tidak seburuk itu, maksud saya hanya satu dalam 2/3/4/5 minggu adalah penggunaan sederhana! Betul?
Saya yakin ada di antara anda yang mempunyai pemikiran yang sama sekarang. Jangan, percayalah. ianya tidak berbaloi! Saya berjaya berjuang hingga 100 hari, satu hari pada satu masa. Ia menjadi lebih mudah dan keyakinan saya bertambah. Setiap aspek dalam hidup saya bertambah baik. Saya akhirnya berasa normal. Tidak benar-benar gembira, tetapi sekurang-kurangnya tidak tertekan seperti sebelumnya. Semakin tinggi kaunter hari saya naik, semakin banyak iman dalam diri saya. Dan inilah saya, tiga digit!
Disember 2013 - Hidup saya sekarang
Segala-galanya adalah baik. Saya tidak menyesal dengan keputusan yang saya buat. Penampilan SAYA bertambah baik dan saya juga membuat beberapa rakan! £ 145 sekarang, bertujuan untuk 150 yang ajaib. Saya lebih yakin dari sebelumnya. TIADA apa-apa boleh menolak saya sekarang, fikiran saya setajam tidak seperti sebelumnya. Anda tahu apa yang mereka katakan? Orang yang rosak berbahaya. Mereka tahu mereka boleh bertahan. Itu benar 100% bagi saya. Saya berjuang mati dan menang (atau sekurang-kurangnya tidak kalah saya katakan). Apa di dunia yang boleh menghentikan saya? Apa yang boleh dilemparkan hidup kepada saya untuk memukul saya? Setiap hari ketakutan - apa? penolakan? tekanan pada pekerjaan anda? keraguan diri? pff! Saya mentertawakan 'masalah' itu! Saya telah membuang banyak masa. hari ini saya menjalani hidup saya sepenuhnya tanpa membiarkan rasa takut menghentikan saya.
Sekarang, saya memenuhi impian saya. Entah bagaimana saya dapat mengubah semua simpanan saya dari $ 500 menjadi $ 6k hanya dalam 3 bulan, dan saya berhenti dari pekerjaan, apartmen saya, menjual SEMUA barang saya. Saya akan terbang ke hujung dunia yang lain dan mencuba nasib di sana. Pada XNUMX Februari tahun depan, saya akan terbang ke Australia - dan tidak akan kembali lagi. Tidak ada apa-apa kecuali sejumlah wang dan beg galas besar dengan semua barang saya. Ini akan menjadi pengembaraan hidup saya, beberapa kotoran Alexander Super jika anda mahu. Mari lihat apa yang ditawarkan oleh kehidupan!
Walaupun keadaan saya lebih teruk, saya berjaya mengubah hidup saya. Sekiranya saya boleh, anda juga boleh. Jangan mulakan esok, mulakan SEKARANG. Sekiranya ada sesuatu yang perlu dilakukan, lakukan SEKARANG, Ia bermula dengan mencuci pinggan, cucian, satu projek yang perlu disiapkan esok atau minggu depan. Anda akan berasa lebih baik setelah berjaya melakukannya. Anda mesti melakukan semua perkara ini pada satu ketika nanti jadi mengapa tidak sekarang?
Laporan ini lebih panjang dari yang saya harapkan, tetapi Sekiranya salah seorang daripada anda membaca dan mendapat motivasi untuk mula bergerak, itu berbaloi. Terima kasih kerana membaca. Jika anda mempunyai sebarang soalan, jangan ragu untuk bertanya kepada saya APA YANG. Saya akan membantu anda sebanyak mungkin, saya berjanji.
Baiklah, Tsoper
LINK - Bagaimana NoFap menyelamatkan nyawa saya
by 60daygoal
;