Saya secara rasmi dapat mengatakan bahawa ini adalah yang paling lama saya lalui tanpa menyentuh diri saya dalam 20 tahun. Ia lucu, Nofap menjadi biasa bagi saya sekarang sehingga saya tidak terlalu memikirkannya dalam kehidupan seharian saya, tetapi beberapa bulan yang lalu saya selalu menantikan PMO pada penghujung hari dan malah merayap di siang hari.
Sesi PMO saya tidak memakan masa berjam-jam atau satu-satunya perkara yang saya fikirkan sepanjang hari, tetapi saya pasti mengembangkan PIED dan mempunyai masalah berhubung dengan pasangan seksual. Saya tidak fikir saya orang jahat, tetapi sampai ke titik di mana satu-satunya gadis yang dapat saya jaga dan benar-benar mengalami keseronokan dengan gadis-gadis yang melakukan perkara-perkara langsung dari pornografi atau yang membiarkan saya menguasai mereka 50 Warna dari gaya Kelabu.
Dengan itu, berikut adalah beberapa perubahan yang saya perhatikan antara hari 0 dan hari 100:
Perkara-perkara seksual:
- Saya tidak menyentuh batang saya lagi melainkan ia kencing atau saya perlu menggaruknya. Naluri pertama saya ketika saya melihat gambar seksi adalah menyapu batang kemaluan saya. Ini membuat saya sukar, yang membuat saya teruja. Sekiranya saya berhenti, saya akan mendapat bola biru, jadi saya akhirnya tersentak. Sekiranya saya mendapat boner atau melihat gambar seksi, saya akan mendesak sebentar, tetapi jika saya tidak menyentuh diri saya, mereka akan hilang dalam satu minit dan saya baik-baik saja. Satu-satunya masa saya mendapat bola biru semasa Nofap pada awalnya ialah saya masih bermain dari semasa ke semasa.
- Saya masih mendapat dorongan untuk MO sepanjang masa, dan kadang-kadang saya serius memikirkan untuk bertindak di atasnya .... Tetapi tindakan menyentuh batang saya dengan cara seksual telah dikeluarkan dari fikiran saya bahawa saya bahkan tidak dapat memikirkan untuk melakukannya. Oleh itu, saya hanya menahan sebentar dan kemudian menjalani kehidupan saya.
- Saya lebih berminat dengan wanita sebagai orang. Saya beranggapan bahawa tidak menyerang lebih dari 3 bulan akan menjadikan saya anjing tanduk yang hanya memandang wanita sebagai objek seks. Tetapi saya mendapati bahawa saya lebih terbuka untuk bercakap dengan wanita dan mendengarnya.
- Sekiranya saya ditolak, otak saya juga tidak langsung menjadi "Jalang sialan!" Sebaliknya saya teruskan. Saya juga kurang bergantung pada hasil ketika hendak bersantai. Saya kembali ke bar yang biasa saya gunakan untuk menjemput anak ayam setelah bertahun-tahun lamanya, dan saya mendapati saya lebih selesa hanya menghampiri anak ayam dan membuat perbincangan kecil, dan ini menyebabkan interaksi lebih lama. Saya tidak mendapat gadis atau nombor, tetapi saya tidak peduli.
- Setelah talian tetap terakhir saya berakhir sekitar hari ke-90, saya mula mendapat bonus dalam beberapa saat dari hanya berkhayal. Walaupun di pra-Nofap terberat saya, saya masih perlu menggosok diri untuk bersusah payah. Sudah tentu ini baik selagi saya tidak menyentuh batang saya ketika sukar.
Ada juga pepatah ini yang mengatakan bahawa "Getaran anda menarik suku anda". Saya melihat beberapa minggu di Nofap bahawa orang lebih banyak tersenyum kepada saya dan bersedia untuk bercakap kecil. Saya menganggap bahawa saya memancarkan aura atau orang dapat merasakan pengekalan air mani saya.
Tetapi itu tidak sama sekali. Saya menggantikan PMO dengan aktiviti sihat seperti senaman dan membaca harian. Saya merasa bangga kerana dapat mengetuk dorongan, dan itu membuatkan saya berjalan dengan bangga dengan kepala saya terangkat tinggi. Saya juga tidak mempunyai cemberut di wajah saya sepanjang masa di khalayak ramai. Oleh itu, jika saya berada dalam suasana hati yang baik, orang akan menerimanya dan menginginkan positif saya dengan berinteraksi dengan saya.
Walau bagaimanapun, kuasa-kuasa besar ini telah saya hilangkan hampir sepenuhnya dalam tempoh talian tetap saya. Dan itu bukan disebabkan oleh ketidakseimbangan kosmik. Ini kerana saya merasa seperti najis semasa talian tetap saya. Oleh itu, ketika saya berjalan oleh orang-orang, mereka akan melihat saya tergelincir tanpa cahaya di mata saya, dan mereka akan berfikir "Apa itu benjolan" dan kemudian mengabaikan saya. Saya juga telah mengacau dengan seorang gadis secara tidak sengaja kerana ini - saya mengenalnya semasa zaman kuasa besar dan menciumnya tepat sebelum saya memasuki talian datar. Kemudian ketika kami berusaha untuk menetapkan tarikh, saya mencapai garis datar dan saya bukan orang positif yang sama seperti saya sebelumnya. Saya rasa dia dapat merasakannya, dan itu tidak pernah hilang.
Saya juga masuk ke garis bawah terburuk saya setelah melakukan hubungan seks sekitar 60 hari. Saya tidak memulakan semula sepenuhnya dan oleh itu seks masih terasa seburuk seperti sebelum Nofap. Saya menyedari ketika sudah berakhir bahawa saya telah meletakkan diri saya dan tidak seharusnya melakukan itu.
Jadi inilah 100 hari lagi!
LINK - LAPORAN HARI 100 !!!
By Nickzreg
Sial, rasanya dapat mengawalnya sehingga 90 hari. Saya juga dapat mengatakan dengan selamat bahawa ini adalah masa terpanjang yang saya lalui tanpa PMO sejak remaja saya ketika akil baligh.
But semula saya belum selesai sepenuhnya, bagaimanapun, kerana saya perlahan-lahan keluar dari garis datar dan masih belum mendapatkan semua kuasa besar saya (Mereka kuat seperti awalnya, maka saya menghabiskan hampir 2 bulan dan di luar jangka masa tetap).
Berikut adalah beberapa petua untuk anda yang berjuang:
- JANGAN SENTUH DICK ANDA KECUALI ANDA MENGAMBIL PISS !!! Ini adalah perkara utama yang saya pelajari. Saya mendapati bahawa sebelum Nofap naluri pertama saya ketika melihat foto / video gadis seksi atau sesuatu yang berunsur pornografi adalah dengan segera mula menggosok kemaluan saya melalui seluar saya. Ini kemudian membawa kepada boner, yang kemudian membawa kepada PMO. Dengan tidak menyentuh diri anda, anda bukan sahaja dapat mengurangkan keinginan dan kelebihan MO, tetapi anda juga tidak boleh memanjangkan boner anda dan akhirnya akan hilang dalam beberapa minit paling banyak.
- Pastikan anda mengganti PMO dengan sesuatu yang sihat, seperti hobi atau bersenam. Saya mencuba dan berlari atau memukul gimnasium setiap hari, dan sangat bagus untuk memastikan libido sentiasa dikendalikan. Saya sudah cukup aktif sebelum Nofap, tetapi dalam 90 hari terakhir saya telah kehilangan hampir 20 paun dan saya jauh lebih kurus daripada sebelumnya.
- Bersosial dan bercakap dengan orang. Apabila kuasa besar saya masuk, saya mendapat keyakinan dan saya cenderung untuk memulakan perbualan atau perbincangan kecil dengan orang asing. Saya juga berusaha untuk melihat orang-orang yang bertentang mata ketika bercakap dengan mereka, sesuatu yang tidak pernah saya lakukan sebelumnya.
- Garis rata akan berlaku, dan mereka menghisap. Tetapi jangan berputus asa. Mereka akhirnya akan pergi dan anda akan berasa lebih baik selepas itu. Saya keluar dari satu sekarang, dan libido saya kembali - Dorongan menghisap, tetapi sangat bagus kerana saya sekarang mempunyai tenaga seksual ini yang dapat saya manfaatkan ke dalam aspek lain dalam hidup saya seperti bersenam atau situasi sosial.
- Jangan melakukan hubungan seks semasa tempoh reboot anda melainkan anda sudah mempunyai pasangan. Saya melakukan hubungan seks sekitar hari ke-55 dengan seorang gadis rawak dari bar semasa flatline, dan saya yakin ia memperpanjang tempoh flatline dan reboot saya. Itu tidak menyeronokkan - Walaupun saya tidak orgasme dalam 2 bulan, batang saya masih terasa seperti yang berlaku sebelum Nofap, dan orgasme itu sendiri agak menggelecek keluar dari batang saya. Saya cukup yakin bahawa ini adalah badan saya yang memberitahu saya bahawa saya belum bersedia.
Satu perkara yang saya buat sebelum Nofap ialah saya mengehadkan diri untuk melakukan satu hari dalam seminggu sehingga libido saya hilang. Saya melakukan ini selama kira-kira satu tahun, yang menjadikan peralihan untuk tidak melepaskan diri lebih mudah. Saya tidak dapat membayangkan pergi dari PMO sekali sehari kepada apa-apa, jadi anda mungkin harus mengusahakannya.
Juga, PMO lebih merupakan kebiasaan daripada keperluan sebenarnya untuk lelaki. Yang saya maksudkan ialah kita biasanya mempunyai ritual untuk sesi PMO kita - Ia berlaku pada masa yang sama, di tempat yang sama, dan kita melakukan perkara yang sama untuk sampai ke sana. Kemungkinan kita benar-benar tidak perlu membersihkan paip sama sekali, kita hanya melakukannya kerana itu adalah kebiasaan (Sejujurnya, adakah anda tidak pernah terangsang tetapi cuba bekerja sendiri sehingga PMO? Cuz saya ada).
Cuba lakukan sesuatu pada waktu PMO biasa anda untuk menguasai tangan dan fikiran anda. Dan jika lebih buruk menjadi lebih teruk, sedarlah bahawa anda akhirnya akan mencari jalan untuk mengatasi keinginan tersebut. Dorongan itu menghisap pada mulanya, tetapi dalam bulan pertama anda akan belajar bagaimana mengatasinya dan menyedari bahawa tidak setiap boner harus dijaga melalui PMO. Neraka, gunakan tenaga itu untuk mencuba dan memukul seorang gadis manusia sejati jika anda bersungguh-sungguh.
Saya dulu kelebihan pada awalnya dan ini hanya memberi saya bola biru. Sejujurnya, setelah saya tidak lagi saya tidak lagi terdorong untuk MO, jadi saya tidak syak lagi bahawa merayap dan menyentuh hanya menjadikannya lebih teruk.
Saya berumur 30 tahun. Perkara terbesar saya ialah saya menghadapi masalah dengan PIED. Terkejut ketika saya mempunyai gadis terpanas yang pernah saya alami (Dia adalah pemenang pertandingan kecantikan)… ..Dan saya tidak dapat bangun kerana saya telah tersentak dua kali pada awal hari itu. Dan walaupun saya tidak berseloroh dalam beberapa ketika, saya masih mempunyai beberapa masalah dengan gadis lain.
Kali terakhir saya melonjak pada dasarnya adalah ulang tahun ketika gadis kontes kecantikan itu berakhir. Saya hanya melakukan satu hari dalam seminggu pada ketika ini, tetapi itu adalah pagi Ahad dan perkara pertama yang saya lakukan adalah melepaskan diri sebagai sebahagian daripada ritual saya. Setelah selesai, saya memutuskan untuk mandi, dan semasa saya melalui laci, saya dapati seluar dalam gadis panas yang ditinggalkannya di sini. Itu adalah peringatan tentang kegagalan besar, dan jadi saya memutuskan bahawa itu adalah kali terakhir saya memukul.
Saya masih mempunyai beberapa but semula untuk pergi sebelum saya benar-benar dapat mengatakan sama ada PIED saya hilang atau tidak. Rasanya masih ada ketika saya melakukan hubungan seks terakhir - Walaupun saya tidak orgasme dalam 2 bulan, saya masih menghadapi masalah untuk bangun (Mungkin juga kerana saya mabuk dan gadis itu tidak begitu menarik) . Saya juga tidak suka kondom, dan itu adalah peluang 0/50 bahawa saya akan kehilangan tongkat saya sebaik sahaja memakainya. Walaupun begitu, itu tidak seburuk yang dilakukan oleh rakan-rakan saya. Saya mengenali beberapa lelaki yang berusia 20-an dan mengambil Viagra sebelum melakukan hubungan seks. Mereka berada di awal kehidupan mereka dan tidak dapat bangun.
LINK - 90 hari !!!! Lebih mudah untuk sampai ke sini daripada yang anda fikirkan
By Nickzreg
UPDATE- 4 BULAN!!! - Pemerhatian mengenai batangku pada 124 hari dan petua untuk mencegah kambuh
Saya mempunyai masalah dengan PIED atau ED sebelum memulakan nofap, bermula ketika saya kehilangan keperawanan saya pada usia 18 tahun. Ia tidak menjadi masalah besar sehinggalah lewat 20-an ketika saya terpaksa memaksa diri untuk menjadi terangsang, dan juga memaksa diri saya untuk merengkuh. Saya menganggap saya hanya mempunyai T rendah atau batang saya patah.
Masalahnya adalah tidak seperti saya menonton porno berjam-jam sehari, saya juga pernah PMO sekali sehari sebelum tidur. Saya menjadi begitu peka dari masa ke masa sehingga wanita sejati hampir tidak melakukan apa-apa untuk saya kecuali mereka melakukan perkara lucah liar.
Man, ini gila yang saya dapat sejauh ini. Sekitar hari ke-10 saya mengalami dorongan yang sangat teruk dan tertanya-tanya apakah semua Nofap akan seperti ini. Tetapi secara jujur saya harus mengatakan bahawa 2-3 minggu pertama adalah bahagian terburuk - Anda ketagih dengan PMO dan anda memerlukannya, jadi otak anda menjadi gila ketika tanpanya. Tetapi kemudian anda mula meratakan dan mati kemaluan, yang mengerikan dengan sendirinya kerana anda tidak mempunyai tenaga seksual untuk memanfaatkan untuk memberi anda "kuasa besar". Tetapi kemudian anda keluar dari garis rata ketika anda reboot sepenuhnya dan tiba-tiba anda mempunyai libido lagi, dan anda dapat menanganinya melalui tabiat sihat yang telah anda (Mudah-mudahan) ambil semasa Nofap.
Bagi saya perkara yang paling besar adalah tidak menyentuh batang saya kecuali saya perlu kencing atau menggaru. Saya menyedari pada masa lalu bahawa sebahagian besar PMO saya dipaksa - saya akan melihat foto atau video seksi, dan naluri pertama saya adalah menyentuh batang saya dan berusaha keras walaupun saya tidak terangsang. Ini seterusnya menyebabkan kegembiraan, yang kemudian membawa kepada PMO. Dengan tidak menyentuh batangku ketika aku terdesak maka aku tidak akan mendapat masalah dan dorongan akan hilang. Saya juga mencuba senaman fizikal yang sukar (Mengangkat berat atau berlari) setiap hari, dan ini sedikit mengurangkan libido.
Namun, saya tidak sempurna. Saya akan mengakui bahawa dorongan ini sangat kuat sejak kebelakangan ini, dan sebenarnya saya berjaya sedikit minggu lalu sebelum dengan senang hati menghentikan diri saya. Pada hari itu saya terbangun dengan kayu pagi yang sangat keras, dan sepanjang pagi saya muncul boner gergasi tanpa sebab. Pada satu ketika saya mengeluarkan boneka rawak semasa memeriksa e-mel saya dan saya memutuskan untuk menanggalkan seluar saya dan melihat berapa lama ia boleh berdiri sendiri. Pada masa lalu saya harus terus menyentuh diri saya untuk mengekalkan kemiripan. Tetapi kali ini saya mengeluarkan batang saya sepenuhnya dan berjaya mengekalkannya dengan kuat dan tegak selama 5 minit tanpa menyentuhnya sambil menjawab e-mel kerja yang membosankan (Dari rumah, ingatlah anda). Saya mendapati bahawa tanpa menyentuh saya bahkan dapat memanjangkan ereksi hanya dengan menekan otot PC saya, yang membolehkan lebih banyak darah mengalir masuk.
Sejam kemudian saya mendapat boner lain dan memutuskan untuk melakukan eksperimen ini sekali lagi. Kecuali kali ini… ..Saya sedikit menyentuh diri saya. Saya terpaksa berhenti kerana batang saya lebih sensitif daripada yang pernah saya ingat ia berada dalam hidup saya. Tangan saya agak sejuk, tetapi kesejukan itu seperti gelombang kejutan. Sebagai tambahan, saya hampir tidak menyentuh batang saya dengan 2 jari, tetapi saya terpaksa berhenti 30 saat kerana saya fikir saya sedang dalam perjalanan untuk mengejek. Setiap sensasi kecil pada batangku kelihatan seperti dikuatkan 10 kali. Ini jauh dari memukul batangku yang berpusing selama satu jam dan hampir tidak merasa seperti cumming.
Saya pernah melakukan hubungan seks sekitar hari ke-50 semasa flatline, tetapi saya belum reboot dan batang saya masih mati rasa. Oleh itu, saya sangat ingin tahu bagaimana perasaan seks sekarang. Saya tidak pernah melakukan hubungan seks tanpa menjauhkan diri dari PMO, jadi saya mengandaikan bahawa saya tidak pernah benar-benar merasakan seks sebenar sebelum ini. Tetapi saya ingin mencubanya, dan keyakinan dan kecergasan fizikal yang saya peroleh semasa Nofap pasti dapat membantu saya mendapatkannya sebentar lagi.
;