Saya dalam mod NOFAP sejak 110 hari dan hidup saya telah berubah secara radikal. Saya bermula ketika suatu hari saya bertemu dengan seorang gadis hebat (teman wanita saya) dan pada akhir hari yang sangat indah yang dihabiskan bersama, dia datang ke tempat saya dan kami cuba bercinta ... tetapi saya tidak dapat membuat persembahan.
Saya terkejut, tertekan dan sangat bimbang. Saya tidak melakukan hubungan seks dari 7 tahun yang tidak berkesudahan dan saya bertemu seorang wanita yang luar biasa, dan sekarang saya tidak boleh melakukan? Risiko kehilangan dia selama-lamanya ??? Tidak boleh diterima. Kehidupan saya memerlukan perubahan.
Saya mula membaca. Cukup "kegelisahan prestasi"? Ya, boleh tetapi ... Saya tahu bahawa ada sesuatu yang tidak baik, kerana saya tidak mengalami ereksi pagi, kerana saya biasa melancap porno, kebanyakannya tidak mengalami ereksi penuh. Kadang-kadang gagal datang melancap. Seperti sehari sebelum saya bertemu dengan wanita hebat ini. Saya cuba melancap pada beberapa klip video yang menjijikkan dan menjijikkan dari beberapa gadis timur yang kencing, dan saya tidak dapat mengalami syahwat. Saya merasa sangat buruk, terhina dan bayangan seorang lelaki.
Masa lalu seksual saya tidak membantu: Saya melakukan hubungan seks tiga kali (tanpa syahwat) pada usia dua puluhan (pertama kali saya berusia 25 tahun), dan ini adalah kali pertama saya berusia tiga puluhan.
Saya menemui NOFAP dan saya mengkaji semua fenomena (PIED, DE, deathgrip dll), membaca banyak kisah, log, kisah kejayaan. Saya menggunakan nasihat yang diberikan di sini. Saya jujur dengan gadis ini yang saya temui, dan dia menjadi penyokong nombor satu saya. Dia tidak pernah mengalami masalah ini dengan lelaki lain sehingga dia terkejut kerana saya tidak dapat mengalami ereksi pada kali pertama kami bertemu ...
Kemudian saya mula memilikinya lagi tetapi mereka tidak konsisten. Ia mengecewakan untuk mengatakan sekurang-kurangnya: jika dia tidak bersedia saya akan kehilangan pendirian dan mungkin memilikinya kembali sejam kemudian. Saya tidak boleh menukar posisi kerana zakar saya menjadi lembut ketika bersetubuh. Saya tidak boleh datang sama sekali. Dia juga kecewa tetapi dia tidak pernah berhenti untuk menyokong saya.
Akhirnya keadaan menjadi lebih baik dan lebih baik. Hujung minggu lalu saya datang tiga kali dan mempunyai ereksi konsisten sepanjang masa. Kepekaan lebih baik. Pada umumnya saya boleh memperbaiki lebih banyak lagi, tetapi tidak ada keraguan bahawa saya harus konsisten NOFAP!
Jadi inilah yang saya lakukan:
- Saya tidak pernah menonton porno sekali lagi. Tidak semenjak.
- Saya terlibat dalam beberapa pengganti porno berkali-kali, langkah yang salah ... tetapi mereka mempunyai kesan yang jauh lebih sedikit ketika saya terus menerus bermain.
- Kadang kala ketika melakukan hubungan seks saya tidak dapat mengalami orgasme, saya melancap untuk menyelesaikan tugas. Walaupun begitu, saya melakukannya dengan teman wanita saya. Satu minggu saya sangat kehilangan kekasih saya sehingga saya tidak memikirkannya. Kambuh ini mungkin membuat saya sedikit mundur, tetapi sekurang-kurangnya konsisten dalam tujuan saya melakukan keseronokan seksual hanya menjadikannya sebagai sasaran. Dia segalanya.
Kegagalan bukan pilihan. Saya mempunyai beberapa saat yang buruk tetapi saya dapat mengatasi mereka kerana motivasi saya begitu besar. Ia sudah cukup untuk memikirkannya untuk mempunyai kekuatan yang cukup untuk menahan dorongan.
NOFAP tidak hanya mengubah cara kerja batang saya. Ia mengubah otak saya. Saya sering menatap gadis dengan kaki yang bagus atau pantat yang bagus, untuk kemudian pulang dan melancap (dengan jelas porno). Saya melihat wanita sebagai objek.
Sekarang saya melihat mereka sebagai wanita dan saya melihat reaksi saya terhadap wanita yang menarik sangat berbeza. Saya melihat butiran lebih lanjut: rambut, solek, cara mereka berjalan, senyuman mereka, selera dalam memilih pakaian mereka. Saya tidak lagi menatap tetapi tersenyum, dan saya mula melihat wanita tersenyum pada saya.
Saya berasa lebih baik dan yakin. Saya kurang malas dan saya tidak menghabiskan masa yang berharga dalam perkara-perkara yang sangat tidak penting. Saya menjalani kehidupan yang lebih sihat dan saya belajar setiap hari perkara baru. Saya lebih dewasa.
Perjalanan NOFAP saya baru sahaja bermula, 110 hari lalu.
Saya berharap bahawa thread ini berguna kepada anda guys t0 mempunyai beberapa motivasi tambahan, dengan cara yang sama kerana ia sangat berguna untuk saya membaca cerita kejayaan anda. Pastikan lelaki yang kuat, menjauhkan diri daripada lucah, hiduplah hidup anda. Cinta.
LINK - 110 hari - bagaimana hidup saya telah berubah
by Adam33
POST INITIAL - Jurnal Adam
Hari 0
Hi semua.
Izinkan saya memperkenalkan diri, saya berusia 33 tahun dan melancap sejak berusia 13 tahun, menonton porno sejak berusia 18 tahun. Sejak remaja, saya selalu berasa malu dan tidak selesa, dan ini menyebabkan saya mengalami kemurungan dan rasa kegagalan yang berterusan. Saya membetulkannya dalam 4 tahun terakhir dengan kemahuan yang besar, tetapi kehidupan seksual saya masih menjadi bencana.
Terlalu tidak selesa di kalangan wanita untuk menghasilkan entah bagaimana menarik tetapi saya berjaya merosakkan walaupun paling mudah dari beberapa peluang yang saya ada. Saya juga mempunyai seorang teman wanita pada usia 25 selama satu tahun, tetapi saya menghadapi kesulitan setiap jenis:
- Saya boleh mengalami ereksi yang konsisten ketika melakukan masturbasi secara timbal balik tetapi tidak dengan penembusan
- tidak pernah mencapai orgasme semasa melakukan hubungan seks dengannya (dari segala jenis), namun dapat melakukan ejakulasi setelah 30 saat melancap solo (menonton porno)
Selesai hubungan saya bermula lagi untuk merasa tidak selesa dengan wanita, dan sementara itu ketagihan saya lucah / melancap menjadi lebih teruk dan lebih teruk:
- Saya sama sekali tidak boleh melancap tanpa porno
- Saya mula gagal melancap walaupun dengan pornografi
- Saya terpaksa meningkat ke kategori porno yang lebih menjijikkan untuk dapat melancap
- Kehilangan minat terhadap wanita dan membuat diri saya khayalan terhadap lelaki (tetapi tanpa bukti biseksual sebenarnya)
- Tidak ada ereksi spontan pada siang hari (saya perlu merangsang dengan menyentuh)
- Bangun bangun yang sangat jarang (selalu disertai dengan melancap)
- ereksi yang sangat lemah (tetapi kita semua tahu bahawa kita boleh mengalami ejakulasi dengan melancap walaupun dalam keadaan seperti itu)
Sekarang, saya nyatakan sebelum ini bahawa saya berjaya mengatasi masalah sosial dan peribadi saya, tetapi bukan masalah pornografi dan melancap. Ini adalah asas kerana sekarang saya dapat menarik wanita tetapi…
… hujung minggu ini. Saya melakukan hubungan seks untuk pertama kalinya dengan seorang wanita setelah 8 tahun yang sangat lama.
Dan ia telah menjadi bencana besar. Nasib baik, dia adalah teman wanita saya dan dia sangat sabar. Dia sangat cantik dan sensual dan dia membuat saya sangat terangsang ... secara mental. Tiada jawapan dari zakar saya. Atau hampir tidak ada: dia berjaya memberi saya ereksi dengan menyentuh dan dia menjadikan saya pekerjaan pukulan yang sangat indah tetapi saya segera kehilangan ereksi ketika saya berusaha untuk menembusnya.
Saya rasa pada tahap terendah dalam hidup saya sebagai seorang lelaki.
Saya mahu dapat lagi memenuhi keperluannya.
Saya mahu mengalami lagi ereksi sebenar.
Saya berhenti daripada lucah dan melancap. Saya buat ini untuk saya dan teman wanita saya.
-
Hari 3: 3 hari berpantang. Tiada perbezaan buat masa ini. Dalam tempoh libido terendah saya tinggal 10 hari tanpa tetapi saya tidak memilihnya. Cuma saya tidak mempunyai selera makan seksual. Saya mengalami kesukaran besar untuk tidur. Saya gementar. Saya tahu itu perkara biasa, jadi saya tidak risau.
;