Sebab saya buat NoFap:
- ED dengan rakan kongsi
- Personaliti / Ketagihan Addictive kepada PMO
- Meningkatkan kawalan diri
- Meningkatkan keseronokan aktiviti lain
Peraturan saya:
- Tiada lucah
- Tiada melancap
Kesan yang diperhatikan:
- Tiada lagi ED dengan rakan kongsi. Sangat sukar untuk saya sukar sekarang dan saya juga jauh lebih sensitif dan merasakan lebih banyak sensasi.
- Suara yang lebih dalam. Saya perhatikan bahawa saya merasa lebih beralasan dan bercakap dari sudut pandangan yang lebih yakin sekarang kerana saya tidak PMO.
- Teman wanita gembira, saya terbuka dengannya mengenai NoFap dan dia sangat menyokong.
- Saya lebih bermotivasi dalam kerja saya. Saya baru-baru ini mendapat tali pinggang biru saya di Brazil Jiu Jitsu dan saya lebih bermotivasi dengan mengangkat saya.
Itu sahaja buat masa ini. Sekadar catatan ringkas mengenai saya mencecah 50 hari hari ini. Rentetan terpanjang saya setakat ini adalah sekitar 95 hari. Oleh itu, saya berusaha untuk membalasnya.
LINK - Laporan Hari 50
by Trascend
;