Saya berasa lebih sihat di gim, lebih bermotivasi dan melihat hasil yang lebih baik. Ini mungkin menjadi penyebab peningkatan testosteron.
Tidak mempunyai ereksi dalam beberapa waktu, hanya kerana saya menjauhkan diri dari segala yang akan membuat saya horny dan kemudian membawa kepada kambuh semula.
Saya tidak terlalu jauh ke dalam lubang rabun ketika memulakan perjalanan nofap saya, tetapi saya dapat mengetahui bahawa tabiat seksual saya kembali normal sekarang. Saya masih harus melawan desakan tetapi, kayu bakar dll ada di sana, ejakulasi pada waktu malam juga "datang" sesekali.
LINK by whitesound
;