Jadi sedikit backstory pada saya: sebelum saya memutuskan untuk memulakan perjalanan ini, saya adalah procrastinator permainan anda yang biasa janggal sosial. Saya adalah salah seorang daripada orang-orang yang benar-benar mempunyai gred yang menakjubkan di sekolah menengah dan mendapat penuh dengan diri mereka ketika mereka membuatnya ke kolej.
Selama hampir satu setengah tahun, saya akan pergi ke kelas tetapi hampir tidak mendengar kerana saya terlalu fokus pada berapa banyak permainan League of Legends yang akan dapat saya mainkan petang itu. Kemudian peperiksaan akan datang dan pada dasarnya saya akan berusaha mempelajari semuanya pada malam sebelumnya. Gred saya jelas akan mendapat kejayaan dan saya berjanji akan mula belajar lebih awal untuk peperiksaan seterusnya. Penundaan berfikir sebaliknya. Sebilangan kotoran yang cukup bodoh secara keseluruhan.
Tambahkan pada fakta bahawa saya akan menggunakan alasan untuk melepaskan diri semasa sesi pengajian yang jarang berlaku, dan anda mendapat sialan yang saya alami selama hampir 2 tahun.
Kemudian datang sub ini. Saya pernah mendengarnya sebelum ini, tetapi tidak pernah bersusah payah mencarinya, sehingga saya benar-benar bosan melayari Reddit di telefon saya pada pukul 2 pagi satu malam. Saya merasa seperti itu beberapa hari terakhir, jadi saya memutuskan "Hei, saya akan mencubanya, apa yang boleh menjadi salah".
Baiklah, setelah hanya 15 hari, semuanya telah menjadi salah. Motivasi yang saya dapat dari membaca entri utama sub ini menjadikan saya:
-Minta seorang gadis keluar untuk pertama kalinya dalam hidup saya. Pasti ia adalah situasi paling janggal yang pernah saya alami, dan saya ditolak, tetapi saya tetap melakukannya.
-Mulai belajar dengan serius. Saya kini boleh bekerja dengan mudah selama jam 3 tanpa berasa letih. Pada hujung minggu saya juga pergi sejauh jam kerja tanpa henti 5.
-Mulakan senaman. Saya kini melakukan senaman treadmill selama 40 minit setiap hari (bayangan saya sudah cukup fit, yang saya perlukan hanyalah jisim otot dan kardio yang lebih baik) dan mungkin mula pergi ke gim ini tidak jauh dari kolej saya.
-Mulakan mandi dengan sejuk, biasanya selepas bersenam. Ini sedikit lebih baru, setakat ini saya hanya melakukannya dua kali. Saya hampir keluar pada kali pertama tetapi hanya memutuskan untuk mengatakan "fuck it" sebelum masuk. Sebagai seseorang yang biasa mengambil mandi air panas selama 15+ minit setiap hari, saya tidak pernah menyangka akan dapat membersihkan diri saya dengan cepat dan cekap sebelum mencuba ini. Saya juga mendapati bahawa ia jauh lebih baik daripada yang panas selepas bersenam, kerana otot saya pulih lebih cepat sekarang.
Jadi semalam, ketika saya hendak menamatkan peperiksaan Fizik yang saya lalui esok, saya tiba-tiba menyedari bahawa saya tidak pernah bermain satu perlawanan Liga sejak seminggu yang lalu. Saya memutuskan untuk membuka pelanggan, tetapi ketika hendak masuk, saya juga menyedari bahawa saya tidak bersedia bermain lagi, kerana terasa sia-sia berbanding dengan perkara lain yang saya lakukan. Saya baru sahaja tertarik dengan permainan yang saya ketagih sejak 2 tahun yang lalu ... tanpa menyedarinya.
Saya tahu sebilangan daripada anda akan menganggap 15 hari tidak begitu banyak dan perubahan yang saya buat setakat ini tidaklah luar biasa. Tetapi bagi saya, ini semua sangat besar, dan saya masih tidak percaya bahawa saya dapat mengubahnya hanya dengan membaca sub ini dan secara rawak memutuskan untuk mencubanya.
Sekarang saya harap saya dapat mengekalkan rentak selama mungkin. Sejujurnya saya tidak mempunyai masalah untuk tidak kambuh sejauh ini, dan itu mungkin disebabkan oleh saya kerana terlalu sibuk dengan perkara-perkara penting untuk memikirkan pornografi dan melancap.
Secara keseluruhan, saya tidak mengharapkan banyak dari sub ini, dan akhirnya meletupkan semua harapan saya. Terima kasih, / r / NoFap , untuk menjadikan saya manusia yang lebih baik: D.
LINK - NoFap menyembuhkan ketagihan permainan saya tanpa saya menyedarinya
by TheEggRoller
;