Adakah sindrom penarikan pasca akut (PAWS) berlaku dengan ketagihan lucah?

PAWS, atau gejala penarikan pasca akut, merujuk kepada penderitaan seperti penarikan yang berulang secara berkala. Mungkin berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun setelah proses pengeluaran awal selesai. Istilah ini berkembang berkaitan dengan pemulihan dari ketagihan zat, tetapi sebilangan orang yang berhenti dari pornografi menggambarkan fenomena yang serupa. Ini tidak menghairankan, kerana semua ketagihan menyebabkan beberapa perubahan otak asas yang sama, dan pengeluaran membawa perubahan neurokimia tambahan. Baca lebih lanjut mengenai PAWS pada laman pemulihan ketagihan bahan.

Dalam beberapa tahun kebelakangan, lelaki forum pemulihan porno telah membuat hipotesis bahawa gejala yang berlarutan seperti libido rendah, kemurungan, kegelisahan, dan kelesuan mungkin berkaitan dengan PAWS.

Berikut adalah beberapa orang yang menggambarkannya:

Ini jelas sekali PAWS, atau sindrom penarikan pasca akut. Tidak diragukan lagi. Sifat "naik dan turun" gejala, sifat pemulihan yang lambat dan gejala itu sendiri. Selama lebih dari satu setengah tahun, saya tidak dapat memperoleh kegembiraan dalam banyak perkara. Sekarang, saya mulai merasakan muzik seperti dulu, saya dapat menikmati perbualan dengan orang asing dan bukannya berjuang melalui kegelisahan sosial yang berkaitan dengannya. Ringkasnya, betapa sukarnya beberapa tahun kebelakangan ini, saya semakin bertambah baik. Tidak ada keraguan mengenainya. Dan saya mengingatkan mereka yang mengatakan bahawa pendawaian semula adalah bahagian terpenting - penyembuhan saya jelas meningkat apabila saya berpindah ke tempat yang sama dengan teman wanita saya, di mana hubungan seks biasa (dan biasanya berjaya) adalah perkara biasa.

Terus bergerak ke hadapan. Pautan Saya dapat merasakan muzik semula. Saya menikmati perbualan dengan orang yang tidak dikenali. Saya 1.5 tahun masuk.

Lelaki lain:

Selepas kami berpisah pada awal tahun 2012, saya menjauhkan diri dari orgasme, pada mulanya keluar dari kemurungan pasca putus cinta. Saya atas sebab tertentu tidak pernah memperoleh keinginan untuk menonton porno dalam jangka masa yang singkat ini, dan semasa "coretan" yang tidak disengajakan ini, saya mengalami apa yang digambarkan oleh banyak orang sebagai "kekuatan super" yang diperoleh daripada pantang atau penyembuhan PIED. Saya berada dalam keadaan yang hanya boleh disebut keadaan aliran bahagia selama beberapa bulan.

Akhirnya pada bulan Ogos tahun itu, kebahagiaan itu berakhir dengan tiba-tiba ketika saya memasuki lubang terdalam dalam hidup saya yang kini saya naiki. Adakah ini akhir dari "kuasa besar" awal dari pantang dan permulaan versi pornografi pasca-akut-penarikan-sindrom? Sekiranya sains Gary betul, saya katakan mungkin mempertimbangkan kedalaman dan tempoh kes saya.

Ketika saya mula merasakan kegelisahan dan kemurungan sosial INSANE, saya panik dan mula cuba menonton porno lagi. Saya mengatakan "mencuba" kerana saya tidak dapat melakukannya sehingga porno pada masa ini (masih tidak dapat). Sejujurnya, tempoh hidup saya kabur kerana saya tidak mengawasi semua ini. Saya belum menemui YBOP.

Akhirnya menjumpai laman web Gary pada bulan Jun 2013 dan sejak itu belum PMO. Saya melancap dan memulakan pada permulaan but semula, sering menyedihkan dan 20% lembut. Akhirnya, saya mengambil keputusan untuk melakukan hubungan sulit dengan teman wanita jarak jauh.

Antara bulan Jun '13 dan Jun '14, saya melihat teman wanita saya setiap 1.5 bulan sekali. Kita akan melakukan banyak seks, ada yang berjaya dan tidak berjaya, dan tanpa gagal saya akan melihat gejala fizikal berikutan orgasme. Mual, sakit kepala, keletihan, kabut otak, kemurungan, kegelisahan, dan ketidakupayaan sosial yang lengkap. Ini adalah gejala yang saya alami selama hampir 3 tahun, tetapi saya melihat turun naik yang lebih besar selepas orgasme. Bila-bila masa saya mula meragui proses reboot dan sains PIED, orgasme akan membangunkan saya dengan kenyataan bahawa ada sesuatu yang tidak betul. Itulah satu-satunya cara saya dapat menerangkan apa yang ada di otak saya selama ini. Tidak betul. Satu-satunya perkara yang membuat saya hidup adalah pengiktirafan terhadap gejala saya yang semakin baik. Saya sengsara, tetapi saya 1% kurang sengsara daripada sebulan yang lalu. Dan itu sudah cukup.

Saya menyebutkan sifat simptom naik dan turun, dan saya berpendapat bahawa kesan roller coaster ini adalah bahagian penting yang paling diabaikan dalam keseluruhan proses / perbincangan ini. Cara gejala mental kita datang dan pergi semasa reboot adalah Tepat bagaimana penarikan post-akut dijelaskan dari ubat keras. Mereka mengatakan bahawa tempoh gelap menjadi lebih ringan dan kurang kerap, dan tempoh yang baik menjadi lebih baik dan lebih kerap ketika anda bergerak maju melalui penarikan diri, itulah yang sebenarnya berlaku dengan saya.

Lelaki, saya tidak dapat memberitahu anda betapa rendahnya perasaan saya pada satu ketika. Saya mati otak, tidak cekap secara sosial bahkan di sekitar rakan dan keluarga, tertekan, tidak bermotivasi, dan lain-lain. Sekarang, gejala-gejalanya jarang terjadi dan kurang kuat.

Teman wanita saya dan saya tinggal di bandar yang sama sekarang, jadi hubungan seks agak banyak. Kami sibuk dan tertekan sehingga biasanya perkara hujung minggu, tetapi hampir selalu menyeronokkan dan berjaya. Satu-satunya gejala fizikal yang kadang-kadang saya alami ialah PE.

Lebih penting lagi untuk kehidupan seharian saya, gejala mental saya telah bertambah baik. Saya belum kembali sepenuhnya, tetapi saya lebih dekat dari sebelumnya

Setakat nasihat… .. PERUBATAN sangat besar bagi saya. Ini mengangkat berat untuk minda. Fikiran boleh menjadi sekutu terbesar kita atau musuh terburuk dalam perjuangan ini. Hanya diam selama 10 minit sehari dan fokus pada nafas anda. Saya memulakan latihan ini sebagai resolusi tahun baru saya, dan ini adalah ketika peningkatan saya mula meningkat.

Catatan tambahan mengenai bertafakur dan meneroka minda: Saya membaca sesuatu yang menarik semalam. "Mencuba menenangkan fikiran dengan fikiran adalah seperti menggigit gigi sendiri". Oleh itu, kita fokus menenangkan badan, dan akal secara semula jadi mengikutinya. Duduk di sana sebentar dan fokus untuk melepaskan ketegangan di bahu anda. Lakukan sebaliknya dengan mengangkat bahu ke telinga anda. Serahkan sepenuhnya ke graviti dan biarkan tekanan jatuh dari badan anda. Amalan sederhana ini telah banyak membantu saya.

Bagaimanapun, terima kasih kepada semua orang di laman web ini yang mempunyai nilai tambah. Perkara terbaik di laman web ini melibatkan usaha untuk mencapai perkara yang kurang ajar ini. Saya tidak pernah mengklik "NOFAP (masukkan bulan di sini) !! ' dalam hidup saya tetapi saya telah menghabiskan berjam-jam membaca catatan yang bernas mengenai garis datar, reseptor D2 dan kajian saintifik. Ini perlu terus berlaku kerana banyak lagi lelaki akhirnya akan mampir. Ini harus menjadi pusat penyelidikan, bukan laman media sosial untuk lelaki yang tidak boleh berhenti lebih dari 10 hari.

Terus jaga terus. "Apa sahaja sifat yang timbul ... juga akan hilang." LINK - Kejayaan hampir dua tahun. PIED sudah pasti sesuatu.

Lelaki lain

Saya benar-benar berpendapat bahawa lebih banyak penekanan perlu diberikan pada penarikan diri dan kesan pengeluaran selepas akut daripada berhenti PMO. Saya tahu bahawa ketika anda pertama kali mengetahui hubungan antara penggunaan PIED dan porno, anda berhadapan dengan orang ramai yang lebih tua yang tidak terdedah kepada pornografi berkelajuan tinggi pada tahun-tahun formatif mereka. Pengeluaran untuk kumpulan orang itu lebih pendek dan biasanya mengambil tempat duduk belakang untuk masalah PIED itu sendiri kerana saya memahaminya.
Semasa mula-mula, fokus utama saya adalah untuk mendapatkan kemampuan untuk melakukan hubungan seks yang berjaya untuk pertama kalinya dalam hidup saya. Walaupun itu masih merupakan matlamat utama saya (dan sesuatu yang saya lihat sedang maju) penarikan fizikal dan emosi yang saya hadapi benar-benar membebankan saya dan menjadi masalah yang jauh lebih besar daripada ketidakupayaan saya untuk melakukan seksual.

Saya telah bebas porno selama lebih dari 2 tahun sekarang (saya berumur 26 tahun) dan saya pasti pulih dari PAWS dengan cara yang tidak linear. Saya tidak berfungsi lebih dari setahun. Gejala terbesar saya adalah kemurungan yang mendalam, anhedonia, sakit kepala, keletihan, kekurangan motivasi, ketidakupayaan untuk bersosial, berkonsentrasi, dan lain-lain. Ini adalah perkara paling sukar yang pernah saya hadapi dalam hidup saya. Saya secara peribadi telah berinteraksi dengan puluhan orang yang mengalami perjuangan penarikan diri selepas kejadian yang serupa dan telah membaca ratusan akaun serupa di sini, nofap.com, nofap reddit, dsb.

Saya rasa tidak cukup penekanan diberikan pada aspek reboot ini. Semasa mula-mula, saya mempunyai tanggapan palsu mengenai "90 hari" di kepala saya dan SEPENUHNYA tidak bersedia untuk tempoh dan keparahan pengeluaran. Terdapat lebih banyak maklumat dan kisah perjuangan sekarang ketika saya bermula 2 tahun yang lalu tetapi saya masih tidak menganggap ia mendapat perhatian yang cukup. Saya aktif di Nofap.com berusaha memberi kesedaran kepada orang ramai mengenai proses pengeluaran dan berkongsi cerita saya.

Lelaki lain:

Saya pernah menjadi pengguna porno yang berat selama bertahun-tahun. Tetapi saya hampir berhenti melakukan pornografi kira-kira 3 tahun yang lalu. Saya rasa saya sangat ketagih, itulah sebabnya saya masih menghadapi banyak masalah hari ini.
Sejak itu saya telah menderita PAWS:
-depresi
-Kerangkaan
-Kakritik
-Insomnia (occassionaly)
- pemikiran negatif yang negatif
- kehilangan lipido
-somethink saya gambarkan sebagai keinginan untuk "tinggi"

Perkara semakin baik dengan masa tetapi kemajuan sangat perlahan.

Saya mula memikirkan ubat sekarang.

Secara umumnya, perkara yang paling banyak membantu ialah latihan, meditasi, masa dalam, sosialisasi dan tekanan yang bermanfaat seperti pancuran mandian sejuk. Anda juga mungkin mendapati beberapa saran di sini membantu: Bermula pada lucah Internet dan reboot saya mengambil terlalu lama

[Dari kajian 2015]