Jien raġel ta ’20 sena li ħlejt kważi 10 snin fuq films maħmuġin u PMO. Qatt ma kelli għarfien formali dwar dak li kien is-sess u għaliex il-PMO huwa daqshekk ta ’detriment għal ħajtek fi kważi kull mod u bażikament kelli niġġieled il-ġlieda waħdi.
Jien kont frekwenti din is-sub-addittiv għall-ispirazzjoni u l-pariri. Jien ridt li naqsam l-għarfien tiegħi għal dawk interessati li jinstemgħu u xi suġġerimenti.
- L-ewwel u qabel kollox, trid tagħraf li hija kwistjoni. Qabel ma tagħmilha ċara lilek innifsek li din hija problema u qed ikollha impatti negattivi fuq ħajtek u fuq il-psyche, ma tistax tibqa 'għaddej. Ibqa 'fil-mera u għid lilek innifsek "Għandi vizzju u qed jagħmilli ħsara b'modi" xyz "." Tassew bilqiegħda b'dik is-sensazzjoni ta 'uġigħ u ftakar kemm iħossha orribbli meta tkun marbut b'katina ma' mostru li jidher li ma tistax tinħeles minnu. Dan is-sentiment huwa utli aktar tard, għalkemm bħala forma aktar baxxa ta 'ispirazzjoni biex tieqaf, imma xorta pjuttost utli meta ssib ruħek li ma tħossokx ispirat u tiftakar kemm iħoss kerha meta tkun imwaħħal. Fl-aħħar mill-aħħar tkun trid tieqaf għal raġunijiet aktar altruwisti imma li ma tridx l-uġigħ huwa definittivament bidu tajjeb u ispirazzjoni utli.
- Irrikonoxxi li int bniedem b'intelliġenza u karattru. M'intix annimal li se jiekol lil ħaddieħor jew sempliċement jibda jaqbeż kwalunkwe mossa mingħajr ma jkun kapaċi jirreżisti. Għandek għażliet. Tista 'tkun beni bil-ħila li tagħżel meta nixtieq nagħmel ċerta ħaġa jew le.
- Irrikonoxxi li jekk kont involut kontinwament fil-PMO fuq bażi regolari għal ftit ġimgħat / xhur, probabbilment billejt moħħok biex teħtieġ dak ir-rilaxx. M'hemm l-ebda nuqqas ta 'riċerka hemmhekk biex tipprova dan u l-istess japplika għal xerrejja impulsivi, vizzju tal-logħob, vizzju tal-midja soċjali u vizzju tad-droga. Inti terġa 'tibdel il-mogħdijiet newrali tiegħek bħal dawk il-linji tal-ferrovija li jibdlu punti f'intersezzjoni kull meta tirrepeti u ssaħħaħ drawwiet ħżiena. Jekk kull darba li tħossok moħħok għandek biċċa kejk jew ħelu biex tħossok inqas miserabbli tibda tilħaq il-kexxun tal-ikel mingħajr ma tkun konxju minnu fi ftit ġimgħat. Irrikonoxxi li l-porn mhix stampa realistika tas-sess u l-intimità. Iktar ma titma 'fil-gidba, anke jekk taf konxjament li huwa divertiment, ikollu effett tremend fuqek. "Dipendenza" mhijiex kelma daqshekk sabiħa llum iżda r-realtà ħarxa hija li jekk ma tistax tgħid le le, int vizzju. Naturalment, il-livell ta 'vizzju jvarja bbażat fuq l-intensità iżda l-idea bażika hija li int skjav jekk ma tistax tgħid le għax għandek kaptan - kemm jekk ikun video jew logħob jew biċċa kejk jew tfittex unur jew rikonoxximent . Bniedem ħieles huwa wieħed li m'għandux kaptan u m'għandux għalfejn jissottometti ruħu għal kull xewqa pop-up.
- Irrikonoxxi li għalkemm ngħixu f'soċjetà sesswalizzata ħafna, tista 'tibqa' 'l bogħod minnha. M'hemm l-ebda nuqqas ta 'dejta hemmhekk li turi li din mhix tajba għas-saħħa għalina f'kull qasam tal-ħajja. Kulħadd jafha fil-fond ukoll, imma ftit huma kbar biżżejjed biex jammettu li probabbilment qed jeqirdilna ħajjitna u mhuwiex ta 'għajnuna fl-iċken. Kull fejn tħares qed tkun immirat sesswalment jew b'mod ċar jew indirett. Iktar ma toqgħod attent għaliha tara kemm hu miġnun u li huwa preżenti f'kull qasam ta 'ħajtek. Ibqa '' l bogħod minn postijiet, apparat jew nies li jistgħu jwassluk biex tfalli. Tieħux it-telefon / laptop / pillola tiegħek fis-sodda u QATT fil-kamra tal-banju. Xi wħud lanqas biss idaħħluha fil-kamra tagħhom. Tibżax li tkun strett fuqek innifsek, speċjalment fil-bidu. Jien raġel imkabbar imma għandi browser tat-tfal fuq it-telefon tiegħi biex nipproteġi lili nnifsi. Għandi xejn mistħija f'dan u la int għandek. Huwa l-fehim tiegħi bbażat fuq riċerka personali u qari ta 'reviżjonijiet ta' app li għexieren ta 'eluf ta' nies għandhom dawn l-applikazzjonijiet li jimblukkaw il-kontenut fuq it-telefowns tagħhom u ma jistgħux ikunu kuntenti. Li tirrestrinġi lilek innifsek mhix xi ħaġa ħażina - se teħliskek. Ibqa '' l bogħod minn ħbieb li jġiegħluk tħossok bħal int "wimp prudenti" u għandu biss jimxi mal-programm. L-influwenza tas-soċjetà hija qawwija ħafna u huwa definittivament meqjus bħala wild u prudenti li trid tibqa 'lura mill-kultura iper-sesswalizzata li aħna ngħixu fiha. In-nies li jgħidulek biex tieqaf tkun tarbija bħal din x'aktarx ikollhom kwistjonijiet PMO tagħhom stess li huma mhux lesti li jammettu miegħek, u aktar importanti minn hekk, huma stess. Jekk issib lil xi ħadd li jammetti għal dan u int / tħossok komdu titkellem dwaru allura int verament fortunat. Uża din ir-relazzjoni biex tkellimha mas-sieħeb il-ġdid tiegħek u tinkoraġġixxi lil xulxin.
- Figura pjan tal-logħba. Ma tirnexxix jekk ma tagħmilx hekk. Joqgħod bil-pinna u bil-karta, kun brutalment onest miegħek innifsek u ikteb is-sitwazzjonijiet fil-ħajja li jikkawżaw li tkun iktar suxxettibbli li taqa '. Ikkontempla l-iskattaturi tiegħek u tipproteġi lilek innifsek minnhom. TIDĦANX fl-erba 'ħitan ta' moħħok stess biex tikteb din il-ħaġa. Għall-ewwel tidher żgħira u tibda taħseb kemm stupidi ħbiebek probabbilment jaħsbu li int imma ftakar li INT l-intelliġenti u huma l-iblah. INT il-qawwi u huma dawk dgħajfa, li tissottomettu ruħhom għal kull kmand li jiġi fihom. Madankollu, jekk għandek lil xi ħadd li tafda fih u tħossok komdu tagħmel hekk, ikun iktar utli għalik. Il-mistħija li taħseb li tħoss hija biss kondizzjonament soċjali li jħares lejn kulħadd MHUX mgħaddas ħafna fix-xewqat sesswali bħala prude u tellief.
- Nieqaf għar-raġunijiet it-tajba. Tieqafx għal raġunijiet ħżiena. Jekk qed 'tieqaf għall-bniet' jew għax trid tikseb data allura qed tagħmlu ħażin. Għandek tkun trid tieqaf għax tagħmel il-ħajja TIEGĦA aħjar u anke jekk ngħix fuq gżira waħdi ma rridx inkun skjav tal-PMO. Nieqaf għax trid tkun responsabbli minn ħajtek u l-kuntentizza tiegħek stess. Jekk jien skjav li jkolli ndawwar rasi fuq kull reklam jew kull mara miexja fit-triq qatt ma nkun kuntent. Mhux dan biss, imma taħsibx li ż-żamma milli tfittex tirrestrinġik - se tagħti s-setgħa biss lilek u tagħmel ir-relazzjonijiet tiegħek aħjar. Jekk inti diġà f'relazzjoni, issib lil martek / ħabiba tiegħek aktar attraenti. Iktar ma tittajjar nisa oħra inqas se tieħu ħsiebha għax hemm 1,000,001 tfajliet sbieħ oħra fit-triq u qatt ma tkun kuntent b'min int. Il-moħħ jista 'jilgħab tricks maħmuġin fuqek hekk oqgħod attent. Iva jista 'jidher li ma jagħmilx ħsara imma kull darba li tqajjem lil xi ħadd u tbajja mentalment fuqhom (kemm jekk konxjament jew le) int tkun qed toqtol ir-relazzjoni tiegħek. Jekk ma nistax inkun kuntent b'dak li għandi u dejjem inħares lejn dak li għandu kulħadd qatt ma nkun kuntent għax anke meta fl-aħħar inġib dik il-karozza jew tifla jew dar xorta nkun qed inħares barra u dak kollu li għandi ma jiswa xejn meta mqabbel għall-karozza qadima ta ’ġimgħa l-ġar tiegħi għandu fil-karreġġjata tiegħu.
- TKUNX skoraġġut minn fallimenti. Moħħok jgħidlek li fallejt u tista 'wkoll ma tippruvax allura għaliex ma terġax tiftaħ dik il-websajt. TISMAX. Dan huwa l-eqdem trick fil-ktieb u sfortunatament jaħdem spiss wisq. L-għarfien huwa l-poter. Fakkar lilek innifsek f’dan kuljum u jekk tfalli. Jien personalment qatt ma konnessi verament mal-bank. Jien kelli wieħed imwaqqaf fuq it-telefon tiegħi u żgur li nħossni tajjeb li nara numri kbar hemmhekk imma mbagħad meta waqajt inħossni agħar mill-pjaċir li nara numri kbar. Numri kbar huma tajbin għall-futur meta tħares lura u tgħid 'Jien kont ħieles mill-PMO għal x ħin. " Għix kull jum għalih innifsu. L-għan tiegħek għandu jkun li jkollok ġurnata ħielsa mill-PMO kull filgħodu meta tqum. Li tistabbilixxi miri kbar u tfalli kif jagħmlu ħafna jista 'jkun ta' skuraġġiment u jagħmilha aktar diffiċli fuqek mentalment.
Ladarba tkun segwejt il-pjan ta 'hawn fuq jiena personalment GARANZIJA int tirnexxi. Jista 'jieħu xhur, jista' jieħu s-snin. Ħafna minnha tiddependi fuq kemm tagħmel xogħol. Iktar ma tinvesti, iktar ikollok u aktar malajr tfejjaq. Int ser ikollok ħarsa b'saħħitha dwar is-sess u mhux se tfittex li titma 'dawk il-ġuħ kontinwament u tikseb biss pjaċir tan-nervituri kull meta ġismek jgħidlek li għandek bżonnha. M'intix se toġġezzjona n-nisa u tipprova tikseb pjaċir tan-nervituri minnhom mentalment jew personalment. Se tara li relazzjoni ma 'xi ħadd li tħobb u li tieħu ħsiebha tista' teżisti anke jekk ma jkunx hemm intimità l-ħin kollu u li meta jkun hemm tista 'tkun esperjenza sabiħa u konnessa, mhux biss mezz biex tissodisfa x-xewqat bażi.
Tieħux l-iżball li taħseb li ladarba titlaq il-vizzju ma jkollokx aktar il-problema. Il-mogħdijiet newrali ta 'PMO xorta jkunu fil-moħħ anke jekk hemm koni oranġjo u tejp ta' kawtela li jimblokka dan. Ma fiduċjax lilek innifsek wisq għax għax meta l-ġranet l-isfel jolqtu ħażin tista 'faċilment sempliċement timxi sa dik it-triq u tbiegħed il-koni. Tieħux fiduċja ruħek sal-ġurnata li tmut.
Dak li ntqal, JISTA 'jsir sostanzjalment eħfef maż-żmien. Ikollok bżonn manutenzjoni kostanti u żżomm il-gwardja tiegħek il-ħin kollu. Tkunx intimidata b’dan - se tħaffef biż-żmien.
Jien kuntent li ngħid li jien kuntent miżżewweġ bl-imħabba ta 'ħajti u għandna tifel ħelu ta' sena. Li tkun ma 'marti huwa sabiħ u jħobb u mhux xi ħaġa bħal qatt rajt fuq l-iskrin.
Ħossok liberu li tikkuntattjani jekk trid titkellem aktar jew ikollok xi parir li tixtieq taqsam miegħi.
LINK - Nadif tal-porn għal kważi 2 snin. Ħjiel u pariri mingħand ex iskjavi.
;