Stejjer ta 'Rkupru ta' ED 8

L-Irkupru tal-Istejjer ED 8 huwa parti minn serje ta '8 paġni li fiha kontijiet iqsar.

Għal aktar żmien, ara l-kontijiet ED aktar dettaljati Rebooting Kontijiet u, Blogs u Ħjut tal-Istartjar mill-ġdid Estern

—————————————————————————————————————————–

Naf il-qagħda tiegħi għal madwar 8 xhur issa. Bdejt nofap minħabba PIED u qed nipprova neħles minnu. Funnily enough my twin brother had the PIED wisq aħna biss qatt ma tkellimna dwar. Aħna daħak dwar kif jekk sempliċement semmejnih lil xulxin stajna bdejna dan ħafna qabel. Ukoll 8 xhur wara huwa ħa approċċ aktar proattiv u issa huwa kkurat, issa għandu sess bħal 4 darbiet fil-ġimgħa.

Jien stess sibt rikaduti multipli u għadni nimbotta. Jien uffiċjalment fi 30 jum minkejja li l-bank tiegħi ma jgħidx hekk. It-tletin jum kienu kemmxejn ta ’sfida għax ma kelli l-ebda ħolm imxarrab jew xejn bħal dan. Se ngħid li l-fiduċja tiegħi tjiebet. Il-bieraħ jien DM'ed tfajla fuq twitter biss każwalment miżmuma convo u xi ftit flirting aktar tard sibt in-numru tagħha u niltaqa 'magħha dan il-weekend.

Jien se nipprova għas-sess u nara x'jiġri. Jekk ikolli Dick mejjet naf biss li għandi mmur iktar. Jew il-mod għandi lil ħu bħala prova li taħdem din il-ħmieġ. Din id-darba mhux se nieqaf. LINK

I Fl-aħħarnett Orgasmat Matul is-Sess

Fl-aħħarnett għamiltha.

Għar-relazzjoni kollha tagħna (snin 5), jien qatt ma orgażmajt ġewwa l-ħabiba tiegħi. Fil-ġurnata 7 tiegħi ta 'NoFap, kont daqshekk sensittiv u qarn li ġara.

Jekk tridha u teħel miegħu. Jiġri.

Ma nistax nistenna biex nara x'inhu maħżun għalija l-bqija ta 'NoFap 🙂 Grazzi lil kulħadd talli appoġġjajt u lil xulxin. Qed nagħmlu dan flimkien.

I kkurat l-ED bi ġranet 40 ta 'ebda porn

Skużani għall-Ingliż tiegħi. Jien 18 u llejla kelli s-sess ma 'tfajla għall-ewwel darba, is-sena l-oħra ma rnexxiliex dak li jkun l-ewwel darba li sirt sess, wara li kont dejjem biża li nipprova xi ħaġa mill-ġdid, imma llejla wara l-jiem 40 mingħajr ma nqabbel il-porn (u masturbat il-ħinijiet tax-4) kollox ħass naturali u fl-aħħar jien għamilt. Kien aqwa, ma damx dak il-minuti 3 / 4 twal imma jien kuntent ħafna u naħseb li l-porn tista 'tkun verament perikoluża fl-età żgħira.

Thx guys

Jista 'ma jidhirx ħafna, imma huwa enormi għalija, kawża qabel ma bażikament ma stajtx insibha diffiċli sewwa mingħajr il-porn. Passi żgħar

I l-qofol għall-ewwel darba mingħajr porn

60 jum u finalment qed nara injam ta 'filgħodu

Bħala xi ħadd li għandu PIŻ SEVERE dan huwa inkoraġġanti ħafna. L-uniċi drabi li rajt xi tip ta 'attività tal-pene filgħodu hija meta PMO'dejt il-lejl ta' qabel jew meta kont fuq strixxi NoFap twal biżżejjed. Forsi 120 jum ieħor biex il-PIED tiegħi jiġi kkurat?

27-il sena - 45 jum - Libido Through The Roof - Titjib u dispjaċir

Bongu. Mhux ċert jekk irrid nibgħatx fit-taqsima t-tajba, peress li nikkunsidra li l-istorja ġenwina ta 'suċċess hija meta jkollok sess ma' mara, li hija xi ħaġa li għadni ma naqtilx il-kuraġġ li nippruvaha darb'oħra. Xorta waħda, ħsibt li għandi nagħmel l-istorja tiegħi fil-miftuħ u nitkellem ukoll dwar il-ġranet 45 tiegħi ta 'l-ebda PMO. Kwalunkwe kumment, rispons, ftehim u nuqqas ta ’qbil huma tassew milqugħa u apprezzati.

Nibda billi ngħid kemm nirringrazzja lil din il-komunità u lil din il-websajt. Ħsibt li kont mitluf u waħdu u li l-problema tiegħi tibqa 'miegħi għal dejjem. Madankollu, is-sit tatni informazzjoni u spjegazzjonijiet vitali, u l-qari ta 'l-istejjer ta' suċċess ma ħeġġiġni l-ebda għan biex neħles minn din il-marda.

Jiena 27. PIED b'qerqan sneaked f'ħajti erba 'snin ilu (wara madwar sentejn ta' internet b'veloċità għolja). Jien kont inkun nixrob ħafna u għaddejt ukoll minn xi drabi iebsa erba 'snin ilu, u għalhekk preskritt in-nuqqas tiegħi li nwettaq tliet jew erba' darbiet għal dawk l-affarijiet, peress li qatt ma kelli xi ansjetà ta 'prestazzjoni. Kelli ftit sessjonijiet ta 'suċċess (l-aktar bil-pilloli), imma ħassejtni fil-fond li kien hemm kwistjoni peress li l-libido tiegħi kienet pjuttost baxxa u kważi ħassejt artifiċjali peress li tassew tqum biss meta nara affarijiet ġodda morda fuq l-internet.

Ħsibt li l-affarijiet kienu qed jitjiebu madwar sena ilu meta kont kapaċi nwettaq u ħassejtni verament tajjeb dwar l-erezzjonijiet tiegħi għal ftit ġimgħat. Madankollu, fl-aħħar ta 'Novembru tas-sena l-oħra, spiċċajt f'xi tifla u erġajt falla. Issa, xrobt madwar 0.4 litri ta 'vodka u affumikajt ftit ħaxix ħażin u stajt inwaħħalha fuqhom u għadda peress li t-tifla kienet miegħi l-ħin kollu u rat il-konsum tiegħi għaliha nfisha, imma fil-fond, kont biss naf li l-problema qiegħda hemm u huwa reali. Allura, hekk kif sibt din il-websajt, kont naf mill-ewwel: Hekk hu, din hija l-kwistjoni.

Dejjem kien faċli għalija li nġib bniet. Dan mhux biex tiftaħar, imma biex tenfasizza kemm hu FRUSTRATTIV li jkollok toffri li jagħtuk rikba d-dar, ejja ‘issajjar għalik’ jew ‘turik il-ħwejjeġ ta’ taħt il-ġodda tagħhom ’u trid jew tiċħadhom jew tpatti ftit affarijiet għax taf li mhux probabbli li tkun kapaċi twettaq. Qed ngħidlek, hija ħmarillejl assolut. Għal dak kollu li nilħqu fil-ħajja, jekk nerdgħu fil-logħba tal-imħabba u s-sess, aħna m'aħna xejn bħala rġiel (sakemm int Einstein, Hawking jew Gandhi, eċċ). Xorta waħda, iddeċidejt li nidħol f'din it-triq u nittama għall-aħjar.

Hawn hu kif marru.

Jiem 1 sa 7: Ħassejt tħeġġiġek, imma rreżistejt faċilment. Jien kont naf li nħossni li titlef kieku ċedejt hekk kmieni. Ghandek erezzjonijiet ta 'filghodu ftit. Xejn matul il-ġurnata.

Ġranet 7-28: Flatline. Il-ħaġa umoristika dwar din il-linja fissa hija: indunajt li kont ilni fil-linja fissa għal erba 'snin. Ħassu kważi 100% l-istess. Huwa biss li fil-passat kont nara 10 porns f'daqqa u naħseb: Ara naqra, jien daqshekk qarn! I rock! Kelli ħolma waħda mxarrba (Jum 25)

Jiem 28-45: Il-Libido ġiet lura aktar b'saħħitha minn qatt qabel. Il-libido raġel vera b'saħħitha, tħeġġeġ innata kważi preistoriċi biex tippenetra mara. L-unika libido naturali diretta biss għall-kuntatt uman. Ma nistax nibda niddeskrivi kemm tħossok tajjeb li terġa 'lura. Mhux se nelabora wisq fuq kemm inħossni meħlus u qawwi, għax naf li din hija ħaġa tul il-ħajja, jien biss fil-jum 45 u għad irrid nagħmel dan fil-prattika ma 'tfajla. Ħolma mxarrba - Jum 40.

Jiddispjaċih: Xi drabi dan it-tip ta 'libido jista' jkun taqbida. Wara li mess xi ftit lili nnifsi (mhux bordur jew M, sempliċement immiss letteralment lili nnifsi għal ftit sekondi kull darba), ma stajtx niflaħ iktar u jien MO fil-ġranet 37 u 44. L-ewwel darba ma użajtx id-dritt tiegħi xejn, għax naħseb, filwaqt li l-PMO huwa l-veru ħati għall-problemi tagħna, is-sensibilizzazzjoni lilek innifsek biss għal idejk hija wkoll kwistjoni. It-tieni darba użajt idek il-leminija u nħossni ħati dwarha. Iżda, l-erezzjonijiet ta 'filgħodu qegħdin hemm, inħossni tajjeb, kapaċi u fil-kontroll u naħseb li se npoġġi ruħi biex nittestja fi ftit ġimgħat ma' xi tfajla.

Xorta waħda, fil-qosor:

Il-Tajba:

45 JUM L-LE PMO (mhux stampa ċinematografika waħda qasmet l-għajnejn jew saħansitra moħħi)

Erezzjonijiet regolari ta 'filgħodu (xi drabi jdumu sa minuti 20 fi solidità kważi mhux mibdula)

Manhood dejjem aktar sensittiva għall-mess (biddilt il-kariga tiegħi biex inkludiha peress li ġara mumenti ilu waqt li ngħaddi l-awrina u nemmen li hija indikazzjoni qawwija ta ’titjib)

Libido li jgħaddi minn ġol-bejt

Attrazzjoni u immaġinazzjoni ta 'bniet regolari

Dieta li tagħti spinta lill-libido: Kull jum: Żejt taż-żebbuġa. Żejt tal-ħut. 10 biċċiet ġewż, karawett u lewż. Qtar naturali li jsaħħaħ iċ-ċirkolazzjoni bbażat fuq l-ħurrieq. L-Arginine (xi nies jgħidu li ma jagħmel xejn, imma anke jekk hemm effett plaċebo, huwa tajjeb biżżejjed għalija f'dan l-istadju). ZMA (xi nies jgħidu li ma jagħmel xejn, imma anke jekk hemm effett plaċebo, huwa tajjeb biżżejjed għalija f'dan l-istadju). Niċċikla l-aħħar tnejn, sabiex ma noħloqx reżistenza għall-effett possibbli tagħhom. Nirrakkomanda li tinkludi l-boosters tal-libido fid-dieta tiegħek. Fuq livell mentali, tħossok iktar fil-kontroll u bħallikieku qed timmarka affarijiet aktar utli matul il-ġurnata. Fuq livell fiżiku ... ukoll, qed jagħtu spinta lill-libido tiegħek u jaħdmu tajjeb mingħajr PMO.

Il-Bad:

2 MO
Aqra r-reviżjonijiet ta ’l-iskorta għal ftit jiem (din issa hija mwaqqfa grazzi għall-imblokkatur tal-K9)

Hemm ikollok, dik kienet l-istorja tiegħi fil-qosor (qasir kemm nista 'ngħidilha, tassew hemm ħafna dettalji oħra rigward il-ġlidiet tiegħi imma forsi xi żmien ieħor, meta dan jispiċċa b’mod żgur). Kif għidt, napprezza l-kummenti, ir-reazzjonijiet u l-KONSULENZA u wkoll jekk xi ħadd jista 'jgħidli jekk żewġ MOs u total ta' ftit sigħat li jien qatta 'fil-qari tar-reviżjonijiet tal-iskorta jistgħu jqiegħdu dampener sinifikanti fit-triq tiegħi biex tlesti l-irkupru.

Awguri. Soġġorn qawwi, din il-ħaġa taħdem!

Jiena nfejjaq minn PIED imma għad għandi DE. Ma kontx sena mingħajr porn u bdejt nofap il-ġimgħa li għaddiet. L-ebda porn ma jaħdem definittivament u nispera li nofap jagħmel l-aħħar ftit għalija u jippermettili li jkolli orgażmi mis-sess. Jew il-mod is-sess jerġa 'jkun pjaċevoli u jien kuntent ħafna b'dak li ksibt. U jien fil-bidu ta 'l-20 tiegħi wisq btw.  LINK

Liema benefiċċji innotajt minn meta waqaf mill-porn?

Kelli PIED, u dik m'għadhiex problema. Ukoll, inħoss li ksibt ammont massiv ta 'ħin f'ħajti li altrimenti jinħela fuq il-porn. Jogħġobni ħafna l-istil ta 'ħajja tiegħi mingħajr porn, u dan kien pass ieħor biex insir persuna li ninsab kburi bih.

I biss daħal mingħajr porn u għajjat

I raden li rrid li dan ikun messaġġ ta 'tama lil ħaddieħor. Skoprejt li kelli vizzju tal-porn meta indunajt li ma nistax nikkumha mingħajrha u sempliċement sar drawwa għal dak is-sentiment kull lejl. minn dakinhar kien l-għan tiegħi li nikser il-vizzju.

hekk yeah. Ġejt biss mingħajr porn u għajjat. Naħseb li qed inħossni emozzjonat imma onestament kburi għalija nnifsi. Nista 'verament nuża l-immaġinazzjoni tiegħi u ma nipprovax għal etajiet li nagħmel lili nnifsi cum. Jiena attwalment meta nħoss qarn u mhux biss meta rrid is-sensazzjoni ta 'orga qabel norqod.

jekk jogħġbok itlaqx. ċertament kien hemm mumenti anke sa issa fejn irrid narah. għal darba oħra. imma dak hu dak li jeqred mument bħal dan. Jien kburi li intom kollha hawnhekk !!!

Jien f'Jum 141 ta 'ebda PM.

Kelli sess ta 'suċċess fi tmiem il-ġimgħa li għaddiet u kienet esperjenza pożittiva. Qatt ma kelli problemi ED, imma jien ttardjajt problemi ta 'eġakulazzjoni, erezzjonijiet aktar dgħajfa, u l-kunfidenza baxxa / in-nuqqas ta' affarijiet ta 'fokus. Inħoss li għad għandi bżonn nibdel mill-ġdid il-fili (qed naħseb li probabbilment se jkolli bżonn sieħeb konsistenti) imma l-aktar inħossni fieqet. Is-sess wasal tard ħafna bil-lejl u wara ġurnata twila tax-xorb u ndunajt li l-erezzjoni tiegħi ma kinitx iebsa daqs kemm nixtieq li tkun. Dak kien jinftiehem, kont għadni sensittiv ħafna, il-ħin ta 'rkupru tiegħi kien tajjeb u kienet esperjenza tajba għaż-żewġ partijiet. Bħalissa, inħoss 85-90% anke wara kważi 5 xhur.

Jien kont li ma nistax nikseb erezzjoni, anke jekk bil-porn, għal orgasming f'30 sekonda f'sess veru. Ink

Trust me raġel. Isma 'dak li għandi ngħid u għandek bżonn tikkontrolla bis-serjetà l-impuls biex tara l-porn.

Jien rajt il-porn għal aktar minn għaxar snin. Bdejt ikolli problemi biex inżommha aġġornata, tlift l-erezzjonijiet ta 'filgħodu, il-Dick tiegħi ħassu aktar artab u "mejjet". Matul is-sess stajt inżommha aġġornata għal ftit ħin, u mbagħad kienet tmur ratba. Anki nimmasturba, ma stajtx inkun iebes għal kollox.

Jiena ċedejt il-porn u ħarġet ftit agħar minħabba li l-moħħ naqleb mill-ġdid, ħassejtni qisu, u ħsibt li tieqaf il-porn ma għamel xejn imma għamilha agħar (Flatline).

Issa, finalment, madwar 3 ġimgħat wara, l-erezzjonijiet qed jerġgħu lura. Aktar u aktar, u qed inħossni li għamilt meta kelli 18. Trid tkun attiv matul dan iż-żmien li tkun bla porn. Moħħok ikun fuqha, imma trid tinżel minn facebook, tinżel minn instagram, u tagħmel affarijiet produttivi.

NGGARANZA l-erezzjonijiet tiegħek jerġgħu jidħlu fis-seħħ wara l-ġranet 30 li ma jarawx il-porn. Ukoll, forsi jiem 60 jekk tassew ħżiena. Imma l-PIED tiegħi dam madwar sena u kien biss agħar sakemm finalment għidt li le għall-porn.

Qiegħed għal madwar 5 ġimgħat issa, u ksibt dan kollu waqt li kont għadni nagħmel sess mal-ħabiba tiegħi. Jien nagħti parir biex lanqas ma niffaċċja, imma jekk trid tkun żgur li huwa mingħajr porn, u MHUX aktar minn darba jew darbtejn fil-ġimgħa.

EDIT: Is-sess kien diffiċli biex tmexxi l-ewwel ftit ġimgħat, kelli telf fil-libido, u xorta inkwiet bl-erezzjonijiet. L-ewwel ġimgħatejn li m'għamiltx kompletament PMO u s-sess forsi darba matul dawk il-ġimgħat 2. LINK

Taħdem

Ħej guys. Kelli ed mill-porn għal madwar sena qabel ma sibt x'kien qed jiġri bil-porn. Jien litteralment jista 'jkolli mara fis-sodda, lesta biex tmur, u ma stajtx inġibha. Viagra ħadmet perfettament imma ddejjaqt nużaha. Sib ybop, u waqqaf il-porn. Xahar ilu. Bejn it-3 u l-4 ġimgħat, il-libido tiegħi bdiet tirritorna, flimkien ma 'dawk diffiċli filgħodu, u ma' nisa veri. Għadhom mhumiex 100% iżda fi triqithom.

Kuntent ħafna li sibt dan is-sit

rabta

Inkun sinċier miegħek; ftit tas-snin ilu, wara li ilni nibda mill-ġdid għal ftit, xtrajt ġugarell sesswali eżattament minħabba tali razzjonalizzazzjoni. Malajr deher ovvju li qed insir dipendenti fuqha u li qed nużaha daqs kemm użajt il-porn qabel. Kien għalhekk li meta ltqajt ma 'tifla li għoġobni qeredha u armiha.

Ukoll, meta fl-aħħar kelli l-opportunità li nagħmel sess il-vaġina tal-mara vera xorta ħassitha pjuttost barranija, avolja użajt il-ġugarell għal ftit qabel ma ppruvajt is-sess reali. Ma nistax ngħid li ma għenet xejn (forsi nagħmel agħar kieku ma użajthiex), imma kieku għen ir-riżultati ma kinux notevoli ħafna u barra minn hekk hija inklinazzjoni tiżloq ħafna - bi din it-tip ta 'mentalità tista' tibda tirrazzjonalizza li tmur għand il-prostituti minħabba aġenda ta 'rewiring simili.

Jista 'jkun li tħoss li jien qed nargumenta kontra ġugarelli sesswali u prostituti, iżda mhux għal raġunijiet ta' moral, pjuttost minħabba l-fatt li dawn l-affarijiet huma simili ħafna għall-porn fis-sens li huma super-stimuli tal-ħaġa vera (il- ġugarelli sesswali ġeneralment jipprovdu sensazzjoni aktar qawwija b’ħafna iktar kontroll milli fil-każ ta ’sess reali, u l-prostituti joffru gradi għoljin ta’ novità aċċessibbli faċilment) u li jistgħu joħolqu vizzju pjuttost b’mod simili ħafna bħalma tagħmel il-porn.

Naħseb li jekk inti tmur bla porn għax għandek PIED, allura anke Gary Wilson jgħid li huwa probabbilment l-aħjar li tillimita severament (jew tastjeni minn) il-masturbazzjoni għal żmien limitat. Jekk tagħmel dan waqt li tibqa '' l bogħod mill-porn għal ftit xhur erezzjoni m'għandhiex tkun verament problema, iżda l-PE probabbilment tkun.

It-tajjeb hu li l-PE jitlaq wara l-ewwel ftit drabi li jkollok sess, sa liema ħin moħħok għandu marka pjuttost tajba ta 'kif suppost tħoss vaġina ta' mara REAL. F'dak il-punt id-deheb tiegħek, u s-sess iħossu kbir.

Jien ixxukkjat meta ngħid li onestament wasaltha s'issa. 40 jum 'l isfel Jien definittivament inħossni raġel ġdid u ħajti aġġustat b'mod sinifikanti. Jien kont flatline għal xi żmien issa inħoss li qed nirritorna għall-ewwel darba li tmiss il-boob tal-gf tiegħi u sibt boner fil-klassi. Wara PIED ma stajtx nagħmel ma 'mara kompletament mikxufa. Id-dixxiplina kienet tortura orribbli. Jekk nista 'nagħmel dan s'issa int tista' wkoll. It-triq għal ħajja sana u sħiħa hija kważi milħuqa mill-armi. Jalla l-forza tkun ma 'sħabi fapstronawti. Jum 40! :) LINK

ED vulkanizzat?

Jien ħa doċċa kiesħa wara t-tmexxija tiegħi u ħassejtni kbira. Wara li ħdimt 'il barra mid-doċċa ħsibt dwar tifla li għandi tgħaffiġ fuqha u kważi immedjatament sibt erezzjoni. Naħseb li jista 'jkun vulkanizzat. 78 jiem iebsa?

Iva kelli dik bħala żagħżugħ. Wara t-tagħlim li kienet il-ħati snin ilu bdejt l-irkupru bil-mod tiegħi. Wara madwar 2 snin li eventwalment inkunu kompletament ħielsa mill-porn, kont kapaċi tipprova ma 'sieħeb ġdid u ħdimt.

Link għall-kumment.

Dan jaħdem! U nista 'ngħidlek, erġajt rkadejt tant drabi, qatt ma rnexxieli ndum xahar mingħajr ebda pmo-ing. Għadni mhux fejn għandi nkun, imma żgur inħoss bidla kbira. Meta bdejt, lanqas biss stajt inħossni diffiċli għall-porn. Hekk kont dipendenti fuq il-porn u kif il-masturbazzjoni u l-ħars tal-porn saru drawwa ta 'kuljum għalija, mhux xi ħaġa li għamilt għax kont qarn.

Inħossni wkoll ġeneralment iktar kunfidenti. Irrid inqabbad mal-bniet. Irrid inkun iktar attraenti. Irrid inkun plejer tal-baskitbol aħjar. Irrid noħroġ u nieħu gost u nagħmel festa iebsa. Huwa tassew xi ħaġa li tbiddel ħajtek. Kun kunfidenti, paċenzjuż, qatt tinsa l-fatt li int vizzju, li ma jkollokx ħajja sesswali normali jekk ma tagħmilx dan, imma meta tiġbed it-tarmi, tkun persuna aħjar.

Biex nesperimenta ftit, ippruvajt tmiss lili nnifsi lbieraħ u sibt erezzjoni, l-ebda problema, ma kinitx f'100% iżda kienet f'90%. Iddeċidejt li nimmasturba. L-ebda porn, l-ebda immaġinazzjoni, xejn. Kien kbir. Ma nistax niftakar meta kienet l-aħħar darba li kont nieħu gost bil-masturbazzjoni u bl-orgażmu daqshekk. Illum m'għandi l-ebda effett ta 'chaser u għadni qed nieħu erezzjonijiet spontanji meta qed inqajjem it-tifla li suppost noħroġ. Għedtilha lbieraħ wara li mmasturbajt li kont qed naħseb fiha, u hi qaltli li ħammet.

Sibt diffiċli immedjatament f'dak il-mument. Xi ħaġa tagħha li għadha ma ġratli. Inħossni kuntenta, kunfidenti, u naħseb li l-vjaġġ mingħajr PMO tiegħi fl-aħħar wasal biex jintemm. Irrid nammetti, hija waħda mill-agħar affarijiet li għamilt f'ħajti, speċjalment peress li dan il-forum kien l-uniku appoġġ li kelli matul dawn is-6 xhur ta 'astjeniment, rikaduta, astensjoni, rikaduta u oħrajn. Naħseb li l-istorja tiegħi għandha tkun eżempju - ma jimpurtax jekk terġax tirkadi, l-unika ħaġa importanti hija li tibqa 'għaddej u tkun persistenti.

Din il-ħaġa tista 'tfejjaq. Kien bla tama meta bdejt, kienet dipendenti ħafna fuq il-problemi ta 'l-ED. Issa kollox jinbidel. Inħossni bħala persuna aħjar wara din l-ordeal.

Suċċess !!!!!

Kellu sess ta 'suċċess għall-ewwel darba llum. Ilni nibda mill-ġdid biss mit-12 ta 'Mejju wara li ppruvajt nitlef il-verġinità tiegħi u falla. Tajjeb illum m'għadnix verġni! Xorta kellha ftit problemi biex ma ssirx iebsa għal kollox iżda b'aktar ħin għandha titjieb. M’għandekx idea tal-piż li jitneħħa minn fuq spallejja.

Erezzjoni waqt l-eżami fiżiku tiegħi ...

Għandi 33 sena ma 'PIED li ilu membru ta' nofap għal kważi xahrejn. Stajt nikkompeti 2 jum hardnode fl-ewwel tentattiv tiegħi. Jum 25 Irċevejt blowjob u spiċċajt rikadut b'ħawwad PMO 26hr. Issa qiegħed fis-24 jum tat-tieni tentattiv.

Kelli ħatra fit-tobba dalgħodu għall-fiżika annwali tiegħi. Kont bilqiegħda fil-kamra, ingħata struzzjonijiet biex niżżel il-briefs tal-boxer tiegħi u stenna li jasal it-tabib. It-tabib jidħol, jistaqsi ftit mistoqsijiet, imbagħad ikompli jibda l-eżami. Il-widnejn, il-gerżuma, is-sider, imbagħad fl-aħħar nett, il-blalen tal-biża 'jiċċekkjaw. Qaluli li twaqqa ’l-briefs u hu mar jaħdem. Iċċekkja l-blalen tiegħi u warajja ddur rasi u sogħla. Imbagħad bla kontroll bdejt ikolli erezzjoni. Minħabba li kienet imbarazzanti, tat ukoll prova li Nofap attwalment qed jaħdem għalija! Il-pene tiegħi huwa super sensittiv issa! (B'mod tajjeb!)

Ebda fapping / Le Porn

Jien ukoll skoprejt dan is-sit madwar xahar ilu. Wara l-ebda porn għal xahar, sibt ruħi kapaċi nżomm erezzjonijiet ferm aħjar fis-sodda u jien gawdejt is-sess ħafna iktar. Ma nistax nieqaf mill-fapping imma għandi t-tendenza li nagħmilha darba jew darbtejn fil-ġimgħa issa, wara akkumulazzjoni ta '5 ijiem jew hekk inħossni predatur sesswali. Sfortunatament dan l-aħħar erġajt rkadejt lura fil-porn għall-aħħar ġimgħa, allura lura għall-ewwel jum issa.

Fil-fatt jien niftakar li kelli din id-diskussjoni fil-klassi tas-saħħa tal-kulleġġ 10 tiegħi yrs ilu, u naqbel ma 'l-argument li l-pornografija tista' teħlisek matul l-intimità attwali. Imma jien kont 18 dak iż-żmien u l-Dick tiegħi kien diffiċli biex kieku r-riħ nefaħ il-mod ħażin. Allura naturalment jien ridt li ma kelli xejn għalfejn tinkwieta. Bdejt nara l-porn meta kont 10. Missieri dejjem kellu tejps madwar id-dar u l-aqwa ħbieb tiegħi missier prattikament kellu librerija ta 'porn. Kien aċċessibbli ħafna. Imbagħad l-internet daħal u amplifika dik l-aċċessibilità.

Issa għandi 28 sena, u naraha kważi kull filgħodu. Prattikament huwa r-ritwali tiegħi ta 'filgħodu li nqum u nitlaq mal-porn. U bħalma qal 1 raġel fil-kummenti tiegħu, huwa kważi impossibbli għalija li nneħħi l-w / o porn. Meta kont żgħir stajt nuża biss l-immaġinazzjoni tiegħi, imma dan ma jagħmel xejn għalija aktar. Għal madwar l-aħħar sentejn innutajt li waqt l-intimità għandi t-tendenza li nitlef il-hard-on tiegħi jekk jien ma nibdilx il-pożizzjonijiet kontinwament, jew nieħu sehem f'xi ħaġa differenti minn dak li konna qed nagħmlu. Għall-ewwel ħsibt li għandu jkun il-kondom li kien qed jissensitizzani, allura litteralment bdejt tfittxija biex insib il-kondom perfett.

Hey gang, ismijiet laqam.

Qed nintroduċi lili nnifsi għax jien ġdid f'dan il-forum. Skoprejt il-ybop xahar jew hekk ilu u tant kont meħlus! Ħsibt li kien hemm xi ħaġa ħażina serjament miegħi u nsib li hemm guys oħra bħali hemmhekk iġegħelni nħossni aħjar. Għandi 23 sena u kelli l-ewwel attakk tiegħi ta 'disfunzjoni erettili ftit tas-snin ilu u minn dak iż-żmien kelli kunfidenza mfarrka! Kont se nagħmel appuntament ma 'l-uroloġisti, kont imbeżża tant li lanqas kont naf x'għandi nagħmel. Għax mingħajr il-Dick tiegħi, ma rridx ngħix !!! Lol i waqa 'f'dipressjoni qabel ma l-ed tiegħi beda minn tifrik fit-tul.

Bdejt nara l-porn kull lejl u nħabbatha ħafna. Wasal sal-punt fejn anke meta kont bi flieles hottin smokin, ma stajtx nibqa 'iebes. Dan marret għall-agħar dan l-aħħar iżda ilhom jimxu għal mill-inqas 8 snin. Grazzi lil Alla sibt il-ybop għax sirt INFORMAZZJONI. Naħseb li hemm bżonn li jkun hemm xi għarfien serju rigward dan l-affarijiet fost l-irġiel żgħażagħ. Diġà qed inħossni aħjar hemm isfel u fil-fatt inħasad bħal champ il-ġurnata l-oħra! Lol Grazzi għal darb'oħra guys u narawk madwar.

(Età 50) Jien kont l-aktar utent tal-porn bi storja erotika. Waqaft tliet xhur ilu, dundjan kiesaħ. Il-makkinarju attwali tiegħi jaħdem tajjeb ħafna f'dawn il-jiem. L-erezzjonijiet iseħħu malajr u jdumu ħafna, meta mqabbla mal-ġranet il-qodma tal-porn. Jien kważi dejjem lest.

Jien f'Jum 141 ta 'ebda PM. Kelli sess ta 'suċċess fi tmiem il-ġimgħa li għaddiet u kienet esperjenza pożittiva. Qatt ma kelli problemi ED, imma jien ttardjajt problemi ta 'eġakulazzjoni, erezzjonijiet aktar dgħajfa, u l-kunfidenza baxxa / in-nuqqas ta' affarijiet ta 'fokus. Inħoss li għad għandi bżonn nibdel mill-ġdid il-fili (qed naħseb li probabbilment se jkolli bżonn sieħeb konsistenti) imma l-aktar inħossni fieqet. Is-sess wasal tard ħafna bil-lejl u wara ġurnata twila tax-xorb u ndunajt li l-erezzjoni tiegħi ma kinitx iebsa daqs kemm nixtieq li tkun. Dak kien jinftiehem, kont għadni sensittiv ħafna, il-ħin ta 'rkupru tiegħi kien tajjeb u kienet esperjenza tajba għaż-żewġ partijiet. Bħalissa, inħoss 85-90% anke wara kważi 5 xhur.

Il-proċess ta 'reboot jaħdem bħal seħer il-progress tiegħi kien qed jitjieb malajr.

Nixtieq li nista nispjegaha aħjar. Beda f'Jannar li rkadew wara xahar (esperimentaw rikaduta bil-PMO) u r-riżultat kien ċar li waqqafni lura. Imbagħad wara xahar addizzjonali 1 reġgħet reġgħet għal MO biss, u ma waqqfitnix lura bħalma għamel PMO. Issa xahar 1 u xi ġranet żejda (1 xhur flimkien ma 'total) Qed nieħu erezzjoni spontanjament mill-inqas mhux 3% qabel kienu 90% il-ġimgħa li għaddiet jew hekk. U meta nara rumanz ħafif jew bews f'xena tal-film erezzjoni istantanja (dan ma kienx possibbli b80 anke bil-porn regolari; kellu jkun iebes għalija biex niddeċita dak iż-żmien.

Dritt issa nemmen li jien imfejjaq imma niddubita għaliex qed intejjeb kull ġimgħa. Xorta waħda l-għan tiegħi huwa li tolqot 6 xhur. Qed nippjana li nastjeni 100%. Jien bnejt it-tolleranza biex tevita li terġa ’tinħoloq u kien bil-prevenzjoni. Uża biss it-telefon tiegħi biex tiċċekkja l-emails u uża PC għal xogħlijiet strettament fid-Dar u tara espn3 u l-bqija.

Jiena fuq pjan ta 'dieta tajjeb u għalhekk nista' nħalli li jgħin ukoll. Kważi ħadt supplimenti imma nieqaf wara ġimgħa jew xi ħaġa sabiex inkun ċert li l-progress tiegħi huwa intatt. Injam filgħodu qed iseħħ aktar spiss. Din il-ħaġa taħdem safejn hija kkonċernata. Għal xi nies li għandhom ansjetà u għandek tirrilassa kompletament - tpoġġix wisq tensjoni fuqek innifsek b4.

Nippretendu li qed tipprova togħġob lill-flieles jew xi ħaġa u mhux int stess dan jgħin biex titnaqqas l-ansjetà. Naf li hija iebsa imma l-problema preċedenti tiegħi kienet semi-erezzjoni waqt is-sess jew saħansitra b4 għax il-kundizzjoni tiegħi issa hija 50% aħjar allura. Allura l-ansjetà ma kinitx kwistjoni u mhux se nħalliha ġġibli bcos tista 'fil-fatt issir problema. Xi nies ukoll jibżgħu li joħorġu tqal lil flieles u meta jkunu jridu jwettqu l-biża 'tagħhom żgur li se jlaħħqu magħhom. U trid taħseb b'mod pożittiv. Se naġġorna l-ġimgħa d-dieħla.

Nofap jaħdem!

Tarmi ovvjament, ħassejt il-ħtieġa li naqsam is-suċċess tiegħi ma 'nofap. Qed nirkupra minn PIED, u sa ftit ilu ma kontx orgażmat ma 'mara għal madwar 6 snin. Int tibqa 'tħaffer lilek innifsek f'toqba bil-PMO. Tajjeb mort f'belt ġdida u ddeċidejt li ndawwar din l-isplussjoni. Wara xi swiping fuq tinder iltqajt ma 'xi bniet u bdejt nagħmel sess, imma kelli niffalsifikah sa madwar xahar u ġimgħa mingħajr PMO, stajt nagħmel orga (wara li għamilt sess għal forsi 30 minuta). L-irkupru tiegħi qed ikompli u qed nara iktar titjib. Xtaqt naqsam is-suċċess tiegħi biex ngħinek timmotiva lilkom ilkoll. Jekk int fil-pożizzjoni tiegħi żomm miegħu!

Aġġornament tal-jiem 90

Hello kollha, irrid nagħtikom aġġornament dwar il-vjaġġ tiegħi s'issa. Jien 90 jum fil-proċess tal-istartjar mill-ġdid issa mingħajr porn, mingħajr masturbazzjoni u ftit orgażmi mill-att sesswali.

Kollox sejjer aħjar issa. L-ewwel jiem kont estremament qarn mingħajr il-possibbiltà li jkolli erezzjoni, imma mbagħad dan kollu sfuma u niżel fil-linja ċatta.

Imbagħad l-erezzjonijiet ta 'bil-lejl gradwalment ġew lura u indunajt ħolma mxarrba waħda.

Jumejn ilu kelli sess mill-isbaħ mingħajr ebda pressjoni, irrid nammetti li użajt Levitra imma jien ċert li m’għandix bżonnha. Imma tini ftit kunfidenza li jkolli bżonn bħalissa.

Ma kellix boner sħiħ meta kelli l-foreplay, imma kien faċli li nikseb wieħed bi ftit għajnuna u lubrikazzjoni, u allura kien iebes ħafna u fit-tul, ukoll kelli sentimenti tajbin ħafna u assolutament l-ebda pressjoni. Ma għamiltx sess għal ġimagħtejn qabel dan u ħsibt li ma nkunx kapaċi ndum ħafna minħabba dan, imma bqajt verament twil u kien sodisfaċenti ħafna għat-tnejn li aħna.

Naħseb li l-istartjar mill-ġdid veru beda aktar tard minħabba li kelli ħsibijiet dwar il-porn li kienu diffiċli biex niġġieldu, m’għandix aktar dawn il-ħsibijiet jew fantasiji.

L-erezzjonijiet ta 'bil-lejl huma daqsxejn aktar dgħajfa issa u ma jidhrux kull lejl, imma naħseb li dan minħabba li nerġa' npejjep ħafna sigaretti minn tliet ġimgħat - se nieqaf fi tmiem il-ġimgħa.

Nikteb din it-triq tagħti lil dawk il-fiduċja interessata għall-ivvjaġġar rebooting tagħhom. Nemmen li dan huwa possibbli u ħafna affarijiet huma diġà aħjar.

Reddit NoFap - Ftit iktar minn 5 xhur minn meta waqaft nara l-porn

Wasalt lura għal din is-sub-addittiv biex niċċekkja u nara kif l-affarijiet kienu sejrin. Bi pjaċir jara n-numru kbir ta 'fapstronauts, u aktar kuntent li jara hemm diskors TED li jiddiskuti l-effetti ta' abbuż PMO tqil.

Fit-taħdita TED, huma jsemmu għall-irġiel iżgħar li jista 'jieħu sa 5 xhur biex jerġa' jibda kompletament, għall-kuntrarju tal-ġenerazzjoni anzjana li ma bdietx fuq l-internet porn fis-snin formattivi tal-moħħ tagħhom.

Jien kont diżappuntat, imma mbagħad dħalt u ċċekkjajt il-bank tiegħi. Għandi aktar minn 5 xhur. Dan tani sparatura kbira ta 'kunfidenza. Jien kont qed nevita li nitkellem mat-tfajliet li nħobb prinċipalment għax beżgħu li ma nkunx kapaċi nogħġobhom meta jasal iż-żmien. Wara d-90 jum tiegħi, jien bdejt inħejt M kull issa u mbagħad, imma ma rajtx filmat wieħed ta 'porn internet mill-1 ta' Jum.

Jien m'għadniex qed nibqa 'noqrob lejn in-nisa li jien interessat li joħroġ mill-biża' ta 'prestazzjoni ħażina. Dan huwa pass kbir għalija, u ħa me pjuttost ftit biex nasal hawn.

Nixtieqilkom jibdew u nofs rebooters l-isbaħ xorti. Il-ħaxix tassew huwa iktar ekoloġiku fuq din in-naħa tal-vizzju, u jien inħossni aħjar dwar lili nnifsi issa minn dak li kelli fis-snin 5 li għaddew.

Reddit NoFap -Ħabiba Staqsietni jekk ħadtx Viagra - Post Porn ED

by rebirth232

Ridt biss naqsam peress li ġegħelni nħossni pjuttost tal-biża 'u nispera lil oħrajn. Wara li qattajt il-biċċa l-kbira tat-tentattivi biex ikollok sess fl-aħħar 7 + snin li ma rnexxilix niksebha minħabba ED ikkaġunat mill-porn jien finalment inħossni normali.

Jien qed nieħu pjaċir nagħmel sess tajjeb mal-ħabiba l-ġdida (u l-ewwel serja) tiegħi fl-età ta '21. Kont qed nagħmel sess magħha ftit drabi issa u dan l-aħħar kont qed nagħmel sess u kont qed niffoka fuq li ma niddejjaqx. Kull darba li kont se nibdel il-pożizzjonijiet jew innaqqas il-veloċità, imma bqajt niffoka fuq li ma nidħilx. Inħoss li mort għal 40+ minuta u probabbilment saħansitra iktar, billi tajtha orgażmi multipli sakemm ma tkunx tista 'teħodha iktar (irrid nammetti, kien diffiċli li żżommha fija).

Wara li spiċċajna staqsietni jekk ħadtx viagra jew xi ħaġa bħal dik, li kienet ħaġa pjuttost tal-biża 'li tisma wara li tħabat ma' ED għal ħajti kollha. Għedtilha li qed nipprova ma nikkumax minħabba l-effett ta 'skular li jikkawża u nippreferi nipprova ma niġix meta jkun possibbli, li jżommni wkoll qarn żejjed u lest biex immur għaliha.

Fl-aħħar, dak ma damx wisq peress li kellna s-sess filgħodu u ġejt, imma madankollu, jien kuntent fejn qiegħed issa u hi kompletament tajba miegħi tipprova ma tiġix għar-raġunijiet tiegħi.

Fl-aħħar, nixtieq ngħid li kull min qed jitħabat mal-porn ikkaġuna ED biex iżomm fih u ma jaqtax qalbu. Hemm dawl fit-tarf tal-mina. Ukoll, tħabbatx lilek innifsek jekk tirrisettja hawn jew hemm, sempliċement taċċettaha u terġa 'lura fit-triq li tkun il-persuna li trid tkun.

SimpleRy

Kelli esperjenza simili. Wara li bdejt nofap, it-tfajla tiegħi kkummentat kemm sar diffiċli l-Dick tiegħi, u f'dan il-punt jien kapaċi niġbor kemm-il darba bil-lejl, li qatt ma stajt qabel. Biex ma nsemmix ġejt minn bj l-ewwel darba, li kienet pożittiva kbira u ġegħlitha tħossha tajba.

SimpleRy

Naqbel. Il-ħaġa hi li l-orgasmu waqt is-sess huwa normali u b'saħħtu, u huwa għalhekk li ma tħossokx imdeffes jew imdejjaq wara. Fapping huwa solitarju, mhux fiżikament attiv, u ġeneralment iġġiegħlek ix-xewqa għal affarijiet li mhumiex reali, u tħallik tħossok inadegwat u mhux sodisfatt.

Ninsab fir-raba 'ġimgħa ta' reboot. Fl-età ta '4, kont utent tal-porn għal żmien twil, daqs tliet darbiet kuljum. Marti kienet qed tħossha nieqsa mis-sigurtà u jien kont qed inħossni niddispjaċini. Jien kont vjaġġ ta 'tama biex insib li marti tgħin fil-vizzju tiegħi. Il-ġimgħa li għaddiet qajjimt spontanjament il-logħob minn quddiem għal injam solidu u jien it-tnejn ħadt gost bil-ħin qawwi li tana, u bl-għarfien tal-għeġubijiet futuri.

 L-ewwel stand bil-lejl wieħed mingħajr ED

L-ewwel għandi ngħid li diġà għamilt 90 jum. Jien raġel ta '23 sena u fil-passat kelli ħafna opportunitajiet biex ikolli sess ma' nisa attraenti ħafna u dejjem naqset milli jkolli erezzjoni. Jidher li l-affarijiet inbidlu. Mhux biss għamilt sess b'suċċess mingħajr ebda problema, imma kont ukoll fis-sakra kompletament. Dejjem kelli problemi biex inkun diffiċli meta tinxtorob, anke ma 'SO's.

link

Kelli ED fl-ewwel relazzjonijiet 3/4 tiegħi li verament naqqsu l-fiduċja tiegħi. Kont ilni naħseb bil-porn u mingħajrha minn mindu kelli 12-il sena u waqt l-ewwel laqgħa sesswali tiegħi f'19, ma stajtx nispiċċa. Quddiem 25 u kont għadni jkolli l-istess problemi imma ma fhimtx għalfejn. Xorta waħda għamilt Nofap mhux Pornfree mixgħul u mitfi għal 2 snin, l-itwal sensiela tiegħi kienet ta 'jiem 150ish u matul dik is-sensiela ħabibt u tajjeb, ħadem!

 Ansjetà soċjali u bs ħsieb negattiv —-> barra bit-trash. Kif titgħallem tkun iktar emozzjonali, lol ??

Is-sensittività u l-motivazzjoni jogħlew bħax-xemx mingħajr ma jaqgħu bħall-qamar. Erezzjoni mal-bniet .... Massiv- Tista 'saħansitra tinduċi lilek innifsek waqt li taħseb dwar bniet fil-ħwejjeġ tax-xitwa. Motivazzjoni biex taħdem, toħroġ, ħila biex tieħu ħsieb it-tindif tad-dormitorji, daħk, daħka, pożittività riżultat ta 'taħriġ għajr l-astinenza, le. Kapaċità li norqod bħal tarbija u li nqajjem twissija mingħajr stimulazzjoni tal-kaffeina (għalkemm jien nidħol fil-kafè minħabba t-togħma ta 'benefiċċju miksuba).

Huwa diffiċli li tinjora l-korrelazzjoni bejn dawn il-benefiċċji armonjużi u l-astinenza stretta tal-PMO.

Raġel ta '36 sena ddivorzjat reċentement. Meta marti telqitni, ma kontx lest għaliha u tliftha terriblement. Kelli tħeġġiġ li ridt nitlaq, bħal li rrid li xorta jkolli sess magħha. Allura rrikorri għall-PMO. Sewwa qbadt lili nnifsi fl-insejt. Imbati mis-sintomi kollha. Il-pilloli ED anke waqfu jaħdmu. Ħajti mirdugħa. Kont iddepress imma qatt ma stajt inpoġġi subgħajha fuq il-problema. Psikjatri u urologi viżitati. Ħadd ma kellu t-tweġiba. Allura meta rajt lil ħaddieħor fl-istess dgħajsa bħali, laqatni bħal tunnellata ta 'briks. Kont naf mill-ewwel li kont vizzju.

Quddiem il-lum. Illum huwa jum 38 ta 'ebda PMO. Ħbieb tiegħi, dan il-proċess huwa l-verità. Ħajti nbidlet b'kull mod immaġinabbli. Iċ-ċpar neħħa u jien iffukat daqshekk redikolu. M’hemmx iktar depressjoni, m’hemmx ansjetà, il-mużika tinstema ’aħjar, jien saħansitra iktar b’saħħti fil-ġinnasju. Inħossni inklinat li ngħidlek dan kollu għax mhix triq faċli imma r-riżultat aħħari huwa tal-għaġeb. Għadhom lanqas biss 60 jum, li huwa l-għan tiegħi. Taqtax qalbek. Il-motivazzjoni biex ikolli ħajja aħjar iżżommni milli nirrepeti. Xejn li ma jiswa li jkollu huwa faċli u din mhix eċċezzjoni. Fidu fil-proċess u tkun kuntent ħafna li għamilt. Nwiegħed.

(Kummenti - Raġel anzjan b'ħafna esperjenza sesswali li rkupra aktar malajr min-normal)

LINK - Qawwi mill-ġdid, 3 ġimgħat b'suċċess fil-biċċa l-kbira tal-fronti

, Hi kulħadd

30 sena hawn, qed nikteb bi storja ta 'suċċess u nispera li nista' nispira lil ħaddieħor. Mhux se niddejjaqlek bl-istorja tiegħi, għax aħna lkoll nimxu kważi l-istess triq. Kuljum M, u P jaraw, problemi fis-sodda, milli tibqa 'iebes, saħansitra biex titla' għal Os ittardjat. Kelli dawn il-problemi għal ħafna minn ħajti, ħlief għaż-żminijiet fejn kelli ħabiba stabbli u ma kontx nara daqshekk P.

Bħalissa qed noħroġ ma 'żewġ tfajliet, allura dan qed jerġa' jibda mal-imsieħba. Is-sess kien darba fil-ġimgħa ma 'kull tfajla, allura ovvjament bejn iż-żmien kont nagħmel PMO kuljum. 3 ġimgħat ilu kelli żmien iebes tant li bqajt iebes li kont naf li kelli fl-inkwiet. Fl-aħħar laqatni. Għarraq il-websajt tal-YBOP u ddeċieda li jastjeni immedjatament.

L-ewwel ġimgħa kienet tajba, minbarra fantasiji okkażjonali, li hija perikoluża daqskemm fil-fatt qed nara lil P. Wara ġimgħa, kelli sess ma 'wieħed mill-imsieħba tiegħi u l-intenzjoni tiegħi kienet li ma nagħmilx O. Ukoll, tant kont iebes, u kważi eġakulat mill-vaġina, li ma ġarax lili fis-snin, li fl-aħħar kont Oed. Darba biss.

Ftit jiem wara kont kont mas-sieħeb l-ieħor tiegħi u l-istess problemi reġgħu lura. Jien kont naf li għandi bżonn nastjeni sakemm nista '. Tmiem it-tieni ġimgħa, reġgħet skadiet b'M, iżda l-ebda P jew fantasija, li naħseb għenu. Ukoll wara ġimgħat 3 inħossok tajjeb, l-injam ta 'filgħodu qed jibda jiġi lura, jien attwalment mixgħul minn sess veru u nisa veri u nista' nibqa iebes biżżejjed biex nispiċċa mara diversi drabi (aħseb 45-60 minuta). Inħossok tajjeb ħafna.

Xi affarijiet li jistgħu jew ma setgħux għenu. Bdejt nissupplimenta l-ġinseng, il-multi-vitamini, ix-xaħam tal-ħut u l-proteini b’aċidi amminiċi. Naqra li dawn jgħinu biex jirriġeneraw aċidi amminiċi importanti u tali. Nixtieq ukoll naqbad fuq moisturizer fuq ir-ras u x-xaft biex ittaffi l-ġilda u ġġib lura s-sensittività. Naħseb li dan kollu seta 'għenuni nirkupra iktar malajr. Speċjalment is-sensittività li ġiet lura fil-Dick tiegħi kienet aqwa. Nista 'fil-fatt eġakulat meta jkollok sess vaġinali, minflok ikolli nagħmel masturbate wara l-penetrazzjoni.

Jekk għandek xi mistoqsijiet, għarrafni, se nipprova u ngħin kemm jista 'jkun.

LINK - thomaslewis Mejju 20, 2012

Ħej huwa faċli. Tieqafx tħabbat daqshekk u **** tiegħek terġa 'lura għall-ħbieb normali.

Int qed titkellem mal-eżempju tan-nifs ħaj ta 'dan. Ġieli kont vizzju tal-porn fetish tas-saqajn u ma setgħetx tiksebha għal sess attwali. M'għandek l-ebda idea ta 'kemm hu imbarazzanti. Imbagħad dħalt f'sitwazzjoni fejn ma stajtx inħares lejn il-porn għal xahar u nofs, u lanqas stajt nirbaħ. Ħadtha bħala opportunità u rari niftaħ. Naħseb li għamiltha bħal 3 darbiet f'perjodu ta 'xahar u nofs. HOLYYY SHOOTTT, kien qajjem erezzjonijiet solidi tal-blat. Reġa ’kien bħall-ġranet il-qodma !! Ikolli niffoka l-enerġija kollha tiegħi biex nagħmilha terġa 'tinżel għax tweġġa' !! RAĠEL !! ĦSIBT LI ĦAJTI KIENET OVERRRR !!! Imbagħad waqaft inħabbat u nħares lejn il-porn internet 🙂

Huma jgħidu li l-masturbazzjoni hija tajba, u t-tobba anke jħeġġuha. Il-verità hi li l-masturbating MHUX tajjeb. Għandha titqies bħala l-AĦĦAR għażla ta 'RESORT. Meta tħabbat, teżawrixxi l-enerġija sesswali tiegħek, u dan jinżel f'ħafna aspetti ta 'ħajtek. Bħalma jgħid missier il-ħbieb fit-torta Amerikana: "mhix logħba"

Minn forum:

Għandi 45 sena. Bdejt id-dundjan kiesaħ tal-PMO madwar Diċembru tas-sena li għaddiet.

Int għedt, “Id-differenza fil-ħajja sesswali tiegħi kienet drammatika u għall-ewwel darba fi 12-il sena jew hekk qed ikolli erezzjonijiet sostnuti mingħajr ma tmiss. Erġajt inħossni 16! ”

Inħoss pjuttost bl-istess mod mhux 16 imma forsi 21 jew hekk lol. Ma rkadejtx imma nammetti li kelli xi testijiet pjuttost intensi tal-qawwa ta 'rieda tiegħi. Għadni nesperjenza perjodi fejn jiena ċatt inħossni kompletament mejta hemm isfel. Drabi oħra inħossni qisni ħassejtni fl-għoxrin sena nipprova ma nibqax fuqha biex ma nagħtix lilu nnifsu kumpless dwaru.

Wegħedt lili nnifsi li se niffranka għan-nisa. Dak iż-żmien m'għandix GF stabbli, allura verament jintlaqat u jitlef. Imma meta niltaqa 'ma' xi azzjoni ma nkunx ikkunsmat ninkwieta dwar jekk nistax ngħolli l-bandiera. L-waħdu jżommni fit-triq it-tajba.

Ma masturbajtx jew rajt il-porn minn meta bdejt il-proċess ta 'reboot tiegħi. Jien kuntent ħafna bil-jien il-ġdid.

Ix-xhur tiegħu 3

Ħsibt li dan in-nofap kollu kien bullshit, bdejt madwar 3 xhur ilu minħabba li kont nieħu żminijiet fejn ma jkollokx wisq diffiċli. Issa niġi l-agħar erezzjonijiet li qatt esperjenzajt. Il-Dick tiegħi jħoss enormi u inħoss li nwaqqaf il-vizzju porn tiegħi. Għadha għaddejja b'saħħitha, dan huwa biss il-bidu!

Rapport 27 ED tal-ġurnata

Ukoll, din hija l-iktar imbiegħda li qatt għamiltha. Fix-xahar li għadda bdejt nara ħabiba ġdida sħuna tpejjep. Ma naħsibx li għandu x'jaqsam ma 'nofap, imma rajt titjib bl-ED tiegħi.

M'inix kompletament kuntent b'dak li sejjer, imma hawnhekk għandi nkun realistiku. Kont qed nittratta li bilkemm nista 'nsibha diffiċli għall-bniet fil-passat. Issa kapaċi nsibha iebsa meta jkolli s-sess u dan huwa eżenzjoni enormi għalija.

Mhuwiex fejn qed nieħu hard-ons bl-addoċċ il-ħin kollu, imma dak kollu li jimpurtani hu meta niġu biex nagħmlu sess.

Jien qed nittratta l-PE xi ftit probabbilment għax mhux qed naħseb, imma mhux kull darba li nagħmel sess. Dalgħodu kelli sess u l-PE kien pjuttost ħażin. Bqajt biss ftit minuti. Is-sess iħoss inkredibbli għalkemm. Tant iktar sensazzjonijiet li kont imdorri meta fapping il-ħin kollu. Innutajt ukoll li qed ikolli tagħbijiet enormi ridikolu!

Naħseb li l-akbar ħaġa għalija hija li kapaċi nsibha diffiċli għaliha. Tant kont imħasseb dwar dan. Jien kont se nieħu dak għal kollox u niffoka fuq il-PE li kultant nesperjenza, imma għandi bżonn nieqaf u nfakkar lili nnifsi li qabel ma nibda nofap ħafna drabi lanqas biss inkun nista 'nsibha diffiċli għas-sess.

Żgur li huwa l-inkoraġġiment kollu li għandi bżonn biex inżomm ma 'dan u nara fejn imur. Nisperaw li tkompli titjieb u jien qatt ma jkolli nittratta ma 'ED li jeqred il-ħajja sesswali tiegħi

L-ebda porn u fap okkażjonali

Hello guys, ridt biss nidħol u naqsam l-esperjenzi tiegħi ma 'xi ħaġa li mhux ħafna nies qed jagħmlu. L-ewwel ftit sfond: Jien 27 u kelli biss gf wieħed, imma ħafna sħab sesswali każwali, jien mhux kbir min-naħa tal-impenn. Kelli ED xi snin ilu imma rnexxieli nħawwadha b'xi mod. Il-problema tiegħi fis-sess dejjem kienet li ma nistax nagħmel orga mas-sieħeb tiegħi .... daħal biss ftit drabi ġewwa tfajla (u qatt bil-kondom, li jien ikkunsidrajt impossibbli), il-bqija kien “manwali”. Problema oħra li ma kontx konxju minnha dak iż-żmien kienet li jien ma qgħadtx 100% iebes matul is-sess kollu, imma dak iż-żmien ħsibt li kienet normali.

Ħsibt li s-soluzzjoni tinsab li ssib sieħeb sesswali regolari (magħrufa wkoll bħala ħabiba) u mbagħad ħabib tajjeb wrieni / nofap madwar xahrejn ilu. Qatt ma kont raġel kbir tal-porn, allura l-għotja tiegħu kienet faċli għalija, xahrejn nadif issa 🙂 Madankollu, ippruvajt it-triq NoFap imma ma stajtx nimmaniġġjaha fl-aħħar 2-2 ijiem. Iċ-ċpar tal-moħħ li nieħu f'dak il-punt fejn irrid nidħol biss fi kwalunkwe tfajla li timxi kienet wisq, sal-punt li kienet qed taffettwa l-abilità tiegħi li naħdem. Kieku kelli sess regolari jien ċert li jkun aktar faċli, imma peress li dak mhuwiex il-każ jien kont inżomm ma 'waħda, massimu ta' żewġ faps fil-ġimgħa, u qatt mal-porn.

Allura għadni kemm spiċċajna maratona tal-ġurnata tax-3 fuck ma 'waħda mill-bniet tiegħi (l-ewwel sess minn mindu bdejt dan kollu) u r-riżultati jinsabu f':

1) Niġi iebes malajr u nibqa iebes kompletament sakemm isir l-att. Ma kelli l-ebda idea dwar dak li kont nieqes jew kemm nista 'nġib!

2) Issa kapaċi nagħmel orga ġewwa u flimkien ma 'sieħbi, fi kwalunkwe pożizzjoni ... u iva, anke bil-kondom.

3) Nirkupra ħafna iktar malajr wara s-sess u jien lest li nerġa 'mmur kemm mentalment kif ukoll fiżikament. Qabel kien li kelli perjodu qasir ta 'mibegħda litteralment lill-persuna li għadni kemm għamilt sess magħha sakemm l-affarijiet marru lura għan-normal f'rasi. Stramb ħafna, imma ferħan li m’għandix iktar dan.

Allura hemm tmur. M'inix hawn biex nagħmel konklużjonijiet, imma ħsibt li jkun utli li naqsam l-esperjenzi tiegħi u nispera li ngħin lil xi ħadd jilħaq l-istess għanijiet li jien.

Għalija, l-għan li jmiss huwa li ssib tifla sabiħa biex tgawdi sess regolari ma ’u tibqa’ tnaqqashom faps.

Yay Naħseb li l-ED tiegħi huwa vulkanizzat

NoFap huwa l-mod. Jien kont qed nagħmel NoFap fil-modalità iebsa, u r-raġuni ewlenija kienet il-problemi tal-ED (għalkemm issa nara kif il-porn verament qabad ħajti). Jien ippruvajt nagħmel sess tliet darbiet għall-aħħar sena u nofs, b'web wieħed biss b'suċċess moderat.

Il-bieraħ kelli sess ma 'tfajla u ma kelli l-ebda problema biex inqajjimha, kont inkwetat ftit li l-kondom kien se jisplodi meta ġejt, imma lanqas ma ġara hekk :) Kelli xi problemi DE fit-tieni ġirja, imma naħseb li tajjeb.

Biss ridt li naqsmu l-istorja tas-suċċess tiegħi miegħek. Soġġorn qawwi u qarn

Ukoll, ġara ħafna. Kien kważi tliet xhur mill-aħħar daħla tiegħi fil-blog.

L-ewwel irrid ngħid lil Marnia, u lill-membri l-oħra kollha: Thanx, l-appoġġ tiegħek ifisser ħafna għalija, u t-tieni: REBOOT XOGĦLIJIET GUYS!

Kulma għandek bżonn huwa sieħeb li jħobb, fiduċja u paċenzja. Jien u l-gf tiegħi waqqafna d-dipendenza fuq il-PMO flimkien, nieqfu mis-sess bit-telefon, u bdejna nagħmlu sess tajjeb u passjonat. Ir-riżultat? It-tarbija tinsab fi triqitha, u se niżżewġu f'xahrejn.

Problemi? Well, guys reboot huwa proċess kontinwu u jieħu ż-żmien biex tikseb kunfidenza. Ġimgħa ilu mort fuq is-sit tal-porn u bdejt naħseb: "X'inhi din il-ħażin, mhix sess veru, għal xiex għandi bżonn dan xorta waħda?" U jien mort mis-sit, u installajt imblokkatur tal-porn (MetaCert), minħabba li l-bniedem huwa dgħajjef u għandu bżonn għajnuna biex jevita sitwazzjoni ta '"peek waħda biss", biex tirbaħ vizzju. Niftakar ġurnata waħda, ġurnata sħiħa ta 'sess, naħseb li orgasmejt 13-il darba. Kultant, ħsibijiet bħal: "Se tqum?" joħorġu mill-wiċċ, iżda jivvaporizzaw fis-sess passjonat.

Ftit jiem ilu, kelli sess mill-isbaħ filgħodu u fil-lejl ma stajtx insibha. Forsi jien eżawajt minn sess multiplu kuljum, forsi kap tiegħi hu mimli bi pressjoni tal-preparazzjonijiet taż-żwieġ, forsi ħassejt li s-sess kienet xi ħaġa li għandi nagħmel, kompitu li jrid inwettaq, li m'għamiltx.

Is-sess huwa dwar ir-rilassament u t-tgawdija, mhux kompitu u r-reboot huwa proċess li jieħu ż-żmien u għandu t-tlugħ u l-inżul, iżda l-ħaġa ewlenija hija: IR-REBOT TAĦDEM.

NOFAP 27 Jiem Fi

Ħej guys, ħsibt li se nikkontribwixxi għall-komunità ta 'riċerka xjentifika li dejjem tikber ta' NOFAP, lol. Dħalt f'dan għax kont qed nesperjenza ED ma 'bniet waqt li kont qed nagħmel sess, u wkoll eġakulazzjoni mdewma severa. Jien nista 'nikkummenta biss jekk inqabad b'qabda qawwija ta' mewt; li nitlaq ġewwa tifla kien kważi impossibbli għalija.

Il-punt ta 'qtugħ tiegħi biex nieħu ħsieb dan kien meta kont ma' din it-tfajla Ġappuniża tassew ħelwa; Qatt ma kelli waħda qabel, allura kont eċitat li nifraħha, imma sempliċement ma stajtx insibha iebsa. Kelli naħseb dwar il-porn, u anke waqt li kienet qed tirkibni, fl-aħjar każ ħassejtni artab. Jien qisni ngħajjat ​​fuq il-pene tiegħi ġewwa moħħi - wtf għaddej ??? Imma yah, m'hemmx għalfejn ngħidu - kienet iddiżappuntata ħafna u pjuttost irreżistiet kwalunkwe avvanzi futuri għas-sess mill-ġdid (għalkemm aħna xorta waqafna darba wara l-oħra).

Wara dan, bdejt naqra biex nara jekk xi ħadd ieħor kellux l-istess problemi bħali, sibt lil YBOP u allura lil din il-komunità. Iddeċidejt li nissieħeb mal-moviment, u s'issa għaddew 27 ġurnata. Ħassar il-ġabra tal-porn tiegħi, armi l-ġugarelli kollha tiegħi u nżomm ruħi okkupat bil-gym u naħdem biex inneħħi moħħi mis-sess.

Hawn huma xi wħud mill-affarijiet li nnotajt matul l-aħħar ġimgħat 4 jew hekk:

Ġimgħa 1: - L-ewwel ftit jiem, int ma taħsibx ħafna fiha - 4-5 il-jum - għandek ix-xenqa tal-porn - imma hija kemmxejn ħafifa sabiex tkun tista 'tiġġieledha

Ġimgħa 2: - Id-depressjoni tibda tidħol - bħalma taħseb dwar kif int waħdek u għadek mhux fejn trid tkun fil-ħajja - Tibda tassew trid tara l-porn tiegħek - bħal nofs il-ġranet tiegħi ġew ikkunsmati miegħi irrid PMO imma verament niġġieled lili nnifsi biex nirreżisti u naqra NOFAP għall-motivazzjoni. Qrajt ħafna mill-istejjer ta 'l-irġiel tiegħek - li kienu simili għal tiegħi, allura ħassejtni mħeġġeġ biex nibqa' 'l bogħod - issimentajt kollox billi neħħejt il-porn tiegħi, sal-jum 12 jew hekk (dak kien pass enormi - imma ladarba marret, marret - u ma tistax tmur lura) - Biex nevita d-dipressjoni tiegħi, għamilt miri għalija nnifsi u organizzajt mill-ġdid l-iskeda tiegħi sabiex inkun nista 'niksebhom aħjar

Ġimgħa 3: - Komplejt inħossni pjuttost imdejjaq, imma żammejt ruħi okkupat li mmur il-ġinnasju u niffoka fuq ix-xogħol (bħal li fil-fatt nitgħallem affarijiet, nagħmel xogħol tiegħi minflok ma naħli l-ħin - nipprova nkun aħjar). - Ħriġt ukoll iktar, billi użajt Meetup.com u sibt festi fuq Facebook biex immur, biex niltaqa 'ma' nies ġodda. - Ħdimt ukoll ma 'Starbucks iktar (minflok id-dar, jien freelance) sabiex inkun nista' ndur in-nies u ma nħossnix solitarju / iżolat - Bdejt inħabbat in-nisa fuq l-internet b'mod aktar serju (qabel ma nieqaf biss fl-ewwel ftit rifjuti) - bħal li l-logħba tiegħi kienet aħjar, avolja kont qed nintefa 'ħafna, ma ħallejtx ir-rifjuti jiffassawni, u eventwalment sibt 2-3 numri minn tfajliet semi-ħelu.

Ġimgħa 4: - Qed inqajjem kuljum b'hard-ons enormi. Inħossni ttantat li nagħmel MO, imma le (huwa diffiċli ħafna li nirreżisti li jmissu biss għalkemm - imma nżommni nnifsi milli nibdilha sħiħa fuq it-truf. Jekk xejn, jien nammira iktar kemm jidher sabiħ, lol) - Għandi diversi dati ħejjew għal tmiem il-ġimgħa - imma jien fil-bżonn daqs il-ħakma, u nħossni bħallikieku nista 'nbeżża' lit-tfajliet tiegħi billi nkun fil-bżonn wisq għas-sess - tassew, tassew irrid is-sess - huwa stramb, għax qabel bil-porn , Ma nkunx verament jimpurtani jekk inpoġġi jew le.

Issa huwa bħal DAMN BRO serju, meta se tirċievi l-affarijiet li jdejquni kull meta nkun waħdi jew mingħajr xi xogħol x'nagħmel. Tkellem dwar MOD Iebes. - Bħala riżultat għalkemm, kont super persistenti fuq is-siti ta 'dating onlajn, verament nimbotta għal aktar dati - mill-inqas waħda kull lejl. S’issa kelli biss data waħda, imma t-tifla ma kinitx daqshekk attraenti fl-RL, flimkien mal-loġistika mirdugħa. Xorti aħjar id-darba d-dieħla? lol .. - Jien ukoll qed noqrob aktar lejn il-bniet matul il-ġurnata - Ftaħt bniet fi Starbucks, imbagħad f'mall - s'issa sibt numru wieħed ma 'dan il-Ġermaniż tal-HB, imma qatgħet aktar tard u għalhekk għadni qed nipprova naħdem ...

Vantaġġi biex tagħmel dan: - Qed insir iktar persistenti. Naħseb li dik hija ħaġa tajba, għax ġeneralment ma kontx nimpurtaha qabel jew kont pjuttost immotivata fil-ħajja. - Anki jekk in-nisa jagħtuni ħafna qrara, inħoss li nista 'nneħħi lil dawk li jerdgħu aktar malajr u ma jaħlux il-ħin tiegħi - dik fil-fatt hija ħaġa tajba, għax qed insib dawk li huma friski ħafna aktar malajr.

- Dan iżommni milli nsir wieħed minn dawk it-tipi misoġiniċi ċiniċi - taf lil dawk li jqattgħu l-ġurnata kollha fuq l-Internet jobogħdu fuq in-nisa u kull ħaġa oħra?

- Inħoss li fil-fatt qed nistabbilixxi miri għal darba u niltaqa 'magħhom.

L-iżvantaġġi li tagħmel dan: - Tispiċċa fil-bżonn bħala fott - li jbeżża 'n-nisa. Madankollu, tista 'tegħleb dan u tagħmel il-logħba tiegħek saħansitra aħjar minn qabel. (Naħseb ukoll li int issir iktar onest ukoll bl-intenzjonijiet tiegħek - bħall-intenzjoni tiegħek hija ċara mill-bidu u allura hi tħossha wkoll) - Tista 'litteralment tqatta' ġurnata sħiħa f'dipressjoni - tkun lest li 'tarmi' ħafna ġranet - Jien MHUX nirrakkomanda NOFAP lil xi ħadd li jinsab f'nofs proġett serju fuq ix-xogħol jew l-iskola; l-istress probabbilment jeqred il-gradi jew il-karriera tiegħek lol. Għandek bżonn ħafna ħin biex tiddedika għal dan u sempliċement biex tgħaddi mill-emozzjoni kollha.

- Għaddejt minn dan għax kapaċi nħassar l-iskeda kollha tiegħi u niffoka biss fuq 3 affarijiet f'ħajti: 1) Xogħol Freelance 2) Gym & 3) Onorevoli. Jekk għandek iktar minn hekk għaddej - jista 'jkun diffiċli.

TL: DR - NOFAP huwa HARD. Int tibki ħafna u tiddubita bis-serjetà fuq ħajtek. Iżda fl-aħħar, jekk int xi ħadd li jrid jirnexxi fil-ħajja - issib mod kif tibqa 'ħaj u toħroġ aktar b'saħħtu.

Kważi xahar, il-ħabiba tiegħi kienet super-pazjenta u tgħallimt li nkunu konxji li għenu biex tonqos, iż-żmien biss li nimxi artab issa huwa meta jkollna wisq sess. Kont il-porn avid li qed jara masturbating kelb tal-qrun għal iktar minn 10 snin ta 'ħajti wkoll.

nopornnomo

Kelli PIED għal madwar sitt xhur. Ħadt madwar 5-6 xhur biex tlaħħaq kompletament magħha, imma naħseb li wara madwar 2 xhur, saret iktar kwistjoni ta 'ansjetà dwar li ma ssirx iebsa li ħadet f'idejha għax kien ikolli erezzjonijiet iebsa fi żminijiet oħra. Jien ikolli ġranet tajbin u ġranet mhux daqshekk tajbin. Jekk ġara xi ħaġa waqt is-sess li distrattani jew jekk bdejt inħollha, nibda ninkwieta. Imma issa marret. Jieħu ftit ħin 'il bogħod mill-PMO u terġa' lura għan-normal.

Ħej raġel. Qatt kellek PIED? Qed nipprova nikseb ED fuq 20 sena. : /

link - Kelli ED iva, ma stajtx inġibha l-ewwel darba tiegħi. Fuq din l-istrixxa kelli sess darba u ma kelli l-ebda problema biex inqajjimha. Imma jien kont qrib ħafna wkoll tat-tfajla li kelli sess magħha.

Bye Bye Bye

Bdejt NoFap minħabba l-PIED u d-DE tiegħi. Is-snin ta '27 skoprew l-Internet P u M fil-preġenituri tiegħi. Kien PMOing mill-inqas darba kuljum għal matul l-aħħar snin ta ’15 jew hekk.

Ma nafx jekk għandix xorti jew xiex imma ma kellix ħafna mill-affarijiet deskritti. Bħal introvert jew dipressjoni eċċ. Jien kont ma 'ħafna tfajliet, dejjem inħares lin-nies f'għajnejk, suċċess, kapaċi nitkellmu ma' xi ħadd eċċ. Dejjem kelli ċans 50-50 probabbilment iktar bħal 80- 20 ċans li jkollok erezzjoni. Kelli bniet jgħidu "x'intom omosesswali?" Affarijiet bħal dawn.

Allura llum huwa teknikament jum 21 imma għandi aħbarijiet. Fid-19-il jum spiċċajt ħa HJ u kont se nispiċċa bħal 5 minuti. Is-sensittività tlaħħaq. Ftit sigħat ilu kelli sess u kont se nagħmel erezzjoni l-ħin kollu. Ma spiċċajtx. Issa ma kienx 100% imma jien ngħid li kien 85% tajjeb. Fid-19-il jum ngħid li kien madwar 70%.

Issa għadni se nkompli fuq tfittxija ta 'mill-inqas 90 jum, imma ma użajtx P jew M f'dawn il-21 jum. M'għandi l-ebda tħeġġeġ biex nagħmilha lanqas. Qomt bi tħeġġiġ qawwi tassew biex ma tużax P u M imma sempliċement biex tqabbad.

Mż-żewġ naħat, qed inqiegħed dan fil-ktieb tiegħi bħala suċċess kbir. Biex tkun tista 'tikseb erezzjoni, żommha, anke meta kelli mmur nikseb kondom, u l-ħin kollu huwa tal-biża'.

Naħseb li jgħin billi nispjegalhom x'inhu għaddej u allura ma npoġġix daqshekk pressjoni fuqi nnifsi biex nagħmel u niddisappuntahom jekk ma jiġrix.

Marru ġranet 63 mingħajr masturbating

Jien irnexxieli mmur il-jiem 63 mingħajr ma naħleb masturbating li huwa rekord personali għalija, qabel l-itwal li kont marret kien ta 'madwar jiem 14. Jien masturbajt fil-minuti ta 'l-għeluq ta' Ottubru 31 u rnexxieli mmur 2016 f'Novembru u Diċembru kollha b 'masturbating' il barra qabel ma sibt li qiegħed fis-sodda, inħakkeb is-saqqu wara li rajt żewġ vidjows. L-istrajk tiegħi beda f'Novembru 1, 2016 u spiċċa f'Jannar 3, 2017.

Dan l-aħħar kont kemmxejn enfasizzat u onestament dan ħassu tajjeb u qabad it-tarf imma hekk kif qiegħed hawnhekk nieżel mill-orga, qed ikolli ammonti estremi ta 'ċarezza (kif ukoll uġigħ ta' ras qawwi) .... L-ewwelnett, is-63 jum li mort mingħajr ma mmasturbajt kienu iktar dwar ir-reżistenza minflok ma nieqaf il-porn, f’dawk it-63 jum xorta ħarist lejn stampi ta ’nisa mikxufa u xorta kont inħares vidjows kuljum, minkejja li ma mmasturbajtx, allura kien marbut li naqset f’xi punt .... Naħseb li wera ħafna reżistenza imma ma għamilt l-ebda progress reali.

Mil-lat pożittiv, innutajt l-effetti ta 'ċpar tal-moħħ imnaqqas ħafna, erezzjonijiet aktar b'saħħithom u li nkun kapaċi naħlaq minn affarijiet normali, realistiċi u nisa normali li jħarsu realistiċi, minflok kull ħaġa relatata mal-fantasija tal-porn. Li naħseb hija ħaġa tajba.

Xorta, jien kburi bit-63 jum tiegħi, anke jekk kien iktar reżistenza minn progress 'il bogħod mill-porn imma rrid nieħu l-pass li jmiss u rrid inqatta' l-porn verament għax nemmen bis-sħiħ li jekk kien hemm l-ebda porn. Probabbilment inkun qed nimbotta lejn il-jum 64 issa.

Allura se nibda sensiela oħra u din id-darba nipprova nżomm idejja f'posthom u l-browser tiegħi fuq xi ħaġa PG.

AQRA DAN! Il-Vjaġġ Tiegħi (Super-Suċċess)

Tislijiet fapstronawti, dan l-aħħar ingħaqadt ma 'din is-sub u nieqaf id-dundjan kiesaħ tal-PMO mill-14 ta' Marzu u għalhekk ilu numru ta 'aktar minn xahar għaqli forsi 36 jum ish u jien ser nagħti rakkont qasir tal-istorja tiegħi s'issa. Int tista 'attwalment tgħaddi mill-karigi preċedenti tiegħi wkoll biex fil-fatt issegwi l-vjaġġ tiegħi f'aktar dettall, l-inkwiet u l-mistoqsija kollha tiegħi mill-1 Jum.

Allura f'dan il-medda niftakar li suspettajt li kelli PIED u vizzju żgħir għax il-porn kienet ħaġa rutina għalija u onestament nara biss b / c ma stajtx naħseb f'xi ħaġa aħjar li nagħmel. Żball Kbir. Waqaft nara f'Marzu 14 b / c kont qed nara l-porn u kelli erezzjoni tal-blat imma ma ħriġtx; minuti wara sibt telefonata minn ex fwb u ma stajtx inwettaq. Jien kont diżappuntat u għamlitni nħossni orribbli barra minn hekk. Allura minn dak l-inċident ħlejt fuq PMO.

Madankollu fil-bidu minkejja li waqaft nara PI xorta kienet qed tħares lejn tqanqal kontenut fuq IG u websajts bħal WSHH u bħal dawn. U għalkemm ma kontx qed nara l-porn xorta waħda ħassejt tingiż żgħir l-istess sensazzjoni meta nara lil P sempliċement mhux daqshekk qawwi u indunajt li dan ma kienx ta 'għajnuna anke jekk ma kienx kontenut ta' xxx xorta kien pjuttost kkritikat mill-qrib u jimita .

Affarijiet li nnotajt inbidlu, il-linja fissa tiegħi seħħet l-għada stess li ddeċidejt li nieqaf u inħoss li bħalha kompliet għal ġimgħat ta ’2.5. Dan il-perjodu kien frustranti għax ma għandek l-ebda libido sesswali jew xewqa li tagħmel xejn. Matul dan iż-żmien jien għamilt l-almu kollu tiegħi biex noħroġ mill-kamra tiegħi u ninteraġixxi barra u jgawdi x-xemx peress li jien ixxurtja li jkolli temp tajjeb. Huwa tassew għamel differenza kbira. Jien kont qed nagħmel ukoll eżerċizzji ta ’kegel u eżerċizzji regolari mhux ta’ kuljum imma għall-inqas 3 darbiet il-ġimgħa. Inħoss ukoll li l-proċess tal-ħsieb u l-moħħ tiegħi kienu aktar ċari.

L-ewwel ħaġa li rrealizzajt li kienet differenti u tant kienet tal-għaġeb kienet li bdejt ikolli ħolm ħaj li kultant kien ħolm imxarrab l-aħjar ħaġa li qatt kien hemm! Irrealizzajt li kont qed neħħi lili nnifsi mill-irqad bil-vizzju PMO tiegħi u l-irqad huwa u l-proċess essenzjali għallinqas jimmira għal 7 sigħat filgħaxija. Naf li dawn huma affarijiet li probabbilment hawn il-ħin kollu imma fil-każ tiegħi rajt dawn il-benefiċċji fi progressjoni u għadni ma rkadejtx imma kien hemm sejħa waħda mill-qrib.

Allura l-bieraħ kien il-21 sena tiegħi, u ċċelebrajt kif suppost fil-21 tiegħek billi xrobt. Imma mhux biss li t-tifla li qed nitkellem magħha issa ġiet u kellna sess aqwa anke jekk reċentement tħabatna f'diversi okkażjonijiet minħabba li jew kelli PIED, Performance Ansjetà, jew Stress bħala infern mill-kulleġġ; Probabbilment kienet taħlita tat-tlieta. U wara ftit tentattivi falluti ta 'sess min-naħa tiegħi jien saħansitra għedtilha li P tista' tkun raġuni li ma nkunx wieqaf u kienet vera mqalleb imma tifhem b'mod sorprendenti. Mela jekk għandek tfajla iva huwa imbarazzanti imma huwa ferm aħjar ladarba teħodha minn sidrek u issa tkun fuq il-vjaġġ għalik u għaliha.

U ma nemminx li l-alkoħol kien kompletament ir-raġuni, sibt erezzjoni sħiħa waqt li kienet qed tħin fuqi u meta mort naqbad il-kondom u poġġih fuqu baqgħet soda ma miet xejn. Kellna s-sess u ġejt imbagħad konna nistabbilixxu meta reġgħet bdiet tgħajjatni f'pożizzjoni sexy, imma ma kellhiex tmissni u kienet liebsa biss mill-immaġinazzjoni u l-eċitament pur tiegħi erġajt erġajt u lest biex mur f'10 minuti jew inqas! U dak kien l-għan kollu għalija li nkun nista 'nibni b'mod naturali bi stimulazzjoni fiżika minima kif għandu jkun.

Inqajjem aktar billi naħseb u huwa l-akbar sentiment porn fuck! Mhuwiex satusfying daqskemm taħseb naqra hi ħelwa u l-Dick tiegħek jirrispondi għal mara fir-realtà mhux fuq skrin. Imma dik hija biss l-esperjenza tiegħi u qed nippjana li nimxi 'l quddiem biss minn hawn u kont PMO'er regolari.

Jiddispjacini din il-kariga kienet tant twila imma nixtieq li nispera li nispira lil xi ħadd b / c nibqa 'nara dawn l-istejjer dwar ir-rikaduti u nifhem li huwa diffiċli imma intom iridu tagħmlu dak il-pass biex tevitaw bil-ferocità lill-PMO. Dan fl-esperjenza tiegħi fejn tħossok biss bħala persuna ġdida u mhux dell jew qoxra tiegħek innifsek. Dan kien l-ewwel tentattiv tiegħi sabiex tkun tista 'tagħmlu rikaduta mhux ta' min jieħu lura l-kontroll ta 'moħħok, il-Dick u l-ħajja tiegħek stess. Awguri, rġiel!

Jum 38 u ħajti mibdula totalment.

Hi, jien minn pajjiż tal-maġġoranza Musulmana fejn is-sess huwa xi ħaġa tassew verament diffiċli. Kull meta terga 'lura għas-suġġett u tagħmel l-affarijiet qosra. Jiena kont masturbating minn snin li għaddew 10. Jiena 22 issa. Jien kont qed naffaċċja l-inkubi kollha li l-porn jista 'qatt jagħti lil xi ħadd. L-ebda ħolm imxarrab, l-ebda injam ta 'filgħodu, l-ebda ħbieb (lanqas irġiel), l-ebda tifla li titkellem anke fuq fb. Kont fil ED severa. Ipprova jkollok sess ma 'żewġ prostituti fil-passat iżda ma kellu l-ebda erezzjoni fis-sodda u għamelni saħansitra iktar minn jerk li jemmen li l-fatt li m'għadnix raġel fid-dinja.

Bdejt il-ġurnata NoFap 38 bid-dedikazzjoni sħiħa tiegħi u nemmenni dak li qatt jien se ngħid hu li se jkun veru.

Għandi xi ħbieb mill-isbaħ, ħbieb kbar li jmutu għalija. Għandi 3 gfs uffiċjali. Wieħed li sibt mingħand fb, wieħed huwa ħabib ta 'ħabib tiegħi, u wieħed huwa minn laqgħa każwali. Kelli d-data tiegħi f'dan il-perjodu wara ħafna ħin. Anke jien kont qed ikolli ħafna ansjetà xorta rċivejt il-bews u t-tgħanniqi tiegħi. Laqgħa oħra ma 'l-istess tifla u jien kellna erezzjonijiet sodi u hi masturbatni. It-tielet darba li ltqajna fuq is-sodda kienet tal-biża '; aħna bews u għannqna għal aktar minn siegħa u tatni blowjobs u mmasturbajtni iżda ma setgħetx tagħti l-ħelsien, jien kont iebes il-ħin kollu, u qalet li ħadt xi mediċini? Jien għedt nah ... Ma ħriġtiex għax kienet fuq perjodi.

Benefiċċju ieħor huwa li issa bdejt inħobb lilek innifsek, bdejt il-ġinnasju u niekol nadif (l-aktar ħxejjex, mingħajr zokkor u żejt). Nara lili nnifsi issa, u mhux l-iskerz inutli inutli. Ħajti bħal mibdula totalment.

Forsi għadni fuq linja ċatta minħabba li l-erezzjonijiet tiegħi mhumiex b'saħħithom u l-iħeġġeġ huma sempliċement raġonevoli. Imma aqta 'dak li llum kelli l-ewwel ħolma mxarrba ta' ħajti. Jien ħerqan li qed naħseb dwar iż-żwieġ fis-snin 5 li ġejjin.

Inħobbok NoFap u dawk kollha hawnhekk li appoġġjawni.

24M, PIED sever għal snin 3 +. Tlift il-verġinità tiegħi l-lejl li għadda għall-imħabba ta 'ħajti. Spinta kbira fil-kunfidenza. Biss riedu jaqsmu, tħossok liberu li AMA.

Ilni f'dan il-każ nofap għal 3 snin wara ħafna tentattivi falluti li jkollok sess. Jista 'jkun li qatt ma akkumula strixxa kbira, (naħseb li 87 jum kien il-massimu tiegħi) u għad fadalli triq twila, imma din il-marda tista' tfejjaq. Tinsiex għaliex bdejt.

Jum 32 Irkupru mill-PIED

Bdejt NoFap minħabba li kont qed niddependi fuq il-porn biex timla l-bżonnijiet sesswali lustanti. Meta sirt sess mal-ħabiba tiegħi, I biss ma ġietx mixgħula, ma kontx qajjem bħall-mod kif sirt tqanqal mal-porn u ma nistax nsib dak li kien ħażin miegħi.

Issa li ħares lura, kont qed nara xi porn stramb ħafna, biex nikseb il-għaġla tad-dopamine.

Rajt dan il-video u ltqajna ispirata. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

Jiem 1 -Jum 10 Jien kont fissa ċatt, ħassejtni bot ħassew xi ħaġa sesswali; Ħassejtni li l-pene tiegħi kienet kompletament mejta. Tħoss il-ħtieġa li nara l-porn biss hekk kont kont naf li nista 'nikseb erezzjoni.

Jum 6 Girlfriend ippruvat tagħmel sess miegħi, kont fil-qiegħ nett ta 'linja fissa u depressa, ma stajtx tħoss xejn sesswali.

Jum 12 Esperjenza ħolma mxarrba. Ma nistax niftakar il-ħolma eżattament imma kien jien li s-sess ma 'tfajla u jien ġakula waqt li kont sesswali miegħu.

16 ta 'Jum Bdejt li kelli erezzjonijiet dgħajfa ta' filgħodu forsi 50 sa 60%, xorta 'l ġewwa u' l barra minn ċatt u nħossok imdejjaq, kont nieqaf waħdi imma bdejt inħoss li kont kapaċi nara d-dawl fit-tmiem tal-mina.

Jum 19 esperjenzat erezzjoni ta '60-70% filgħodu, aktar tard dik il-ġurnata kissed mal-ħabiba u ħass li l-erezzjoni tiegħi ġiet għall-ħajja waqt li nbniet magħha. Ma kellux sess.

20 ta 'Jum beda biex iħeġġeġ lill-PMO (orga masturbate porn), uża dik l-enerġija fil-ġinnasju.

21 Jum innutat li l-erezzjonijiet tiegħi fejn aktar b'saħħithom fil-għodu. Il-progress sinifikanti nnotat mill-jum 17 sal-jum 21.

Jum 23 Qis li jien waqgħet fissa u ħassejtni ftit imdejjaq u nnifsi nnifsi mill-ġdid.

Jum 24-Jum 32 Ħoss li l-erezzjonijiet tiegħi qed isiru aktar diffiċli u aktar diffiċli mingħajr il-bżonn li nara l-porn. Li tibqa 'impenjat soċjalizzazzjoni mal-ħbieb u tgawdi l-affarijiet żgħar fil-ħajja, bħal dragon fly li jtajjar mit-tieqa tiegħi kull filgħodu. Jien innotajt progress sinifikanti f'dawn l-aħħar ftit jiem, inħossni tajjeb dwari nnifsi u bdejt nikseb il-fiduċja.

Jien se nkompli nibgħat il-progress, NoFap għenini verament u ma naħsibx li kont isib soluzzjoni mingħajr NoFap.