Il-paġni li ġejjin fihom pariri tal-bidu mill-ġdid, suġġerimenti u osservazzjonijiet minn dawk li jkunu għaddejjin mill-proċess tal-bidu mill-ġdid.
Parir dwar l-istartjar mill-ġdid - Ippjanar
Parir dwar l-istartjar mill-ġdid - Lista ta 'trigger
- Lista uffiċjali ta ’attivazzjoni
- Kif tirnexxi f'NoFap - gwida definittiva bbażata fuq 6 xhur ta 'esperjenza
- Taf li NOFAP qed jaħdem jekk ...
- Il-Metodu STAR għall-vizzju PMO
- Tajjeb newbie guys, dan huwa dak li hemm bżonn: isma ', irġiel u nieqaf iddawwar
- Il-verita 'hi, DIN IL-BATTLU MA JISTAX JIĠU MIBGĦU
- Allura trid tieqaf porn?
- PRO - TIPS
- Għajnuniet biex tingħeleb il-vizzju tal-porn
- Artikoli I Love u Għaliex Għandek Tibda Ġurnal
- Xi suġġerimenti għal NoFap li tgħallimt mingħand AA
- Pariri 10 li jgħinuni
- 5 NoFap Tips Għandi naqsam.
- Jiem 100 + Path biex issir Bane (L-Ewwel u l-Aħħar Post)
- Nixtieq ngħidlek kollox dwar il-Paradoss ta 'Unger. (Xi ħaġa li għandek taħseb dwarha għal dawk minnkom li qed jitħabtu.)
- Willpower waħdu mhux biżżejjed.
- Sabiex tirnexxi, trid tirriprogramma.
- Reddit "fapstronaut" jistabbilixxi kollox
- Disa 'punti biex jaħsbu
- Ħjiel: Kif tibda tajjeb ma 'NoFap
- Demons: Il-Fapping Mhuwiex l-Għadu Tiegħek.
- Sitt affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok
- Parir lill-iżgħar guys
- Jum 40. Xi osservazzjonijiet u pariri, speċjalment lil guys ġodda
- Waqaft għal sena u nofs u għalhekk ħsibt li naqsam ftit mill-pariri tiegħi
- Dan Jeħtieġ Li Jingħad, Mifhum, & Affermat mill-Ġdid
- Tip 1 minn Fapstronaut fit-Tul: Iddefinixxi l-Linji tal-qiegħ tiegħek
- Tip 2 minn Fapstronaut għal Tul ta ’Żmien: Toplines
- L-aħjar ċavetta biex tegħleb il-vizzju PMO, ftakar biss 'AEEES'
- Tip 3 minn Fapstronaut fit-Tul: Ċaqlaq il-kamp tal-battalja
- Trasformazzjoni Pożittiva għal ** ottimali ** effetti!
- L-imbarazz li jaħdem, u l-imbarazz li ma jaħdimx
- Mard komuni, moħħok ser jgħidlek meta trid PMO.
- Tajjeb, hawn dak li int se tagħmel
Tirranġa l-pariri biex telfa l-vizzju tal-porn
Bidu mill-ġdid għall-għoti ta 'pariri biex tibqa' mingħajr porn
- Is-sena 1 + wara; ponta sempliċi li tiggarantixxi s-suċċess.
- 10 Prinċipji ta 'Rkupru
- Ħjiel ta '10 għal Reboot jew Irkupru b'suċċess!
- Pariri 10 li jgħinuni
- Jiem 100 + Path biex issir Bane (L-Ewwel u l-Aħħar Post)
- 101 Affarijiet X'għandek tagħmel Minflok Nagħmlu lil Porn
- Osservazzjonijiet / suġġerimenti / pariri ta '15 minn ~ 8 snin tal-vjaġġ tiegħi bla ħlas
- Id-drawwiet ta ’16 għandek tagħmel KULJUM.
- 16 Prinċipji ta 'Rkupru
- Affarijiet 20 li għenuni matul dawn il-jiem 90
- 200 jum - Għaxar pariri biex taqsmu
- 25 Raġunijiet biex Nieqaf
- 3 Passi biex tegħleb il-vizzju tal-porn u tbiddel ħajtek: Video
- 3 Passi għas-Suċċess (Għal dawk kollha li qed jitħabtu)
- Rapport ta '30 jum. Lista kbira ta 'dak li għenni u jista' jgħinek!
- 45 Tinsab Mind Tiegħek Użu biex Żomm Inti Vizzju
- 5 NoFap Tips Għandi naqsam.
- 5 - pjan ta 'azzjoni.
- 7 Għajnuniet biex Taħbit L-Agħar Xenarju ta 'Dipendenza fuq il-Porn (Kif I għelbu)
- 70+ parir biex Nofap jew Porn Free Jagħmluha aktar faċli u effettiva minn xi ħadd li mar 300+ ġurnata
- 9 Ħjiel: 90
- Ftit affarijiet li tgħallimt bħala vizzju tal-eroina li qed jirkupra
- Lista ta 'miti u skużi relatati mal-porn (minn reddit / pornfree)
- Rikaduta ma tfissirx reset komplet! Tweġġax iktar lilek innifsek billi timbaħ.
- Lista qasira tal-affarijiet ewlenin li skoprejt matul dan il-vjaġġ
- L-astinenza mhix l-Irkupru! Għaliex in-nies jonqsu milli jfejqu l-PIED tagħhom
- Parir mill-esperjenza tiegħi [TWISSIJA POST TWILA]
- Parir lill-iżgħar guys
- Wara sentejn tal-ġlieda tiegħi ma 'Nofap! AMA: ED & eġakulazzjoni mdewma
- Età 20 - Ġieli kienet anzjuża soċjali u kellha PIED
- Ħajt ta 'FAQ: YourBrainRebalanced.com
- Artikoli I Love u Għaliex Għandek Tibda Ġurnal
- Aħjar ta '/ r / NoFap
- Mard komuni, moħħok ser jgħidlek meta trid PMO.
- Pariri tal-konkrit biex tibqa '' l bogħod mill-porn
- Jum 40. Xi osservazzjonijiet u pariri, speċjalment lil guys ġodda
- Demons: Il-Fapping Mhuwiex l-Għadu Tiegħek.
- Tiħux NoFap ħafif, jew jekk TIEĦUX rikaduta
- Ħames attitudnijiet apparentement kontro-intuwittivi lejn jaqtagħhom
- Minn Mart PMO: Int, gwerrier
- Mit-tim NoFap.com: 10 tal-aqwa pariri tagħna
- Ħabiba ta 'badass fapstronaut (jum 135 !!!), li trid taqsam l-istorja ta' suċċess (tagħna) tiegħi.
- Gwida biex toqgħod (porn) mingħajr fap
- Kif U Għaliex Biex Tċedi l-Pornografija
- Kif għamilt ġranet 70 fuq hardmode, mingħajr ma tkissirx l-għaraq, wara 7 snin ta 'ħsara.
- Kif tgħallimt nieqaf inkwetanti u niġġieled l-iħeġġeġ
- Kif Tingħeleb Dipendenza fuq il-Porn: Parir mingħand 9 Kittieba tas-Saħħa Influwenti tas-Sess
- Kif tieqaf minn kull ħaġa li qed tagħmel il-vizzju (porn, drogi, alkoħol, eċċ.)
- Kif tirnexxi f'NoFap - gwida definittiva bbażata fuq 6 xhur ta 'esperjenza
- Humer / Confessions: Inti tista 'tkun dipendenti fuq il-PMO jekk:
- Ghamilta! 90 jum. Hawn dak li tgħallimt.
- Nara dan bħala parti importanti mill-istil tal-ħajja ideali tiegħi
- Waqaft għal sena u nofs u għalhekk ħsibt li naqsam ftit mill-pariri tiegħi miegħek li naħseb li verament se jgħin il-vjaġġ tiegħek.
- Nixtieq ngħidlek kollox dwar il-Paradoss ta 'Unger. (Xi ħaġa li għandek taħseb dwarha għal dawk minnkom li qed jitħabtu.)
- Se nuri lilek is-sigriet # 1 biex negħleb il-vizzju tal-pornografija.
- Ideat li għenuni
- Sabiex tirnexxi, trid tirriprogramma.
- Ir-raġunijiet 40 tiegħi li ma nużax porn
- Il-Gwida Tiegħi biex Twaqqaf B’suċċess “Fapping”
- L-istorja tal-orrur tiegħi: Ġejt tipprova għal ftit snin, hawn huma l-affarijiet li għandek tikkunsidra
- L-Għaxar Raġunijiet Tiegħi
- Il-Ħsibijiet Tiegħi Dwar L-Istartjar Ġdid [POST ESTREMAMENT TUL]
- Fapstronaut Ġdid, qadim jirkupra d-dipendenti mid-droga b’xi suġġerimenti
- Sindromu ta 'Guy Nizza. Kwistjoni importanti ħafna għall-fappers / utenti tal-porn.
- Disa 'punti biex jaħsbu
- Nofap Made Easy - Għodda li tista 'tuża biex tbiddel ħajtek (minn żagħżugħ ta' 17-il sena)
- Lista uffiċjali ta ’attivazzjoni
- Tajjeb, hawn dak li int se tagħmel
- Gwidi għall-Irkupru tal-Porn: Serje ta 'pariri u ispirazzjoni
- L-użu tal-porn u r-relazzjoni tiegħu ma 'dak li t-teknoloġija tal-midja qed tagħmel bħalissa lill-bnedmin.
- Trasformazzjoni Pożittiva għal ** ottimali ** effetti!
- PRO - TIPS
- Pariri mill-ġdid ta '17-il sena
- Reddit "fapstronaut" jistabbilixxi kollox
- Għażla tal-ħsibijiet tiegħi wara li tkun ippruvajt nofap għal 3 xhur
- Kura sempliċi għall-vizzju tal-porn - l-ebda internet
- Sitt nases klassiċi fl-irkupru tal-vizzju tal-porn
- Sitt passi għas-suċċess - ED relatat mal-Porn u r-ritorn għal forma bilanċjata ta 'espressjoni sesswali.
- Sitt affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok
- Allura trid tieqaf porn?
- Allura int ġdid? Merħba f'NoFap. Hawn inħallu Zen b'xejn.
- Xi DOs & MHUX għal NoFap
- Xi suġġerimenti għal NoFap li tgħallimt mingħand AA
- Xi pariri li tgħallimt mit-terapista tiegħi.
- Tieqafx tiffoka fuq is-sess.
- Miri strambi
- Affarijiet li tgħallimt mingħandek
- Is-Superpotenzi huma Reali, u Hawnhekk Kif Tiksebhom (B’Sorsi u Links!)
- Grazzi l-Univers għall-Vizzju Porn tiegħi
- Il-programm 14-pass minn NoFap.
- Il-4 Passi 'R' biex Tegħleb il-Vizzju
- L-aħjar ċavetta biex tegħleb il-vizzju PMO, ftakar biss 'AEEES'
- Il-mod Ċiniż ta ’NoFap
- It-tifla fuq it-telefon
- L-iktar benefiċċji ovvji ta ’r / pornfree
- Il-metodu MYLN. Approċċ differenti.
- Is-Sopravivenza tal-NoFap Kit / Mega Motivator
- Il-Metodu STAR għall-vizzju PMO
- L-imbarazz li jaħdem, u l-imbarazz li ma jaħdimx
- L-Iżbalji FATALI 3 Fuq Jagħmlu Rebooters
- Il-verita 'hi, DIN IL-BATTLU MA JISTAX JIĠU MIBGĦU
- Il-Liġijiet Universali tan-No-Fap
- Affarijiet li Għinni (u jistgħu jgħinuk)
- Din hija għodda sempliċi u b'saħħitha li l-Professur Yale Judson Brewer jirrakkomanda biex jittratta l-ħeġġiġiet tagħna.
- Dan Jeħtieġ Li Jingħad, Mifhum, & Affermat mill-Ġdid
- Ħsibijiet dwar kunfidenza (u tegħleb ix-xejriet)
- Ħsibijiet dwar din il-komunità u xi pariri speċjalment għal dawk li jibdew
- Tip 1 minn Fapstronaut fit-Tul: Iddefinixxi l-Linji tal-qiegħ tiegħek
- Tip 2 minn Fapstronaut għal Tul ta ’Żmien: Toplines
- Tip 3 minn Fapstronaut fit-Tul: Ċaqlaq il-kamp tal-battalja
- Għajnuniet għall-irġiel li jsibu ruħhom li jħares lejn il-porn
- Ħjiel: Kif tibda tajjeb ma 'NoFap
- Għajnuniet biex tingħeleb il-vizzju tal-porn
- Triggers (ikkumpilati minn rebooters)
- Trid tikseb godmode? Aqra dan!
- Trid tmur il-porn b'xejn? Aqra dan.
- Marru ġranet 90 dritti: Ftit indikaturi
- X'inhi d-differenza bejn li trid tieqaf kontra l-ħtieġa li tieqaf? Il-ħsibijiet tiegħi wara jiem 45.
- X'inhu s-SEGRET? Iż-żewġ ċenteżmi tiegħi.
- Willpower waħdu mhux biżżejjed.
- Taf li NOFAP qed jaħdem jekk ...
- L-aħjar ċans tiegħek f’P PMO li Jirnexxu Nieqaf
- Tajjeb newbie guys, dan huwa dak li hemm bżonn: isma ', irġiel u nieqaf iddawwar
;
