Ittra miftuħa lil Simon Louis Lajeunesse
Għeżież il-Professur Lajeunesse,
Għadni kemm qrajt dwar il-konklużjoni tiegħek li porn ma jagħmilx ħsara. Jien nistaqsi jekk jistax ikun ta 'min ifassal mill-ġdid il-kwestjonarju tiegħek. Jien kont nara (secondhand) ħafna ħsara mill-porn, kif ukoll xi benefiċċji sorprendenti jekk inħalliha warajha. Dak li qed nitgħallem jissuġġerixxi li jkollok tistaqsi mistoqsijiet differenti ħafna tas-suġġetti tiegħek jekk trid tkejjel il-perikli tal-użu tal-porn Internet.
Ma tissorprendix li r-riskju immedjat għal partijiet terzi minn utenti tal-porn huwa minimu. Jien iktar imħasseb dwar ir-riskju għall-utenti nfushom.
Għandi perspettiva unika għax il-websajt tiegħi għandha t-tendenza li tiġbed ħafna rġiel li huma mqabbda mal-porn u ddisprati li jieqfu. (Għal għaliex, ara Liema Utenti tal-Porn mgħallma Me.) Meta jirnexxilhom jinħallu - ġeneralment wara prova severa - jirrappurtaw tnaqqis fl-ansjetà soċjali, kunfidenza miżjuda, attrazzjoni akbar għal imsieħba potenzjali reali, u aktar tgawdija mill-pjaċiri iktar sottili tal-ħajja. Ħafna mill-esperjenzi tagħhom huma miġbura f'kapitolu msejjaħ It-Triq għall-Eċċess.
Biex niċċara biss minn fejn ġej, ma naħsibx li l-periklu ewlieni mill-porn għandu ħafna x'jaqsam mas-sess direttament. Jiġi mill-effett ta 'stimulazzjoni intensa fuq iċ-ċirkwiti ta' premju tal-moħħ. Jekk m'intix familjari ma 'din il-parti tal-moħħ, ir-rwol tagħha fis-sewqan ta' l-imġieba tagħna, il-parti tagħha fil-vizzji, jew ir-rwol tad-dopamina newrokimika f'dawn il-proċessi, inkun kuntent li nissuġġerixxi xi materjal għall-qari. Hawnhekk hawn artikolu qasir minn newroxjentist li jagħtik idea ta 'dak li qed nitkellem dwaru.
Ir-riskju li nixtieq li nindirizza l-esperti jeżisti wkoll għalih utenti tal-logħob tal-vidjo. Huwa inerenti fi kwalunkwe attività (jew sustanza) li tista 'ssir kompulsiva minħabba l-effetti ta' dopamine fiċ-ċirkwiti ta 'premju primittivi tal-moħħ. "In-novità fuq talba" tant tħajjar għal din il-parti primittiva tal-moħħ, li l-ġegħil huwa riskju reali ħafna. Dan jista 'jkun parti mir-raġuni li ma stajtx issib grupp ta' kontroll ħieles mill-porn għall-istudju tiegħek? (Mingħajr grupp ta 'kontroll, huwa diffiċli li tikkonkludi li l-użu tal-porn m'għandux effetti ħżiena.)
Sfortunatament, fejn tidħol il-masturbazzjoni għal materjali sesswalment espliċiti, is-soċjetà tagħna għandha t-tendenza li tintilef f'dibattiti dwar il-kelma ħielsa, kontenut, ripressjoni sesswali, u ħsara lil partijiet terzi. Dan jgħotti l-kwistjoni importanti taċ-ċirkwiti ta 'premju vulnerabbli tal-moħħ. Din il-parti tal-moħħ evolviet biex tivvaluta ħafna mhux biss in-novità fuq talba, iżda wkoll il-bonanza ġenetika tas-sess ma 'sieħeb ġdid. Għalhekk, l-istimuli sesswali supranormali tal-lum, li joffru msieħba ġodda li jibku għall-eġakulazzjoni f'kull klikk ta 'ġurdien, jirreġistraw bħala tant ta' benefiċċju li l-moħħ jerġa 'jdawwar lilu nnifsu faċilment biex jiffoka aktar u aktar attenzjoni fuq esperjenzi "siewja" bħal dawn.
Fehim ċar taċ-ċirkwiti tal-premju juri għaliex l-analoġija tiegħek li "reklami tal-vodka huma għall-alkoħoliżmu dak li l-porn huwa għall-vizzju tal-porn" jista 'ma jkunx l-aħjar analoġija. L-utenti tal-porn jużaw immaġni tal-porn biex jim masturbaw, u b'hekk isaħħu l-wajers ta 'imħuħhom bl-isplużjoni newrokimika ta' orga. Ir-reklami tal-Vodka ma jġibu lil ħadd għoli. Porn is l-vizzju; ritratti tal-vodka mhumiex.
Dan il-proċess ta 'rewiring jista' jordna mill-ġdid malajr il-prijoritajiet tal-utent.
Il-vizzju tal-pornografija fuq l-Internet mhix metafora. ... [L-utenti tal-porn huma] sedotti f'sessjonijiet ta 'taħriġ pornografiku li [jissodisfaw] il-kundizzjonijiet kollha meħtieġa għall-bidla tal-plastik tal-mapep tal-moħħ ... [jiġifieri,] attenzjoni kbira, [tisħiħ u konsolidament ta' dopamine ta 'konnessjonijiet newrali ġodda]. p. 108-9 Il-Moħħ li jibdel innifsu minn Norman Doidge (2007)
Xi utenti jibdew jissostitwixxu l-porn għal interazzjoni ta 'ħbiberija, relazzjonijiet intimi, tagħlim tal-ħiliet tal-ħajja, u oħrajn. Iċ-ċirkwiti tal-premjijiet tagħhom ma jibqgħux jipperċepixxu lil dawn tal-aħħar bħala li jiswew l-isforz.
Masturbazzjoni kompulsiva tidher qisha divertenti, imma fidu lili mhix. Bħal kull vizzju, stimulazzjoni intensa wisq tirregola d-dopamina. Ir-riżultati jinkludu li ssir desensitizzat għall-pjaċiri iktar sottili tal-ħajja, bħall-charms ta 'sħab normali, u, fl-istess ħin, isiru estremament ipersensittiv għal kwalunkwe indikazzjoni li l-moħħ rewwajerja ruħu biex jassoċja ma '"eżenzjoni". Il-moħħ tal-utent kontinwament jiskannja l-ambjent għal kwalunkwe sinjal ta 'stimoli sesswali li jiffaċilitaw, f'dan il-każ, il-masturbazzjoni għall-orga. It-tolleranza tibni, u tagħmel l-insegwiment ta 'materjali aktar stimulanti obbligatorji biex ittaffi l-miżerja tal-irtirar.
Din il-kombinazzjoni ta 'effetti tista' tagħmel id-dinja tidher griża. Huwa pjuttost normali li rġiel maqbuda f'dan iċ-ċiklu jħossu ansjetà soċjali madwar ħaddieħor, depressjoni, disperazzjoni, apatija, eċċ. Sakemm "jerġgħu jibdew" imħuħhom, il-ħajja tidher bla sens, iżda għall-insegwiment b'moħħ wieħed ta 'stimoli aktar sħan. Ironikament, il-porn lanqas itaffi l-frustrazzjoni sesswali, ħlief għal żmien qasir ħafna ... xi kultant. Mhux rari li l-utenti jtellfu bl-orga wara l-orga għax sempliċement ma jistgħux ibattu l-ħakk tagħhom b'suċċess. (L-ogħla livelli intensi jikkawżaw livelli baxxi intensi, u xewqa għal aktar.)
Ħafna drabi l-utenti ma jirrealizzawx li huma mqabbdin jew dak li qed jgħaddu sakemm jinħallu mill-użu frekwenti tal-porn u jagħtu lill-imħuħ tagħhom iċ-ċans li jirritornaw għall-ekwilibriju. L-irtirar twil meħtieġ biex jinkiseb dan jista 'jkun tant agonizzanti (rogħda, nuqqas ta' rqad, disperazzjoni, effetti tax-xenqa) li ħafna jħossuhom maqbuda.
Nissuspetta li l-użu tal-porn kompulsiv huwa aktar mifrux milli rikonoxxut, u qed jiżdied. Naħseb li l-validità tal-osservazzjoni tiegħi ssir evidenti jekk tiddisinja studju dwar il-metodu użat mill-awtur ta ' Il-Gran Porn-Off . Sib jekk il-parteċipanti tal-istudju li jużaw porn tiegħek jistgħux imorru għal ftit ġimgħat mingħajr jaraw il-porn. (Minn kważi 100 utent tal-porn, 70% ma setgħux jgħaddu mingħajrha għal ġimgħatejn fil-Gran Porn-Off.) Ukoll, issegwi l-burdati tagħhom matul il-ħin li huma mingħajrha.
Inċidentalment, il-porn Internet jidher li jinvolvi riskju speċjali. Hawn dak li raġel wieħed stazzjonat fil-forum tiegħi llum:
Bir-rivisti l-porn kien ftit drabi fil-ġimgħa u bażikament stajt nirregolaha. Ma kienx verament daqshekk 'speċjali'. Imma meta dħalt fid-dinja mċajpra tal-porn fuq l-internet, moħħi kien sab xi ħaġa li ried biss aktar u aktar minn .... Ma kontx kontroll f'inqas minn 6 xhur. Snin ta 'mags, l-ebda problemi. Ftit xhur ta 'porn onlajn ... imqabbad.
Cela dit, raġel ieħor indika li l-masturbazzjoni saret kompulsiva għalih minkejja li qatt ma ħobb il-porn (pre-Internet) u qatt ma ħass ħati dwar il-masturbating. Allura ovvjament, is-sensittività taċ-ċirkwiti bi premjijiet tvarja.
Għidt hawn fuq li jien l-iktar imħasseb dwar il-ħsara lill-utenti tal-porn infushom. Il-verità hi li jien imħasseb ħafna għalina lkoll. Naħseb li pjaneta fejn irġiel litterati fil-kompjuter għandhom riskju għoli ta 'użu ta' porn kompulsiv x'aktarx tkun pjaneta kuntenta ħafna. Immaġina lil dawk il-prinċpijiet kollha maqbuda fil-kostumi taż-żrinġijiet, li għalxejn jippruvaw itaffu l-effetti tax-xenqa intensa tagħhom għal aktar u aktar stimulazzjoni, bi ftit ħin, sensittività jew riżoluzzjoni xellug għall-kreattività, kawżi tajba, relazzjonijiet, jew pjaċiri tan-natura.
Hawn huma l-karigi reċenti ta ’żewġt irġiel li qed jerġgħu lura għall-bilanċ:
Inħoss mill-ġdid. Inħoss emozzjonijiet mill-ġdid. Wara li qtajt lura l-viżjoni tal-porn, ninduna li nsibha inqas stimulanti kull darba li naraha. Fil-fatt irqadt waqt film għall-adulti l-lejl l-ieħor! L-interess tiegħi fin-nisa żdied, il-kunfidenza tiegħi żdiedet u terġa 'tagħtini motivazzjoni. Għandi 28 sena issa u sal-aħħar ftit snin ħassejt li kelli l-maturità ta '15-il sena. Imma hekk kif infejjaq u nirkupra minn din il-vizzju, ħassejt emozzjonijiet li qatt ma kelli nittrattahom qabel. Għinni nikber.
Jien aktar komdu miegħi nnifsi u nista 'nħares lin-nies f'għajnejk, b'qalb tajba u kunfidenza superumana. Kelli żewġ nisa jintroduċu ruħi lili lbieraħ, ħawwad idejja u ŻOMMU. Ara naqra. Jien kont daqshekk komdu nitkellem ma 'kulħadd - mhux is-soltu kanuni tiegħi li nistenna biex nitkellem jew nipprova nħeġġeġ lil xi ħadd b'dak li jaħsbu li huwa raġel frisk. Għandi l-bidu ta 'riżoluzzjoni issa, u l-koxxa tiegħi tħossha solida u "paċifika"? Ktibt żewġ paġni ta 'skript li mar f'direzzjoni saħansitra iktar profonda milli kont qed nimmira għaliha. L-eżerċizzju jsir minn fuq il-bejt.
Nispera li tista 'ssib mod kif tkejjel irqaqat bħal dawn, għax irġiel kuntenti u b'saħħithom huma riżorsa prezzjuża. Fi kwalunkwe każ, nixtieqilkom l-aqwa bir-riċerka tiegħek.
AĠĠORNAMENTI:
- Dijanjosi uffiċjali? Manwal dijanjostiku mediku l-iktar użat fid-dinja, Il-Klassifikazzjoni Internazzjonali tal-Mard (ICD-11), fih dijanjosi ġdida adattat għal vizzju porn: “Disturb ta 'Mġiba Sesswali Compulsiva. "(2018)
- Dipendenza fuq il-porn / sess? Din il-paġna telenka 39 studji bbażati fuq in-newroxjenza (MRI, fMRI, EEG, newropsikoloġiku, ormonali). Huma jipprovdu appoġġ qawwi għall-mudell tad-dipendenza peress li s-sejbiet tagħhom jirriflettu s-sejbiet newroloġiċi rrapportati fi studji dwar il-vizzju tas-sustanzi.
- L-opinjonijiet tal-esperti reali dwar il-vizzju porn / sess? Din il-lista fiha 16 reviżjoni u kummentarji riċenti tal-letteratura minn uħud mill-aqwa newroxjenzisti fid-dinja. Kollha jappoġġaw il-mudell tad-dipendenza.
- Sinjali ta 'vizzju u eskalazzjoni għal materjal aktar estremi? Aktar minn 30 studju li rrappurtaw sejbiet konsistenti ma 'eskalazzjoni tal-użu tal-porn (tolleranza), abitwazzjoni għall-porn, u anke sintomi ta' rtirar (is-sinjali u s-sintomi kollha assoċjati mad-dipendenza).
- It-tneħħija tal-punt ta ’taħdit mhux appoġġat li“ xewqa sesswali għolja ”tispjega l-vizzju tal-porn jew tas-sess: Mill-inqas 25 studju jiffalsifikaw l-istqarrija li l-vizzju tas-sess u l-porn "għandhom biss xewqa sesswali għolja"
- Marda u problemi sesswali? Din il-lista fiha studji 26 li jorbtu l-użu tal-porn / vizzju porn ma 'problemi sesswali u tqajjem aktar baxxa ma' stimoli sesswali. Il-fl-ewwel studji 5 fil-lista juru kawżazzjoni, billi l-parteċipanti eliminaw l-użu tal-porn u fallew disfunzjonijiet sesswali kroniċi.
- Effetti ta 'Porn fuq ir-relazzjonijiet? Kważi l-istudji 60 jgħaqqdu l-użu tal-porn ma 'sodisfazzjon inqas sesswali u relattiv. (Sa fejn nafu kollha studji li jinvolvu l - irġiel irrappurtaw aktar użu ta 'porn marbuta ma'. \ t ifqar sesswali jew sodisfazzjon tar-relazzjoni.)
- Użu tal-porn li jaffettwa s-saħħa emozzjonali u mentali? Aktar minn 55 studju jorbtu l-użu tal-porn ma 'saħħa mentali-emozzjonali ifqar u riżultati konjittivi ifqar.
- Użu tal-porn li jaffettwa t-twemmin, l-attitudnijiet u l-imgieba? Iċċekkja studji individwali - studji fuq 25 jgħaqqdu l-użu tal-porn ma ’“ attitudnijiet mhux ugwali ”lejn in-nisa u l-opinjonijiet sessisti - jew is-sommarju minn din il-meta-analiżi 2016: Il-Midja u s-Sesswalizzazzjoni: L-Istat tar-Riċerka Empirika, 1995 – 2015. Silta:
L-għan ta 'din ir-reviżjoni kien li jiġu sintetizzati investigazzjonijiet empiriċi li jittestjaw l-effetti tas-sesswalizzazzjoni tal-midja. L-enfasi kienet fuq ir-riċerka ppubblikata f'ġurnali riveduti mill-pari u bl-Ingliż bejn 1995 u 2015. Ġew riveduti total ta 'pubblikazzjonijiet 109 li kien fihom studji 135. Is-sejbiet ipprovdew evidenza konsistenti li kemm l-espożizzjoni fil-laboratorju kif ukoll espożizzjoni regolari u ta 'kuljum għal dan il-kontenut huma direttament assoċjati ma' firxa ta 'konsegwenzi, inklużi livelli ogħla ta' nuqqas ta 'sodisfazzjon tal-ġisem, awto-oġġettifikazzjoni akbar, appoġġ akbar ta' twemmin sessist u ta 'twemmin sesswali kontradittorju, u tolleranza akbar tal-vjolenza sesswali lejn in-nisa. Barra minn hekk, esponiment sperimentali għal dan il-kontenut iwassal kemm lin-nisa kif ukoll lill-irġiel biex ikollhom opinjoni mnaqqsa tal-kompetenza, il-moralità u l-umanità tan-nisa.
- Xi ngħidu dwar l-aggressjoni sesswali u l-użu tal-porn? Meta-analiżi oħra: Analiżi Metaatali tal-Konsum tal-Pornografija u Atti Attwali ta 'Aggressjoni Sesswali fi Studji Ġenerali dwar il-Popolazzjoni (2015). Silta:
Ġew analizzati studji 22 minn pajjiżi differenti ta ’7. Il-konsum kien assoċjat ma 'aggressjoni sesswali fl-Istati Uniti u internazzjonalment, fost irġiel u nisa, u fi studji trasversali u lonġitudinali. L-assoċjazzjonijiet kienu iktar b'saħħithom għall-verbali mill-aggressjoni sesswali fiżika, għalkemm it-tnejn kienu sinifikanti. Il-mudell ġenerali tar-riżultati ssuġġerixxa li l-kontenut vjolenti jista 'jkun fattur li jaggrava.
- Xi ngħidu dwar l-użu tal-porn u l-adolexxenti? Iċċekkja din il-lista ta 'aktar minn Studji adolexxenti ta ’200, jew din ir-reviżjoni 2012 tar-riċerka - L-Impatt tal-Pornografija fuq l-Internet fuq l-Adolexxenti: Reviżjoni tar-Riċerka (2012). Mill-konklużjoni:
Żieda fl-aċċess għall-Internet mill-adolexxenti ħolqot opportunitajiet bla preċedent għall-edukazzjoni sesswali, it-tagħlim u t-tkabbir. Bil-maqlub, ir-riskju ta 'ħsara li huwa evidenti fil-letteratura wassal lir-riċerkaturi jinvestigaw espożizzjoni adolexxenti għall-pornografija online fi sforz biex jispjegaw dawn ir-relazzjonijiet. Kollettivament, dawn l-istudji jissuġġerixxu li ż-żgħażagħ li jikkunsmaw il-pornografija jistgħu jiżviluppaw valuri u twemmin sesswali mhux realistiċi. Fost is-sejbiet, livelli ogħla ta ’attitudnijiet sesswali permissivi, preokkupazzjoni sesswali, u esperimentazzjoni sesswali preċedenti ġew ikkorrelati ma’ konsum iktar frekwenti tal-pornografija…. Madankollu, irriżultaw sejbiet konsistenti li jorbtu l-użu adolexxenti tal-pornografija li turi l-vjolenza bi gradi ogħla ta 'mġiba sesswalment aggressiva. Il-letteratura tindika xi korrelazzjoni bejn l-użu ta ’l-adolexxenti tal-pornografija u l-kunċett innifsu. Il-bniet jirrappurtaw li huma fiżikament inferjuri għan-nisa li huma jqisu f'materjal pornografiku, filwaqt li s-subien jibżgħu li jistgħu ma jkunux daqshekk virili jew kapaċi jwettqu bħall-irġiel f'dawn il-midja. L-adolexxenti jirrappurtaw ukoll li l-użu tagħhom tal-pornografija naqas hekk kif l-kunfidenza fihom infushom u l-iżvilupp soċjali żdiedu. Barra minn hekk, ir-riċerka tissuġġerixxi li adolexxenti li jużaw il-pornografija, speċjalment dawk misjuba fuq l-Internet, għandhom livelli aktar baxxi ta 'integrazzjoni soċjali, żidiet fi problemi ta' kondotta, livelli ogħla ta 'mġiba delinkwenti, inċidenza ogħla ta' sintomi depressivi, u rabta emozzjonali mnaqqsa ma 'dawk li jieħdu ħsiebhom.
;