Normalment aħna post dwar ix-xjenza li tispjega għaliex is-superporn tal-Internet tal-lum għandu l-poter li jibda proċessi ta 'vizzju f'moħħ uħud mill-utenti. L-iktar mod effiċjenti biex terġa 'lura għall-qawwa sħiħa huwa li "reboot, ”Jiġifieri, ħalli ċ-ċirkwiti tal-premju tal-moħħ jirritornaw għas-sensittività normali billi jwaqqfu l-istimulazzjoni sesswali intensa kollha għal xi żmien. Hawn il-kont ta 'raġel wieħed dwar il-proċess ta' "rebooting".
BITCHES JUM 60!
Għadni kemm temmejt ġranet 60 mingħajr porn, masturbation & orgasm biex nibda mill-ġdid iċ-ċirkwiti tal-premjijiet tiegħi u r-rispons għad-divertiment u wkoll biex nirranġa l-ħmieġ mentali tiegħi rigward is-sess u r-relazzjonijiet.
Biex niċċelebraw, ktibt rapport dwar il-proċess biex naqsam magħkom sabiex tkun tista 'tara jekk hijiex xi ħaġa li tista' tkun trid tagħmel intom stess.
Huwa xi ftit 'prematur' fis-sens li għadni ma għamiltx sess (li jikkonferma s-sentimenti tiegħi li l-proċess kien suċċess), iżda l-għan tiegħi kien 60 jum, allura huwa żmien tajjeb biex nirrevedi.
Inkun onest / informattiv kemm nista '.
Il-verżjoni qasira:
Kont:
- Sikur sesswalment
- Nuqqas ta 'libido & interess fin-nisa
- Tfittex nisa biex timla vojt ta 'solitudni jew tgħinni nħossni' normali '.
issa:
- Jien qarn.
- Il-kunfidenza żdiedet b'mod drammatiku.
- Ix-xewqa li tgħaqqad man-nisa (emozzjonalment u sesswalment) żdiedet b'mod drammatiku. Irrid inkun man-nisa għall-valur intrinsiku li nkun magħhom.
Iċċekkja http://www.yourbrainonporn.com, jew Il-Moħħ li Jibdel lilu nnifsu minn Norman Doidge (Kapitolu 4, siltiet hawn)
jekk trid aktar informazzjoni dwar ir-raġunijiet newroloġiċi biex tagħmel 'reboot':
60- Ġranet 80, l-ebda porn, masturbation jew orgażmu (PMO).
Qabel:
- Kieku (ma kellux) relazzjoni sesswali attiva għal madwar 4 snin (lejl wieħed biss joqgħod)
- libido baxx
- ansjetà dwar is-sess u r-relazzjonijiet (qrubija emozzjonali / intimità eċċ)
- użu qawwi ta 'porn (xi kultant sa 6 sigħat jew aktar mingħajr waqfa)
- Gosti tal-porn 'morphing' (ġeneri dejjem aktar estremi / kinky li ma kinux jaqblu mal-interessi sesswali normali tiegħi)
- każijiet dejjem jiżdiedu ta 'disfunzjoni erettili (aktar waqt li jkunu sodi milli fis-sakra)
- aljenazzjoni emozzjonali (Il-konnessjoni emozzjonali man-nisa ma kinitx mixtieqa)
- aljenazzjoni fiżika (kelli ftit każijiet fejn ħassejtni bil-mod, tedjanti, ineffiċjenti u tip ta 'ftit stramb li jinteraġixxi ma' ġisem uman ieħor, u b'xi mod jipprova jdawruh biżżejjed biex jagħtini s-sentimenti li ridt. Kont għażżien, u meta mqabbel mal-porn is-sess qisni xogħol.)
Spiża / Benefiċċju
Għall-ispiża ta ’l-ebda PMO għal ġranet 60 il-benefiċċji potenzjali li pperċepejt kienu:
- attrazzjoni mġedda għal nisa reali. (jiġifieri tridimensjonali, naturali, imperfett)
- motivazzjoni akbar biex tiltaqa 'ma' nisa reali (l-ebda mod alternattiv biex tesperjenza l-orga)
- tqanqil naturali mġedded
- interess imġedded fl-intimità / konnessjoni sesswali, is-sess tal-valur intrinsiku (għall-kuntrarju tas-sess orjentat lejn l-għan)
- interess imġedded fis-sess normali (vs ġeneri estremi li jidhru fil-porn)
- interess imġedded fis-sess bħala esperjenza fiżika / senswali (riħa, togħma, mess, ħoss u vista, għall-kuntrarju ta 'vista / ħoss biss)
- ċirkuwiti ta 'premju mġedda u rispons ta' divertiment (eħfef li tħoss pjaċir b'mod ġenerali)
- tegħleb disfunzjoni erettili relatata mal-porn.
- konċentrazzjoni miżjuda.
Proċess:
Flimkien mat-tneħħija tal-PMO kollha, jien ukoll inaqqas drastikament l-alkoħol u esperimentajt ma 'xi trattamenti bażiċi tal-irqad għal irqad aħjar (għandi apnea tal-irqad).
Kelli stress baxx ħafna waqt ir-reboot għax bħalissa mhux qed naħdem. Naħseb li għen.
Qattajt ħafna mill-ħin tiegħi biex nagħmel dak kollu li jien ridt u ma nħossx ħażin dwar xi ħaġa - bilqiegħda fil-park, timmeditja, taqra LOTTIJIET ta 'kotba, tpinġija, tmur fil-mużewijiet / galleriji ta' l-arti
Matul ir-reboot iddeċidejt li ma noħroġx mit-triq tiegħi biex niltaqa 'ma' nisa ġodda. Minflok użajt il-ħin biex naħdem permezz tal-kwistjonijiet psikoloġiċi / emozzjonali tiegħi li jirrigwardaw ir-relazzjonijiet, naħdem x'inhuma l-hang-ups tiegħi u nittrattahom fuq quddiem. Dan għen HUGELY.
Ma tħabatx biex nevita l-porn. Ladarba ddeċidejt li ma nħarisx lejha, ma kontx.
Xi kultant is-sentiment fil-blalen tiegħi kien pjuttost diffiċli li jiġi injorat. Minflok injorjaha, tatha l-attenzjoni tiegħi u aċċettajt li kien hemm.
Jekk qatt ħassejt li kont se nieqaf bis-serjetà, jew ċċekkjajt kemm ġranet kont għamilt & kemm fadal. Imbagħad nikteb entrata fil-ġurnal qasir.
L-irtirar
Naħseb li kieku kien faċli ħafna bl-irtirar.
L-ewwel ġimgħat 2: Żieda fil-libido.
Wara ġimgħat 2: Żero libido għal madwar ġimgħat 4.
Fil-jum 19 ktibt entrata fil-ġurnal li qalet li ma kontx kapaċi nġib erezzjoni, anke bi stimulazzjoni manwali. Kont daqsxejn inkwetat. Probabbilment stajt kieku rajt il-porn, imma żammejt. Bdejt nagħmel ġurnali okkażjonali f'dan il-punt.
45 ta 'Jum I kiteb li bdejt nibża' li l-libido tiegħi qatt ma se terġa 'lura, u ħassejt li kont qed niskadi.
Kien lura.
Sa nhar ix-55 jien innotajt bidliet kbar fil-libido li n-nisa fallew fit-triq, il-ħolm sesswali eċċ.
Riżultati (s'issa):
- Żieda fl-attrazzjoni sesswali għal nisa reali (tant nisa sabiħ ħafna madwar!)
- Ħolm sesswali miżjuda, xi wħud viżwali u senswali ħafna (ma niftakarx li qatt kont inħoss sensazzjonijiet fiżiċi fil-ħolm qabel).
- Qajjem kompletament minn fantasiji mentali dwar il-foreplay / sess normali ma 'nisa reali minn ħajti, mingħajr l-ebda' daqqa t'id '.
- Qajjem minn sess li huwa bbażat fuq konnessjoni / espressjoni aktar milli fuq għan / prestazzjoni.
- Qajjem minn aspetti senswali tas-sess: mess, riħa, togħma, ħoss. Mhux biss jidher.
- Interess baxx ħafna fil-porn, interess baxx fil-masturbazzjoni għall-orga. Interess għoli fis-sess reali.
- Kapaċità li toqgħod b'sentimenti sesswali, aktar milli tgħaġġel biex teħlishom.
- Sensazzjoni qawwija ta 'enerġija / qawwa sesswali li tirradja fl-istonku / blalen t'isfel (ma teżistix qabel ma terġa' tibda)
- Sens ta 'poter, kisba, awto-kontroll, għarfien ta' lilek innifsek.
- Żieda fl-enerġija, sewqan, ambizzjoni, fokus, konċentrazzjoni, kuntentizza.
Nagħmlu / Tagħmel
Kien hemm ukoll bidla fis-sens ta 'l-identità sesswali tiegħi, li ġiet bit-tħaddim tal-bagalji tar-relazzjoni tiegħi. Fil-passat riċenti, jien avviċinajt is-sess minn perspettiva Getting. Ħassejt li s-sess kien bħal intervista għax-xogħol kelli bżonn naħdem sew sabiex hi tixtieqni. Kieku kont mwettqa ħażin, hija tirrifjuta.
Li tagħmel is-sess biex tikseb l-approvazzjoni tagħha biddel l-enfasi fuq il-Prestazzjoni tiegħi li, naturalment, wasslet għal ansjetà tal-prestazzjoni. Xi drabi dan kien ifisser li kont anzjuż wisq biex inżomm erezzjoni. Jekk diġà kont naf li t-tifla għoġobni, jien qatt ma kelli dik il-problema - diġà kont qed niġi approvat minnha.
Wara li ffaċċjajt il-bagalja tiegħi u neħħejtha, ħassejt bidla. Sibt lili nnifsi niffoka fuq dak li ridt nesperjenza f'relazzjoni sesswali, aktar milli dak li ħsibt li "għandi" nixtieq, jew nipprova nifhem dak li tixtieq hi biex inkun nista 'nirbaħ l-approvazzjoni tagħha.
X'nixtieq inħossni? X'tixtieq naqsam miegħu? Xi nixtieq nesprimi?
Porn tatni librerija mentali enormi ta '"shoulds". Kien sawwar il-perċezzjonijiet tiegħi dwar is-sess - dak li għandi ngħid, nagħmel, kif għandi naġixxi, liema pożizzjonijiet kienu iktar sħan minn oħrajn eċċ. Kien qed jgħallimni kif ikolli sess impersonali, falz, possibilment degradanti minflok ma nagħmel is-sess espressjoni pożittiva ta 'xi ħaġa ġewwa fija- ix-xewqa tiegħi, l-attrazzjoni tiegħi, is-sentimenti tiegħi.
Issa li ma rajt l-ebda porn għal xahrejn, insib ruħi nantiċipa s-sess dejjem aktar. Ma nistax nistenna biex insir naf sesswalment lil mara- dak li jdawwarha, dak li riħaha, togħma, x'ħsejjes tagħmel, dak li jġagħalha tibki. L-idea ta 'dak il-proċess teċċitani issa, għax saret intrinsikament siewja għalija, aktar milli bbażata fuq l-għan / prestazzjoni.
Inħoss li x-xewqa li nesprimi ruħi sesswalment inbidlet il-mod kif ninteraġixxi man-nisa b'mod kbir. Għamilha divertenti u eċċitanti. Ma nistax ngħinha, inħoss li l-atmosfera sesswali tiela 'fija kull meta jkun hemm nisa sbieħ madwar. Inħoss li flirt ħafna iktar, mingħajr l-intenzjoni li nagħmel. Tal-biża '.
Erġajt bdejt noqrob (jien xi ftit rusty) u kont ma 'tfajla li naħseb li l-affarijiet sejrin tajjeb magħha, għall-inqas biex nieħu gost sesswalment.
L-unika ħaġa li kultant inkwetanti lili hija jekk dan is-sett ġdid ta 'sentimenti jisparixix b'xi mod.
Ħsibijiet Finali
Ir-reboot jista 'ma jkunx meħtieġ għal kulħadd. Ma kontx naħseb li kien dak kollu neċessarju għalija. Inizjalment għamiltha biss għax ħsibt li l-benefiċċji potenzjali kienu akbar mill-ispejjeż.
Wara li għamiltu, issa naħseb li kien pass meħtieġ għalija biex inħassar il-lavanja u nersaq lejn ir-relazzjonijiet minn perspettiva ġdida. Jien ferħan li ħadt il-ħin biex niltaqa 'man-nisa biex nirranġa dan l-aspett tal-affarijiet.
Nispera li huwa ta 'għajnuna.
L-esperjenza tal-istartjar mill-ġdid ta 'kulħadd hija kemmxejn differenti. Xi nies għandhom ħafna agħar sintomi ta ’rtirar. Mhux kollha jesperjenzaw il-libido "flat-line", għalkemm ħafna jagħmluha - xi drabi għal żmien itwal. Aktar kontijiet "rebooting" huma disponibbli fuq www.yourbrainonporn.com.
;