Tekniki ta 'masturbazzjoni mhux tas-soltu jew vigorużi jistgħu jikkontribwixxu għal disfunzjoni erettili ta' kopulazzjoni. L-att sesswali normali ma jistax jaqbel mal-pressjoni (qabda tal-mewt) u l-veloċità (movimenti veloċi ħafna) użati minn ħafna rġiel mhux sensittivi. Masturbating fuq l-istonku (suxxettibbli) jista 'jkun wieħed mill-iktar forom ta' idejqek ta 'masturbazzjoni f'termini ta' tnaqqis tas-sensittività għal kopulazzjoni normali.
Din il-websajt www.healthystrokes.com jgħin lill-irġiel jirkupraw minn masturbazzjoni suxxettibbli, li huma jsejħu "sindromu ta 'masturbation trawmatiku." Iż-żewġ FAQs li ġejjin huma minn healthstrokes.com.
- X'inhu s-Sindromu Masturbatorju Traumatiku? Sindromu Traurmatiku Masturbatorju (TMS) huwa d-drawwa li l-irġiel għandhom masturbating f’pożizzjoni ta ’l-isfel (suxxettibbli). Xi prattikanti tat-TMS togħrok il-peneżi tagħhom kontra s-saqqijiet, il-investi, jew friex oħra, jew l-art. Xi prattikanti tat-TMS jinsabu fuq l-istonku tagħhom u jidħlu f'idejhom.
- X’hemm ħażin li timmasturba b’dan il-mod? Masturbating wiċċ 'l isfel jpoġġi pressjoni eċċessiva fuq il-pene, u speċjalment fuq il-bażi tal-pene. Dawn is-sensazzjonijiet m'humiex replikati faċilment f'm masturbation konvenzjonali jew f'kulleġġ sesswali. Dan jista 'jagħmilha prattikanti tat-TMS li ma jistgħux ikollhom relazzjonijiet sesswali normali. Stħarriġ li sar għal dan is-sit web wera li l-irġiel li masturbate konvenzjonalment għandhom sess 6.6 darbiet aktar ta ’spiss mill-prattikanti tat-TMS.
Mill-mod, healthstrokes.com jissuġġerixxi li l-waqfien tal-masturbazzjoni suxxettibbli għal ġimgħa waħda biss ikun twil biżżejjed qabel ma tibda tħarreġ mill-ġdid b'abitudnijiet ġodda. Tali parir jista 'jkun tajjeb għal xi ħadd li ma użax il-porn, iżda x'aktarx ma jaħdimx għal utenti tqal tal-porn. Għandhom bżonn itwal biex "jerġgħu jibdew" imħuħhom. (Aqra twissija dwar puplesiji b’saħħithom minn membru tal-forum.)
Huwa importanti li tifhem li kemm il-porn kif ukoll it-tekniki tal-masturbazzjoni estrema jikkawżaw desensibilizzazzjoni u rewiring tal-moħħ. Fi kliem ieħor, il-moħħ għandu bżonn il-ħin biex ifieq u jerġa 'jgħaqqad biex isolvi ż-żewġ problemi. Ara Studji li jgħaqqdu l-użu tal-porn jew vizzju porn / sess ma 'funzjonijiet sesswali, attivazzjoni aktar baxxa tal-moħħ ma' stimoli sesswali, u sodisfazzjoni sesswali aktar baxxa.
Il-paragrafi li ġejjin jittieħdu minn din il-ħajt fuq masturbazzjoni suxxettibbli:
M'inix ċert dak li jsir desensibilizzat b'metodi ta 'masturbazzjoni aggressivi jew vigorużi. Huma t-truf tan-nervituri fil-pene, il-konnessjonijiet fil-korda spinali, jew il-moħħ innifsu ... jew it-3 kollha? Irġiel li jidħlu f’masturbazzjoni suxxettibbli jridu jbiddlu l-mod kif jim masturbaw. Huwa hekk sempliċi.
Ma jimpurtax il-forma ta 'masturbation, tista' tkun qed tegħleb il-mekkaniżmi naturali "tieqaf tagħmel dan" ta 'moħħok. Jekk għandek bżonn timmaġina biex tikseb erezzjoni, moħħok qed jgħid "le." Jekk teħtieġ ċertu tip ta 'stimulazzjoni manwali biex timmasturba, moħħok qed jgħid "le." Jekk għandek bżonn il-porn biex timmasturba, moħħok żgur qed jgħid "le." U jekk għandek ED minn porn / masturbazzjoni eċċessiva, moħħok qed jgħajjatlek "STOP!"
Jekk tikser riġlek, moħħok ikun qed jgħajjat, fil-forma ta 'uġigħ, "M'għandekx timxi!" B’rieda super-umana biss tista ’tegħleb il-messaġġi ta’ ġismek u moħħok u tqiegħed il-piż fuq riġlek miksura. Dan huwa dak li qed tagħmel meta tisforza l-masturbazzjoni. Int qed tinjora s-sinjali normali kollha minn ġismek u minn moħħok biex tisforza l-prestazzjoni. Dik hija vizzju sħiħ, bil-bidliet assoċjati kollha tal-moħħ.
Il-fatt li qed tesperjenza libido żero, jgħidlek eżattament x'għandek tagħmel: xejn. Ebda fantasija, l-ebda masturbation, l-ebda porn.
Jirrikonoxxu li tħeġġeġ lill-masturbate jirriżulta minn tnejn differenti postijiet:
- Il-passaġġi tad-dipendenza tiegħek jiġu kkawżati minn ħsieb jew CU,, jew
- Libido vera - fejn spontanjament ikollok erezzjoni sħiħa, u m'għandek bżonn l-ebda stimolu minn barra jew tekniki ta 'masturbazzjoni mhux tas-soltu biex ikollok orga.
L-għan ta 'kulħadd hawnhekk huwa li nimxi minn numru 1 għal numru 2.
L-aħbar it-tajba hija li jekk kont masturbating suxxettibbli, jista 'jkun li kont qed tara inqas porn mill-bniedem medju għax huwa diffiċli li tara u timtedd wiċċu' l isfel. Tista 'tirkupra aktar malajr (jew le). Hawn l-istorja ta 'raġel wieħed:
[2 ġimgħat] Għal 25 sena, kont P & Ming ħafna għall-porn - f'pożizzjoni suxxettibbli, moħħok. Bdejt dan ir-reboot għax ma stajtx inġibha għas-sess - bi tliet nisa differenti.
Forsi jien xi tip ta 'każ speċjali, imma tassew ma nieqafx il-P daqshekk. Wara 3 ijiem biss, sirt “eċċitati” meta ġiet ħabiba femminili li ma kontx attirat minnha qabel. Issa, għadni ma ppruvajtx is-sess imma qed inqajjem ħafna iktar faċli issa minn qatt qabel. In-nisa qed jidhru aktar attraenti għalija kuljum. Ma nafx għaliex. Qed inħoss li ċerti vibrazzjonijiet jgħaddu minn moħħi kull meta nara xena ħarxa fuq it-TV.
P hija fantasija kbira, u ħej, huwa sabiħ li tara affarijiet li tista 'timmaġina biss qabel. Imma rridu nirreżistuha x'ikun. Iktar ma narawh, iktar verament iġegħelna nimbuttaw iktar u iktar 'il bogħod biex ikollna livell saħansitra aħjar - jew sens ta' sodisfazzjon. Ġenn kemm jidher dan, naħseb li ġisimna u moħħna qed jippruvaw isalvawna billi jagħlqu kmieni u ma jippreformawx. Dak li ħloqna bl-istimulazzjoni żejda għall-porn mhuwiex naturali.
Naħseb li sinjal li t-tagħmir tiegħek jibda jaħdem sew, huwa meta tibda tqum b'injam ta 'filgħodu. Jekk mhux injam sħiħ, mill-inqas nofs injam. Nemmen ukoll li meta tara immaġini sesswali jew immaġini semi-sesswali ta 'nies u tħoss tnemnim f'moħħok, dak huwa sinjal li trid tkun qed tibda terġa' tissensitizza ruħek għan-normal.
[3.5 ġimgħat] Iltqajt ma 'mara attraenti, għafastna, qbilna u, tajjeb, kellna kopulazzjoni. Il-mument kien hemm u ġara. Ma kelli l-ebda problema, u bqajt sorpriż li stajt niġbed l-attenzjoni daqshekk malajr u għal daqshekk. Ma tlift l-ebda erezzjoni jew xi ħaġa bħal dik. L-esperjenza kienet sabiħa ħafna. Innutajt mingħajr M u PI kien kapaċi jippreforma u tajjeb ħafna skont is-sieħeb mara tiegħi.
Naf li m'inix vulkanizzat jew xi ħaġa u għandi nibda mill-ġdid, iżda huwa saħansitra aktar faċli li tibda mit-tieni darba. Din il-ġimgħa għaddiet malajr ħafna u, tajjeb, qed nieħu pjaċir bil-ħajja aktar.
Jien biss segwejt il-parir hawn, u kkritikat! Mhux biss inħossni aħjar, imma nħossni ħafna iktar eċitat u qarn. M'hemm l-ebda mod kif niddeskrivi kemm jien iktar eċċitati madwar in-nisa. Inħossni iktar sesswali. Inħoss li ma ħassejtx minn mindu kont l-iskola sekondarja. 2 ġimgħat iebsin mingħajr porn ġabu lura sensazzjoni ta 'xewqa għan-nisa. Mhux biss "Hi sabiħa!" ix-xewqa, imma l-kunfidenza u ftit cockiness. Ta 'min jistenna l-irġiel. Ta 'min jirreżisti u r-rieda biex tevita P & M kemm tista'.
Hawn l-esperjenza ta 'membru tal-forum ieħor (huwa jikkwota wkoll minn heathlystrokes.com):
"Is-Sindromu Masturbatorju Trawmatiku (TMS) huwa l-vizzju li għandhom xi rġiel li jimmasturbaw f'pożizzjoni wiċċu 'l isfel (suxxettibbli). Xi prattikanti tat-TMS togħrok il-pene tagħhom kontra s-saqqu, l-imħaded, jew friex oħra, jew l-art. Xi prattikanti tat-TMS jimteddu fuq l-istonku tagħhom u jidħlu f'idejhom.
Masturbazzjoni wiċċu 'l isfel tpoġġi pressjoni eċċessiva fuq il-pene, u speċjalment fuq il-bażi tal-pene. Dawn is-sensazzjonijiet mhumiex replikati faċilment fil-masturbazzjoni konvenzjonali jew fl-att sesswali. Dan jista 'jagħmel prattikanti tat-TMS kapaċi li jkollhom relazzjonijiet sesswali normali. Stħarriġ li sar għal dan il-websajt wera li l-irġiel li masturbate konvenzjonalment jagħmlu s-sess 6.6 darbiet aktar spiss mill-prattikanti tat-TMS. "
Fil-fatt huwa perikoluż ħafna u jista 'jkollu effetti sekondarji kroniċi fit-tul. (ED, orgaġġ imdewwem, ħsara fiżika) Jien kont ukoll nimmasturba suxxettibbli, skoprejtha meta bdejt nimmasturba u qatt ma użajt idejja sakemm waqaft il-PMO.
In-nies masturbate suxxettibbli minħabba li jiġġeneraw pressjoni bħal din fuq il-pene li l-istimolu huwa ħafna ogħla, u għalhekk dopamine ikbar għoli. Ħass daqshekk tajjeb bħal xejn fil-ħajja li qatt esperjenzajt, anke bħal dik tad-droga.
Wara 5 snin li għamilt hekk ma stajtx nimmasturba b'idejja. Sempliċement ma kienx possibbli. Qgħadt fid-doċċa u qtajt qalbi wara 10 minuti. Jien kont depressi dwarha imma qatt ma tajtha t-tieni ħsieb, ma kelli l-ebda ħjiel li kienet dwarha.
“Iktar minn 90 fil-mija tal-irġiel jitgħallmu jimmasturbaw permezz tal-iskoperta tagħhom infushom. Irġiel li jipprattikaw TMS sfortunatament skoprew huma stess metodu mhux konvenzjonali. Irġiel li jitgħallmu jimmasturbaw minn nies oħra dejjem jitgħallmu jagħmluha bil-mod konvenzjonali. (Ħafna rġiel li jiskopruha huma stess jiskopru wkoll il-mod konvenzjonali.) "
Attwalment naħseb li huwa iktar kumpless. Il-masturbazzjoni suxxettibbli hija iktar ta ’sodisfazzjon, u għalhekk in-nies depressi b’ħajja ta’ premju baxx diġà jistgħu jitħajru jippruvaw il-masturbazzjoni suxxettibbli. Imma ma nafx żgur ...
Madankollu, jiena stess skoprejt il-mod ħażin, u għalhekk ma kont naf xejn iżjed. Imma meta rrealizzajt li ħafna nies jim masturbaw b'idejhom, ma għoġbitnix għax ma kienx ta 'sodisfazzjon, u nista' nimmaġina biss jekk inqiegħed fuq is-sodda tiegħi wiċċu 'l isfel.
Wara x-xhur ta '4-5 mingħajr masturbazzjoni eċċessiva nista' nħabbar kburi li reġa 'ħa l-abbiltà li naddi bl-idejn, bil-mod u anke mingħajr ma nimmaġina u għandi orga tajba u intensiva. A Ftit ġimgħat biss għamlu differenza kbira.
Guy ieħor:
Ma kontx hawn għal xi żmien imma ħsibt li ngħidlek li jien imfejjaq u jien ukoll masturbajt suxxettibbli minn meta kont żgħir, 36 issa. Aqra Il-ktieb ta ’Doidge; huwa primer tajjeb għan-newroplastiċità. Jista 'jkun li ma jogħġbokx dan imma m'għandi l-ebda idea kemm ġralek ġranet biex tfejjaq lili nnifsi. Ħadt ftit pariri ftit lura u ddeċidejt li ma ngħoddx il-ġranet. Jekk trid tuża "jiem" bħala stikka tal-kejl, kbir. Għalija, il-waqfien kollu tal-masturbazzjoni kompletament u l-ħarsa lejn l-istampi femminili onlajn għamel l-iskuża, flimkien ma 'eżerċizzju u meditazzjoni. It-TMS hija kelba, naħseb li tista 'tagħmilha aktar diffiċli biex tirkupra imma tista' ssir. Jien ma kelli l-ebda kwistjoni ED għal żmien twil issa. Xorti tajba.
Serjament, għamilt u jien ... I masturbajt suxxettibbli minn madwar 11 sa madwar 14 u mbagħad għamilt bidla ġenjuża għall-masturbation tal-mewt. Kellu ħafna każijiet fejn jew ma stajtx inġibha minħabba PIED jew ma stajt inħoss xejn minħabba l-kompożizzjoni suxxettibbli għall-mewt. Illum jien kompletament irkuprat. Ħadni ftit iktar minn sena ta 'strixxi Hard Mode ta' 60+ ġurnata.
Bażikament il-problema bil-masturbazzjoni suxxettibbli u tal-qabda tal-mewt hija li tiddesensizza l-ħardwer tiegħek (imqabbel mas-softwer bħal fil-każ tal-PIED). Allura trid terġa 'tikseb is-sensittività tiegħek jew preferibbilment reboot mill-ġdid għal-livelli oriġinali, id-dritt?
Nifhem li dak li jirrakkomanda healthstrokes huwa li timmasturba b'mod normali biex terġa 'tinkiseb is-sensittività għal aktar "livell normali" ta' frizzjoni .. Jien għandi żewġ problemi b'dan: 1.) m'hemm l-ebda mod aħjar biex terġa 'tinkiseb is-sensittività bħala EBDA MASTURBAZZJONI u 2 .) f'dak li għandu x'jaqsam mal-kejbil mill-ġdid lilek innifsek, il-masturbazzjoni normali hija għażla stramba għal dan ukoll minħabba li, NEWS FLASH, il-masturbazzjoni normali ma tħossx ħafna bħal vaġina (anke jekk tkun eqreb tagħha allura masturbazzjoni suxxettibbli.
Dak li nirrakkomanda għal verġni li jkunu masturbati suxxettibbli jew b'qabda tal-mewt għal parti sinifikanti ta 'ħajjithom huwa li jagħmlu l-isfida ta' 90 jum Hard Mode NoFap biex jerġgħu jiksbu sensittività u allura jekk ma tħossokx komdu terġa 'tgħaqqad lilek innifsek ma' mara vera għal kwalunkwe raġuni, M'GĦANDEKX tagħmilha b'idejk imma b'biċċa lewn minsuġa tal-vanilla. Insemmi minsuġa tal-vanilla għax hemm karnival hemmhekk li jistimulaw il-pene tiegħek ferm iktar minn kieku vaġina normali li ġġiblek lura biex tidensensitizza lilek innifsek sa ċertu grad ..
Għaliex nirrakkomanda lightlight? -Għaliex jekk int, għal kwalunkwe raġuni, ma tistax terġa 'tgħaqqad lilek innifsek b'vaġina vera milli għall-inqas tipprattikaha bit-tieni l-aħjar sostitut - a farlight.
Dwar lili nnifsi, meta ngħid li jien kompletament irkuprat ifisser irkuprat kompletament. Semmejt li l-kondoms għandhom ikunu problema għal xi ħadd li kellu TMS - nista 'faċilment orga b'kondom. Bażikament, il-pene tiegħi huwa estremament sensittiv għal mara. Hemm tama realistika ħafna għalik ukoll, nemmen 😉
PS Ukoll, jekk trid tirkupra INSA dwar masturbation suxxettibbli għal dejjem. HUWA ta 'ħsara u iktar ma ddum tagħmel iktar ikun diffiċli biex tirkupra ...
Storja oħra ta ’rkupru:
Età 25 - Masturbazzjoni suxxettibbli: Irkupru u wajer mill-ġdid
Guy ieħor:
Età 26 - ED ikkaġunat mill-Porn ikkurat 279 jum fir-reboot tiegħi. "Jien nikber dejjem immasturbajt billi nħakk bil-ħabel fuq is-saqqu li tinsab suxxettibbli, li tgħallimt ukoll li kien AWFUL għalija."
Perspettiva femminili:
Taħdem! 35-ish jum ta 'bla porn u l-ebda fap, riżultati maġġuri!
Kelli każ ta 'dak li naħseb li huwa qabda tal-mewt femminili u kondizzjonament tal-porn, għalkemm mhux vizzju tal-porn attwali. Bażikament, matul l-aħħar ftit snin, l-affarijiet inbidlu b'tali mod li biex nitlaq, kelli bżonn nuża t-teknika ta 'masturbazzjoni partikolari tiegħi stess u normalment il-porn ukoll. Bdejt noħroġ ma 'raġel mill-isbaħ matul dan iż-żmien, u sibt għall-biża' tiegħi li ma setax ikolli orgażmi miegħu sakemm ma għamiltx jien stess, u anke dakinhar, kien diffiċli.
Ftit iktar minn xahar ilu, bdejt 30 jum mingħajr fap, l-ebda sfida tal-porn. Issa jien lura li għandi orgażmi mill-għarus tiegħi, bl-idejn. Għadu mhux kompletament konsistenti, iżda t-titjib huwa enormi. Grazzi, l-ebda fap!
Sibt xi parir minn Your Brain On Porn speċjalment utli. Għamilt punt li ma naħsibx dwar il-porn waqt li għamilt sess mal-għarus tiegħi. Naħseb li verament għen biex jitkisser il-kundizzjonament madwar il-porn. Fil-fatt, erġajt kont qed nesperimenta bil-masturbazzjoni (mingħajr porn), u nsibha faċli li nitlaq biss milli naħseb dwar l-għarus tiegħi u s-sess li għandna. Kien kbir!
Twissija dwar puplesiji b’saħħithom minn membru tal-forum:
Anke jekk naħseb li l-awtur ta 'healthstrokes.com huwa persuna tal-għaġeb, li jrid jgħin lin-nies jeħilsu minn dik l-imġieba, huwa wkoll wieħed stupidu kkritikat. Għalfejn? Minħabba li jipproklama bil-miftuħ li 'għajnuniet viżwali' m'huma problema xejn. Hija l-opinjoni tiegħu li l-porn mhix ta 'ħsara u li l-masturbazzjoni normali hija l-iktar ħaġa b'saħħitha fid-dinja. Huwa sempliċement ma jidhirx li jifhem il-bidliet fil-moħħ li jseħħu permezz ta 'vizzju.
Naħseb li dan huwa l-iktar ta 'nkwiet għax ma jgħinx biex teħles minn dik il-vizzju kkritikat. Jista ', fl-aħjar, jibdlu f'direzzjoni oħra. Hija idea tajba li tgħid lin-nies dwar healthstrokes.com. Imma int verament għandek taħseb biex iżżid li s-soluzzjoni pprovduta f'dak is-sit tista 'twassal lin-nies f'nassa problematika. Dan huwa dak li ġara lili:
Yourbrainonporn.com għallimni li jien ivvizzjat u li rrid inwaqqaf din il-vizzju biex ikolli ħajja aħjar. Is-soluzzjoni: Nieqaf dundjan kiesaħ minn kwalunkwe tip ta 'PMO. Healthystrokes.com jgħallem lin-nies dwar l-inkwiet tal-masturbazzjoni suxxettibbli, iżda xejn dwar għaliex qed ikollhom dawn l-inkwiet. Mhux ħjiel li jistgħu jkunu dipendenti fuq kollox.
Is-soluzzjoni tal-awtur: Waqqaf il-masturbazzjoni suxxettibbli, ibda l-masturbazzjoni normali. Jekk ma tistax tagħmel dan, waqqaf il-masturbazzjoni suxxettibbli għal ġimgħa jew ftit iktar, allura ipprovaha bil-mod normali. Falla? Ibda mill-ġdid. U allura wieħed jgħaddi mill-irtirar għal darb'oħra u għal darb'oħra u għal darb'oħra.
Jien kont u għadni mdendel nistaqsi jekk dak li huwa pprovdut f'brainonporn huwiex tajjeb. Tagħmel ħafna sens; sempliċement trid taħdem. Imbagħad għal darb'oħra, forsi dak it-raġel minn puplesiji b'saħħithom huwa kompletament tajjeb u jien biss irrid nitgħallem mill-ġdid il-masturbazzjoni. Min jimpurtah jekk għandi nibda l-idejn waqt li nkun biss 50 fil-mija wieqfa? Se jsir aħjar fil-ħin. ĦAŻIN. Mhux. U dejjem jispiċċa billi jerġa 'jirkadi b'masturbazzjoni suxxettibbli u binging f'dak. Jien kont hemm għalija wisq drabi.
Cela dit, xi guys għandhom ħafna problemi biex jirkupraw mit-TMS.
;
