(L) Disturb ta 'Kompulsjoni tal-Internet: Għandna Inkluduha fid-DSM? (2011)

Kummenti: Artiklu kbir dwar Dipendenza fuq Interenti. Jistgħu jinstabu hawn


Hekk kif l-eżekuttivi tal-fast food kapitalizzaw fuq iċ-ċirkwiti tal-premjijiet fl-imħuħ tagħna, intraprendituri sofistikati tal-Internet jistgħu jinfluwenzaw kull azzjoni tagħna

Kif jista 'eżekuttiv ta' negozju ta 'fast-food jibni negozju ta' l-Internet bi profitt kbir? Huwa kien juża tekniki simili għal dawk perfezzjonati minn McDonald's, Coca Cola, Nestle, u Kraft.

Iktar minn mijiet ta ’eluf ta’ snin, l-antenati tal-kaċċaturi tagħna kielu dieti li fil-biċċa l-kbira tagħhom kienu veġetarjaniċi u b’ħafna xaħam, melħ u zokkor. B'riżultat ta 'dan, is-sistemi ta' premju fil-moħħ tagħna ħolqu effetti tax-xenqa għal ikel b'ħafna xaħam, mgħobbi biz-zokkor, u mielaħ.

Billi lieva din iċ-ċirkwit tal-premju, l-eżekuttivi ta ’l-ikel ta’ malajr qabdu porzjon mdaqqsa mill-popolazzjoni ta ’l-Istati Uniti, li issa jieklu kważi xejn ħlief junk food. L-inċidenza ta ’l-obeżità żdiedet minn madwar 15 fil-mija fix-1980s għal 30 fil-mija llum, u hija mistennija li tiżdied għal 40 fil-mija matul id-deċennju li jmiss.

L-intraprenditur strateġiku fast-food-eżekuttiv-mibdul fuq l-Internet ikun kapitalizzat fuq il-fatt li l-algoritmi għall-intraċċar tal-imġiba hekk kif il-viżitaturi jibqgħu fuq paġni u jaqsmu t-triq tagħhom madwar sit huma mibnija f'bosta applikazzjonijiet tal-Internet. Huwa juża dawk ir-riżultati biex jiddisinja prodotti li jqabbdu ċ-ċirkwiti tal-premju newrobijoloġiċi fl-imħuħ tagħna. Kieku jitgħallem li jbumbardja l-konsumaturi b'testijiet u tfakkiriet li jħajru. Huwa se jiddisinja sistemi ta 'premju seductive. Huwa jista 'jagħti lill-klijenti krediti virtwali, ibbażati fuq kif kontinwament ixxaqqu ma' logħba jew baqgħu inkollati ma 'sit ta' netwerking soċjali.

Fil-forma attwali tagħha, il-maġġoranza l-kbira minna se jkunu jistgħu jużaw l-Internet biex itejbu ħajjitna. Iżda diġà hemm subsett ta 'utenti li ma jistgħux ilaħħqu ma' l-isfidi.

Meta jagħmel dan, kien jindika l-iktar rotta mgħaġġla lejn iċ-ċentru tad-divertiment tal-moħħ tagħna.

Waħda mill-affarijiet kbar dwar l-Internet hija li t-tmexxija ta 'kċina tat-test fuq l-Internet hija rħisa ħafna. Programmi ta ’softwer - inklużi l-cookies infami - jippermettu lill-iżviluppaturi tal-applikazzjoni janalizzaw l-imġieba tal-utent. Bl-użu ta 'dawn l-għodod, il-kumpanija tista' mhux biss tissorvelja l-imġieba tal-folla u toħloq prodotti li jappellaw għal gruppi kbar iżda wkoll joħolqu esperjenzi ddisinjati għall-individwu. Immaġina riċetta mfassla għal kull utent bl-ekwivalenti ta 'l-ammont ġust ta' zokkor, xaħam u melħ - ċippa tal-patata apposta, burrito, ikla ħafifa b'saħħitha, jew ors gomom. L-industrija tal-ikel, naturalment, ilha tfassal riċetti bħal dawn għal għexieren ta 'snin.

Hemm aktar aħbar tajba għall-intraprenditur tal-Internet. Huwa mhux se jkollu jaħli ħafna ħin jagħmel riċerka fuq il-moħħ qabel joħloq il-prodotti tiegħu. Studji dwar is-sigaretti, id-droga, u l-vizzju tal-logħob tal-azzard, flimkien ma 'forom oħra ta' mġieba kompulsiva, jipprovdu lill-intraprenditur tal-Internet b'manwal ieħor tad-disinn.

Ir-rilaxx tan-newrotrasmettitur dopamine jaġixxi biex jixgħel iċ-ċirkwiti tad-divertiment f'moħħna. Kull inalazzjoni tan-nikotina tiġġenera rilaxx żgħir u kważi immedjat ta 'dopamine f'moħħna - gratifikazzjoni immedjata. Jekk din it-teknika ta 'sodisfazzjon immedjat taħdem tajjeb għas-sigaretti - u, ħafna jargumentaw, għal fast food maħdum - għaliex ma tużax għal-logħob tal-kompjuter, Facebook, jew servizzi ta' dating online instantanju?

Is-swipe tal-lemin fuq it-touch screen f'Angry Birds tagħti hit immedjat. L-aġġornament kostanti fuq il-paġni ta 'Facebook b'informazzjonijiet interessanti mill-ħbieb jiġġenera s-sentimenti sħan li jiġu minn impenn mill-qrib mal-folla "in". MeetMoi.com se jgħaqqdek ma '"singles fi ftit mili' l bogħod minnek li jistgħu jiltaqgħu miegħek illejla" - m'hemmx għalfejn tgħaddi mill-proċess tedjanti ta 'eHarmony li tikkomunika ma' xi ħadd qabel laqgħa wiċċ imb'wiċċ.

Naturalment, hemm dejjem xi ħaġa li qed tiġri fuq Twitter. Messaġġi bit-test, messaġġi istantanji, fluss kontinwu ta 'emails u twissijiet, iżommuna lura lejn it-tagħmir mobbli u l-kompjuters tagħna biex nibqgħu involuti b'mod permanenti. X'jista 'jkun aħjar minn twissija meta l-istokk favorit tiegħek jogħla jew it-tim tiegħek jirbaħ logħba ewlenija?

Il-każinos jisbqu wkoll biex iżommu lill-klijenti involuti. Minn studji tal-moħħ nafu li avvenimenti sorprendenti li jagħtu premjijiet imprevedibbli jagħtuna shots ta ’dopamine. Hija forma ħafifa ta 'l-għaġla ta' pjaċir li tieħu mill-injezzjoni ta 'l-eroina u l-kokina li tħawwar. Għal frazzjoni tal-lagħba, dawk ir-ritratti jwasslu għal vizzju.

Allura ddisinja s-servizz tax-xiri tiegħek biex tagħti skont mhux mistenni. L-eBay tal-bieraħ, fejn in-nies qattgħu sigħat u ġranet kull darba jfittxu bargains, huwa Groupon tal-lum, fejn il-benefiċċji huma saħansitra aktar mgħaġġla. Twitter iħobb jgħid lill-abbonati li xi persuna "nnotata" semmiethom, u wasslet għal tellieqa lejn is-sit biex issir taf jekk l-imsemmi dwal għandux mijiet ta 'eluf ta' segwaċi - liema għaġġla. Ditti tal-maniġment finanzjarju jħobbu jagħmlu l-klijenti jgħaddu minn proċeduri ta 'login sofistikati anke meta jagħtu informazzjoni mhux sigrieta. Jagħmel lill-utenti jħossuhom li huma membri ta 'klabb esklussiv u jżommhom jiġu lura.

Intraprendituri tal-Internet għadhom jipperfezzjonaw it-tekniki tagħhom. Iżda dawk it-tekniki huma diġà wickedly effettivi - u l-effetti huma ta 'ħsara.

Ħares biss lejn dak li nsejjaħ Internet Compulsion Disorder - ICD - għaddej madwarek: nies li ma jistgħux ipoġġu l-ismart phones u t-tfal tagħhom jibagħtu u jirċievu mijiet ta 'messaġġi kuljum. Ħafna familji m’għadhomx ikla flimkien. Huma joqogħdu fuq l-istess mejda iżda jużaw l-iPhones tagħhom biex jiċċekkjaw ma 'ħbieb virtwali fuq Facebook. Il-persuna li tkun qed tinsa minn karreġġjata għal karreġġjata fuq l-awtostrada hija qiegħda timmarka t-tut tiegħu.

Forsi professjonist fil-qasam tas-saħħa mentali jiddetermina li l-Internet huwa vizzju daqs il-logħob. Diġà hemm ħafna diskussjoni dwar l-inklużjoni tad-dipendenza fuq l-Internet fid-DSM V, il-Manwal Dijanjostiku u Statistiku tad-Disturbi Mentali.

Fil-forma attwali tagħha, il-maġġoranza l-kbira minna se jkunu jistgħu jużaw l-Internet biex itejbu ħajjitna. Iżda diġà hemm subsett ta 'utenti li ma jistgħux ilaħħqu ma' l-isfidi. Iċ-ċirkwiti tal-premju f'dawk bl-ICD ġew misfuda. L-opportunitajiet ipprovduti mill-Internet għal dawn is-sfortunati huma tant attraenti li xi wħud jonqsu fl-iskola, iqattgħu ħin f'affarijiet virtwali fuq Second Life, jeqirdu ż-żwiġijiet tagħhom, jew isiru produttivi fil-ħajja tax-xogħol tagħhom u jitilfu l-impjieg tagħhom.

Aħna lkoll għandna nkunu mħassba dwar it-tixrid potenzjali tal-ICD. L-obeżità kienet problema meta affettwat 15 fil-mija tal-popolazzjoni fit-tmeninijiet. Hija katastrofi tas-saħħa meta taffettwa 1980 fil-mija. Wieħed jista 'biss jittama li l-fornituri tal-Internet ma jsirux profiċjenti daqs il-ktajjen tal-fast-food. Iżda l-opportunità hija konvinċenti wisq u l-intraprendituri intelliġenti wisq: huma mġiegħla jippruvawha, u probabbilment jirnexxu. Hija strateġija li l-intraprenditur tal-fast-food-Executive-Turned-Internet mhux se jkun kapaċi jirreżisti. Huwa biss negozju kbir.

Dan l-artikolu huwa disponibbli online