Għaddiet sena minn meta għamilt il-maħmuġ. Il-waqfien kien ta ’demonija. Sitt snin ta 'kuljum tgħaddas fil-kaxxa tal-imqareb, kien qisek maqtugħa mill-matriċi - kollox kien imfarrak u sibt ruħi nej, mikxuf, ixxukkjat u mgħotti bil-ħażin li jwaħħal abjad. Għaddew xhur biex moħħi rkupra. Ħassejtni qisu ħmerija.
Irrispettivament, jien barra minnha. Qiegħed nippubblika dan minħabba li dħalt lura fil-kaxxa tal-imqareb fil-qosor u ftakart kemm hi ħmerija u ftakart f'dan is-subreddit u rrid niżgura li dawn il-kliem jilħqu udjenza li b'mod kruċjali teħtieġhom. Ifhem dak li ktibt hawn u tkun barra. Nwiegħed. Dan se jkun twil imma jekk int serju dwar dan allura għandek ħafna x'titlef u dak kollu li tista 'tikseb hawn. Allura jekk jogħġbok aqra. Jien għamilt l-almu tiegħi biex niddeżinja l-iskattaturi kollha hawn.
X'inhu s-sigriet? U taf xiex? Hemm "sigriet" għal dan. Iva, hemm mod sigriet li bih kull storja ta 'suċċess hawnhekk hija suċċess. Imma tant hu sigriet li anke wara li ngħidlek dritt għal wiċċek, xorta jibqa 'moħbi minnek. Sakemm xi darba titgħallem kif taraha. Il-ħaġa tedjanti hija li hemm bżonn ta 'xogħol biex tikxef dan is-sigriet profond, tieħu sforz ħarxa imma ladarba tikxef is-sigriet, m'hemmx għalfejn jintnefaq aktar sforz. Nada. Żero. Zilch.
Allura int sejjer il-ġurnata tiegħek u qed tfittex xi paġna każwali. Ikklikkja ikklikkja, pic bl-addoċċ taqbad il-fart ta 'ħanżir ta' ħarsa ta 'għajnejk. It-traċċi tal-għajnejn lura fejn kont qed taqra, kompli aqra għal mument imbagħad teptip lura għal instant ieħor li jgħaddi. Lura fejn kont qed taqra imbagħad erġa 'ċċajpar lura, din id-darba ftit itwal. Oooh, x'inhu dak? Li jidher tajjeb. Żieda f'daqqa iżda żgħira fir-rata tal-qalb. Ħej m’għandix. Jien mhux se. L-għajnejn iteptpu lura. Jidher tajjeb! Le, jien mhux ser. L-għajnejn jerġgħu jteptep. L-għajnejn idum. Ooooh! Jidher goooooooood! L-għajnejn idumu wisq. Ikklikkja ikklikkja, u f'daqqa waħda qed tara 50 nanu għomja jagħmlu affarijiet kemmxejn inkwetanti għall-papra domestika ta 'Snow White.
Smajt bl-amigdala? Agħmel ħbieb ma 'dan it-raġel. Huwa jew il-ħabib tiegħek jew l-għadu tiegħek. Agħżel. Wieħed jew l-ieħor. Ħallini nagħti ġerarkija tassew goff. Jekk iz-zokk tal-moħħ jirrappreżenta dejta mhux maħduma kompletament u n-neokortiċi (il-moħħ l-ogħla) jirrappreżenta sensi ta 'ordni għolja, allura l-amigdala tirrappreżenta dak il-punt fejn id-dejta mhux maħduma tiltaqa' ma 'impuls tiltaqa' ma 'ħsieb ogħla. X'ġara f'din is-sekwenza murija hawn fuq, il-klassiku "ma nixtieqx" li jiġri bejn wieħed u ieħor 3s qabel kull "SHIFT + CTRL + P" maħżun fil-keylogs tal-NSA?
Għajnejk skannjaw il-paġna. Moħħok skannja għal ftit affarijiet. Theddid u sħab. Imbagħad il-bqija - taf, fil-fatt tipproċessa kliem u konjizzjoni ta 'ordni ogħla u dak kollu ħażin bla bżonn. Kont taf li bit-tieni teptip ta 'l-għajn diġà kont għaddejt mill-punt ta' l-ebda ritorn? Qabel ma rreġistrajt l-immaġni konxjament moħħok diġà stabbilixxa r-rotta, għax il-memorja tar-rutina kienet immedjatament skattata mill-algoritmi sofistikati tiegħek ta 'tqabbil tal-mudell u hemm int u n-nanniet mejtin tiegħek qed iħarsu lejk mis-sema u jaħsbu "ħmieġ qaddis raġel dak il-ħaġar li bdejt ”.
Tajjeb biex inkunu aktar preċiżi, meta l-għajn tibqa 'għaddejja li int għaddejt mill-punt ta' ebda ritorn. Iżda t-tieni idea hija ġeneralment dik li tqanqal dik waħda mgħaġġla wisq biex tirreaġixxi. Bħal għadira ffriżata, l-ewwel idea xquq is-silġ, it-tieni idea hija toqba u meta l-għajn tibqa ', tkun taħt. F'dak il-punt l-integrali ta 'espożizzjoni għal stimulu maż-żmien f'termini ta' rilaxx ta 'ormon mhux maħdum tmur lil hinn mil-limitu. Kull idea tirrilaxxa tifqigħ ta 'ormoni, kull idea. Madankollu ċkejkna. U kull tifqigħ ta 'ormoni? Tiftaħ il-gradi tal-għargħar ftit iktar.
Issa x'jiġri jekk għidtlek, dak kollu li għandek tagħmel, qatt, huwa li tfixkel dan il-proċess eżatt hekk kif qed jiġri u int nadif? Xejn aktar. Xejn inqas għal dik il-kwistjoni.
Ukoll, hemm żewġ "sigrieti", imma huma l-istess ħaġa kkritikata meta tasal fil-qiegħ ta 'dan.
Waħda: TITLAX. KOLLHA. Ma jimpurtax x'inhu. Żero Peeking.
Tnejn: Raġel imur għand guru u jistaqsih, "Mgħallem, minkejja kemm nipprova ma nistax insib xi kontroll fuq ix-xewqa tiegħi". Il-guru jimxi sa siġra u jgħannaq is-siġra. Huwa jibda jgħajjat u jgħajjat u jibki "Għajnuna, ma nistax inneħħi ruħi minn din is-siġra, għinni, xi ħadd jekk jogħġbok, għin!". Ir-raġel huwa mħawwad b’mod apprezzabbli b’din l-imġieba. “Guru, għaliex qed tgħajjat? Int dak li żżomm is-siġra, tlaqt għaliha int stess, qed taqbad is-siġra bl-isforz tiegħek stess u mhix qed iżżommok, allura għaliex qed tgħajjat? ". Guru joħroġ mera minn butu u juri lir-raġel wiċċu stess.
Huwa INTI. Mhux tiegħek moħħ. Mhux tiegħek korp. inti. Minn fejn ġej? Huwa Int. Iva, Int, int stess. Int qed tagħmel dan 100% apposta u lanqas biss tafha. Int issib ladarba tkisser ix-xejra. Imma jekk qed taqraha issa, ma nistennax li tifhem. Huwa għalhekk li huwa sigriet. Imexxi M. Night, eċċ.
Xorta waħda, lura għas-sekwenza tal-bidu żgħira tagħna. L-ewwel idea tagħlaq ftit is-sensi ogħla tiegħek b'dik it-tifqigħ ta 'ormon "sleep-relax-mate". Biss biżżejjed biex jippermetti t-tieni. Li huwa biss biżżejjed biex jippermetti lit-tielet. Iżda wara dan, biżżejjed mill-ogħla ordni tiegħek tintefa 'sabiex ir-raba', il-ħames u kwalunkwe glimpses idumu biżżejjed biex jaqilbu kompletament moħħok fil-modalità ape.
Innota li fantasizing ħsieb jew ħsieb kreattiv topera fuq mod differenti għal ħsieb lineari / razzjonali. L-iktar espressjoni qawwija ta 'dan hija meta tidħol ħolm bil-lejl. Tinduna li f'punt ta 'transizzjoni distint tieqaf mill-ħsieb analitiku / razzjonali / lineari u tibda ħsieb simboliku / viżjonarju / parallel għal ftit qabel ma torqod malajr. Dan meta transizzjonijiet imqajmin għal rieqda u l-ħolm jibda. U kultant tista 'anki tinnota xi ħaġa oħra, li Ol' Woody jinsab mimli jew nofs arblu hemm isfel. Kumbinazzjoni? L-esperjenza tiegħi tgħidli: bl-ebda mod.
Innota bl-istess mod li meta tiddeverti fantasiji ta 'natura prokreattiva, tidħol f'dak l-istess 2 mod ta' ħsieb parallel jew viżjonarju? Iktar ma tkun intensa u tistimula l-fantasija, iktar int tidħol fil-mod tal-ħolm. Hemm inqas u inqas loġika IF-THEN u aktar u aktar minn Ol 'Woody. B’mod kruċjali, iktar ma tidħol fil-fond il-fantasija, iktar moħħok jagħlaq proċessar ta ’ordni ogħla. Dan, nies, huwa kif taħdem is-sekwenza tal-grillu. Meta għajnejk tibqa 'għaddej, dħalt fil-modalità ħolma. Biss ftit. Ftit biżżejjed. Tippermetti lilek innifsek torqod kemmxejn fejn skuża żgħira hija skużabbli filwaqt li kieku kont aktar imqajjem, tinqabad u tiġi ttrattata malajr.
Kif tagħmel dan għall-manikini: Brahmacharya Kull ma trid tagħmel hu li titfi kull ħsieb sesswali. Jien nista 'nara wiċċek diġà. Xokk, orrur. Le, ma nistax, bl-ebda mod, impossibbli, tridni nkun prudenti jew xi ħaġa? Iva, irrid li tkun prudenti. Għall-ewwel jista 'jkollok blalen blu. Waqqafha. Dalwaqt se tgħib. Għall-ewwel ikun impossibbli. Imbagħad impossibbli jinbidel f'possibbli. Imbagħad possibbli jinbidel fit-tieni natura. Imbagħad it-2 natura tinbidel f'nifs 'il ġewwa u' l barra. Ħalli ħolm imxarrab iseħħ. Ħalli l-ħsieb sesswali kollu. Kull ħsieb, idea, attentat biex tisma 'xi ħaġa, tħoss xi ħaġa, tmiss xi ħaġa, kollox irid imur. Dak hu li rrid infisser bl-ebda peeking. Lanqas fl-iktar daħliet fil-fond ta ’qalbek, xejn. Dan huwa magħruf bħala Brahmacharya. Fittixha! Naf li int għażżien allura ħallini ngħinek flimkien ma 'ftit links - ONE TNEJN TLIET.
Mhux kulħadd għandu jagħmel dan. Iżda għal żmien partikolari, inti jkollok tagħmel dan. Agħtiha sena jew hekk jekk mhux itwal. Għaliex? Għax int vizzju. Biex tkisser vizzju għandek bżonn sledgehammer metaforiku. Immaġina li tajtek għażla. Tista 'tagħżel waħda jew l-oħra biex tirċievi: $ 0 jew $ 1? 0 $ jew 2 $? $ 0 jew $ 10? 0 $ jew 50 $?
Ovvjament ħadd ma qabad $ 0. X'idjota tagħmel dan? Allura tifhem li ... issa tikkunsidra li s-sistema tal-premju tiegħek taħseb eżattament bl-istess mod kkritikat: “Se nieħu dak $ 1, nużah biex nikseb $ 2 sabiex inkun nista 'nagħmel $ 10 sabiex naqla' $ 50. X'tixtieq li nieħu 0 $? Ġib il-ħarġa minn hawn iqarqu, x'tieħini fo? Whymy gawn tieħu $ 0 meta jkolli dolla sħiħa? ”. Agħti l-crackhead dolla, off hu jmur jagħmel ftit crack u jagħmel mo dolla. Sempliċi u sempliċi.
Imma x'jiġri meta jkun ta '$ 0 jew $ 0? Meta m'hemmx għażla ħlief $ 0? Sempliċi. Ikollok $ 0. U int kuntent! Ftakar, kull grillu wieħed, ħsieb, impuls, ikun x'ikun: titma 'dollaru l-crackhead ta' ġewwa tiegħek. Se jippreferi dollaru milli ebda dollaru imma ladarba jduqu 1 dollaru se jkun irid 2. Jekk m'għandu xejn x'jaqsam, ma jgħaddi xejn. Imma malli jkollha xi ħaġa, tispira. Huwa inevitabbli. Din, ħbieb, hija l-qalba tar-raġuni li tqatta 'sforz f'nofap u jien le.
Sakemm għajnejk ikunu qed jiċċaqalqu, imħatri ħmarek li madwar 30 saff fil-moħħ warajk diġà ħadu d-deċiżjoni konxjament. Dak il-bogħod lura, kont qed tħares. Ħafna qabel anki moviment ta 'l-għajnejn - dik is-sinapsi solitarja waħda li sparat b'mod intenzjonat mod meta setgħet marret għall-oħra, minn hemm bdiet. Interrompih hemm u jkollok xogħol żero u jkollok tagħmel sforz żero għan-nofap. Iktar ma tbaxxi l-linja, iktar issir diffiċli, u iktar issir diffiċli l-IT.
Dan huwa fejn tidħol il-meditazzjoni, jiġifieri Vipassana magħruf ukoll bħala meditazzjoni għarfien. Jgħallmek tmur ferm lura fis-saffi ta 'moħħok sakemm tkun tista' tara l-proċessi kollha ta 'tħaddim. Dak li ġara huwa li ħloqt proċess ta 'livell ta' għerq biex tiskatta proċess ta 'livell ta' utent. Allura inti toqtol il-proċess tal-livell tal-utent għal darb'oħra u għal darb'oħra u għal darb'oħra. Il-produtturi ta 'rootkit jidħku fit-triq kollha sal-bank.
X'inhu normali? Se nżid xi ħaġa oħra. Aħfirli li għidt dan. Ftakar ftit ilu tlabtek twaqqaf kull ħsieb sesswali u sejjaħli prude f'rasek? M'inix prudenti. Ir-realtà hi li qed taħsar pervert. In-normal tiegħi huwa l-veru normali, il-mod kif l-affarijiet ikunu naturalment jekk inti żżomm l-innoċenza tiegħek. In-normal tiegħek huwa mibrum s'issa lil hinn minn kull rikonoxximent u dehra ta 'normal li jien qisu prude meta mqabbel. Tifhem dan? Temmen li dawk id-dehriet u l-ħsibijiet u l-fantasiji kollha huma "normali" u "ġurnata oħra biss".
Dan ġejt mgħallem mis-soċjetà u ħakimtha għax is-sistema tal-premju tiegħek qallek li kienet idea tajba. Issa agħti ħarsa tajba preċiżament fejn int iben. Din il-kompjaċenza hija r-raġuni li qiegħed hawn. In-'normali 'tiegħek huwa mdawwar bil-ħeġġa lil hinn minn kull komprensjoni. Mhuwiex "normali". Ifhem dan u fl-aħħar tista 'tara l-belt ta' Sijon. Le, in-nies normali ma jimmaġinawx rabidly sal-grad li qed tagħmel issa. Iva, in-nies normali għandhom sess u jagħmlu fantasiżmi. Sempliċement mhux bħal kif qed tagħmel dan id-dritt issa. Dan għall-kkritikat żgur. Lanqas tagħtini l-kumpless tal-vittma u għidli li qed nipprova nistħajjrek. Int għamilt biċċa xogħol tal-għaġeb billi tħawwad lilek innifsek ħafna qabel ma qatt wasalt għandek. Hawn slap sabiħ mir-realtà. Ħudha.
Il-ġenerazzjoni li ħaslet moħħok b'dan it-tip ta 'loġika ma kellhiex internet b'veloċità għolja meta kibru. Dik hija d-differenza bejnek u int. Żomm dan f'moħħok. Dak li seta 'kien imġieba normali dak iż-żmien, issa jwassal għal katastrofi.
Naturalment, nuża "jien" u "int" hawn purament għal effett drammatiku, jekk jogħġbok ifhem li nikteb din il-kariga fl-ogħla espressjoni ta 'mħabba, imma irrispettivament. Il-punt jinsab! Emmnuni meta ngħid dan: l-istat attwali tiegħek huwa pervertit ferm, ferm, ferm lil hinn minn dak li jum medju neċessarjament jitlob. L-istess enerġija li ddur lejn ix-xewqa, hija enerġija li tista 'tuża għal kull ħaġa, jekk tagħżel li tagħmel hekk.
Naħseb li 'normali' mhix l-aħjar kelma li stajt nuża imma xtaqt nagħmel punt ċatt hawn. Għandu jkun 'normali'. Ma jogħġobnix ngħid li 'normali' llum hija r-realtà ta 'poplu vizzju ta' maġġoranza tal-porn. Dik in-'normali 'hija mfakkra. Allura dak hu essenzjalment għaliex użajt dik il-kelma, biex niġbed l-attenzjoni għall-gravità kbira tal-istat tal-affarijiet fid-Dinja llum. Imma xorta waħda, grazzi ħafna tal-qari u nispera sinċerament li tleqq xi ħaġa minn dan li jippermettilek tkisser il-qajd għal kollox. Mhux se jkun faċli. Iżda jista 'jkun mingħajr sforz.
FAQ:
M: Imma hemm ħafna ritratti fuq l-internet, x'qed nagħmel?
A: Ittratta magħha.
by tassew x10
Grazzi ħafna għat-tweġibiet kollha tajbin! Ippruvajt nindirizza kull argument jew mistoqsija hawn. Imma ejja nżidu ftit iktar. Hemm żewġ għodod li kont kont biex nagħmel l-irfigħ tqil: biex verament tikkontrolla l-iħeġġeġ infushom.
1.) Biex tikkontrolla t-teptip tal-għajnejn, dak li għandek bżonn tagħmel hu li TAPPORA GĦALL-ATTENZJONI u tirreċenta għajnejk fuq oġġett mundan. Kull ħaġa u dak kollu li mhuwiex sesswali. Ħares lejn l-oġġett u assorbih. Għid li hija xafra tal-ħaxix. Ħoss kemm hu aħdar, kif imur fir-riħ. L-attenzjoni sħiħa tiegħek, kollha kemm hi. Ħares lejn il-briks u ħoss il-briks tal-briks. Żomm l-attenzjoni għal ngħidu 5 sekondi, trid issostni għal ħin biżżejjed biex dan jaħdem sew. Dak li jgħidlek moħħok hu li l-impuls X kien tassew qawwi imma hawn Y li huwa saħansitra aktar sinifikanti għax għidt hekk. Moħħok jitgħallem wara li kontinwament jagħmel dan. F'dan int qed terġa 'tgħaqqad lilek innifsek b'mod attiv biex ma tħaresx. Agħmel dan kull darba li tħares lejn PC jew barra.
2.) Li tinterrompi l-bżonnijiet hekk kif qed jiffurmaw hemm isfel. Qum bilwieqfa. Neħħi l-arja kollha. Iġbed l-abs tiegħek f '(vakwu ab). Issa agħmel kegel ġentili u fl-istess ħin iġbed 'il fuq minn hemm bħallikieku l-abs tiegħek jista' jiġbed 'il fuq lejn sidrek. Magħmul b'mod korrett, iħoss li hemm korda mwaħħla mal-Dick tiegħek, imqabbda mar-reġjun tal-buttuna taż-żaqq u tiġbedha 'l fuq. Tħoss ġirja ta 'enerġija jew demm jew kwalunkwe ħaġa fir-reġjun li tħossha pjaċevoli ħafna. Dan jitfi l-proċess ta 'tqanqil attwali. Int għandek tagħmel dan pjuttost diffiċli, se tieħu ftit ġust ta 'enerġija.
Se tieħu ftit żmien biex issib il-muskolu t-tajjeb imma ladarba ssibha taf li liema waħda minħabba li din il-muskolu tiġbed il-lemin fuq il-bażi tal-Dick tiegħek, tħossha fir-reġjun tal-bużżieqa ta 'l-awrina. Hemm żewġ partijiet. Sett wieħed ta 'muskoli jiġbed fuq ir-reġjun eżatt fuq, ħdejn il-bużżieqa tal-awrina. It-tieni sett ta 'muskoli jiġbed fuq ir-reġjun t'isfel, eqreb lejn l-art tal-pelvi. Trid li s-sett 2nd, mhux l-ewwel. Hemm differenza distinta ħafna fis-sensazzjoni bejn it-tnejn; L-ingaġġ ta ’l-ewwel / fuq is-sett ma jxerrdux it-tensjoni u jista’ jweġġa ’. Tista 'tħossok liema muskolu huwa billi tagħmel l-imħuħ poża taċ-ċelibat (brahmacharyasana). Ladarba tħossha, ma tistax tmur ħażin. Meta tqum, tinduna li tip ta 'fluwidu jakkumula fin-naħa t'isfel ta' l-addome u jibni fil-pressjoni, li jikkoinċidi mat-tensjoni sesswali. Meta tqabbad dan il-muskolu, dan ixerred din it-tensjoni u jibgħatha lura 'l fuq.
Dan huwa bħal hard stop. Magħmul korrettament, sekwenza ta ’5 ta’ dawn tinterrompi kwalunkwe proċess li jkun jixtieq jibda.
Xorta waħda, grazzi ħafna talli rrispondew, grazzi speċjalment għall-kummenti u l-kumplimenti tagħkom u naf li nikteb dan kollu għax inħobb lilkom kollha u nixtieq li narak kollha kemm huma permezz ta 'dan! Imxi 'l quddiem, Neo!
kumment
twieġeb
;