Xi ngħidu dwar fantasizzazzjoni waqt reboot?

fantasiżmu

Mistoqsija: X'inhi d-differenza bejn li nimmaġinaw dwar il-porn u naraw il-porn?

Tweġiba: Il-maws

Nesaġera, imma nimmaġina dwar il-porn jew taqra stejjer "erotiċi" tagħmel l-irkupru tal-porn iktar diffiċli u forsi itwal. Jidħol fantasija dwar il-porn li rajt mogħdijiet sensittivi għad-dipendenza, li jikkawża spikes fid-dopamine, li jidhru li jikkorrelataw ma 'l-effetti tax-xenqa u ż-żieda fl-irrekwitezza. Dan iżid iċ-ċans ta 'rikaduta u jżomm il-mogħdijiet newrali tal-vizzju ħajjin u sewwa. Issuġġerixxi dan il-video minn Noah Church - Huwa tajjeb li ssir fantasija waqt li tirkupra mill-vizzju tal-PIED / PMO?

Ir-riċerka fuq xbihat mentali tindika li l-fantasizzazzjoni jew l-immaġinazzjoni ta ’esperjenza jattiva bosta minnhom l-istess ċirkwiti newrali kif twettaqha. Fi kliem ieħor, fantasiżmu dwar il-porn isaħħaħ il-mogħdijiet vizzjużi tiegħek. Mill-istudju - Azzjonijiet immaġinati u eżegwiti għandhom l-istess sottostrat newrali? - riċerkaturi kkonkludew:

"Dawn it-tliet sorsi ta 'data jipprovdu appoġġ konverġenti għall-ipoteżi li azzjonijiet immaġinati u eżegwiti jaqsmu, sa ċertu punt, l-istess strutturi ċentrali."

Min-naħa l-oħra, minn dak li jgħidu guys fuq il-forum, l-użu tal-immaġinazzjoni tiegħek dwar sħab potenzjali reali huwa aktar sodisfaċenti milli jmur fuq l-awtopilota u li jippermetti li passivament il-memorji porn / porn jagħmlu x-xogħol kollu. Artikolu: Huwa Hekk Mhux Dik F'xi Ħadd: L-Impatt ta 'Sess Fantasy fuq l-Attrazzjoni (2017) - Qasam wieħed u tliet studji tal-laboratorju juru li l-fantasizzazzjoni dwar is-sess tipproduċi devalwazzjoni tar-rumanz li, min-naħa tagħha, tiddemotiva lill-individwi biex jidħlu f'relazzjoni romantika peress li dan tal-aħħar jitlob wisq sforz.

Mistoqsija: Xi ngħidu dwar fantasija dwar il-ftehim reali waqt proċess ta 'rebooting?

Tweġiba: Min jaf?

Ħafna guys jgħidu li fantasizing dwar sess reali, jew li toġġezzjona nisa / irġiel ġeneralment huwa kontro-produttiv waqt reboot. Ħafna jaraw li jevitaw il-fantasija kollha bħala taħriġ tal-moħħ, u jirrapportaw bidliet milqugħa fil-perċezzjoni, bħal li jaraw nies reali minflok 'oġġetti sesswali'. Min-naħa l-oħra, il-bnedmin ilhom fantasiżmi għal eons. Min-naħa l-oħra, jagħmel sens li terġa 'tibdel moħħok għall-ftehim reali jekk ikollok ftit esperjenza sesswali. Iċ-ċavetta tista 'tkun li mhux poġġi sħab reali fix-xenarji tal-porn favoriti tiegħek. Forsi żommha pjuttost vanilla, jekk trid.

Jien inħobb il-fehma ta 'dan ir-raġel:

Jien sibtha, rġiel. Ilbieraħ filgħaxija, jien kont bilqiegħda madwar il-ħin ta 'wara l-eżerċizzju rilassat, okkupat li ma fapping (taf kif imur) u ovvjament kont qed naħseb dwar is-sess. Imbagħad laqatni: Jien verament nieħu gost naħseb dwar nisa sbieħ. Jiġifieri jagħmilni HAPPY. Li nkun qarn kien pjaċevoli u tafferma l-ħajja lbieraħ filgħaxija għax għall-ewwel darba f'ħajti ma kontx naraha bħala problema li kellha tiġi rranġata. Indunajt li huwa l-istat naturali tiegħi bħala raġel u huwa essenzjali li tkun raġel veru.

Aħseb ftit: jekk tinqabad fiċ-ċiklu PMO ta 'kuljum, tara l-ispinta sesswali tiegħek bħala problema fi bżonn kostanti ta' soluzzjoni. F’ċertu sens nibżgħu li nkunu qarn għax kull meta nibdew inħossu dak ix-xenqa immedjatament nibdew niftħu nfusna sakemm jitlaq. GĦALIEX? Ilbieraħ filgħaxija sibt li jekk ma tgħaġġilx biex titfi dak in-nar, jirriżulta li dak in-nar huwa n-nar stess li għandu jinħaraq kontinwament fl-irġiel kollha, u jimbuttana fid-dinja biex nikkonkwistaw u nirbħu. Bask fis-sħana. Għandek bżonnha biex tirnexxi. Aħna tassew imberkin li nkunu rġiel, b'saħħithom u ħajjin.

Guy ieħor:

Issa nifhem li nħares lura, waqaf masturbating għal fantasija dwar bniet veri skond l-età 13. Fl-opinjoni tiegħi, il-fantasija dwar bniet veri hija l-M b'saħħithom u normali ta 'rġiel adulti żgħar li probabbilment seħħet għal eluf ta' snin. Il-problemi jibdew meta l-attenzjoni tiegħek tinbidel għal kostanti M għal novità ma 'nisa foloz f'forma ta' pixel. Skola ta ’nofs is-sena sibt l-ewwel porno VHS tiegħi li kellu ħafna xeni differenti fuqu. Dalwaqt jien meħtieġa dak għal M u O. Jiena xortik tajba għax ma kellix internet b'veloċità għolja sakemm kont 18.

Imbagħad iltqajt ma 'tifla li bilfors kont insegwix għal 2 snin (ħafna ganċijiet oħra fit-triq ma' ED, imma jien ridt verament li jkolli ma 'din it-tfajla) Allura dakinhar ħsibt li l-porn jista' jkun li qed jikkontribwixxi għall-ED tiegħi u għalhekk waqaft nara għal 3 ġimgħat meta fl-aħħar sibt sitwazzjoni ta 'dating ma' din it-tfajla, u meta wasal iż-żmien li nagħmel l-att, il-boom Dick ħadem il-lejl kollu, imma ma stajtx Orga. Wara madwar ġimgħa ta 'sess regolari ma' din it-tifla madankollu ksibt l-ewwel O tiegħi minn stimulazzjoni vaġinali pura (età ta '23), u ħallini ngħid lilkom kollha, huwa sensazzjoni tal-biża' hekk meta jiġri ma 'tfajla li tista' tgħid hija li totalment fik meta tkun qed tagħmel sess magħha.

Hawn xi jgħidu xi rġiel dwar fantasiżmi waqt reboot:

(L-istorja ta 'dan ir-raġel kienet minn forum ieħor. Huwa jissuġġerixxi li tevita kull fantasija, anke tħares lejn in-nisa, waqt li terġa' tibda. Jidher li huwa jsostni li jerġa 'jibda 3 ġimgħat, imma fil-fatt kellu bżonn żewġ perjodi separati ta' 21 jum.)

Jiddispjacini għall-kariga twila bil-quddiem, imma nemmen li għandi xi ħaġa li tista 'tgħin. L-iktar mod effettiv biex issawwat din il-ħaġa li sibt huwa dan: Int għandek tieqaf tiffantażma għal ftit. Meta ngħid tieqaf tiffantażizza, irrid ngħid, "Ieqaf tħares lejn dak kollu relatat mas-sess." Ieqaf tħares lejn in-nisa jekk trid. Għaliex tista 'titlob? Inkun spjegat. Li tkun vizzju tal-porn huwa xi ħaġa simili li tkun vizzju tad-drogi, l-alkoħol jew it-tipjip. Meta tkun vizzju ta 'xi ħaġa, id-dopamina ta' moħħok tmur barra mill-kontroll. Dan huwa dak li jikkawża l-problemi fl-ewwel lok. Allura x'jiġri? Aħna niddeċiedu li nieqfu l-porn u l-MB. Dak hu bidu mill-aqwa.

Madankollu, dak li sibt huwa meta nibqa 'nħares lejn in-nisa u nimmaġina li dan inaqqas il-proċess bil-kbir. Jekk taqra l-letteratura tax-xjenza ssib li ammonti żgħar ta 'dopamine jiġu rilaxxati sempliċement antiċipati stimolu (jiġifieri, li trid biċċa kejk taċ-ċikkulata, jew f'dan il-każ porn jew sess). Dak imbagħad jista 'jnaqqas il-progress.

Poġġiha hekk: Jekk tieqaf tpejjep jew l-alkoħol tqatta 'l-ġurnata kollha tħares lejn il-kontenituri tagħhom? Probabbilment le, għax joħloq it-tentazzjoni. Joħloq l-istess għaġġla f'moħħna. Qed tara? Ladarba tieqaf mill-P u l-MB, jekk għadek tħares lejn nisa regolari u timmaġinahom fix-xeni tal-porn, dak mhux verament jieqaf fl-opinjoni tiegħi. Allura x'qed nasal għalija? Madwar sena ilu qrajt kariga simili dwar titli ta 'medhelp "porn wisq = telf totali ta' libido." Koppja utenti kellhom il-problema tagħna u l-istrateġija tagħhom kienet li jastjenu kompletament għal ftit ġimgħat; astjeni mill-fantasija, tħares lejn kwalunkwe stampa ta 'nisa, sempliċement astinenza sħiħa. Għalihom, ħadmet fi ftit 2-3 ġimgħat.

Imbagħad ippruvajt dan jien stess, u għall-kuntentizza tiegħi ħadem. Madankollu, erġajt skadejt fil-kawża tal-porn ħsibt li kont "imfejjaq" u kien OK għalija li nerġa 'nara. Issa sejjer lura għal din l-istrateġija. X’għamilt? Għal mill-inqas 14-21 ġurnata ma ħarist lejn xejn: l-ebda fantasija, l-ebda stampa ta 'nisa. Ippruvajt lanqas inħares lejn in-nisa veri. Għamilt dan għax ridt nagħti ċans lil moħħi jfejjaq mingħajr stimolu minn barra. Huwa diffiċli? Assolutament! Difficli hafna li tastjeni ghal kollox ghal gimghat, imma kien jiswa. Ħassejt li għenni nfejjaq. Ħassejt li ppermettiet li l-ħsibijiet porn jisparixxu minn rasi.

Li nieqaf il-P u l-MB, għalija, ma kienx 100 fil-mija li nieqaf. Kienu l-fantasiji li żammew ħajjin l-effetti mhux mixtieqa fuq il-moħħ.

Kif tkun taf meta kollox ikun lura għan-normal?

Iż-żewġ żminijiet li għamilt dan il-metodu ħass li l-libido tiegħi kien marret għal xi ftit, u mbagħad f'daqqa waħda reġa 'ressaq ruħu. Minn imkien. Feltru kbira.

Dan jaħdem għal kulħadd?

Verament ma nafx. Jien biss qed nissuġġerixxi xi ħaġa li qrajt f'ħajt ieħor u ppruvajt lili nnifsi.

Ħajt ma 'rebooters ta' esperjenza li jiddiskutu l-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'l-ebda fantasija - il "Nru Arousal”Metodu - Ċelibat tal-Ġisem U l-Moħħ

Re: Masturbazzjoni mingħajr porn? Ftit affarijiet li jeħtieġu kjarifika (ftakar li jien m'iniex tabib jew xi awtorità, biss raġel medju):

1. Iva, in-nies ilhom masturbating għal etajiet u huwa biss minn meta l-internet b'veloċità għolja daħal fl-istadju li każijiet ta 'ED splodew fin-numru. Jidher għalhekk li hemm rabta diretta bejn il-porn u l-ED, u mhux daqstant rabta bejn il-masturbazzjoni u l-ED. Dak li rridu nieħdu in konsiderazzjoni qabel ma nitolbu xi ħaġa huma d-differenzi fid-drawwiet tal-masturbazzjoni dakinhar u issa.

Mogħti aċċess għal porn illimitat u li jqajjem ħafna, kemm hu probabbli li xi ħadd jidħol f'masturbazzjoni kompulsiva meta mqabbel ma 'xi ħadd li għandu jingħafas moħħu biex jiffaċilita dwar mara tal-ħajja reali? Ħaġa oħra li jemmnu fiha ħafna mill-utenti f'dan il-forum hija li mingħajr il-porn, il-ħajja sesswali tagħna kienet tkun aktar b'saħħitha u ħafna iktar soċjali, billi tinvolvi sħab reali minflok fantasiji.

Dak li ntqal, għaliex l-antenati tagħna (20 sena ilu u lil hinn) kellhom masturbate daqsna nagħmlu issa? Peress li ma kellhomx aċċess għal din il-ħafna porn, irridu nassumu (għax inkella jkun ipokrita li temmen fid-dikjarazzjoni ta 'hawn fuq), li l-ħajja sesswali tagħhom kienet b'saħħitha u d-drawwiet ta' masturbazzjoni tagħhom ma nbidlux ħafna minn dak. L-unika konklużjoni li nista 'nasal hija li l-masturbating, anke b'xi fantasija, m'għandux jitqies bħala negattiv u mhux kawża ta' ED!

2. Madankollu, meta tiġi għall-masturbazzjoni, wisq huwa wisq. Problema oħra hija li fit-teorija, nistgħu nidħlu f’masturbazzjoni b’saħħitha minn issa ’l quddiem, imma fir-realtà, ladarba nibdew, immorru nikkunsmaw il-porn, sempliċement biex inwasslu orgażmu aktar mgħaġġel u intens. Speċjalment waqt ir-reboot, dan jista 'jaħdem kontra tagħna. Din hija r-raġuni għaliex il-masturbazzjoni għandha tiġi evitata sakemm tħoss li ġismek u moħħok jerġgħu jkunu f'bilanċ stabbli, għal ammont konsiderevoli ta 'ħin! Bilanċ dgħajjef jista 'jkun diffiċli u wieħed m'għandux iħaffef! Wara dan, hija l-għażla ta 'kull wieħed li jimpenja ruħu fi kwalunkwe drawwiet li jridu, jafu x'jista' jikkawża l-porn u l-masturbazzjoni eċċessiva.

3. Il-fantasija hija meqjusa bħala xi ħaġa riskjuża għall-ewwel għax fil-bidu (l-ewwel ftit xhur), il-fantasiji tagħna mhumiex ħlief verżjonijiet modifikati tax-xeni tal-porn li nsibu f’rasna. Il-fatt li moħħok huwa kemmxejn imdejjaq għall-pjaċir u l-kreattività, iġiegħlek tieħu t-triq faċli meta tuża l-fantasija bħala għodda. Ma tistax timmaġina b'mod ċar kif dik it-tifla sħuna tidher mikxufa. Ma tistax timmaġina li jkollok sess ta 'mħabba u ta' kura ma 'dik it-tfajla sabiħa. Soluzzjoni? "Ejja niftakru biss f'dik ix-xena tal-porn li żammitna rfigħ għal sigħat", jgħid moħħok.

Hemm il-periklu; mhuwiex fl-att ta 'fantasizing innifsu. Persuna b'saħħitha li għandha fantasiji naturali dwar xi ħadd ma jkollhiex ruħha fl-inkwiet, filwaqt li vizzju porn li jżomm il-fantasizzazzjoni bbażat fuq il-passat tal-porn tiegħu biss jagħmel l-affarijiet agħar. L-opinjoni tiegħi hija li ladarba tibda tirkupra, jekk moħħok jibda fantasizza waħdu, mingħajr ma jkun estrem jew mhux realistiku, għandek tħalliha. Mhux neċessarjament isaħħaħ il-fantasija, imma ħalliha tkun. Jekk tistaqsini, l-injorar jew it-trażżin ta 'dan it-tip ta' ħsibijiet jistgħu jaffettwaw il-libido fit-tul. Wara kollox, jekk ma tkunx fit-triq it-tajba, il-fantasiji tiegħek ikunu sfurzati u mhux naturali, hux?

Naħseb li d-differenza ewlenija bejnna u l-ġenerazzjonijiet preċedenti hija li għandna għażla li naraw il-porn. Irġiel ikbar fl-età kienu jiffantasizzaw fil-bidu u mbagħad jippruvaw iġibu lil dik it-tifla fis-sodod tagħhom, eventwalment ma jkollhomx għalfejn jiffantasizzaw iktar (jew għallinqas mhux daqshekk). Fuq medda twila ta 'żmien, li nimmaġinaw dwar xi ħadd ikun spinta biex issegwi relazzjoni, billi l-premju jkun sess reali! Aħna, min-naħa l-oħra, aħna nimmaġinaw, milli mmorru d-dar u naqtgħu l-ġewż billi naħsbu kemm kien sabiħ li naqbdu lil dik it-tifla li konna qed nimmaġinaw dwarha.

Naħseb li jiddependi totalment fuq x'tip ta ’fantasija hi. Jekk saħansitra tixbah lil P, għandu jkun barra mill-mejda. Żewġ raġunijiet:

1) Il-fantasiji tal-porn jistgħu jwasslu għal rikaduta

2) Jistgħu jirrinfurzaw iċ-ċirkwiti newrali invitat li qed nippruvaw inħallu billi terġa 'tibda. Moħħok ma jagħmilx distinzjoni bejn xbihat li jiġu minn skrin tal-kompjuter jew ġewwa moħħok stess, allura t-tmexxija ta ’xbihat bħal P minn ġo moħħok hija ftit differenti milli tara P.

Issa dak imsemmi, ma naħsibx li kollha il-fantasija hija ħażina u kontroproduttiva. Sibt li waqt l-istartjar mill-ġdid, pjuttost għall-ewwel darba f'ħajti, bdejt ikolli tip ieħor ta 'fantasija li tinvolvi intimità iżda mhux sess. Dawn il-fantasiji jinvolvu affarijiet bħall-iskambju ta 'tbissim, l-idejn, l-għoti ta' massaġġi lura jew tas-saqajn. Naf li dan jista 'jidher qarrieqi, imma dawn il-fantasiji huma attwalment ħajjin u pjaċevoli ħafna. Ma naħsibx fihom bħala verżjonijiet aktar dgħajfa ta 'fantasiji sesswali peress li huma kwalitattivament differenti. Dan it-tip ieħor ta 'fantasija mhux aċċettabbli biss imma sibt li fil-fatt għandu effett pożittiv. Btw, jien qatt ma nitlaq jew MO waqt fantasiji bħal dawn (jekk għamilt probabbilment isiru sesswali), ġeneralment ikolli dawn il-fantasiji waqt li qed nimmedita.

Għalija, fantasija aċċettabbli ssegwi diversi regoli:

1) Ma tinvolvi l-ebda stilel P jew nisa (jew guys) li fil-fatt ma ltqajtx personalment (għalkemm jista 'jinvolvi nies immaġinarji)

2) Ma tinvolvix atti sesswali (jiġifieri l-ebda ġenitali jew partijiet tal-ġisem sesswalizzati ħafna)

3) Ma jpoġġix enfasi fuq partijiet speċifiċi tal-ġisem (speċjalment partijiet sesswalizzati)

3) Ma tinvolvix strettament viżwali, tinkludi wkoll sensi oħra bħal mess, riħa u ħoss

Int tistaqsi jekk hux diffiċli li tkompli ma tagħmilx PMO f'dawn il-jiem. Le - tassew, tassew faċli. Moħħi jaf li dawk il-bniet [fl-ex harem pornografiku tiegħu] spiċċaw. Aċċettat dan u ċediet tipprova ġġiegħelni mmur lura lejhom. Huwa mexa 'l quddiem. Issa meta nkun id-dar, moħħi jaf li m'hemm xejn sesswali hemm. Meta noħroġ, moħħi jaf li hemm nisa sbieħ madwar li jista 'jkun li jkollok bżonnhom, imma li l-uniku mod li jiġri xi ħaġa sesswali huwa li jkollok sess magħhom, għax M u niffantaġġja d-dar m'għadhomx fuq il-menu , m'għadhiex għażla.

Iżda dam 8 ġimgħat biex wasal dak il-punt. Sadanittant moħħi kien qed jgħajjat ​​qtil imdemmi. U xi kultant ma baqax jgħajjat, imma huwa biss biex drajt li ma ngħajjatx, sabiex ikun jista 'jxokkani aħjar meta reġgħet bdiet tgħajjat. Huwa għalhekk ukoll li ngħid maqtugħa t-TV. Jekk int id-dar, u mara tajba tidħol fuq it-TV, moħħok jgħid “Ħej! Hemm tfajla mill-harem tiegħi! Naħseb li l-harem tiegħi ma sparixxa wara kollox! Hummana-hummana-hummana. " U terġa 'tqum lil kulħadd.

Id-dar trid tkun mejta min-nisa għalik. Xejn hemm. L-ebda dehra, l-ebda wiċċ, l-ebda ġisem, l-ebda fantasizzazzjoni, l-ebda xejn. Dinja barra: in-nisa. Id-dar tiegħek: boring bħala f * ck. Dak hu l-uniku mod kif moħħok jirċievi l-messaġġ li jeħtieġ, li huwa li l-harem m'għadux. Għaddew.

Aqra iktar.

L-aħħar ġimgħa jew hekk, peress li kont qed ineħħi l-fantasija sesswali f'moħħi u nittratta l-irtirar mill-għeruq minnu, ħassejt mitluf, solitarju, konfuż, kważi asesswali, inkwetat, anzjuż u depress. L-unika ħaġa li kienet qed iżżommni miexja kienet il-fidi fil-kreatur, in-natura u l-proċess ta 'reboot tiegħi. It-tneħħija tal-fantasija mis-sistema tiegħek tibda bħala biċċa xogħol iebsa. Dan jibda jiffaċilita wara ftit. Imbagħad tinnota li l-libido tiegħek jibda jitbiegħed kompletament minnek, anke f'moħħok. Tibda titlef ix-xewqa kollha għas-sess. F'dak il-punt, bdejt paniku, ippruvajt nagħmel fantasija bi ftit li xejn riżultati fuq il-pene. Ħafna drabi nipprova fantasizza u kelli ħafna ħin nibni fantasija. Kien bħal ħila li kont qed nitlef.

F'xi punt sempliċement erħajt kompletament. Jien ħsibt jekk il-fantasija kinitx se tkun daqshekk diffiċli biex tevoka, nista 'wkoll nirrilassa u nħalliha verament tgħaddi. Dan jirriżulta f'linja ċatta tal-libido, kemm fil-qalziet kif ukoll fil-moħħ (kien qed jibża 'mill-SH * T minni). Iżda, kif għidt fl-aħħar kariga tiegħi, il-lejl huwa l-iktar skur qabel il-bidunett ... Illum kienet inkredibbli! Għall-ewwel darba minn meta nista 'niftakar, probabbilment meta kelli 23 sena jew hekk, kelli erezzjonijiet spontanji fil-pubbliku kkawżati minn xejn għajr il-preżenza ta' nisa sbieħ. Ħassejtni annimal! Imma b’mod tajjeb! Allura kelli avvanz illum wara li qattajt sforz kbir matul l-aħħar ftit ġimgħat ħalli l-fantasiji sesswali KOLLHA, anke realistiċi.

Jien 30 u litteralment ħassejt li kelli 18-il sena (qarn bħala infern il-ġurnata kollha erezzjonijiet spontanji minn kuntatt femminili viżiv biss). Ħsibt li l-fantasiji tiegħi kienu qed isiru inqas pornografiċi u aktar realistiċi, imma kont imħallef fqir ta 'dak. Anke fantasija realistika ħafna, tal-perspettiva tal-ewwel persuna, tinbidel b’mod kompulsiv f’porn f’mument għalija. Ma stajtx nieqaf nara l-filmat, biex ngħidu hekk. Anki jekk kont jien fih, kont għadni nosserva. Anki jekk bdejt bħala parteċipant fil-fantasija, ma stajtx inżommha milli tibdel fi fantasija tat-tielet persuna li tara l-porn.

Huwa biss suġġeriment, imma qed jaħdem għalija. M'inix espert, imma jekk tistaqsini, ir-reboot tiegħek jista 'jkun li jkun imtawwal billi tibqa' marbut mal-fantasija. Il-fantasija teħodlek mill-mument u l-mument huwa dak kollu li għandek! Il-fantasija hija naturali. Ma naħsibx li ħadd jista 'jitlefha totalment. Il-fantasija sesswali hija probabbilment b'saħħitha għal xi ħadd li mhux qed jirkupra mill-vizzju tal-PMO. Imma dak mhux int u żgur li l-infern mhux jien!

Il-moħħ juża frazzjoni tal-enerġija waqt li joħlom bil-għajnejn li jagħmel meta jkun involut b'mod attiv fil-ħajja (bħal stat ta 'rqad). Tieqaf mill-ħolm bil-ġurnata hija bħall-bidu ta 'workout għax-xaħam u l-moħħ dgħajjef tiegħek. Kien BISS iktar diffiċli għalija mill-porn. Kelli ġimagħtejn ta 'uġigħ ta' ras solidu u bitchiness. Li twaqqaf il-ħolm bil-ġurnata kienet eżawrjenti. Naħseb li s-suċċess tiegħi mal-PMO kien ikun ħafna inqas kieku ma nieqafx il-ħolm bil-lejl.

Jum 60 tagħha u lanqas biss indunajt!

Ma nistax nistenna biex nara kemm se jkun aħjar. Illum, inħoss li minkejja li jien ma PMO'd xejn, xorta bdejt għal bidu dgħajjef minħabba li kont qed niffantażizza kontinwament, u wkoll inħeġġeġ sit ta 'dating onlajn b'xejn. Ma rrealizzajtx wisq wara, dawk l-imġieba jattivaw l-istess mogħdijiet fil-moħħ li huma responsabbli għall-vizzju tagħna għall-PMO.

Issa li kont qed nipprova b'mod iddisprat biex lanqas biss nimmaġina, jew naħli l-ħin fuq siti ta 'dating u Facebook, l-affarijiet sejrin saħansitra aħjar minn qabel. Jien prinċipalment biss qed nipprova nżomm ruħi okkupat KOLLHA. Jekk Jien id-dar waħdi quddiem il-kompjuter, se jkolli żmien ħażin haha. Rajt korrelazzjonijiet diretti bejn il-ħin li qattajt niffantażizza jew nuża siti ta ’ħela ta’ ħin, u l-mod kif inħoss l-għada f’termini tal-burdata ġenerali tiegħi, l-abbiltà li nikkonċentra, u l-ansjetà soċjali tiegħi. Mill-perspettiva tiegħi, jidher li inqas ma nagħmel dak iż-żibel l-ieħor, iktar inħossni aħjar, u jibqa 'jibni fuqu nnifsu.

Huwa tassew diffiċli biex tmur iktar minn anki ftit jiem mingħajr għallinqas ikollha xi fantasija ta 'ħabiba ex, jew timmaġina x'ħobbni ma' dik it-tfajla li nara fil-ġinnasju, eċċ. Jien nifhem, tikri \ t ma taħsibx dwar kemm jixtiequ li jkollhom sess wara li ma jkollhomx 0 għal xhur 2! Nipprova naħseb dwar xi ħaġa oħra meta dan iseħħ għalkemm.

Hawnhekk qed nittama li jmur aħjar, u jien insir aktar b'saħħtu u kunfidenti, u eqreb lejn l-għan tiegħi li nikseb intimità vera.

Ħej lil kulħadd, ilni ndendel mal-fora għal żmien twil imma ma stazzjonajtx ħafna. Nixtieq nirringrazzja lil kulħadd talli tant kien miftuħ dwar il-problemi personali tagħhom rigward il-vizzju tal-porn u disfunzjoni sesswali, verament għen biex inżommni motivat matul dan il-proċess. Nixtieq naqsam l-istorja tiegħi kif ukoll xi affarijiet li ndunajt waqt l-attentati ta 'l-istartjar mill-ġdid tiegħi.

Allura ilni nħares lejn il-porn minn meta kelli madwar 13-14, beda bi klipps verament qosra li niżżilt (il-porn streaming għadu mhux disponibbli, b'xorti tajba). Eventwalment hekk kif il-veloċitajiet tal-Internet żdiedu bdejt nara l-porn dejjem aktar spiss. Meta kelli 21 sena kelli ċ-ċans li nitlef il-verġinità tiegħi, iżda minħabba l-ansjetà u probabbilment il-porn ikkawżat minn disfunzjoni erettili ma kontx kapaċi nwettaq. Madwar 3 xhur wara dan kelli laqgħa ma 'tfajla oħra u ġara l-istess ħaġa qadima, ma stajtx inwettaq bosta drabi, kelli erezzjonijiet dgħajfa eċċ. U għalhekk beda depressjoni profonda u saħansitra agħar vizzju tal-porn.

Matul is-snin 4 li ġejjin, ma rnexxilix jkolli sess normali, xi kultant l-erezzjoni tiegħi tkun b'saħħitha biżżejjed għall-penetrazzjoni imma qatt ma ħassitha tajba ħafna. Meta bdejt 25 bdejt insib tifla, kelli l-problemi tas-soltu u assoċjajt ma ' ansjetà (li jiena nemmen li għadha komponent għal din il-kwistjoni għal ħafna minna), kienet tifhem ħafna, sibt riċetta għal cialis u permezz ta 'ħafna paċenzja u prova u żball li kont kapaċi jkolli sess kemmxejn normali magħha. Jien nagħti dan lill-problemi ta 'ansjetà li jissussidjaw, l-użu porn tiegħi naqqas ħafna (diffiċli li nħares lejn il-porn meta tgħix ma' tifla) u l-pene tiegħi eventwalment isir sensittiv għal vaġina aktar milli għalija. Xorta waħda, aħna eventwalment kissru, mort lura għall-porn u l-istess problemi qodma reġgħu nqalgħu.

Is-sena li għaddiet tlaqt ma 'dan il-forum u moħħok fuq il-porn u ddeċidejt li nerġa' nibda. Għamiltha 35 jum u nnotajt xi titjib kbir, stajt nagħmel sess deċenti ... ġeneralment megħjun minn Cialis. Iżda, erġajt waqajt fil-PMO u kelli l-istess kwistjonijiet jerġgħu jiġu lura. Allura ħsibt li se naqta 'l-porn kompletament, imma xorta mmasturbajt. Ħarist lejn il-porn darbtejn fl-aħħar 7 xhur, imma sa ftit ilu kont għadni mmasturbajt għall-fantasija spiss.

Għalija, il-masturbating għall-fantasija kkawża l-istess problemi bħall-użu tal-porn u nattribwixxi dan għall-fatt li wara tant wiri ta 'porn moħħi jista' jerġa 'joħloq il-porn pjuttost tajjeb u għalhekk bażikament inħoss li l-fantasija = porn sakemm tħalli moħħok jerġa' jkollu relazzjoni b'saħħitha mas-sess Allura issa ninsab fil-jum 22 ta 'ebda PMO jew fantasija, qed ninnota titjib u jien impenjat li ma nara qatt aktar il-porn, u li ma nimmasturbax għal 90 jum u mbagħad nara fejn jien. Se nipprova nżomm lil kulħadd stazzjonat.

Grazzi għal darb'oħra. NOTI TA 'ĊIFF: Fl-esperjenza tiegħi l-fantasija u l-masturbazzjoni għandhom l-istess effetti bħal PMO.

LINK - S'issa fid-69 jum tiegħi, u nista 'ngħidlek li jsir aktar faċli li tinjora l-fantasiji maż-żmien.

Kelli diversi fetiċi fil-passat, u dawk l-aktar kmieni kważi telqu kompletament minn moħħi bħala fantasija li nkun fiha. Ħadet ftit tal-ħin, ilni niġġieled kontra l-kruha tal-PMO minn nofs Jannar, imma kien aktar faċli minn qatt qabel li tidderieġi minnhom.

Il-parir tiegħi lilek huwa li konxjament "ma taħsibx dwarha", ovvjament tikkawża li tkun qed taħseb dwarha, imma li taħseb f'xi ħaġa oħra kull meta jiġu f'moħħhom dawk il-ħsibijiet.

Ipprova aħseb dwar in-natura speċjalment - Kemm hi sabiħa x-xemx, il-ħaxix aħdar, l-ikla Delicious li kilt, eċċ.

Tinkwetax dwar kif tħares lejn il-korpi femminili, kull raġel b'saħħtu għandu xewqa sesswali qawwija. Li tara l-iġsma tan-nisa jista 'effettivament jgħin fil-proċess ta' rkupru tiegħek billi jidra li tiddawwar min-nisa tal-ħajja reali aktar milli mill-pixels fuq skrin.

Ara wkoll: