Porn ကိုရက် ၉၀ လောက်အရှုံးပေးနိုင်မလား? (Esquire - ယူကေ)

“ …အကန့်အသတ်မရှိသောညစ်ညမ်းသောဤအစာကိုစားခြင်းဖြင့်အသက် ၂၀ ကျော်လာသည့်အမျိုးသားအရေအတွက်တိုးများလာခြင်း၊ စစ်မှန်သောလိင်အပေါ်စိတ် ၀ င်စားမှုလျော့ကျလာခြင်း၊ - Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု။ ... ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေနှင့် ပတ်သတ်၍ ထိုစိုးရိမ်မှုများသည်အသစ်အဆန်းမဟုတ်ပါ။ ခြားနားချက်မှာမာရိဝှိုက်ဟောက်စ်မှဘုရားကျောင်းသို့မဟုတ်ဘုရားရှိခိုးကျောင်းမှသူတို့ပြောခြင်းကိုမခံရပါ။ သူတို့ကလူငယ်တွေကိုယ်တိုင်ပါပဲ။ ငါတို့ထံမှ။ ”

အပိုဒ်: တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းထက် ၁၉၂၁ ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သောအိမ်သုံးဆေးဘက်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်တစ်ခုက“ အဘယ်ဒုစရိုက်မျှစိတ်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းမှုကိုမဖြစ်စေနိုင်ပါ။ မှတ်ဥာဏ်ကိုအားနည်းစေတယ်၊ ​​စိတ်ကိုပျက်စီးစေသည်၊ အာရုံကြောစနစ်ကိုပျက်စီးစေပြီးကိုယ်ခန္ဓာ၊ စိတ်၊ စိတ်တို့ကိုဖျက်ဆီးသည်။ ”

၎င်း၏စာရေးဆရာ, ဣဇာက် D ကိုဂျွန်ဆင်, အထူးသဖြင့်အသစ်ကဘာမှပြောနေမခံခဲ့ရပါဘူး။ သူတို့ဆယ်ကျော်သက်ယောက်ျားလေးများများအတွက် "Non-လှုံ့ဆော်ဖို့" အစားအသောက် option ကိုခဲ့ကြသည်ပျေါအခွခေံ Cornflakes ရောင်းသော - - လူပျိုတို့ပြောနေခဲ့ 20th ရာစုအလှည့်မှာတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေအကြောင်းကိုကိုယ်ကျင့်တရားထိတ်လန့်အမေရိက၏ကင်းထောက်အနေဖြင့် Kellogg ရဲ့ရန်, လူတိုင်းကိုဒါကျယ်ပြန့်ခဲ့သည် သူတို့ရဲ့ဘောင်းဘီထဲကမိမိတို့လက်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်။

ဒါကြောင့်ဝက်ခြံကနေစာရိတ္တပျက်ပြားမှုမှအရာအားလုံးကိုစေယုံ, anti-တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေလှုပ်ရှားမှုသည် "Stephenson က Spermatic ဒိုင်းခွေ" လက်ဝှေ့သမားဘောင်းဘီတိုတစ်ထည်နဲ့တူတပ်ဆင်ခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမဖြစ်နိုင် (သို့မဟုတ်တစ်ခုစိုက်ထူဖွဲ့သောသတ္တုလှောင်အိမ်ကဲ့သို့သောထုတ်ကုန် 1876 အတွက်ဖန်တီးမှုကိုမြင်လျှင် အနည်းဆုံး, အလွန်အမင်းနာကျင်) ။

တစ်ကနေတစ်ခုခုလိုပဲ Thrones ၏ဂိမ်း ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှုမြင်ကွင်းတစ်ခု, 1903 ကြောင့်အထက်သို့အကျိုးတူမလျှောက်ဝံ့ကြပါလျှင်တစ်ဦးယင်ကောင်ကဲ့သို့သင်၏လိင်တံ frazzle မယ်လို့ထားတဲ့ဓာတ်အားဗားရှင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ပင်ရှိ၏။

ထိုအခါကမ္ဘာကစစ်ပွဲတွေ၏စုံတွဲတစ်တွဲ လာ. , လူပျိုတို့အဘို့အစိုးရိမ်မှုတွေဘိရှော့ရိုက်နှက်သို့မဟုတ်အမှန်ပင်၎င်းတို့သည်ပင်လယ်ရပ်ခြားအသေခံရမည်ဟုရှိမရှိဖို့မျောက် spanking, သူတို့ကကြက်သားဆွဲခဲ့ကြခြင်းရှိမရှိကနေအပြောင်းအလဲဖြစ်သွားလေသည်။

Pre-အိမ်ထောင်ရေးလိင်, ထိုဆေးလုံးနှင့်ဆီသို့ဦးတည်သဘောထားတွေတစ်ပျော့ - ထိုခြောက်ဆယ်ခုနစ်ဆယ်နှင့်များ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတော်လှန်ရေးကိုလည်းနှိမ့်ချနှင်းထက်တိုက်ဖျက်ဖို့ဝေးပိုကြီးရန်သူနှင့်အတူအနည်းဆုံးအနောက်ထဲမှာ, ဘုရားကျောင်းနှင့်အခြား Self-ခနျ့အပျကငျြ့ဝတျခုံသမာဓိလူကြီး left နာမတော်ကိုလိင်တူဆက်ဆံအနည်းငယ်။

အဆိုပါရှစ်ဆယ်ကိုးဆယ်အသုံးပြုပုံတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေကြည့်ရှုအားပေးခဲ့ - ခြင်းနှင့်ကျောင်းများ၌ဆုံးမဩဝါဒ - လူ့လိင်၏ကျန်းမာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ချွတ် jerking အပေါ်စစ်အုပ်ရ၏အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, အသက်အရွယ်မရွေးယောက်ျားလေးများနှင့်အမျိုးသားများအနားယူနိုင်ပါတယ်။

အခုချိန်အထိ။ 2014 မှာတော့ Anti-တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေလှုပ်ရှားမှုသစ်တစ်ခုမျိုးကိုအမေရိကန်နှင့်ဥရောပတလွှားနှိုးဆော်မှစတင်ခြင်းဖြစ်သည်။ လုလင်တို့သည်ထောင်ပေါင်းများစွာ၏နောက်တဖန် wanking ထိုသူတို့အဘို့ဆိုးရွားကြောင်းယုံကြည်ဖို့စတင်နေကြသည်, သူတို့ဆန္ဒအလျောက်နုတ်ထွက်ဖို့ဝင်ရောက်ခြင်းပါတယ်။

သူတို့ကအကျင့်ပျက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြဘူး။ သူတို့ကရူးကသူတို့ကိုမောင်းထုတ်လိမ့်မယ်မထင်ပါဘူး။ အဲဒီအစားသူတို့ကပိုပိုကောင်းတဲ့လိင်ရှိသည်ဖို့သူတို့ကိုလုပ်ပိုင်ခွင့်ပါလိမ့်မယ်မျှော်လင့်ပါတယ်။ အခမဲ့, န့်အသတ်, မြန်နှုန်းမြင့်ခက်ခဲ-Core ညစ်ညမ်း: ထိုအခါအကြောင်းပြချက်အင်တာနက်အသက်အရွယ်အတွက်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေဖို့ရှင်းရှင်းအခ်ါဖြစ်လာသည်အဘယ်အရာကိုမှလွတ်မြောက်ရန်တစ်ဦးအလိုရှိ၏။

အများဆုံးလူတို့သညျအဘို့, porn ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစောဆုံးအမှတ်ရစရာထညျ့လွမ်းဆွတ်မှုတစ်ခုအရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါ Penthouse သင့်ရဲ့အဖေရဲ့အိပ်ရာအောက်မှာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အေးခဲ-ဘောင် အခြေခံပညာဗီဇ ရှာရုန်ကျောက်ခေတ်ရဲ့ခြေထောက်အကြားပိုကောင်းတဲ့ peek ရဖို့။ လက်ပတ်နာရီနှောင်းပိုင်းမှဖွင့်တည်းခို Eurotrash နှိမ့်ချသောအသံနှင့်အတူ။

ငါ့အဘို့ယခုတစ် 29 နှစ်အရွယ်ကြောင့်ကျွန်တော့်ကိုဆည်းပူးရန်စတင်ချင်ပါတယ်ဟာနာကျင်စွာနှေးကွေး 56k ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု modems ကနေတဆင့်ဒေါင်းလုပ်လုပ်သည့် Spice Girls 'အစောပိုင်းတပ်မက်ဘွယ်ကောင်းခြင်းမော်ဒယ်လက်ထက် မှစ. Geri ၏ပုံများ, င်တစ်ဦး floppy disc ကိုပျံ့နှံ့နေတဲ့ကျောင်းမှာသူငယ်ချင်းတွေခဲ့သည် ။

လက်လှမ်းနေဆဲ a shared မိသားစုကွန်ပျူတာနှင့် PornHub, RedTube နှင့်ကြွင်းသောအရာမှကန့်သတ်ခံခဲ့ရသည့်အခါအကြှနျုပျ၏မျိုးဆက်, အင်တာနက်ကိုအသက်အလွန်နယ်ခြားမုခ်အပေါ်ခဲ့ကြသည်နေဆဲအချို့ကာလီဖိုးနီးယားလုပ်ငန်းရှင်များ '' မကျြမှောကျ၌ရုံကယ်ခဲ့ကြသည်။

အခွင့်အလမ်းတွေကိုသူတို့ထဲကတစုံတယောက်သောသူသည်ပိုမိုကိုယ်လုံးတီးအမျိုးသမီးတွေ့မြင်နိုင်သည်နေသောခေါင်းစဉ်: ကတည်းကအပေါင်းတို့နှင့် 10-13 နှစ်အရွယ်ယောက်ျားလေးများ - ပြီးနောက်မွေးဖွားသောသူတို့အား, ပြော, 1992 - ဒါပေမယ့်ဒီနေရာမှာအဟောင်းကိုပဲငါ့နောက်ကြွလာသောသူယောက်ျားလေးများ 10-13 ယခုနှစ်မျိုးဆက်အကြောင်းကိုအမှုသည်ရဲ့ သမိုင်းထဲမှာအများဆုံးအရွယ်ရောက်ယောက်ျားထက် 10 မိနစ်၌မိမိတို့ဖုန်းကိုသူတို့ရဲ့တစ်ခုလုံးကိုဘဝသက်တမ်း၌ငါမြင်၏။

သူတို့ကအစ, သင်တန်း, သမိုငျးတှငျအမြားဆုံးယောက်ျားတက်အိပ်မက်မက်စေတစ်ဦးတည်းကိုမျက်မြင်ကြတော့မှပြုမူအမျိုးသမီးတွေဖျော်ဖြေတွေ့နိုင်ပါသည်။ ထိုအ unsurprisingly, လွှမ်းမိုးသောနံပါတ်များအတွက်, ဒီသူတို့လုပျကိုရှေးခယျြသောအရာကိုတိကျစွာဖြစ်ပါတယ်။

အစိုးရ, ဖြည်းဖြည်းကိစ္စကိုမှနှိုးထလာ, ဒီအသက်သုံးယောက်ျားလေးများအတွက်တဦးတည်းကိုငါးထဲကလေးယောက်သူတို့ 2012 ခဲ့ကြသည်အချိန်မှာပုံမှန်အသုံးပြုမှုဖြစ်လာအတူ, အွန်လိုင်းရှင်းလင်းပြတ်သားစွာပစ္စည်းကြည့်ရှုအားပေးခဲ့ထင်ရှားကြောင်း 16 အတွက် cross-ပါတီအစီရင်ခံစာထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

ဤတစ်ခုမှာတုံ့ပြန်မှု PlayStation နှင့် iPad မှာရှာဖွေနေနှင့် ruefully သင်တစ်ဦးဗိုလ်မှူးချုပ် 64 နှင့်အတူလုပျစေခဲ့သတိရကဲ့သို့မျိုးဆက်ငြူစူသောစိတ်တစ်ခုစီပါပဲ။

အများဆုံးအဘို့အအပေါင်းတို့၏အဆိုးဆုံး - သို့သော်န့်အသတ် porn ၏ဤအစားအစာပေါ်တက်စိုက်ပျိုးပြီးလျှင်၎င်းတို့၏အစောပိုင်းနှစ်ဆယ်ကျော်ရောက်ရှိကြသူတို့သညျလူတိုးပွားလာနံပါတ်များကိုတချို့ "စစ်မှန်သော" လိင်ကြောင့်စဉ်အတွင်း ejaculate တစ်ခုနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းနှင့်တစ်ဦးလျော့နည်းသွားအကျိုးစီးပွားအပါအဝင်ကျော, ဆွဲသတင်းပို့ကြသည် - erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု။

သူတို့စအိုလိင်ဆက်ဆံ, Facial နှင့်အထွေထွေ "porn ကြယ်ပွင့်" အပြုအမူများကဲ့သို့အရာများအတွက်လက်တွေ့မမျှော်လင့်ချက်များအထူးသဖြင့်မိမိတို့ပြဿနာများကိုသတင်းပို့ကြသည်နှင့်အတူအိပျပျြောနေတဲ့တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ထိုလုလင်သည်အမြိုးသမီးမြား: သူတို့မကြာခဏအဆင်ပြေမဟုတ်ပါဘူးနည်းလမ်းကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ဖျော်ဖြေဖို့ဖိအား အတူ။

ညစ်ညမ်းအကြောင်းကိုထိုအစိုးရိမ်မှုတွေအဘယ်သူမျှမသစ်ကိုဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါခြားနားချက်သူတို့တစ်တွေမာရိသညျ Whitehouse ပုံဒါမှမဟုတ်ဘုရားကျောင်းအားဖြင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုမနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကလူပျိုတို့ကနေသူတို့ကိုယ်သူတို့လာမယ့်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ဆီက။

16 မေလ 2012 တွင်တစ်ဦး Ted Talk ကိုတစ်ဦးကဗီဒီယို "မဟာ Porn စမ်းသပ်မှု" YouTube ပေါ်မှာနေရာချစကာနှင့်နောက်ပိုင်းနှစ်ဦးကို-and ဝက်သန်းအဆစောင့်ကြည့်လျက်ရှိသည်ဟုခေါ်တွင်။ အထဲတွင်တစ်ဦးအငြိမ်းစားဇီဝြဖစ်စဉ်ဆရာဂယ်ရီ Wilson ကဆိုပါတယ်ခေါ်တော်မူ။ "အင်တာနက်ညစ်ညမ်း၏ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုမှုကိုတိုင်းကောက်ယူအမြန်ဆုံးပြောင်းရွှေ့ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာစမ်းသပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်တယ်"

အသံအတိုးအကျယ်နှင့်အမျိုးစုံ၏စည်းကမ်းချက်များ၌နှစ်ဦးစလုံး - - မရှိတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့က, စစ်မှန်သောဘဝလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံမဆိုကြင်နာခဲ့တယ်ရှေ့တော်၌မိမိအငြင်းအခုံကျနော်တို့သူတို့ညစ်ညမ်းတစ်ခုန့်အသတ်ငွေပမာဏကိုကြည့်ရှုနိုင်တဲ့အခါလူပျိုတို့ဖြစ်ပျက်မသိရပါဘူးဆိုတာပါပဲ သမိုင်းအတွက်ထုံးတမ်းစဉ်လာ။ သာယခုသူတို့ကကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြနိုင်ရှိရာအသက်အရွယ်ရောက်ရှိအင်တာနက်ခေတ်၏ "guinea ဝက်" ဖြစ်ပါသည်။

သူတို့အဲဒီလိုလုပ်ဖို့စုဆောင်းနေတဲ့အကြီးမားဆုံးသောနေရာများတစ်ခုမှာ "NoFap" ဟုခေါ်နာမည်ကျော်လူမှုရေးမီဒီယာက်ဘ်ဆိုက် Reddit အပေါ်တည်ခင်းဧည်အွန်လိုင်းမှအသိုင်းအဝိုင်းအပေါ်ဖြစ်ပါသည် ( "FAP" masturbating များအတွက်အမေရိကန်အသုံးအနှုန်းဖြစ်ပါတယ်) ။

NoFap သူတို့ရဲ့ porn ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် jaded မည်သူမဆိုများအတွက်အွန်လိုင်းမှထောက်ခံမှုအုပ်စုတစ်စုနှင့်သယံဇာတဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ (အင်တာနက်မျိုးဆက်များအတွက်, တဦးတည်းအနိုင်နိုင်အခြားမပါဘဲတည်ရှိခြင်း, masturbate မှမဆိုကြိုးပမ်းမှုနီးပါးမလွှဲမရှောင် porn ကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်) အင်တာနက်ညစ်ညမ်းတက်ပေးခြင်းနှင့် 90 နေ့ရက်ကာလအဘို့လုံးဝ masturbating ၏စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်သတ်မှတ်။

လိင်၎င်းတို့၏အကျိုးစီးပွားနီးပါးလုံးလုံးကွယ်ပျောက်တတ်သောအဘယ်မှာ - - abstinence ၏ဤကာလအတွင်းအသုံးပြုသူများသည်ယောက်ျားပထမဦးဆုံး "ပြားချပ်ချပ်လိုင်း" ကိုမြျှောလငျ့နိုငျဟုပြောထို့နောက်ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်တစ်ဦးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောအတိုးကနေအရာအားလုံးနှင့်တိုးတက်လာသောမိမိကိုယ်ကိုပါဝင်သည်ထားတဲ့ "အင်အားကြီးနိုင်ငံတွေ" တွေ့ကြုံခံစားရန်စတင် နေ့စဉ်အသက်တာ၌ပိုပြီးစွမ်းအင်နှင့်ရွှင်လန်းဖို့ -confidence ။

အင်တာနက်စံချိန်စံညွှန်းအသုံးပြုပုံ NoFap ထွက်ဆွဲထားဖို့မယုံနိုင်လောက်အောင်အပြုသဘောနှင့်စားရန်ဖြစ်တော်မူ၏နေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ 100,000 ထက်ယခုကပိုရှိပါတယ်ရာ၏သုံးစွဲသူများ, သူတို့ရဲ့တိုးတက်မှုအပေါ် post ကိုနောက်ဆုံးသတင်းများ, ၎င်းတို့၏အခက်အခဲများမျှဝေသူတို့တစ်တွေ "relapse" အံ့ဆဲဆဲဖြစ်ပါတယ်ကြောက်ရွံ့ရိုသေရသောအခါအကူအညီအဘို့အမေးပါ။

သူတို့အသုံးပြုတဲ့ဘာသာစကား Self-အကူအညီနဲ့ဗန်းစကားနှင့်အပျော်တမ်း-စိတ်ပညာနှစ်ဦးစလုံးအတွက်ညျ့ဖြစ်ပါတယ် - "Porn ခွေးပေါက်များကဲ့သို့လူတွေကိုဖန်ဆင်းတော်မူပြီနှင့်ဤအရပ်ဌာနကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ lionhood ကျောပြန်လည်ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ Bravo ခြင်္သေ့, ကျွန်ုပ်တို့၏ dopamine receptors သည်အနာပျောက်စေသော start "တဦးတည်းမှတ်ချက်ဖတ်" ကျွန်တော်တို့ရဲ့ sensitivity ကိုပြန်လာမယ့်ဖြစ်ပါတယ် "ဟုအခြားဆိုပါတယ်။ (ထိုကဲ့သို့သောပီတိအောက်ပါအချက်များကိုနှင့်အတူ, NoFap တခါတရံအစွန်းရောက်များကဲ့သို့ဖြစ်ခြင်း၏စွပ်စွဲတာဖြစ်ပါတယ်။ )

များသောအားဖြင့်နှောင်းပိုင်းတွင်တစ်အချိန်တွင်မကြာခဏနာရီပေါင်းများစွာ - up ပြုလုပ်ကြာအချိန်ပမာဏကို: သို့သော်ရှိသမျှသောအားပေးစေရန်လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်ခရီးစဉ်အောက်၌သင်္ဂြိုဟ်များသောအားဖြင့်နည်းလမ်းနှစ်ခုအတွက်ညစ်ညမ်းထိုသူတို့အဘို့ဆိုးရွားယုံကြည်သူကိုလူပျိုတို့ထံမှအချို့သောစစ်မှန်စွာစိတ်ပျက်စရာများနှင့်မကြာခဏအတော်လေးထိထိမိမိဇာတ်လမ်းများ, ဖြစ်ကြသည် ညဥ့်အခါ - သူတို့ကြည့်ရှုနေသောပစ္စည်း၏သဘောသဘာဝ။

ငါမှမပြောတတ်တစ်ခုမှာအဖွဲ့ဝင်, Will, ဗြိတိန်ကနေ 25 နှစ်အရွယ်အန္တရာယ်လေ့လာဆန်းစစ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူကြီးပြင်းသူသညျမိမိ "ကြီးမားတဲ့အမြိုးသမီးမြား" ရန်သူ၏အင်တာနက်အသုံးပြုမှုကိုကျေးဇူးတင်ဆိုးရွားလာခဲ့သည်တစ် predilection ဆွဲဆောင်တွေ့ရှိခဲ့ပုံကို, ရှင်းပြသည်။

သူကရှင်းပြသည်မှာ“ ဒီသန္ဓေသားရဲ့မှောင်မိုက်တဲ့ဘက်ကိုငါတွန်းပို့နေတယ်။ “ အွန်လိုင်းပေါ်ကအငြိုးအတေးကြီးများနဲ့လမ်းလျှောက်နိုင်တဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အရုပ်တွေအကြောင်းဗီဒီယိုတွေရှိတယ်။ ဒီအမျိုးသမီးတွေဒီလောက်ကြီးမားတဲ့အတွေးကကျွန်တော့်ကိုလှည့်ပေးခဲ့တယ်။ သူကထပ်မံဖြည့်စွက်သည်။ ဒီလောက်ကြီးမားတဲ့အတွက်သင်ဟာကိုက်အနည်းငယ်ထက်ပိုမသွားနိူင်ဘူးလား။ အဲဒီဘ ၀ မှာပျော်စရာမရှိဘူး။ ”

အလိုတော်ရဲ့ပုံပြင်ကိုသင်လုလင်တို့သည်အစွန်းရောက်သို့မဟုတ်နယ်ပယ်အရသာမှအဝတ်အချည်းစည်းရုပ်ပုံများသို့မဟုတ် vanilla ဗီဒီယိုများတက်ရှာဖွေနေထံမှနှစ်အတွင်း "ဘွဲ့" ရှိသည်ဖို့တောင်းဆိုဘယ်မှာ NoFap အပေါ်ကိုဖတ်ရှုသူတို့၏အမျိုးအပုံမှန်ပါပဲ။

NoFap စက်ဝိုင်းထဲမှာမလိုအပ်မြင်ကွင်းဖြစ်လာသည်ကြောင်းအခြား YouTube ကဗီဒီယိုသူဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်ဘယ်ကြောင့်ရှင်းပြဖို့ထွက်သတ်မှတ်သူကို Gavrieli ပြေးလို့ခေါ်တဲ့ annoyingly ငယ်ရွယ်ပြီးချောမောအစ္စရေးကျားလေ့လာမှုများကျောင်းသားတစ်ဦး Ted ဟောပြောချက်ဖြစ်ပါတယ်။

"ဒါကြောင့်မူလကမရှိငါ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ကူးယဉ်သို့အမျက်ဒေါသနှင့်အကြမ်းဖက်မှုများကိုဆောင်ခဲ့သောကြောင့်, ငါ porn ကိုကြည့်ရပ်တန့်ပါ" ဟုသူကစတင်ခဲ့သည်။ "ဘာ porn အချိန်ရာခိုင်နှုန်းကျွန်တော်တို့ကို 80-90 ဖေါ်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်ပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းမရှိလက်နှင့်လိင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမထိထိမိမိမရှိခြော့မျှနမ်း။ porn ကင်မရာများကာမဂုဏ်လှုပ်ရှားမှုများတွင်အဘယ်သူမျှမစိတ်ဝင်စားမှုရှိသည်။ သူတို့ကသာထိုးဖောက်မှုသို့ဖြစ်ကြသည်။ ဒါကကျနော်တို့အလိုဆန္ဒ authentically ဘယ်လိုမဟုတ်ပါဘူး။

"porn မီ, ငါသူမ၏ဖို့ပြောလိမ့်မယ်, သူငါ့ကိုအဘယ်သို့ဆိုရလိမ့်မယ်အဘယ်အရာကိုအမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်တွေ့ဆုံရန်မယ်လို့ထားတဲ့အတွက်မြင်ကွင်းတွေအကြောင်း fantasize လေ့ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်ညစ်ညမ်းကြှနျုပျ၏စိတျနှလုံးသိမ်းပိုက်ခဲ့သည်။ ငါစိတ်ကူးငါ့နိုင်စွမ်းဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။ [ ... ] ငါသည်ငါ့စိတ်ကိုအမြိုးသမီးမြား၏အပေါငျးတို့သပုံရိပ်တွေကိုချိုးဖောက်ခံနေရနှင့်အတူတရစပ်ကြောင့်, ကအောင်လူ့နှင့်မတစ်ခုခုစဉ်းစားရန်အသည်းအသန်ကြိုးစားနေ, masturbate ဖို့ကြိုးစားနေငါ့မျက်စိပိတ်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ "

အဆိုပါ NoFap အသိုင်းအဝိုင်းတစ်လျှောက်လုံးထက်ပို 2.4 သန်းအမြင်များနှင့်ခိုင်ခံ့သောထောက်ခံချက်နှင့်အတူကအတွေ့အကြုံကိုဖွင့်သော်လည်းဗီဒီယိုအောက်ကမှတ်ချက်တွေအတွက်တုံ့ပြန်မှု, ကျေးဇူးတင်ကြောင်းနှင့်ထောက်ခံမှုများနှင့်လက်မခံအမျက်ဒေါသ ( "အဆိုပါ femino-ခရစ်ယာန်ဘာသာအတွေးအခေါ်တွေ၏ clueless pawn") ၏ပုံမှန်ရောနှောဖြစ်ပါသည် ကြောင်းရှင်းလင်းစွာတစ်ဦးအာရုံကြောနှိပ်ထားပါသည်။ အတိအကျဒီခေတ်သစ်ဖြစ်ရပ်ဆန်းဖြစ်ပေါ်နေသည်အဘယ်ကြောင့်ယခုသိပ္ပံနည်းကျအသိုင်းအဝိုင်းထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်အဆိုပါမေးခွန်းဖြစ်ပါသည်။ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ဇီဝဗေဒအပြစ်တင်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါသလား

ကိုယ်ရေးရာဇ ၀ င်ဒေါက်တာ Thaddeus Birchard သည် Marylebone စင်တာရှိ UK ၏ပထမ ဦး ဆုံးလိင်စွဲမှုကုသမှုအစီအစဉ်ကိုတည်ထောင်သူဖြစ်သည်။ လန်ဒန်အလယ်ပိုင်းရှိသူ၏ရုံးခန်းမှရာပေါင်းများစွာသောလူသားများလိင်နှင့်ပတ်သက်သောစာအုပ်များ (နှင့် JK Rowling's) နှင့်အတူတန်းစီထားသည် သူသည် Freud အားလုံး၏အလင်းရောင်မှလွတ်မြောက်ခြင်းကဲ့သို့) သူသည်ယောက်ျားများအားအင်တာနက်ညစ်ညမ်းစာပေရုပ်ပုံများအပါအ ၀ င်လိင်အရစွဲလမ်းမှုပုံစံအားလုံးကိုဆက်ဆံသည်။

"ဒီလူ့ဦးနှောက်အသစ်အဆန်းမနှောမြော" ဟုသူကသူ၏လက်ရှိအလုပ်အကိုင်အတွက်ပြောပြီ-ပျော့ပေမယ်မှနျကွောငျးဝနျခံသောလေသံကလူ (နှင့်သင်းအုပ်ဆရာဝန်ကြီးဌာနက၌သူ၏ယခင်တစ်ဦး) နဲ့, require ကရှင်းပြသည်။ သူတို့ကတနင်္ဂနွေအဘို့အသွားသည့်အခါသူတို့လကြာလိင်ဆက်ဆံမှုမင့်လာသောအခါစုံတွဲများ, လိင်ဆက်ဆံအဘယ်ကြောင့် "ဒါကပါပဲ။ တဖန်သင်တို့အင်တာနက်ပေါ်အဆုံးမဲ့အသစ်အဆန်းရ။ "

Birchard က၎င်းကို slot machine ကစားခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်သည် (လိင်စွဲလမ်းသူများ၏စိတ်အခြေအနေသည်လောင်းကစားစွဲလမ်းသူများနှင့်အလွန်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်) ။ “ ခင်ဗျားအင်တာနက်ကညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာကိုသွားတယ်၊ ဘယ်အချိန်မှာရိုက်မယ်ဆိုတာမင်းမသိဘူး။ ရုပ်ပုံသို့မဟုတ်ဗီဒီယိုတစ်ဒါဇင်ကိုသင်ကြည့်နိုင်ပြီးရုတ်တရက်ထိခိုက်မှုတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ သို့မဟုတ်တရာကိုကြည့်ပါ ဦး ။

အတွေ့အကြုံအသစ်အတွက်ရှာပုံတော်ဖွင့်သူများသည်အဘယ်ကြောင့်နောက်ဆုံးပေါ်အသစ်သောဗားရှင်းများကိုအဘယ်ကြောင့်နောက်ဆုံးပေါ်စူးစမ်းလေ့လာခဲ့ကြသနည်း၊ အွန်လိုင်း“ လတ်ဆတ်သော” များသောအားဖြင့်“ အစွန်းရောက်ခြင်း” ကိုဆိုလိုသည်။ အဲဒါကိုပိုပြီးအစွမ်းထက်စေတာကလိင်၊ တစ်ကိုယ်တော်ဒါမှမဟုတ်အခြားအချိန်တွေမှာ၊ ငါတို့နောက်မှလုပ်နေတာတွေကိုနောင်တရမလားဆိုတာမစဉ်းစားဖို့အစီအစဉ်ရှိတယ်။

ငါ့ကို porn ကြည့်နေစဉ်လူ့ဦးနှောက်မှဖြစ်ပျက်နားလည်ကူညီပေးဖို့သူကစက္ကူ၏ကြီးမားသောစာရွက်ပေါ်တစ်ဦးဦးခေါင်းတစ်ခုကြမ်းတမ်းအကြမ်းဖျင်းထားပါတယ်။ သူ limbic system ကိုပုံကြမ်းဆွဲဖော်ပြခဲ့ - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Impulses သတင်းပို့ process လုပ်တယ်သောနည်းနည်း; နှင့်တိုကျရိုကျ cortex - ငါတို့သည်ဆင်ခြင်တုံတရားအတွေးနှင့်အတူသူတို့အား Impulses သတင်းပို့ပယ်ဖျက်ဖို့လိုအပ် bit နဲ့။

porn ဟောင်းမှအယူခံ, သူ၏အလုပ်, တစ်ဦးစိတ်ကြင်နာတတ်သော oversimplification အတွက်လူတွေကအဆုံးစွန်ကို အသုံးပြု. မှာပိုကောင်း get ကူညီဖို့ရန်ဖြစ်ပါသည်။ (အဆုံးအားဖြင့်ငါ့ကိုယ်ပိုင်ခေါင်းကိုအထဲတွင် scribbled ထားပြီးခံစားရပေမယ့်ငါကျေးဇူးတင်လျက်သည့်ပုံကြမ်းကို ယူ. ငါ့အအိတ်ကပ်ထဲသို့ခေါက်။ )

"Arousal အကျိုးဆက်များကိုစဉ်းစားရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စွမ်းရည်ကိုပိတ်ပစ်," Birchard ကပြောပါတယ်။ “ အဲဒါကိုလုပ်ဖို့ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတာပါ။ Mother Nature ကသင့်ရဲ့ DNA ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ရည်ရွယ်ထားပြီး၊ ဖြစ်နိုင်သမျှနေရာများ၌သုတ်သင်ပယ်ရှင်းခြင်းဖြင့်သင်ပြုလုပ်သည်။ အဲဒါကပကတိပိတ်ပစ်လိုက်တာပဲ။ ဒါကြောင့်မင်းရဲ့ဇနီးကိုမစဉ်းစားတော့ဘူး၊ ဒါမှမဟုတ်နံနက် ၇ နာရီမှာအလုပ်သွားတော့မယ်။ နံနက် ၄ နာရီအထိအင်တာနက်ပေါ်မှာနေတယ်”

တောင်မှနေဆဲ, အချိန်အင်တာနက်ညစ်ညမ်းပမာဏကိုတက်ကြာသို့မဟုတ်လူတို့သညျသူတို့ကိုကြည့်သောအရာကို၏သဘောသဘာဝ NoFap အပေါ်လုလင်အများဆုံးများအတွက်အစစ်အမှန်ပြဿနာမဟုတ်ပါဘူးနောင်တဘယ်လောက်။ အစစ်အမှန်ပြဿနာကအမျိုးသမီးတွေနှင့်အတူ၎င်းတို့၏အပြုအမူအပေါ်သက်ရောက်မှုဘယ်လောက်ဖြစ်ပါတယ်။

အလက်ဇန်းဒါး Rhodes လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်အနည်းငယ်ကဟာသတစ်နည်းနည်းအဖြစ် NoFap စတင်ခဲ့ပေမယ့်ယခုယောက်ျားကအရမ်းအလေးအနက်ထားညစ်ညမ်းနုတ်ထွက်ကူညီပေးနေ၏တာဝန်ကြာပါသည်။ အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်နှင့်စွဲလမ်းတစ်ခုခုကျနော်တို့ပြန်ပြောင်းကြည့်ရမည်ဆိုလျှင်အတွက်၏အကျိုးဆက်များကိုလေ့လာသင်ယူနေ - Pittsburgh, Pennsylvania ပြည်နယ်ကနေတစ်ဦးက 24 နှစ်အရွယ်ကို web developer, သူစီးကရက်သူ့ရဲ့မျိုးဆက်ရဲ့ဗားရှင်းအဖြစ်ညစ်ညမ်းရှုမြင်။

သူကပေါ်ပေါ်ထင်ထင်ဆြေးြေိံးသောမိမိပုံပြင်, တကယ် abstinence သို့ကိုယျတျောနောကျသို့လိုကြသူထိုလူငယ်ယောက်ျားတွေ horrifies သောအရာကိုအဖမ်းခံရသောလူအရေအတွက်။ အဆိုပါ NoFap အသိုင်းအဝိုင်းအတော်များများရှင်းလင်းစွာကရလဒ်များအရအိပ်ယာသို့မဟုတ်မဟုတ်ရင်, တွေ့ပြီဖြတ်ညစ်ညမ်းသူတို့ကိုပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့မိန်းမတို့ကိုချဉ်းကပ်ဖို့ယုံကြည်မှုအားပေးတော်မူပြီ, အခြားသူများထက်ပိုယောသပ်သည်ဂေါ်ဒွန်-Levitt ရဲ့ဇာတ်ကောင်ကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏ရှိမရှိသူကို, လူမှုရေး misfits နေမြဲနေစဉ် ဒွန် Jon, သူ့ porn စွဲ၏ခေါင်းစဉ်အပေါ်ရုပ်ရှင် - ထို့နောက်သူကိုအိတ်ပူမိန်းကလေးငယ်များပုံမှန်ယောက်ျားတွေ (Scarlett Johansson အဖြစ်ကောင်းစွာ, ဖြစ်ကောင်းအတော်လေးအဖြစ်ပူမဟုတ်ပေမယ့်ဟောလိဝုဒ်ရဲ့) နှင့်သူတို့အိပ်ရာများတွင်ထိုသူတို့အဘို့စောင့်ဆိုင်းနေမယ့်အရာကို porn ကြိုက်တတ်တဲ့ကိုရှာပါ။

မိမိအမျိုးဆက်နီးပါးအသီးအသီးကဲ့သို့ပင်အဲလက်စ် "။ အမြင့်ဆုံး-resolution နဲ့အများဆုံးအစွန်းရောက်ပစ္စည်းပစ္စယမရရှိနိုင်ပါစောင့်ကြည့်ခဲ့ပါတယ်" 11 န်းကျင်နှင့်သူ 19 ခဲ့အချိန်အားဖြင့်ညစ်ညမ်းရှာနေစတင်အထူးဒီ "ဂန်-Bang နဲ့ Hard ၏များစွာသောအခြား niche အဓိပ်ပာယျ -core porn ။ ငါအမျိုးသမီးတွေပျက်ဆီးဆုံးရှုံးရမည်ကိုစောင့်ကြည့်ကြိုက်တယ်။ "

"နှစ်ပေါင်းငါလိင်ကနေ orgasm နိုင်ဘယ်တော့မှခဲ့ - ငါသည်ငါ့မိတ်ဖက်နှင့်အတူ orgasm ဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် masturbate ခဲ့မကြာခဏ porn နှင့် ပတ်သက်. ကူးယဉျနေချိန်မှာ" ဟုသူကဆက်လက်ရေးသားထားသည်။ "ငါ့ကိုများ၏ရှေ့မှောက်၌အမှန်တကယ်ဆင်းလှသောမိန်းမမအာရုံရှိခဲ့သည် - ကတင်းကြပ်စွာအော်ဂဇင်မယ့်အပြေးပြိုင်ပွဲဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်ပြင်အိပ်ခန်းကောင်းတစ်ခုရည်းစားစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်ပေမယ့်, ငါရိုးရှင်းစွာ detach လုပ်လိုက်သောနှင့်အော်ဂဇင်အောင်မြင်ရန် tools များသကဲ့သို့ငါ၏မိတ်ဖက် depersonalised ။

"ကျနော့်ရဲ့စိတ်ကိုလုံးဝစိတ်လှုပ်ရှားမှု, စာနာမှု, နွေးထွေးမှု, ချစ်ခြင်း, ချစ်ခင်ခြင်း, လိင်ကနေရှိသမျှသည်အခြားသောသီလကွဲကွာ။ နှင့်ငါ့မျှော်လင့်ချက်များကိုအသုံးပြု, ငါ့မိတ်ဖက် objectified ခံစားရစေတော်မူသည်နှင့် " '' မလုံလောကျ '' ။

အန္တရာယ်လေ့လာဆန်းစစ် Will နဲ့ကျွန်မ NoFap မှတဆင့်အားမိန့်တော်မူလူတို့သညျအများစုနဲ့တူ - - Rhodes ကသူ့ porn ကိုအသုံးပြုခြင်းပဲသူ၏ဆကျဆံရေး၏အဆုံးဖြစ်ပေါ်စေပေမယ့်လုံးဝလိင်သူ၏ခံစားပျက်စီးခဲ့ပါဘူးလို့ပြောပါတယ်။

ဤရွေ့ကားသေးသူတို့ရဲ့နှောင်းပိုင်းကနှစ်ဆယ်ကျော်ရောက်ရှိကြပြီမဟုတ်သူကိုလူအပေါငျးတို့ဖြစ်ကြသည်။

ပျက်စီးဆက်ဆံရေးနှင့် scuppered လိင် drives တွေကိုအပေါငျးတို့သစိတ်ပျက်စရာအကောင့်နေသော်လည်း NoFap နှင့်အလားတူအထီးဦးဆောင်တဲ့ Anti-ညစ်ညမ်းဝက်ဘ်ဆိုက်များကနေပေါ်ထွက်လာသောကြီးစိုးမက်ဆေ့ခ်ျကိုတကယ်အပြုသဘောဖြစ်ပါတယ်။ ဘာမှထက်ပိုသူတို့ဖြတ် porn န်းကျင်သူတို့ဘဝလှည့်ထားပြီးဘယ်လိုအကြောင်းပြောဆိုချင်တယ်။

ယောက်ျား abstinence အသစ်သမိုင်းမှတ်တိုင်များသို့ရောက်ရှိခြင်းနှင့်အကြောင်းဝါကွှားလိုသော, အ nicest ဖြစ်နိုင်သောလမ်းအတွက် - ဤဖိုရမ်တွင်ရေးသားချက်များအများစုတက်စေသောစိတ်လှုပ်ရှားကြေညာချက်များဖြစ်ကြသည်။

သူတို့ကတစ်ဦးပိုမိုအားသစ်လောင်း Mojo နှင့်ပိုမိုသန်စွမ်း, စွမ်းအင်နဲ့ရွှင်လန်းဖို့ထင်ရသောယုတ္တိတန်သည်ဟုဆိုရမည်တောင်းဆိုမှုများ, "ငါ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားသည် သာ. ကောင်း၏" နှင့် "ငါ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခေါင်မိုးမှတဆင့်သွားပြီ" နဲ့တူမှပှငျ့ပှငျ့လငျးလငျး daftly အခိုင်အမာထံမှအထိ။

ဤသတင်းစကားမှ Key ကိုသူတွေဟာမိုးသည်းထန်စွာခြင်းဖြင့်အားပေးအားမြှောက်သည့်စားချင်လျော့ကျလာ, ယောက်ျားဖြတ်ခြင်းဖြင့်သူတို့ရဲ့ဦးနှောက် "ကို reset" နိုငျနှင့် "ပုံမှန်" အဆင့်ဆင့်၎င်းတို့၏လိင်ပြန်လာကြောင်း NoFap နှင့် yourbrainonporn.com, ဂယ်ရီ Wilson ကအားဖြင့် run ဝက်ဘ်ဆိုက်အားဖြင့်မျှဝေဟူသောယုံကြည်ချက်, ဖြစ်ပါတယ် porn အသုံးပြုခြင်း။

ဤအကြောင်းကိုအနည်းငယ်သာသိပ္ပံနည်းကျသဘောတူညီမှုဖြစ်ရပ်တခုသာရုံပေါ်ထွက်လာဖို့စတင်နေကြသည်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သောကြောင့်, လည်းမရှိတစ်စုံတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ဒေါက်တာ Birchard, တဦးတည်းအဘို့, တစ်ဦးတည်း abstinence အလုပ်လုပ်နိုင်သောသံသယရှိဖြစ်ပါတယ်။ "ငါ [NoFap] ကြှနျုပျတို့ပွုသောအလုပ်၏ရိုးရှင်းလွယ်ကူတာဖြစ်ပါတယ်ထင်ပါတယ်" ဟုသူကဆိုသည်။ "ဆယျ့နှစျခြေလှမ်းအစီအစဉ်များကိုဖွင့်သင်ကသင်စွဲနေတဲ့အရာလုပ်နေတာကိုရပ်တန့်ပါလျှင်သေဆုံးတော့မှာမဟုတ်ပါဘူးနားလည်သဘောပေါက်ကူညီရန်တကယ်ယာယီအတိုင်းအတာအဖြစ်အိမ်မထောင်ဘဲနေခြင်းသို့မဟုတ် abstinence စာချုပ်အကြံပြုအပ်ပါသည်။

ကြှနျတေျာ့အတှေ့အကွုံများတွင်အချို့သောလူများကအထောကျအကူရှာတွေ့, အခြို့ကလူကိုမကျင့်, ဒါပေမယ့်သူက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်တစ်ဦးပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာအမြစ်တွယ်ပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့ခဲအလုံအလောက်ပါပဲ။ "

မဟုတ်သလိုသူအလေ့အထများကြည့်ရှုအချို့ညစ်ညမ်းကြောင်း NoFap အတွက်ထောက်စိတ်ကူးစာရင်းသွင်းထားခြင်း - သငျဖြောင့်နေတဲ့အခါမှာလိင်တူချစ်သူ porn ကိုကြည့်, ဥပမာ - အသစ်အဆန်းရှာနှင့်တစ်ဦးတည်း "သိပ်ညစ်ညမ်း" ၏ရလဒ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

"ဒါဟာတစ်စုံတစ်ဦးတယောက်ကလူအတွက်အကျိုးစီးပွားဆို, သူတို့ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ template ကိုတစ်အစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခုရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကတယောက်လူများ၏ရုပ်ပုံများကိုအများကြီးကိုကြည့်နိုငျသောကွောငျ့, သူတို့ကအားဖြည့်ထားကြောင်းကိုတွေ့လိမ့်မည်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်လည်းငါသည်မဆိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအရသာဘယ်နေရာမှာမှ လာ. ယုံကြည်ပါဘူး "ဟုသူကဆိုသည်။

တချို့က NoFap အသုံးပြုသူများကပြင်းထန်စွာသဘောမတူသော်လည်း, ဒေါက်တာ Birchard အဖြစ်၎င်းတို့၏သည်အခြားဝေဖန်သူများကထိုသို့လူအပေါင်းတို့အားအမေရိကန်ပြူရီတန်တစ်ဦးဖြစ်မှာပါတစ်ဦးနေဆဲအလိုဆန္ဒကိုမြင်သည်ဟုစိတ်ကို-set ကိုအဲဒီမှာဖွင့် - အလိုဆန္ဒ၏အထူးသဖြင့်အချို့အမျိုးအစားများ - အဖြစ်အပွစျရှိ, သူ၏စကား, "Pseudo-သိပ္ပံနည်းကျဘာသာစကားမှာတန်ဖိုး system ကိုတွေ့ရမယ်။ "

ထိုအသေး NoFap နှင့်၎င်း၏ဆက်စပ်အုပ်စုများလောကဖြစ်ဆိုကြသည်။ Rhodes ကထည့်လေ့မရှိအဖြစ်: "ငါကြောက်မက်ဘွယ် Pre-အိမ်ထောင်ရေးလိင်တန်ရှိသည်ဖို့လူတွေကိုအားပေး - ဘယ်လိုဖြစ်နိုင်သည်ဘာသာရေးကြောင့်ဖြစ်သနည်း သို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်လိင်ဆက်ဆံမှု? "

ဒါဟာသိပ္ပံနည်းကျအသိုင်းအဝိုင်းရိုးရှင်းစွာလုလင်တို့သည် yourbrainonporn.com အဆိုအရ "ဒီနေ့ရဲ့ကွန်ပျူတာဂိမ်းကစားရန်ဖြစ်ကြောင်းအဖြစ်အသက်ကြီးနှင့်အတူကြီးပြင်းလာသည့်ညစ်ညမ်းအကြောင်းအဖြစ်နှိုင်းယှဉ်ကြောင်း, တစ်ခုခုနှင့်အတူဆက်ဆံနေကြတယ်ဆိုတာကို၏စကေးနားလည်တော်မမူကြောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ် Checker "?

မာကု Queppet, NoFap ဆက်စပ်အစီအစဉ်၏တည်ထောင်သူဒါယုံကို "မွငျ့မွတျလိင်စီမံကိန်း" ဟုခေါ်။ "ငါသည်လိင်ကုသအတွက်အစဉ်မပြတ်စိတ်ပျက်မိပါတယ်" ဟုသူကငါ့ကိုပြောပြတယ်။ "သူတို့ကမြန်နှုန်းမြင့်အင်တာနက်ညစ်ညမ်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်ကိုထိခိုက်စေနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်ဘယ်လိုအကြီးအကျယ်အရာကိုမသိဘဲနေစေပုံရတယ်။ "

သူ့ကိုယ်ပိုင် porn စွဲမှပြန်လည်ကောင်းမွန်ယခုဘဝနည်းပြအဖြစ်အလုပ်လုပ်သောသူမက်ဆာချူးဆက်ကနေတစ်ဦးကရိတ်ခေါင်းနှစ်လုံး 24 နှစ်အရွယ်, Queppet ကမ္ဘာ-ပင်ပန်းသောသူလေကြောင်းနဲ့သူ့အသက်အရွယ်အဘို့အပုံမှန်မဟုတ်သောတစ် Self-စှဲထုံးစံ (သူခရစ်ယာန်တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့် Rhodes ကဲ့သို့) က၎င်း၏အမည်ကိုရှိနေသော်လည်း, သူ့စီမံကိန်းကိုအကြောင်းကြားပါဘူးအခိုင်အမာဆိုထားသည်။

မိမိအလုပ်နှင့်ရည်ရွယ်ချက်များကိုဆွေးနွေးမှာသူတဦးတည်းအထူးသဖြင့်ဝမ်းနည်းလေ့လာရေးစေသည်: "ဒီနေ့ကလူတစ်ဦးခံစားချက်အထူးပြုအဖြစ် porn ကိုသုံးပါ" ဟုသူကပြောပါတယ်။ "သင်, ပျင်းစိုးရိမ်, အထီးကျန်, အမျက်ထွက်, ဝမ်းနည်းခံစားသို့မဟုတ်အခြားအနုတ်လက္ခဏာစိတ်လှုပ်ရှားမှုရှိနေတယ်ဆိုရင်, သင်တို့အပေါ်မှာအချို့ညစ်ညမ်းဖွင့်နှင့်ချက်ချင်းကြောင့်အဆင်မပြေရာမှလွတ်မြောက်ရန်နိုင်တယ်။ "

တနည်းအားဖြင့်လူတို့သညျသူတို့ပျော်ရွှင် horny နှင့်အချို့သောကယ်ဆယ်ရေးလိုအပ်နေနေသည့်အခါညစ်ညမ်းထုတ်ရှာကြံ, ဒါပေမယ့်ငယ်ရွယ်ဖြစ်ခြင်းအတူပါလာသောစိတ်ခံစားမှုအတက်အကျမှမိမိတို့ anesthetise ကသုံးပြီးကြသည်မဟုတ်။

စိတ်ပညာအရ, အထီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ template ကိုမြီးကောင်ပေါက်အရွယ်အတွက် activated မခံရမီ, ခုနစျပါးကိုး၏အသက်အရွယ်အကြားသတ်မှတ်ထားသည်။ ဒါဟာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအရသာနှင့်မျှော်လင့်ချက်များတစ်ဦးတစ်သက်တာသတ်မှတ်ထားကြသည်ဤတင်ဒါနှစ်တာကာလအတွင်းဖြစ်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အသက်အရွယ်ရှိအမျိုးသားများနှင့်အင်တာနက် porn အကြောင်းဆွေးနွေးသည့်အခါတိုင်းအကျွမ်းတဝင်ရှိသည့်“ ကျည်ဆံတစ်ချောင်းတည်း” ဟူသောအကျွမ်းတဝင်ရှိခြင်းသည်အမြဲတမ်းပေါ်ထွက်လာသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အင်တာနက်မတိုင်မီခေတ်၏နောက်ဆုံးနှစ်များ၌ကျွန်ုပ်တို့သည်သတိပညာဖြင့်စကင်ဖတ်စစ်ဆေးသည့်အချိန်၌ကြီးပြင်းလာခဲ့သည့်တိတ်ဆိတ်သည့်ကျေးဇူးတင်စကားပေါ်ထွက်လာသည်။ ကျောရိုးတွင်“ sex / nudity: strong” ပါသောရုပ်ရှင်အတွက် Blockbuster ၏စင်များနှင့်အလျင်အမြန်ရိုက်ကူးပါ။ တနင်္ဂနွေအားကစား ရင်သားတစ်ဦး pair တစုံကိုတွေ့မြင်ရန်အပူတပြင်း။

ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပိုအရေးကြီးကာလအချိန်ကိုအင်တာနက်ညစ်ညမ်းရောက်ရှိလာခဲ့ခြင်းဖြင့်ကျနော်တို့ပြီးသားကိုးရိုးကားရားတစ်ဦးတည်းနှင့်အဝတ်အချည်းစည်းပထမဦးဆုံးအကြိမ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်အတူဖြစ်ခြင်းကြည့်ဖူးကြောင်း, စိတ်ပျက်မိကြောင်းနှင့်အတူအံ့ဩခြင်းထက် dumbstruck နှင့်အတူအံ့အား။

ဆမ်က Parker ခြင်းဖြင့်မူရင်းဆောင်းပါး