တစ်နှစ်ငါးခုအတွက်လိင်-ed ၏ "ယောက်ျားလေးများသာ" စိတျအပိုငျးမှာတော့ဆရာမက "သင် masturbate လျှင်, ထိုအဆင်ပြေ-ရဲ့လုံးဝသဘာဝကပါပဲ။ " ကျွန်တော်တို့ကိုပြောပါတယ်ငါသိလျက်ခေါင်းညိတ်နှင့်ခေါင်းလောင်းမြည်သောအခါအဘယျသို့တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေကိုလူတိုင်းမေးရန်ကစားကွင်းမှ sprinted ဖြစ်ခဲ့သည်။
ဟုတ်ပါတယ်၊ လာမယ့်ငါးနှစ်၊ ခြောက်နှစ်အတွင်းမှာငါပျောက်ဆုံးနေတဲ့အချိန်အတွက်ငါဒေါသထွက်ခဲ့တယ်။ ရေချိုးခန်းထဲမှာ၊ မိသားစုကွန်ပြူတာပေါ်မှာ၊ အမြွှာညီနောင်အိပ်ရာထဲမှာတောင်အမွှာအစ်ကို (စိတ်မကောင်းပါဘူးကောင်လေး) နဲ့ကျွန်တော်မျှဝေခဲ့တယ်။ ငါလက်ကောက်ဝတ်နှစ်ဖက်စလုံးကိုခုန်ချပြီးကျိုးပဲ့တဲ့အခါငါ့အင်္ဂတေသွန်းမှုဟာဆုတ်ယုတ်မှုမဟုတ်ဘူး။ စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားသည့် ၁၄ နှစ်အရွယ်လူငယ်တစ် ဦး သည်လက်မနှင့်လက်ညှိုးထိုးခြင်းဖြင့်ဘာလုပ်နိုင်သည်ကိုအံ့သြဖွယ်ဖြစ်သည်။
ဒါဟာလိင်-ed အတန်းနှင့်အမျိုးသားများရဲ့ကနျြးမာရေးမဂ္ဂဇင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောခဲ့တယ်ဘယ်သို့သောအားဖြင့်အားဖြည့် jerkin ၏ရွှေအသက်အရွယ် '' ကဖြစ်ခဲ့သည်။ "ဒါဟာသဘာဝအဖွင့်" လို့သူတို့ကပြောပါတယ်။ "ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆီးကျိတ်ဘို့ကောင်းပါတယ်။ " ကျနော်တို့ကမြင့်မြတ်သောအရာတစ်ခုခု, ညာတစ်ခုခုလုပ်နေခဲ့ကြသည်။
သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ကအားလုံးကိုမုသာခဲ့မယ်ဆိုရင်? အဘယျသို့လြှငျအလုပ်လက်မဲ့နှင့်အတူတို့လက်လှုပ်ကဖြစ်ထွက်လုပ်ရဲ့လန်းဆန်းလုပ်သူများသည်မဟုတ်လော အဘယ်အရာကိုလူပျိုတို့အကြားအင်တာနက်ညစ်ညမ်း၏အနီးတစ်လောကလုံးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်မှန်လျှင်, အနိမ့်စွမ်းအင်တစည်းသို့အိမ်တွင်းပုန်းလူမှုရေးနှောင့်နှေးကျွန်တော်တို့ကိုလှည့်ဖြစ်သနည်း ဒါက Reddit ရဲ့ r / NoFap ဘုတ်အဖွဲ့အပေါ်နီးပါး 60,000 fapstronauts 2011 ကတည်းကပြောနေခဲ့ကြရဲ့။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဂယ်ရီ Wilson ကရဲ့ TedX အားဖြင့်မှုတ်သွင်းပြောဆို "မဟာ Porn စမ်းသပ်မှု," NoFap တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေဘို့အမည်မသိအရက်သမားကဲ့သို့ဖြစ်၏။ 12 သို့မဟုတ် 30 နေ့ရက်ကာလအဘို့အဘယ်သူမျှမဆမ်းသူဌေးကနှင့်မျှမ porn - မယ့်အစား 90 ခြေလှမ်းများ၏, သူတို့က "အဆုံးစွန်စိန်ခေါ်မှု" ရှိသည်။
NoFap သူ၏အသက်တာကိုစစ်မှန်စွာချွတ်ရိုက်နှက်ပြီးကတည်းကပြောင်းလဲပြီယောက်ျားတွေနှင့်မိန်းကလေးများအနေဖြင့်တကယ်ကိုလှုံဆော်အားပေးမက်ဆေ့ခ်ျများပြည့်ဝ၏။ ပို့စ်များကို 52 နေ့ရက်ကာလအဘို့သန့်ရှင်းသောခဲ့ပြီခဲ့သူ Redditor newblue72, "ငါရဲ့အသက်ရှိသည်နှင့်ငါကချစ်ကြ" ။ "ကျွန်မရဲ့အသက်တာ၏အကောင်းဆုံးပုံစံပေါ့, ငါ့အသားအရေကအစဉ်အဆက်ခဲ့ရဲ့ထက်ထွန်းလင်းဖြစ်ပါတယ်, ငါအစဉ်အမြဲငါဖြစ်ခဲ့ဘူးပါတယ်အရှိဆုံးယုံကြည်မှုပါပဲ။ ကျွန်မမျက်စိထဲမှာသူမကိုကြည့်နဲ့ကျွန်မသူမကိုခစျြနိုငျသညျ, ငါအံ့သြစရာင်တဲ့ရည်းစားရှိသည်, ပြီးနောက်ကျွန်တော်လိင်ရှိသည်။ "
အဆိုပါ fapstronauts သင်ထားတဲ့ပြဿနာရှိစဉ်းစားကြဘူးလျှင်ပင်, ကနုတ်ထွက်-ပင်မှတိုတောင်းတဲ့အချိန်များအတွက်ကြိုးစားရကျိုးနပ်ရဲ့ဟုဆိုကာပင်ထပ်မံသွားပါ။ ဒါကြောင့်သတင်းစာပညာသိချင်စိတ်, ရှင်းလင်းသောအသားအရေနှင့်ယုံကြည်မှု၏ဝိညာဉ်၌ငါသွားပေးဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။
ဒါဟာငါထင်ထက်ပိုခက်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာငါတောင်ရှေ့မှာနေ့တိုင်းချွတ်ရိုက်နှက်ခဲ့သည်ကိုကြိုက်မ, သင်မူကားအိမ်မှအလုပ်လုပ်သည့်အခါ, တစ်ဦးအမြန်ငါးလက်ခေါက်ဆစ်ရောသမမွှေ၏ဖြစ်နိုင်ခြေအမြဲရှိပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးငါးရက်လွယ်ကူသောခဲ့ကြသည်။ သို့သော်ခြောက်ရက်မြောက်သောနေ့၌ငါချော်။ ငါ့ကို Post-cum ဆင်းလာ, သင်ပြောပြပါရစေသင်ပြုသောင့်အားလုံးတစ်ဦး SOCKS ပျက်စီးသောအခါလူဆိတ်ညံလျက်နှင့်ရှက်စရာဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာသင်ကဲ့သို့ကောင်းစွာကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှိမ့်ချကြကုန်အံ့င့်လာသောအခါပိုဆိုးပါတယ်။
ဒါကြောင့်ပြန်ဆွဲဘုတ်အဖွဲ့ဖို့ဖြစ်တယ်။ ရက်ပေါင်းခြောက်ယောက်ခုနစ်ယောက်ကိုထပ်ပတ်ပတ်လည်ရှင်းပြီအခါ, ငါနီးပါးထရံကို (နှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်) ကိုနှိပ်ပါ။ ဒါဟာငါ Fapstronauts အကြောင်းကိုအပေါ်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာရဖို့စတင်ခဲ့ကြောင်းထို့နောက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ porn စွဲလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
ငါတစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်အတားအဆီးမှတဆင့်တွန်းပြီးနောက်အမှုအရာပိုမိုလွယ်ကူတယ်။ ရက်သတ္တပတ်နှစ်ခုရဲ့ start အသုံးပြုပုံ fapping ငါ့အဖို့-do list ကိုအပေါ်မှတ်ပုံတင်ရန်စဲခဲ့သည်။ အဘယ်အရာကိုမှတ်ပုံစတင်ခဲ့သောအိပ်မက်-Lucid, စေးကပ်အိပ်မက်ခဲ့ကြသည်။ ယခုတွင်ငါသည်ကြောင့် Thrones ကို XXX (အနုတ်ဟာအလယ်ခေတ်တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး) ၏ဂိမ်းကဲ့သို့ဖြစ်၏, ထွက်ပြန်တစ်နှစ် 5 အတွက်မြေတပြင်လုံး Self-ညစ်ညမ်းမှုအရာရှာဖွေကတည်းကကျွန်မရဲ့မျက်စိကိုပိတ်အရာတိုင်းကိုတစ်ဦးစိုစွတ်သောအိပ်မက်ကိုမြင်မက်ဘူး။
ငါရည်းစားရရှိပါသည်ဘုရားကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ငါငါးကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ပယ် Jack ဖို့ဖျောပွနိုင်စွမ်းမရှိဘဲ မှလွဲ. တစ်ဦး 15 အရွယ်တစ်နှစ်အဖြစ် horny ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါဟာလျော့နည်းအချစ်ဇာတ်လမ်း, လျော့နည်း Josh Hartnett နှင့်တပြင်လုံးကိုအများကြီးပိုသုတ်ရည်နှင့်အတူ, တိုတောင်းဆယ်ရက် မှလွဲ. 40 နေ့ရက်များနှင့် 40 Nights ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ တစ်ဦးလွှတ်ပေးရန်ဆို့ရှင်ဆုံးရှုံးငါ Self-ထိန်းချုပ်မှုမပါဘဲ, Ron ဂျယ်ရမီနဲ့တူဝန်မှုတ်ခဲ့သည်။ အကြှနျုပျ၏ရည်းစားပထမဦးဆုံးမှာချော့မော့ခဲ့ပြီးတော့ကြင်နာထဲကထိဝင်ငွေရရှိခဲ့ပြီး။
သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ငါအသိပေးစာလုပ်ခဲ့တယ်ငါတစ်ခုလုံးအများကြီးပိုအခမဲ့အချိန်ရှိခဲ့တာပါပဲ။ သငျသညျကိုချွတ်ရိုက်နှက်ဖို့တစ်ရက်နာရီဝက်ယူပါလျှင်, ထိုရက်သတ္တပတ်၏အဆုံးသုံးနှစ်ခွဲနာရီပါပဲ။ ကြှနျတေျာ့အာရုံကို span ကြာကြာကြီးနဲ့ကျွန်မပိုပြီးလှုံ့ဆော်ခဲ့, ငါကြောင့်အပြစ်ဆိုဖွယ်မရှိသောအသားအရေရရှိရန်လုပ်ခဲ့တယ်ဘယ်တော့မှသော်လည်း, ငါလုံးဝ 30 နေ့ကစိန်ခေါ်မှုအကြံပြုပါသည်။ ဂျဟန္နမ်ငရဲဘုံသည်အလွန်အနည်းဆုံး, အပေါငျးတို့သ porn သင်အွန်လိုင်းပြန်ရအချိန်အားဖြင့်အသစ်ဖြစ်၏။
;