Voyeurism ယခုအုပ်ချုပ်မှုဖြစ်ဟန်ရှိသည်။ မျက်မှောက်ခေတ်လူ့ယဉ်ကျေးမှုအများစုသည်လူများသည်သူတို့ကိုယ်တိုင်လုပ်ခြင်းထက်အရာအားလုံးလုပ်ဆောင်ခြင်းကိုစောင့်ကြည့်လိုကြသည်။ လူတွေကလိင်ဆက်ဆံတာကိုကြည့်တာကတီဗီမှာရှိတဲ့အားကစားပွဲတစ်ခုကြည့်တာနဲ့တူတယ်။ သို့သော်အဘယ်ကြောင့်သင်ကိုယ်တိုင်လှုပ်ရှားမှုတွင်မပါ ၀ င်ပါသနည်း။ မိမိကိုယ်ကိုပါ ၀ င်ခြင်းမှရရှိသော dopamine အလုအယက်သည်အခြားသူတစ်စုံတစ်ယောက်အားကြည့်ခြင်းမှသင်ရရှိသောအရာသည်များစွာအကျိုးဖြစ်ထွန်းသည်။ ၎င်းသည် alphas နှင့် beta အကြားတွင်တစ်ခုတည်းသောခြားနားချက်ဖြစ်သည်။ အောင်မြင်သောလူများသည်အခက်အခဲများကိုတိုက်ခိုက်ပြီး 'ပျက်ကွက်မှုကြောက်ရွံ့ခြင်း' ကိုကိုင်တွယ်ရန်အလွန်ဖိစီးသောကြောင့်ရှုံးနိမ့်သူများအနေဖြင့်အခက်အခဲများကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းတိုက်ရိုက်၊ သေစေနိုင်သောနည်းဖြင့်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကြသည်။
ကမ္ဘာကြီးတွင်အဖွဲ့ ၀ င်များများစားစားရှိသော်လည်း၊ တခြားသူတွေကလုပ်တာတွေကိုမကြည့်ဘဲမနေနိုင်တော့ဘူး၊ ကိုယ့်လမ်းကိုယ်လျှောက်နိုင်၊ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ဖြစ်လာပြီးသင်လုပ်နေသလိုထင်တဲ့အရာတွေကိုလုပ်တော့မယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ, တစ်နှစ်ကွာမီဒီယာများနှင့်ဝေးရာမှကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ခြင်းနှင့်အားကစားအဖြစ်အပျက်တစ်ခုကိုစိတ်လှုပ်ရှားမိပြီးစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါအသစ်တစ်ပွင့်ကိုဖွင့်သည့်အလားစိတ်လှုပ်ရှားမိလိမ့်မည်။ ကျရှုံးခြင်းဆိုသည်မှာကျွန်ုပ်တို့၏လူ့ဘောင်တွင်ကြောက်ရွံ့မှုပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်အလွန်အမင်းဒေါသထွက်နေသောအရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်းရှုံးနိမ့်မှုသည်တကယ့်ကိုလှပသောအရာဖြစ်သည်။ ကျရှုံးခြင်းမရှိဘဲကြီးထွားရန်၊ သင်ပျက်ပြယ်ဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သည့်အားနည်းချက်များကိုဖော်ထုတ်ရန်သင်အသက်ရှင်နေစဉ်အတွင်းပျက်ကွက်မှုသည်သင်ကိုယ်သင်ပြန်လည်စစ်ဆေးခြင်းကိုပြုလုပ်ရန် Springboard တစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အဆိုးမြင်ဝါဒီများကလည်းသူတို့က၎င်းကိုဖောက်ထွင်းလိုက်ခြင်းကဲ့သို့သောကျရှုံးမှုကိုကြည့်ပြီးအချိန်၊ စွမ်းအင်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်လုပ်ရန်မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းကြောင့်၎င်းကိုကျော်လွှား။ မရနိုင်ပါဟုအခြားသူများအားပြောကြသည်။
“ အောင်မြင်မှုဆိုတာကံကောင်းတာပါပဲ။ ကျရှုံးမှုတစ်ခုခုမေးပါ”
-Earl နိုက်တင်ဂေးလ်
ကွန်ပျူတာကိုချွတ်ပါ အရက်သမားအရက်ဆိုင်များတွင်မဖြစ်သင့်ကြောင်းနှင့်အက်ကွဲစွဲထဲမှာပြန်လည်ထူထောင်အက်ကွဲစွဲပြန်လည်မဖြစ်သင့်သောတူညီသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်အဲဒါကိုပယ်။ ၎င်းသည်သင့်အား Homo mediocritus အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားလိမ့်မည်။ ၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များအစောပိုင်းကမူလတန်းကျောင်းမှာကျောင်းနေခဲ့ရပြီးကွန်ပျူတာကိုသုံးတဲ့သူအားလုံးဟာအရှူံးရှုပ်ထွေးတဲ့ရှုံးနိမ့်သူတစ်ယောက်လို့တွေးမိတာမှတ်မိသေးတယ်။ လူတိုင်းနီးပါးကွန်ပျူတာများကိုအသုံးပြုလာကြပြီ၊ ဒီထက်ပိုပြီးအဆီများတဲ့ရှုပ်ထွေးတဲ့ရှုပ်ထွေးတဲ့အမျိုးအစားများရှိတာမတိုက်ဆိုင်ပါဘူး။ တကယ်တော့လူအများစုကပြောတာဟာကျယ်ကျယ်လောင်လောင်မဟုတ်ဘူး။ သင်သည်သင်၏ပတ်ဝန်းကျင်၏ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းမြင်သာစေသောမျက်နှာပြင်ကိုကြည့်နေစဉ်ထိုင်ခုံတွင်ထိုင်။ ပတ်ဝန်းကျင်ပါဝင်သောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုသည်သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကိုမလိုအပ်ပါ။ ယခုအချိန်တွင်အင်တာနက်ပေါ်တွင်တီဗွီသည် ဦး နှောက်ဆေးခြင်းအကြောင်းနှင့်မီဒီယာများက 'သိုး' ကိုသူတို့မြင်လိုသည့်အရာကိုသာပြသနေသည် (မှန်သည်) သို့သော်မည်သူမျှမပြောသောအချက်မှာအင်တာနက်သည် ဒဏ်enseာရီ glammorizing များအတွက်ပိုကြီးတဲ့တံခါးပေါက်။ ဒါဟာအမှန်တကယ်နှစ်ဖက်သန်လျက်ထား၏။ ၎င်းသည်သတင်းအချက်အလက်များကိုအလွန်လျှင်မြန်စေသည် (ထိုကိစ္စအတွက်သတင်းအချက်အလက်မှားယွင်းခြင်း) (နှင့်လူအများစိတ်ထဲစွဲမှတ်ထားနိုင်သည်ထက်ပိုမိုမြန်ဆန်သည်) သို့သော်၎င်းသည်အများစုသည်သင်၏ဘဝကိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောနည်းဖြင့်မထိခိုက်စေပါ။ တီဗွီကိုအီလက်ထရောနစ်ကလေးထိန်းဟုသတ်မှတ်လျှင်အင်တာနက်ကိုအီလက်ထရောနစ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုအဖြစ်သတ်မှတ်သင့်သည်။
အီးမေးလ်အပြင်အလုပ်နှင့်သက်ဆိုင်သည့်မေးမြန်းခြင်းများ၊ စျေးနှုန်းချိုသာသောအရာများနှင့်သိပ္ပံဆိုင်ရာသုတေသနတို့ မှလွဲ၍ သင်၏တစ်နေ့တာ၏ကောင်းသောအစိတ်အပိုင်းများကိုကွန်ပျူတာပေါ်တွင်ဖြုန်းတီးရန်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောအရာများများစွာမရှိပါ။ ရုပ်မြင်သံကြားထုတ်လွှင့်ခြင်းမှတစ်ဆင့်သွားသောညစ်ညမ်းစွဲစွဲလမ်းသောစွဲစွဲသူဟောင်းတစ် ဦး သည်ကွန်ပျူတာသို့မည်သည့်အရာကိုမဆိုသတိပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဒီဂျစ်တယ်ရုပ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများပါသောမည်သည့် site ကိုမဆိုသင်၏ reboot ကိုမြန်နိုင်သမျှမြန်အောင်တင်းကြပ်စွာရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ထုတ်ယူခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွင်မည်သည့်စွဲလမ်းမှုမျိုးဖြင့်မဆိုဖြတ်သန်းသွားနိုင်သည့်အခက်ခဲဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ flatline ကာလအတွင်းလူတစ် ဦး သည် cunnilingus ပြိုင်ဆိုင်မှုတွင်စကားမပြောနိုင်သောသူကဲ့သို့အသုံးဝင်သည်။ ဇွဲသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အပြည့်အ ၀ အင်အားဖြည့်တင်းရန်နှင့်အလွန်ဆိုးသောလက္ခဏာများသည်ယာယီသာဖြစ်ကြောင်းသိရန်အရေးကြီးသည်။ သင့်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိအပျက်သဘောဆောင်သောအာရုံပျံ့လွင့်စရာများကိုသင်အောင်မြင်စွာလျစ်လျူရှုနိုင်ရန်အခြေအနေတစ်ခုကိုသင်ကိုယ်တိုင်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းသူများသာမိမိတို့ကိုယ်ကိုစိတ်မကောင်းဖြစ်သည်။ မင်းဘာစောင့်နေတာလဲ?
"ကလေးတစ် ဦး သည်မယုံနိုင်စရာကိုယုံဖို့ခက်သည်။ မင်းနဲ့ငါသာငါတို့ ဦး နှောက်ကြီးများနှင့်နှလုံးသားသေးသေးလေးများဖြင့်သံသယ ၀ င်သည်ကိုတွေးတော။ တွန့်ဆုတ်နေသည်။
“ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးဘူး”
"အလုပ်လုပ်ပါ။ "
-Steve Pressfield
“ နောက်ကျတာကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာနဲ့တူတယ်။ နောက်ဆုံးတော့မင်းဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုတကယ်ပဲနမ်းရှုပ်နေတယ်။ ”
သိတယ်ငရဲသောအခါ
;