၂၀၁၂ ခုနှစ်ရောက်တော့ငါဟာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုနှစ် ၄၀ ကျော်အသုံးပြုခဲ့တယ်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းငါမလုပ်ခဲ့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါစိတ်ဖိစီးမှုခံရတဲ့အခါထပ်ခါထပ်ခါမူးရူးသွားတတ်တယ်။ ဒါကြောင့် ၂၀၁၂၊ ဒီဇင်ဘာ ၂ ရက်မှာစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေတဲ့အချိန်မှာ browser tabs ၂၀ နဲ့ဖွင့်လိုက်ပြီး၊ မင်းရဲ့ Brain On Porn မှာဗီဒီယိုတွေနဲ့ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ site တစ်ခုထဲကိုကျွန်တော်တစ်နည်းနည်းနဲ့ရောက်သွားတယ်။ ငါလင့်ခ်ကိုနှိပ်လိုက်ပြီးမိနစ်ပိုင်းအတွင်းမှာပဲကျွန်တော့်ဘဝပြောင်းလဲသွားတယ်။
14 ၏အသက်အရွယ်မှာ porn နှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေပေါ်ချိတ်ဆက်ခံရမှုကတည်းကအစဉ်မပြတ်ငါသာမန်အပြုအမူတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းနှင့်ညစ်ညမ်းအသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်. ခဲ့ရုံသောအရာကိုအံ့ဩခဲ့သည်။ ဒါဟာပုံမှန်ခဲ့ပေမယ့်ဒါဟာအိမ်ထောင်ရေးအတွင်းမှာပုံမှန်နှင့်လက်ခံနိုင်ဖွယ်ခဲ့ဆိုလိုခဲ့ဟုအသံများများရှိခဲ့သည်? ကလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလွှတ်ပေးရန်မပါဘဲလုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေခဲ့သလား ဒါကြောင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းခဲ့သလား အဲဒီမှာဘာသာရပ်အပေါ်န်းကျင်ရေပေါ်သတင်းအချက်အလက်တွေအများကြီးခဲ့ပေမယ့်တကယ့်အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသလဲ အဘယ်ကြောင့်ငါ့ကိုဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့အတှကျဒါခက်ခဲခဲ့သလဲ ဒီလူတိုင်းအတွက်ခက်ခဲ့သလား တစ်ခါတုန်းကတစ်မိသားစုဆရာဝန်ကိုမေးမြန်းခဲ့ကြောင်းနှင့်သူက masturbate မှပုံမှန်ကျန်းမာပြောပါတယ်, ဒါပေမယ့်ကျဲလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူလက်ထပ်ထိမ်းမြားအောကျပါနှစ်ခုကှာရှငျးကြောင်းငြင်းခုန်ဖို့သလိုပဲ တစုံတခု မှားယွင်းနေခဲ့သည်။
ဒီတော့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုဖွင့်နိုင်သည့် tabs ၂၀ နှင့်အတူတကွရှိနေခြင်းအားဖြင့် YBOP တွင်ပထမဆုံးဗီဒီယိုကိုကြည့်ခြင်းအားရပ်တန့်လိုက်သည်။ ဤတွင်အလွန်တကယ့်ပြproblemနာရှိကြောင်းနှင့်၎င်းသည်အလွန်ခက်ခဲကြောင်းအချက်တစ်ချက်ရှိကြောင်းရုတ်တရက်သတိပြုမိလိုက်သည်။ ဝေးကိုချိုးဖျက်ဖို့။ YBOP ပေါ်ကဗီဒီယိုတွေကိုကြည့်ပြီး porn tab တွေကိုပိတ်ခဲ့တယ်။ ဒါကငါ porn ကြည့်ရှုနောက်ဆုံးသောကာလဖြစ်၏ ငါသိလိမ့်မည်ဟုငါသိ၏။ ကျွန်တော်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည့်ကြိုးစားခဲ့သောညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများအားလုံးသည်နောင်တမရဘဲပိတ်ဆို့ခြင်းခံခဲ့ရပြီးသူတို့ကိုကျွန်ုပ်မလိုအပ်တော့ပါ။
ငါ၏အမူအကျင့်များအတွက်ရှင်းပြချက်ရှာဖွေခြင်းရုတ်တရက်ငါ့အသက်ကို၏အဓိပ္ပာယ်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ငါသညျဤအရက်, သိသိအလုပ်လုပ်ခဲ့တစ်ခုစွဲတူသောအခြေခံအားဖြင့်သဘောပေါက်ခဲ့သည်။ ကျွန်မသူငယ်ချင်းဆွေမျိုးသားချင်းများနှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့အလုပ်မှာအရက်ကိုမြင်ကြသောကြောင့်, ငါကအရက်နှင့်သူတို့၏အသက်တာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ခဲ့သည်ကြောင့်မည်သူမဆိုအဘို့နှစ်ခုလုံးအတွက်တစ်ဦး roller coaster စီးနင်းရသလိုခံစားမှုခဲ့ကြောင်းသိသည်။ စေရန်မရှေးခယျြမှုရှိခဲ့သည်, ရှိသမျှမှာမဆိုအသိဖွဲ့သောတစ်ခုတည်းသောသင်တန်းစွဲကိုရပ်တန့်ဖို့ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ငါပြု၏။
သေချာတာပေါ့၊ အဲဒါဟာအလုပ်နဲ့ကတိကဝတ်ကိုယူခဲ့ရတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါပြofနာရဲ့သဘောသဘာဝကိုသိလိုက်တာနဲ့ချက်ချင်းပဲရွေးချယ်ခဲ့တာပါ။ ဒါပေမယ့်ငါကအကူအညီလိုတယ်။ ငါ့ခံစားချက်တွေကိုထုတ်ပြောနိုင်တယ်။ သင်၏ ဦး နှောက်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန်အတွက်အချိန်များစွာမယူခဲ့ပါ http://www.yourbrainrebalanced.com ပြီးတော့ LTE ကိုကျွန်တော့်ရဲ့ de plume အဖြစ်လက်ခံလိုက်တယ်။ LTE သည် Long Term Evolution အတွက်မိုဘိုင်းတယ်လီဖုန်းလိပ်စာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရှေ့လာခဲ့သည့်နည်းပညာများ၏ယုတ္တိဗေဒဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည့်ဆယ်လူလာဆက်သွယ်ရေးနည်းပညာအတွက်အနာဂတ်လမ်းကြောင်းကိုဖန်တီးရန်ကြိုးပမ်းမှုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်မိုဘိုင်းတယ်လီဖုန်းဆက်သွယ်ရေးလုပ်ငန်းတွင်မပါ ၀ င်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်ထိုစီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွင်အလုပ်တစ်ခုရှာနေလျှင်၊ ကျွန်ုပ်မကူညီနိုင်ပါ။ ငါ၏အအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်ရေရှည်ကြိုးပမ်းမှု၏။ ပြန်လည်စတင်ခြင်းသည်လအနည်းငယ်ကြာသော်လည်းကျွန်ုပ်၏စွဲလမ်းမှုနောက်ကွယ်ရှိအကြောင်းရင်းများကိုအဖြေရှာခြင်းသည်ကျွန်ုပ်၏ရေရှည်ကတိကဝတ်ကိုလုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏တုံ့ပြန်မှုသည်အချိန်နှင့်အမျှလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လည်းလိုအပ်သည်။ ပထမအဆင့်သည်စွဲလမ်းမှုလမ်းကြောင်းကိုဖောက်ဖျက်သည့်အခါ၎င်းသည်ပြီးဆုံးသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်ကျွန်ုပ်သည်ပြproblemနာ၏ရင်းမြစ်ဖြစ်သည့်နောက်ခံအကြောင်းရင်းများကိုကိုင်တွယ်ရလိမ့်မည်။
သို့သော်သတင်းကောင်းသည်ပြန်လည်နာလန်ထူရေးနှင့်ဆက်စပ်သောကုန်ကျစရိတ်များကိုအလွယ်တကူသက်သာစေနိုင်သည်။ အပြောင်းအလဲဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကြောင့်ပဲ၊ ငါဟာပိုကောင်းတဲ့အနာဂတ်ဖြစ်နိုင်မယ်ဆိုတာကိုသေချာစေခဲ့တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောင်းလဲစေတဲ့ ဦး နှောက်ကိုဖတ်ပြီး ဦး နှောက်ဘယ်လိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်မလဲဆိုတာကိုသိပ်မကြာခင်မှာပဲကျွန်တော်လေ့လာခဲ့တယ်။ ထိုစာအုပ်တွင်နက်ရှိုင်းသောပြtoနာများကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းနှင့် ဦး နှောက်ကိုပျက်စီးစေသည့် ဦး နှောက်ပျက်စီးခြင်းကိုစဉ်းစားရန်မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်းသာမန်ဘဝများကိုသာဆက်လက်ရှင်သန်နေထိုင်ခဲ့သည့်ဥပမာများရှိသည်။ အကယ်၍ ဦး နှောက်သည်အလိုက်သင့်ပြောင်းလဲနေထိုင်နိုင်ပါကလူတစ် ဦး သည်အပြာစာပေရုပ်ပုံများကိုလှုံ့ဆော်သူအဖြစ်မိမိတို့ကိုယ်ကိုမည်သို့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်သင်ယူနိုင်မည်မဟုတ်သနည်း။ ပို၍ အရေးကြီးသည်မှာကျွန်ုပ်သည်အဘယ်ကြောင့်ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံနှင့်မလိုက်လျောညီထွေမဖြစ်နိုင်သနည်း
အနာဂတ်ပို့စ်များတွင်ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ rebooting အတွေ့အကြုံနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုအသေးစိတ်ကျပါမည်။
;
