ငါနာကျင်မှုအချို့သက်သာစေရန်မျှဝေချင်တယ် ကိုယ့်ဘ ၀ ကိုပျက်စီးစေတဲ့အရာတွေကိုမေ့လို့မရတဲ့နေ့ကိုငါသတိရနေတုန်းပဲ။
ငါအိပ်ယာပေါ်မှာထိုင်နေရင်းရိုးရိုးမဂ္ဂဇင်းတစ်အုပ်ဖတ်နေရင်းရုတ်တရက်ဆိုသလိုကျွန်တော့်ဂျို * ထွက်လာတယ်။ ဒါကအရမ်းကိုပျော်စရာကောင်းတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ကျွန်တော်ဘာမှမသိဘူး၊ ငါအိမ်သာသို့အလျင်အမြန်သွားပြီးနောက်နေ့အလွန်တွင်ငါဂျနီဖာလိုပက်ဇ်နှင့်အတူတူပင်အပျော်အပါးတွေ့ရသောလိင်တူချစ်သောဗီဒီယိုသီချင်းကိုကြည့်နေစဉ်ကျွန်ုပ် joj ကိုပွတ်သပ်ခြင်းနှင့် fap ကိုပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့ရှိခြင်း
နောက်ခံသမိုင်း ငါ့ကိုငါထူးခြားသောတောက်ပကျောင်းသားဖြစ်ခဲ့သည် FAP ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တာငါ့နောက်ခံဦးပြောပြပါရစေ 1st ။ ငါနီးပါးတိုင်းအတန်းထဲတွင်အားကစားပဲရှိတယ်။ ငါလူတိုင်းကိုငါနှင့်အတူအချစ်ကြည်ရေးရှိသည်ဖို့လိုချင်သည်ငါ့ကျောင်းမှာအတွက်အေးမြ dude ဖြစ်ခဲ့သည်။
အကျိုးဆက်များ ပြီးနောက် fapping ရှာဖွေတွေ့ရှိကျွန်မရဲ့အသက်တာ၌အဓိကအလှညျ့အပွောငျးခဲ့တဲ့ပျော်စရာအဖြစ်စတင်ခဲ့: ငါ, မိသားစု, ငါ့လေ့လာမှုများမိတ်ဆွေများကိုစိတ်ဝင်စားကြောင်းဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။ ခေါ်ဆောင်သွားသောဗီဒီယိုများအပေါ် Fapping ဘဝမှာအများဆုံးပျြောမှေ့စအရာဖြစ်လာခဲ့သည်။ ငါတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ် FAP လေ့ရှိတယ်။ ငါသည်ငါ့အဆင့်နှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်ငါ၏အတပြင်လုံးကိုလေးစားဖွယ်အသက်တာကိုဆုံးရှုံးဖို့စတင်ခဲ့သည်။
အသက် ၁၅ နှစ်မှာကိုယ်အလေးချိန်တက်လာပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျလာတာနဲ့အမျှကိုယ်အလေးချိန်တက်ကြွလာတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါအားကစားရုံမသွားခင် PMO မှာအမြဲတမ်းလေ့ကျင့်ခဲ့တယ်။ ဒါကငါ့အစွမ်းဆောင်ရည်လေ့ကျင့်ခန်းကာလအတွင်းသနားစရာဖြစ်ခဲ့သည်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ကြွက်သားများရရှိနေသော်လည်းကျွန်ုပ်ပိုင်ဆိုင်သမျှကိုဆုံးရှုံးခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ယောက်ျားတွေ PMO ကြောင့်ဖြစ်ပျက်နေတာငါမသိဘူးဆိုတာဝေမျှဖို့အရမ်းစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတယ်။ ငါ့ကိုယ်၌ပြproblemနာအချို့ရှိသည်ဟုထင်မြင်မိသည်။ PMB တွင်အသုံးပြုသောဆယ်ကျော်သက်များသည်လိင်အားနည်းခြင်းကြောင့် Dabblers မှကြော်ငြာအနည်းငယ်ကိုဖတ်ရှုသောအခါပိုမိုနက်ရှိုင်းလာသည်။
၁၀ နှစ်ခန့်တွင်ကျွန်ုပ်သည်လိင်အားနည်းခြင်း (ED) နှင့်အတူနေထိုင်ခဲ့ရပြီးနက်ရှိုင်းသော Self-image ပြissueနာရှိသည်။ ငါဆေးဝါးနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းကိုကြိုးစားခဲ့တယ်၊ ၁၀ နှစ်ဟာငရဲမှာနေရတာနဲ့တူတယ်။ ကျွန်တော့်မိသားစုကလက်ထပ်ထိမ်းမြားရန်တောင်းဆိုသည့်အခါကျွန်ုပ်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလက်ထပ်ရန်မသင့်တော်ဟုထင်သောကြောင့်ငြင်းဆန်ခဲ့သည်။ တစ်စုံတစ် ဦး ကကျွန်ုပ်အားအိမ်ထောင်ပြုရန်တောင်းဆိုသည့်အခါတိုင်းကျွန်ုပ်အလွန်စိတ်ဓာတ်ကျခဲ့သည်။ ထိုမေးခွန်းကကျွန်ုပ်၏ ဦး ခေါင်းအပေါ်တူနှင့်တူသည်။ ကျွန်ုပ်၏မိသားစုနှင့်တိုင်းပြည်မှထွက်ခွာရန်နှင့်ကျန်ရှိသောကျွန်ုပ်၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်နေထိုင်ရန်သို့မဟုတ်မိမိကိုယ်ကိုအဆုံးစီရင်ရန်တောတွင်းများကဲ့သို့အထီးကျန်သောနေရာသို့သွားရန်စီစဉ်ခဲ့သည်။ ငါလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းချက် (erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု) ငါ 10 နှစ်နီးပါးလုပ်ခဲ့တယ်နှင့်ငါ့အသက်တာ၌လိင်ဆက်ဆံနိုင်လိမ့်မည်ဟုထင်သောကြောင့်ငါအပြစ်ပေးဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရိုက်နှက်လေ့ရှိတယ် ငါဘယ်လောက်စိတ်ဓာတ်ကျနေတယ်ဆိုတာမင်းမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
တစ်နေ့ကျတော့ငါ ED အတွက်ကုသနည်းတစ်ခုခုရှာနေရင်း youbrainonporn.com ကိုရုတ်တရက်တွေ့ရှိခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ပြproblemနာ၏အရင်းခံအကြောင်းရင်းကိုဖတ်ပြီးနောက်တစ်နေ့တွင်ကျွန်ုပ်မွေးဖွားလာသည်။ ငါအရမ်းထိတ်လန့်သွားတယ်၊ တစ်ယောက်ယောက်ကငါ့ရဲ့ပခုံးကတန် ၁၀၀ တန်ကိုဖယ်ထုတ်လိုက်သလိုပဲ။
ဒါနဲ့အအေးကြက်ဆင်စတင်ခဲ့ပေမယ့်ဆုတ်ခွာရောဂါလက္ခဏာတွေကပြီးပြည့်စုံပိတ်ကို restart သော်လည်းမကဲ့သို့ဖြစ်၏သုံးဆငရဲဖြစ်ကြသည်။
ရုပ်သိမ်းပေးရန်:
- နေ့ရက်များစွာအိပ်ဖို့မအောင်မြင်ဘူး
- လေးနက်သောရောဂါများရှိခြင်း၏အတွေးများကို
- လက်တို့ကိုဖြန်းဖြန်းထခြင်းနှင့်တုန်လှုပ်
- သုညစွမ်းအင်
- သုညလှုံ့ဆျောမှု
- ယလေ့ကျင့်ခန်းအပြီးတွင်ပိုပြီးအားနည်းခံစားရတယ်
- အစာအိမ်ပြဿနာများကို
- ရောင်ရမ်းအံသွားသွားဖုံး
- ပခုံးများတွင်နာကျင်မှု
- ပြင်းထန်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်
- ပြင်းထန်တဲ့စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း
- လေးနက်သောကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပုံရိပ်ကိုကိစ္စများ
- လိပ်ခေါင်း
- မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
- ရောင်ရမ်းဆီးကျိတ်
- အနိမ့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု
- ဆံပင်ကဆြုံး
- နစ်မြုပ်နေသောမျက်စိ
- ပုလဲအသားအရေ
ယခုတစ်နှစ်နီးပါးရှိပြီ ဖြစ်၍ ကျွန်ုပ်၏ပြproblemsနာများစွာကိုဖြေရှင်းပြီးပြီဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်သည်ကိုယ်တိုင်ပုံရိပ်ပြissuesနာများနှင့်ရုန်းကန်နေရသော်လည်းပြင်းထန်မှုနည်းသည်
ဆိုလိုသည်မှာတစ်ဦးအလွန်ရှည်လျားပို့စ်ခဲ့ပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့မျိုးဆက်သစ်ကြောင်း porn ဖြည်းဖြည်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်, ဦးနှောက်, စိတ်ဝိညာဉ်ကို, မိသားစုနှင့်သင့်အသက်တာကိုမဖကျြဆီးနိုငျသော SWEET အဆိပ်အတောက်ဖြစ်၏ကဒီကိုဖတ်ရှုခြင်းနှင့်ကျွန်တော်တို့ဆီကသင်ယူနိုင်အောင်ငါအသေးစိတ်အတွက်ဒီရေးပါ။ ဒါဟာဝေးအကြီးမားဆုံးအခမဲ့ဖြစ်သော 21st ရာစုမူးယစ်ဆေးများနှင့်တဦးတည်းကလစ်ဖြစ်ပါသည်
ယောက်ျားများသည် PMO ကိုစွန့်ခွာရန်တောင်းပန်ပါ၏။ အသေးစိတ် post ကိုရေးသားနေသော်လည်းငါ plz သတိပြုပါကြုံတွေ့ရသောဒုက္ခအားလုံးကိုဖော်ပြနိုင်ခြင်းမရှိသေးပါ။
LINK - porn ဆုတ်ခွာပုံပြင်
by sam1003
;