ဒါပေမယ့်မပေးရာတှငျမဝံ့မရဲသို့မဟုတ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နှုန်း se အရွယ်ရောက်စက်မှုလုပ်ငန်းဆန့်ကျင်ငြင်းခုံ၏အကြောင်းပြချက်များအတွက် - အဲဒီမှာညစ်ညမ်းနှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုအွန်လိုင်းင်သူလည်းမရှိသင်ပြောပြလိမ့်မယ်ဆိုပါကဒေါက်တာဒေးဗစ် Greenfield ကိုမေးပါ။ အဲဒီအစား, အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ - မရရှိနိုင်, အမည်ဝှက်နှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်ဘို့, အချိန်မရွေး, ဘယ်နေရာမှာမဆိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆဲလ်ဖုန်းမှတဆင့် - လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုစွဲလမ်း၏အသစ်တခုပုံစံမြင့်တက်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
ညစ်ညမ်းသူရဲကောင်းကဲ့သို့အသက်ဝိညာဉ်မှာဖမ်းပြီးမပြုစေခြင်းငှါ - စွဲနှစ်အတွင်းကြီးထွားစေခြင်းငှါ, Greenfield, Connecticut, အမေရိကန်အင်တာနက်နည်းပညာစွဲ, များအတွက်စင်တာတည်ထောင်သူကပြောပါတယ် - ဒါပေမယ့်မရသောအခါကအသုံးပြုသူရဲ့ဘဝအပေါ်တစ်ဦးလေးနက်အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည် , အစစ်အမှန်လောကရှိလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးပြဿနာအောင်, PIED ဟုအမည်ပေးထားသည့်ခဲ့တာရဲ့အဘယ်အရာကိုကျေးဇူးတင်၏ရလဒ်အဖြစ်ထော့နဲ့ဆက်ဆံရေး - porn-သွေးဆောင် erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု - နှင့် PIDE - porn-သွေးဆောင်နှောင့်နှေးသုတ်ရည်လွှတ်။ နှောင့်နှေးသောဖြစ်ကောင်းမဟုတ်မှာအားလုံး၌ရှိသကဲ့သို့ဖြစ်ပါသည်။ ထိုအခါနာမငြိမ်, စိုးရိမ်စိတ်, ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် wooly ခေါင်းနှစ်လုံး၏အကြိုက်အပါအဝင်ဆုတ်ခွာလက္ခဏာတွေဆွေးနွေးချက်ရှိပါတယ်။ တချို့ကညစ်ညမ်း၏မဲနှိုက်ဘို့မိမိတို့အလုပ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်လို့မရပါဘူး။ တချို့ကတပြင်လုံးကိုသဘောတူညီချက်ကအထွတ်အထိပ်ရန်, ခဲ့ကြသည်အဖြစ်စောင့်ဆိုင်းနေတဲ့ ticking အချိန်-ဗုံးဟုဆိုသည်။
တခြားသူတွေကိုကပဲစိတ်ပညာရှင်တို့ညစ်ညမ်းစွဲအမှန်တကယ်တည်ရှိခြင်းရှိမရှိအဖြစ်ငြင်းခုံနေဆဲရှိပါတယ်ကြောင့်စကားပြောဖြစ်ပါတယ်။ မကြာသေးမီနှစ်အတွင်းညစ်ညမ်းသုံးပြီးအတင်းအကျပ်ပြုတတ်သောတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေအပေါ်အချို့သော 40 လေ့လာမှုများရှိခဲ့စဉ်အခါ, DSM, Psychiatry ၏ The Bible, ပြဿနာတစ်ခုရှိရဲ့အသိအမှတျပွုသေးပါတယ်။ သို့သျောလညျးဆက်ဆက်အများကြီးသို့ရာတွင်သက်သေအထောက်အထားများအထူးသဖြင့်သာအစဉ်အဆက် porn မှချက်ချင်း access ကိုသိသောသူတို့အား '' ဒစ်ဂျစ်တယ်က '' ကနေ, အဲဒီမှာင်; အဘယ်သူ၏ငယ်ရွယ်ဦးနှောက်တွေကကစောဒကတက်ခဲ့ကြရဲ့, အ dopamine မှစွဲလမ်းပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင် porn ကိုထောက်ပံ့ပေးကြောင်းကိုနှိပ်ပါ။
အဘယ်သူ၏ Re-Boot ကို Nation porn နှင့်အတူမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကိစ္စများမှဝန်ခံ, မသီးသန့်အထီးနောက်လိုက်သော်လည်းအများအားဖြင့်ထောင်ပေါင်းများစွာ၏စပါးကိုရိတ်လိုက်ပါတယ်, နှင့်ဂါယူဆပါသည်: YouTube ကိုနောဧကိုဘုရားကျောင်း, 'အင်တာနက်က Porn မှစွဲ Wack' 'ရေးသားသူတွေရဲ့အကြိုက်၏ဝန်ခံချက်ကြယ်ပွဖန်ဆင်းတော်မူပြီ သုံးပါနဲ့သူတို့ရဲ့ကီးဘုတ်သောဒစ်ဂျစ်တယ်ကုန်သည်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်မည်သို့မည်ပုံအကောင်းဆုံးအဖြစ်သူ၏အကြံပေးအောက်ပါ။ သူတို့ထဲကကိုမညစ်ညမ်းကျော်ဘာသာရေး Hang-ups သို့မဟုတ်ကိုယ်ကျင့်တရားရက်သတ်မှတ်ရှိသည်။ သူတို့အစားရှုပ်ထွေးကျော်အစာရှောင်ခြင်း, အဆင်ပြေ, Uncomplicated ကို virtual လိင်ရှိသည်နှင့်စစ်မှန်သောအရာတောင်းဆိုချင်ပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နှစ်ဦးစလုံးကိုယ့်အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ဆက်ဆံရေးကိုထပ်ခါထပ်ခါကျရှုံးပါတယ်။
ပြဿနာကသူတို့ရဲ့ဖြေရှင်းချက်အညီအမျှ Uncomplicated ဖြစ်ပါတယ်။ ယူဆပါသည်တစ်ဦးမဟုတ်ဘဲခေတ်ဟောင်းပေမယ့်သူကဆိုပါတယ်, porn စွဲဖြေရှင်းရန်၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းများသက်ဝင်ယုံကြည်တဲ့နောက်လိုက်ဖြစ်ပါသည် - နှင့်ကံမကောင်းပါကဖြည်းဖြည်းချင်း-ဖြည်းဖြည်း methadone-စတိုင်တိုင်းတာဆုတ်ခွာအချို့ကိုမျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ သူကတစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်း Self-စည်းကမ်းနှင့်ပြည့်စုံ abstinence ကပြောပါတယ် - နှင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးကိုးလအကြာတွင်ပြည့်စုံပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်အတူမလွှဲမရှောင် relapses အဘို့အခွင့်သူတို့ကိုယ်သူတို့ဒီသုံးလသို့မဟုတ်ဒါယူစေခြင်းငှါ, re-Boot တက်သာမန်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုမှလိုအပ်နေရှာတွေ့သူကိုအများဆုံးလူတို့သညျအဘို့စာရငျးယူ abstinence ။ ယူသမျှတစ်ဦး choir, လာရောက်ပူးပေါင်းတစ်အားကစားတက်ယူပြီး: အခြားသူများကဒီအအေးကြက်ဆင်ချဉ်းကပ်နည်းကအကောင်းဆုံးအစားထိုးခြင်းနှင့်ရွှေ့ပြောင်းတဲ့မျက်နှာပြင်မှာထိုင်နှင့်လက်၌ယူဖို့တိုက်တွန်းဖို့လှုပ်ရှားမှုအချို့ကိုကြင်နာရှာတွေ့ခြင်းဖြင့်ဖြည့်ဆည်းမည်အကြောင်းတည်းအကြံပြုခဲ့ကြသည်။
ကြောင်းဘုရားကျောင်းမဟုတ်သလိုယူဆပါသည်မညစ်ညမ်းခြင်းဖြင့်ကူညီခဲ့ရုံတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေ, ဤအချိန်ကာလအတွင်းတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေ၏အထက်ပါအဘို့အငြင်းခုံနေကြသော်လည်းသတိပြုပါ။ အမှန်စင်စစ်ဂါတစျခုညစ်ညမ်း၏အမြင်အာရုံလှုံ့ဆော်မှုအပေါ်မဟုတ်ဘဲလွန်းမှီခိုဖြစ်လာသည်ရှိမရှိအဖြစ်တဦးတည်းစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်စရာမလိုဘဲ masturbate ကြိုးစားကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံခံစားမှုနှင့်တက်ကြွသောစိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုအလုပ်လုပ်ဖို့အလုံအလောက်မဟုတျပါလျှင်, ပြဿနာတစ်ခုရှိပေမည်။ တူညီသောလက္ခဏာသက်သေအသုံးပြုပုံ abstinence တစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ကာလညစ်ညမ်းသုံးပြီးရန်ပြန်လာခြင်းဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်နိုင်အကြံပြုကြသည်မဟုတ် - ပိုကောင်း, သူတို့ကပဲအတူပြုခံရဖို့ဆိုသည်ကားနဲ့ပြန်ကြည့်ကြဘူး။ အဆိုပါတတ်ပြီးအမြဲရှိပေမည်။ ဒါပေမယ့်သင်ရုံကနှင့်အတူအသက်ရှင်ဖို့ရှိသည်။
Psychiatry ကုသမှုပိုမိုပျော့ပြောင်းသည် Modes အတူတက်ရောက်ရလိမ့်မည်ပဲဖြစ်ဖြစ်အဲဒီမှာအလှည့်အတွက် Self-ရှာဖွေရေးမှာပြီးအလေ့အထရှိခြင်းအဖြစ်မိမိတို့ကိုယ်ကိုသတင်းပို့ဖို့အဆင်သင့်သောသူတို့အား၏သက်သက်နံပါတ်များ၏အကျိုးဆက်ဖြစ်ရသောမှာအားလုံးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ခြင်း၎င်း၏ကြီးထွားလာနျဖိုးထားအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ် ။ Greenfield အလေးပေးကြောင့်, အသုံးပြုခြင်းနှင့်အလွဲသုံးစားမှုတို့အကြားအလွန်ချောလိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အရက်ကိုတခါတရံပျော်စရာသူတွေကိုဆိုသော်ငြားသံသယမရှိနှစ်ဦးစလုံးကအဆိပ်ရှိပါတယ်။ သူတို့ကိုသင်ဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်ပါ။ တူညီသောလမ်းအတွက်တဦးတည်းရဲ့လူ့လိင်ဖြတ်ထားတဲ့ option ကိုမဟုတ်ပါဘူး။
Buffet ရဲ့အကြံပေးချက်ကပညာရှိဖြစ်ပါသည်: "သင်ကိုကင်းသုံးပါနှင့်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်းမလျှင်, သင်ထားတဲ့စွဲရှိသနည်း ငါညစ်ညမ်း၏တူညီသောပြောချင်ပါတယ်။ သငျသညျနေ့စဉျနေ့ porn ကိုသုံးပါကသင်၏အလုပ်မထိခိုက်ပါဘူးဆိုရင်, သင့်မိသားစု, သင့်ဆက်ဆံရေးသို့မဟုတ်သင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုအချို့ကြင်နာပေးသင်ပြီးတော့အာဏာအားလုံးကို။ ဒါကြောင့်ပြီးသားတစ်ဦး deleterious သက်ရောက်မှုရှိခဲ့ရဲ့သောအခါငါသာကလူကိုမြင်ရလေ့ရှိပါတယ်။ "