- အဘယ်သူမျှမတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေ။
- အဘယ်သူမျှမစောင့်ကြည့် porn ။ အထူးသဖြင့်သင့်ရဲ့ခရီး၏အစအဦးမှာ filter များအသုံးပြုပါ။
- 'pic / vid တစ်ခုတည်း'၊ 'quick check' တစ်ခုမျှမရှိပါ။ မင်းကိုအာမခံပေးပါ့မယ်၊ တစ် ဦး သုညသည်းခံစိတ်အပြုအမူချမှတ်။
- အဘယ်သူမျှမ edging ။
- ဖေ့စ်ဘွတ်ခ် bikini ပုံမရှိပါ။ အခြေခံအားဖြင့်အစစ်အမှန်မဟုတ်သောအရာမရှိပါ (ဖတ်ပါ: စံ PIV သာလျှင်၊ fetishes မရှိပါ)
- တကယ်သင်သည်အထိလိင်အဘယ်သူမျှမ ခံစား လိင်ဆက်ဆံတာကိုကြိုက်တယ်၊ ဒါကနင်ကနင့်ကိုတောင်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေခဲ့ဘူး။ သင်အဲဒီကိုရောက်တဲ့အခါမှာလိင်ကိစ္စအဆင်ပြေပါတယ်။ ဤအချက်သည်အဓိကအားဖြင့် ED ပြproblemsနာများကြောင့်ဖြစ်သည်။ အိုး 'chaser effect' ကိုသတိပြုပါ၊ ထိုအတွေ့အကြုံအတွက်သင်အတွေ့အကြုံများစွာလိုအပ်လိမ့်မည်။
- သင့်ရဲ့ drive ကိုအပေါငျးတို့သ porn ကိုဖျက်မည်။ NOW က။ အဘယ်သူမျှမမေးခွန်းများကို။
- နံနက်သစ်သားတိုးတက်မှုကောင်းတဲ့လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
- စိုစွတ်သောအိပ်မက်များသည်တိုးတက်မှု၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။ သင်၏အမှတ်အသားကိုပြန်မချပါနှင့်
- Flatlines လိမ့်မည် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည် သူတို့ဟာ NoFappers ရဲ့တစ်ကမ္ဘာလုံးကိုမုန်းတီးပါတယ်။ သူတို့ကလူနေမှုပုံစံစတဲ့မကောင်းတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ (သူငယ်ချင်းတွေနည်းတယ်၊ ရည်းစားမရှိ၊ ရည်းစားမရှိ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ အသည်းအသန်လျစ်လျူရှုမှုစတာတွေကြောင့်) ဖြစ်ပွားတာပါ။ ဒါကိုဖြေရှင်းပါ၊
- သေလွန်သောသူတို့သည်-ဒစ်အကျိုးသက်ရောက်မှု လိမ့်မည် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည် အချိန်နှင့်အမျှဝေးသွားပါလိမ့်မယ်
- အားကစားရုံ / သမျှနှိပ် / running / စက်ဘီးစီးထွက်သွား၏အလေ့အထကိုဖန်တီးပါ။ ဒါဟာသင်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအချို့ကြင်နာမ fuck ဆိုတဲ့အလွန်အရေးကြီးသည်။
- အကြွင်းမဲ့ ဘယ်တော့မှ တွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲ၊ နေ့၊ ပါတီ / လူမှုရေးအရမည်သည့်အရာကိုမဆိုမပြောပါနှင့်။ သင်အဲဒီမှာရောက်နေသည့်အခါသင်မ ၀ မ်းသာပါ။
- ကုန်ကျစရိတ်အားလုံး၌တာရှည်ခံခြင်းကာလကိုရှောင်ပါ။ အထူးသဖြင့်အနီးအနားမှာကွန်ပျူတာရှိတယ်ဆိုရင်။
- မှော်တိုးတက်မှုများကိုဘယ်နေရာမှမမျှော်လင့်ပါနှင့်။ သင့်ရဲ့အသစ်တွေ့ရှိထားတဲ့စွမ်းအင်ကိုသုံးပြီးကိုယ့်ကိုကိုယ်အပြင်ထွက်ပြီး shit up ကိုနှိုးဆော်ပါ။
- အပြာရောင်ဘောလုံး လိမ့်မည် တစ်ရက်နှစ်ရက်လောက်နာကျင်မှုကိုခံရပ်ပြီးသူတို့ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မယ်။
- သင့်ရဲ့သုတ်ရည်ဟာအဝါရောင်ရောင်ရလိမ့်မယ်။ အိုကေပါတယ်။
အရေးအကြီးဆုံးကတော့
- အဘယ်သူမျှမလျှော့။ သငျသညျပြန်သွားကြသည်ရင်တောင်သွားစောင့်ရှောက်လော့။
;
