10 လပြန်လည်သုံးသပ်

ကျော်လွှားခြင်းညစ်ညမ်းစွဲဒီဆိုဒ်ကိုကျွန်တော်ရှာပြီးပြန်စတင်တာဆယ်လနီးပါးရှိပါပြီ။ ငါ PMO မပါဘဲ 4 လအဆင့်ဖြတ်သန်းသွားတယ်, ထို့နောက်အချို့သောမူးရူးဖြစ်စဉ်များနှင့်အတူကျပန်း PMO ၏ဒုတိယအဆင့်, ထို့နောက်တတိယအဆင့်ကိုအဘယ်သူမျှမ PMO နောက်တော်သို့လိုက်နောက်ဆက်တွဲနောက်ဆက်တွဲ PMO နှင့်အတူဖြစ်ခဲ့သည်။ လောလောဆယ်ကျွန်တော်ရက်သတ္တပတ်နှစ်ပတ်မှာပြန်လာပြီ ဒီနေရာမှာကျွန်တော်လေ့လာခဲ့တဲ့အရာတွေပါ။

1) Porn duh, စွဲလမ်းပါသနည်း
porn မှ Edging 2) porn မှ orgasming အဖြစ်နီးပါးတူညီသည်။ အဆိုပါ dopamine spikes နည်းတူခိုင်မာတဲ့ဖြစ်ကြသည်။
3) စားအလေ့အထများကိုအလွန်ညစ်ညမ်းရှုမြင်သို့မဟုတ်တီဗွီကြည့်သို့မဟုတ်တနေ့လုံးပိုက်ကွန် surfing ကဲ့သို့အခြားကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့လှုပ်ရှားမှုများလုပ်နေတာငါ့အားနည်းချက်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
4) ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့်ကျန်းမာလှုပ်ရှားမှုများတှေ့ပျက်ပြယ်ဖြည့်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်ကြသည်။
၅) အော်ဂဇင်မပြုလုပ်ဘဲကြာရှည်စွာနေခြင်းကိုပန်းတိုင်မဟုတ်ပါ၊ အနည်းဆုံးကျွန်ုပ်အတွက်ဖြစ်သည်။ ငါကောငျးကငျဘကျဖွစျဖို့စီစဉ်ကြဘူး။ အဲဒီအစားငါခံစားချက်တွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့ကြိုးစားနေခဲ့သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်သဘာဝကျသည်ဟုခံစားရသည်။ ငါ့အတွက်အကြီးမားဆုံးအရာကတော့ porn သို့မဟုတ် fantasy မရှိဘဲလုပ်ရတာပါ။ ငါစိတ်ကူးယဉ်ကငါလွှတ်ပေးရန်လိုအပ်ကြောင်းခံစားခဲ့ရရတဲ့အကြောင်းရင်းကြီးတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာသဘောပေါက်ခဲ့တယ် ဒီတစ်ခါတော့ငါစိတ်ကူးယဉ်တာမျိုးမလုပ်တော့ဘူး။ အခုထိငါမျှမျှတတခံစားမှုခံစားခဲ့ရတယ်။

ငါဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမပြုမီရှိရာနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်, ငါအလွန်ကြီးစွာသောအပြင်းအထန်လုပ်ဆောင်ကြပြီနှင့်ငါ့အသက်တာ၌အမှုအရာပိုကောင်းဘို့ပြောင်းလဲနေကြသည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုမတိုင်မီငါတစ်နေ့လျှင်ပျမ်းမျှညစ်ညမ်းခြင်းကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေသည်။ ငါသည်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုဘာလုပ်နေလဲဆိုတာမသိခဲ့ဘူး။ ငါဆက်သွယ်မှုကိုတကယ်မမြင်ခဲ့ဘူးသို့မဟုတ်ငါကပဲမျက်စိကန်းဖြစ်ခဲ့သည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေကျွန်ုပ်၏စိတ်အခြေအနေတိုးတက်လာခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်သည်စိုးရိမ်စိတ်လျော့နည်းခြင်းများကိုခံစားနေရပါသည်။ ငါအရက်နာကျသည့်ကာလကိုဖြတ်သန်းကြဘူးရင်တောင်ငါက၎င်း၏ခဏသိသည်။ ငါသည်လည်းမကြာခဏအော်ဂဇင်မပြုလုပ်သောကြောင့်၊

ရှေ့ဆက်ရွေ့လျားအခုသိပ္ပံနည်းကျအမြင်ကနေညစ်ညမ်းစွဲ၏အသိပညာနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတဦးတည်းရှိသည်။ ကျနော်တို့လူ့အဖွဲ့အစည်း porn စွဲနှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေစွဲအကြောင်းကိုသတငျးရထားပြီးကြောင်းဝမ်းနည်းနေပါတယ်။ ကျွန်မအနေနဲ့အစောပိုင်းအသက်အရွယ်မှာဒီအပေါ်ပညာတတ်ခဲ့အလိုရှိ၏။ ဒါပေမယ့်ရှေ့ဆက်ရွေ့လျား, ယခုငါတစ်ခုပညာတတ်တဦးတည်းအနေနဲ့အရွယ်ရောက်ပြီးသူဖြစ်၏။ ကျွန်မဘဝ၌ငါ့ရွေးချယ်မှုလုပ်အခမဲ့ဖြစ်၏။

ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုအပြင်အခြားစွဲလမ်းမှုအားလုံးနှင့်အတူမိမိ၏တွန်းအားများကိုထိန်းချုပ်ရန်မှာမူမဟုတ်ပါ။ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုလုပ်ဖို့ပါပဲ။ ဒီရွေးချယ်မှုနဲ့ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါသင်ကိုယ်တိုင်မေးရမယ့်မေးခွန်းကဒါကငါ့ကိုပိုကောင်းတဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်စေမလား။ ဟုတ်ကဲ့၊ ငါ့အတွေ့အကြုံတွေကမှားယွင်းတဲ့တံခါးကိုအကြိမ်ကြိမ်ဖွင့်လိုက်တယ်၊ မှားတဲ့တံခါးကိုငါရွေးလိုက်တိုင်းငါအဲဒီကနေသင်ယူခဲ့တယ်။

POST လင့်ထားသည်

BY - vm22