ရက်ပေါင်း ၁၂၀ - ကျွန်ုပ်တိုတိုနှင့်ယခုစကားပြောသောကျွန်ုပ်၏ကလေးများကဲ့သို့အံ့သြစရာပြန်လာသည်

ယခုတွင်ငါသည်အကြောင်းကို 4 လကြာ NoFap နှင့်အတူရှိနေသောနှင့်ဖြည်းဖြည်းချင်းယခုနေသမျှကာလပတ်လုံးတတ်နိုင်သမျှမသွားစောင့်ရှောက်ရန်လိုရန်အပတ်တိုင်းသည်စုံတွဲတစ်တွဲရက်တစ်ရက် 3 ကြိမ်မှ PMOing 4 ကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆောင်ခဲ့ကြပြီ။

ငါနေ့စဉ်ပို့စ်ရဲ့အကျင့်ကိုစတင်စတင်တာပါ။ ငါထင်မြင်ချက်သည်ငါ့အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ အခြားရှုထောင့်တစ်ခုရရှိရန်ကူညီခြင်းဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ်လူများကိုခေါ်ဆောင်ရန်သို့မဟုတ်ထိုတင်ပို့ချက်များမှအခြားမည်သည့်အရာများကိုမဆိုရရှိရန်ပင်ဖြစ်သည်။

နောက်တစ်ခုပြောချင်တယ်။ များသောအားဖြင့်လူအများက“ ငါလုပ်ခဲ့တာမဖြစ်နိုင်ဘူးအိုအိုအိုအေ NEW me can not” လိုပြောလိမ့်မည်။ ငါအဲဒီလိုမကြည့်ဘူး ငါထွက်လာတဲ့ Me ဟာတကယ်တော့ငါအိုနေပြီ၊ ဒါကသဘာဝပဲ။ ငါပျောက်နေတဲ့အရေပြားဟာဘာပဲဖြစ်ဖြစ်မျက်နှာချင်းဆိုင်ပဲ၊ တကယ့်စံပြမော်ဒယ်တစ်ခုပါ။ ငါပြောတာကကလေးဘဝတုန်းကလူတိုင်းကိုသဘာဝကျကျစကားပြောခဲ့တယ်။ အခုတော့ဒါငါ့ဆီပြန်လာပြီ။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ဒီမှာဖြစ်ပါသည်:

• ငါသည်ငါ့အဟောင်းတရုတ်ဆရာမတစ်ဦးအဝေးကသူမ၏ရုံးခန်းထဲသို့လမ်းလျှောက်သိမြင်လျှင်နေ့က recognizeOne ပြည်သူ့ဖို့ပြောနေတာ။ NoFap ခင်မှာပဲသူမအပေါ်အတွက်စစ်ဆေးနေတက်ရှောက်သွားလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ငါလှည်တစ်နာရီခန့်များအတွက်သူမ၏အတူကြီးမြတ်ဟောပြောပွဲရှိသည်ဖို့သွား၏။

ဝေးလံခေါင်သီသောလူများကိုတွေ့သောအခါငါသည်လည်းအဆင်မပြေအကွာအဝေးကိုမစောင့်ပါ။ များသောအားဖြင့်အဝေးမှလူများကိုတွေ့မြင်ခြင်းနှင့်“ ဟေ့” ဟုခေါ်ဆိုခြင်းသို့မဟုတ်ဝှေ့ယမ်းခြင်းစသည့်ကြွေးကြော်သံများကကျွန်ုပ်အား ပို၍ ရင်းနှီးစေသည်။

• ကျွန်မစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းမရှိဘဲပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကငါ့ကိုပယ်ချခဲ့သောမိန်းကလေးတစ်ဦးမှပြောဆိုနိုင်ပါ၏။

ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကသူမနှင့်သူမသွားရန်ဆုံးဖြတ်လိုက်ပြီး၊ “ မင်းကဘယ်သူ့ကိုချိန်းတွေ့နေတာလဲ။ သူမချက်ချင်းပဲကျွန်မကိုသူမနဲ့အတူမသွားဖို့ bullshit အကြောင်းပြချက်ပေးလိုက်တယ်။ အဲ့ဒီနောက်မှာကျွန်မတို့ဟာဘယ်တော့မှမျက်လုံးချင်းမထိဖူးဘူး၊

အခုတော့သူမဟာအဆင်ပြေတဲ့သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ပါ။ ငါတေးရေးဆရာတစ်ယောက်ဖြစ်လို့ကျွန်မရဲ့ cello အပိုင်းတွေအတွက်သူမကိုသွားတယ်။ အခုတော့သူမနဲ့ချိန်းတွေ့ခြင်းကိုတကယ်မလိုလားဘူးဆိုတာငါသိပြီ၊ သူမကျွန်တော့်ကိုယုံကြည်မှုပြန်ရှိလာအောင်ဆွဲဆောင်လိုက်တာလို့ထင်ပါတယ်။

• ငါအမျိုးသမီးမိတ်ဆွေတွေနဲ့ရှိသည်!

မနှစ်ကငါပြောခဲ့တာကိုငါမပြောနိုင်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်အခုငါလုပ်လိုက်ပြီ! ငါသူတို့နှင့်အတူအဆွဲထားနှင့်အတူအချို့သောအခက်အခဲများရှိနေတုန်းပဲ, ဒါပေမယ့်ငါတစ်နည်းနည်းနဲ့အဲဒီမှာငါရောက်မည်သေချာပါတယ်။

• ငါကပိုအန္တရာယ်များကိုယူပြီး။

နောက်တစ်ညမှာကျမစန္ဒရားရေလောင်းနေတုန်းမှာအလုပ်လုပ်နေတုန်းသူမရဲ့ဖုန်းမှာတရုတ်စာလုံးတွေဖတ်နေတဲ့အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကိုတွေ့လိုက်ရတယ်။ ဒါကြောင့်ငါလိုချင်တာကိုလုပ်ခဲ့တယ်၊ ငါသူမကိုတရုတ်စကားပြောခဲ့တယ်။ ငါသူမကိုကျွမ်းကျင်စွာစကားမပြောနိုင်ရင်တောင်သူမသည်ငါ့ကိုစကားအနည်းငယ်ပြောရန်လုံလောက်သည်ကိုနားလည်နေဆဲဖြစ်သည်။ သူမ၏သမီးသည်စန္ဒယားသင်ခန်းစာမှထွက်လာသောအခါသူမကကျွန်ုပ်နှင့်စကားပြောခဲ့သည်။ မင်း ၃ ယောက်ခြေထောက်ရှက်စရာတရုတ်လူမျိုးကမင်းကိုမင်းကိုတရုတ်စကားပြောခဲ့ဖူးလားဆိုတာငါမသိဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါ့နှလုံးကလက်တွေ့ကျကျအရည်ပျော်သွားတယ်။ ဒါဟာဖြစ်နိုင်သမျှငါအစဉ်အမြဲ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ရပြီအရှိဆုံးကြည်ညိုဘွယ်ကောင်းသောအရာတစျခုဖွစျသညျ။

• ငါကလူတိုင်းစကားပြောနှင့်အမှန်တကယ်နားထောင်ပါ။

ငါကလူတွေအကြောင်းပြောတာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောတာအကျင့်မကောင်းဘူး၊ ဒါပေမယ့်အခုတော့တခြားသူတွေကိုစကားပြောခွင့်ပေးလိုက်တယ်။ ငါကလူတွေကိုအခုနားထောင်ရတာပျော်တယ်။ ဒါကအနားယူပြီးလူတွေရဲ့ဘ ၀ ကိုနားထောင်ဖို့စိတ်ကိုလျှော့ပေးတယ်။ ငါဂျူနီယာအမြင့်၌ဤကဲ့သို့သောဖြစ်ခြင်းသတိရပါ။

ငါ့အသက်ကိုအခြေခံအားဖြင့်ယခုပတ်လည်ကလူနှင့်အတူထွက်ဆွဲထားတရုတ်ယဉ်ကျေးမှုသို့ကိုယ့်ကိုယ်ကို permeating, ဂီတ, ကျောက်တောင်တက်ရေးသားခြင်းနှင့်ပဲပြန်ကမ္ဘာကြီးကိုငါ့ပြန်လာသောနီးပါး childlike အံ့သြစရာခံစားဗဟိုပြု။ ငါလောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ခရီးသွားလာခြင်းနှင့်အတူတူလူတိုင်းရောက်စေဖို့မျှော်မှန်းချက်ရှိသည်။ ငါကလူကိုချစ်နှင့် NoFap ဒီရည်မှန်းချက်ဟာအဖြစ်မှန်စေရန်လိုအပ်သည့်တွန်းအားပေးနှင့်စွမ်းအင်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

ညီအစ်ကိုတို့, သွားအပေါ်စောင့်ရှောက်လော့။ တခြားနေရာသင့်ရဲ့စွမ်းအင်ကိုတွန်းအားပေးရန်နည်းလမ်းရှာပါ။