ငါအခုအချိန်အတန်ကြာဝိုင်းရံနေတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ nofap ခရီးစဉ်တွင်၎င်းသည်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကြီးမားသောရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့မှတ်တမ်းတွေနဲ့မှတ်တမ်းတွေကကျွန်တော့်ကိုခွန်အားပေးခဲ့ပြီးတွန်းအားပေးခဲ့တယ်။ တစ်စုံတစ်ခုကိုပြန်ပေးပြီးကျွန်တော့်ရဲ့ reboot ကိုမင်းကိုပြောပြချင်ပါတယ်
ကိုယ့် hardmode ၏ 90 ရက်ပေါင်းပြီးစီးခဲ့သည်။ ဒါဟာစိန်ခေါ်မှုမှာကျွန်မရဲ့ပထမဦးဆုံးပါခဲ့တာ, ငါမဆိုပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းမရှိဘဲတဆင့်တွန်း။ သို့သော်ထိုသို့အချိန်များတွင်ခက်ခဲ fucking ခဲ့သည်! ကြောင်းမီ, ငါရံဖန်ရံခါအင်တာနက်ညစ်ညမ်းနှင့်အတူလည်းအရူးဘာမျှ 15 နှစ်ပေါင်းထက်ပိုမိုများအတွက်နေ့စဉ် fapper ခဲ့ပေမယ့်တဖြည်းဖြည်းအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှမြင့်တက်။ ငါသည်ငါ့ဟောင်းရည်းစားနှင့်အတူလိင်စဉ်အတွင်း porn စဉ်းစားသောအခါတကငါ့ကိုစိတ်ပူစရာမှစတင်ခဲ့ခြင်း, ED ၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာအတွက်တွားတတ်သောတိရစ္ဆာန်မျိုးခဲ့ကြသည်။
ငါပထမ ဦး ဆုံးတွေ့ကြုံခဲ့ရသောအပြုသဘောအပြောင်းအလဲများကိုစာရင်းပြုစုပြီးတဲ့နောက် nofap ဒိုင်ယာရီမှအချက်များကိုမီးမောင်းထိုးပြထားသည်။
- နှိမ့်ချ-to-မြေကြီးသည်ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာခံစားပို grounded ခံစားရတယ်
- ထိန်းချုပ်မှုတွင်ပိုမို (လေ့လာခြင်း, ဒါပေမယ့်အထူးသဖြင့်မိန်းကလေးများနှစ်ဦးစလုံးနှင့်အတူ) ပြောဆိုမှုများအတွက်လျော့နည်း hectic
- ငါနေဆဲ hehe, ငါ့မျက်စိအောက်မှာတစ်ဦးအရိပ်တစ်နည်းနည်းရှိသော်လည်း, အငယ်နှင့်ပိုလတ်ဆတ်သောမျက်နှာ (ဒါကြောင့်သူတို့ပြော)
- (ကျနော်မရောက်မီအမှန်တကယ်ချိုမြိန်သွားတာပေါ့!) သကြားလုံးအဘို့အများကြီးလျော့နည်းမတရားသော
- ဂီတကငါ့ကိုဖျက်ပေးသည်, ဒါကြောင့်ပြင်းထန်သောဖြစ်ပါသည်
- မိန်းကလေးတွေထက်ပိုလှပ, ငါအများကြီးပိုဆွဲဆောင်အရင်ကထက်ခံစားရတယ်
- ပိုကောင်းတဲ့အာရုံ, တစ်ထိုင်တည်းအတွက်တစ်ခုလုံးကိုစာအုပ်ဖတ်နိုင်
Nofap ဒိုင်ယာရီ:
- နေ့ 6: (?) အနှစ်ကတည်းကပထမဦးစွာနံနက်သစ်သား, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး 60%
- နေ့ 10: ခိုင်မာတဲ့ FAP ဖို့တိုက်တွန်းပေမယ့် horny feeling အလွန်ထူးဆန်းတဲ့မဟုတ်
- နေ့ 15: စားသောက်ဆိုင်အချို့လူစိမ်းမိန်းကလေးများနှင့်အတူနောက်နေ, ငါသာမန် mode ကို😉
- နေ့ 17: မိသားစုသွားရောက်လည်ပတ်ကျွန်မသူတို့ကိုတစ်ဦးပိုမိုအားကောင်း connection ကိုခံစားရနှင့်ထို့ထက် ပို. ဂရုတစိုက်ပုံမှန်အတိုင်းထက် listen
- နေ့ ၂၆: အလွန်စိတ်တို။ ဒေါသထွက်ပြီးအနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကိုထုတ်လွှင့်ချင်သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တွန်းလှန်သည်
- နေ့ ၃၀ - သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရဲ့မွေးနေ့မှာဟာသပြက်လုံးများကိုမရပ်မနားကွဲအက်ခြင်းကငါ့အတွက်ဒုတိယသဘာဝဖြစ်သလိုအလွန်ကောင်းသောညဖြစ်သည်
- Day 36: မယုံနိုင်လောက်အောင်ချိုချို - ငါမြို့ကိုဖြတ်ပြီးစက်ဘီးစီးနေပြီးဒီမိန်းကလေးတွေကိုသူတို့ရဲ့စက်ဘီးကိုသူတို့ရဲ့စက်ဘီးပေါ်ကနေခုန်ချင်တယ် (နွေရာသီရောက်ပြီ)
- နေ့ 49: မိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူတစ်ဦးကြိုးပုခက်ထဲမှာမုသာစကားကို cuddling နှင့်နမ်းအကြောင်းကိုကူးယဉျ (WTF, ဒီအကြှနျုပျ၏ပုံမှန်အတိုင်းစိတ်ကူးယဉ်၏ပျော့ဗားရှင်းဖြစ်ရမည်)
- နေ့ 54: ငါအတိတ်ကာလထက်အများကြီးလျော့နည်းအရှက်ကွဲခြင်းကိုခံစားရကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်နှင့် Self-လက်ခံမှုတစ်လှိုင်းခံစားရတယ်
- နေ့ 68: ငါ့အသက်ကို၏ပထမဦးဆုံးအစိုစွတ်သောအိပ်မက်😉
- နေ့ 75: သူငယ်ချင်းများနှင့်ဟုန်းဟုန်းတောက်လောင်လိင်စိတ်, စိတ်အေးလက်အေးကြိမ်, ဒီပစ္စည်းပစ္စယတကယ်အလုပ်ဖြစ်တယ်
- Day 85: အချစ်ဇာတ်လမ်းတစ်ခုမှစာအုပ်တစ်အုပ်မှရရှိသောငွေကိုရယူခြင်း။ အချိန်တန်လျှင်ရည်းစားရရန်အချိန် get
- နေ့ 90: ဒီနေရာမှာငါဖြစ်၏, အဘယ်သူမျှမီးရှူးမီးပန်းများ, ဒါပေမယ့်နေဆဲအကြီးခံစား!
ငါနောက်တဖန်လိင်ဆက်ဆံရန်မစောင့်နိုင်ပါ။ ငါသေချာပေါက်မိန်းကလေးများပတ်ပတ်လည်ပိုပြီးယုံကြည်မှုခံစားရသည်နှင့်မည်သို့သွားမြင်လိမ့်မည်။ ငါ PM မရှိဘူး, ငါအစဉ်အဆက်ပြန်ချင်ကြဘူး။
LINK - ရုံပြီးစီးခဲ့ 90 ရက်ပေါင်း hardmode
by cleardepth
;
