90 Days - လိင်ဟာပိုပြီးစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းလာတယ်

ဒါနဲ့ကျွန်တော်ဟာ nofap ၉၀ ကိုပြီးစီးပြီးပါပြီ။ ဒါက roller coaster စီးတာပါ။ ကျွန်ုပ်ဖြစ်ပျက်ခဲ့ရာများနှင့်လွန်ခဲ့သော ၃ လကကျွန်ုပ်သိရှိခဲ့ရာများအကြောင်းမျှဝေပါမည်။

ငါသည်ငါ့ Streak ကိုချိုးဖျက်ဖို့ဤမျှလောက်များစွာသောအခွင့်အလမ်းတွေကိုရှိခဲ့ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးနှင့်နောက်ဆုံးရက်သတ္တပတ်အခက်ခဲဆုံးဖြစ်သလိုပဲ။ ကရပ်တန့်ဖို့ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်ဒါကြောင့်ငါတစ်နေ့ 2-3 ကြိမ် masturbating ရန်အသုံးပြုခဲ့လို့ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်။ သို့သော် 3 ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း, nofap တစ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဖြစ်လာသည်, ငါ, ငါ့တန်ပြန်တက်သွားမြင်နေမျှော်လင့်ခဲ့ကြသည်။ ထို့နောက်ပြီးခဲ့သည့်ရက်သတ္တပတ်တွင်, အမှုအရာတွေအများကြီးပြောင်းလဲသွားတယ်။ ငါအိမ်ပြန်တုန်းကတပြင်လုံးကိုတစ်ပတ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအားဖြင့်ကြီးတစ်ခုလုံးကိုအချိန်။ ငါတကယ်အထီးကျန်ခံစားရတယ်နဲ့ကျွန်မကြိုက်နှစ်သက်သည့်မိန်းကလေးတစ်တိုင်းပြည်ထဲကရွေ့လျားနေသည်။ ငါတကယ်ပြင်းထန်သောရမ္မက်ခံစားရပြီးလုနီးပါးအတွင်းပြိုကျခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး။

ကျွန်တော်အလုပ်မလုပ်ရင် nofap လုပ်လို့မရဘူး။ ငါတည်ဆောက်ထားတဲ့စွမ်းအင်ကိုခဏခဏဖြုန်းဖို့လိုတယ်၊ ငါအားကစားရုံကိုမသွားဘူးဆိုရင်ငါဘာလုပ်မယ်ဆိုတာမသိဘူး။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် fapping ကိုအစားထိုးမယ့်လုပ်ငန်းတစ်ခုကိုမတွေ့ဘူးဆိုရင် nofap လုပ်တာကောင်းတယ်ဆိုတာတောင်မှတောင်မှငါမသိဘူး။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင် fapping ကိုရပ်တန့်ပြီး nofap ကိုဘယ်လောက်ကြာကြာကိုင်တွယ်ရမယ်ဆိုတာကိုကြည့်ဖို့အချိန်စောင့်ဆိုင်းနေလျှင်သင်လုံးဝရူးသွားနိုင်သည်။ PMO ကိုအစားထိုးဖို့လုပ်စရာကောင်းတဲ့အရာတွေမတွေ့ဘူးဆိုရင်အပတ် ၂ မှာကျွန်တော်ထွက်သွားလိမ့်မယ်။

ငါ nofap အပေါ်နေချိန်မှာလုပ်ဖို့ဤမျှလောက်များစွာသောပိုပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအမှုအရာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါသည်အတိတ်တွင်ရှိခဲ့သည့်အပေါ်ယံဆက်ဆံရေးထက်အများကြီးပိုမိုနက်ရှိုင်းခဲ့ကြကြောင်းလူတို့နှင့်အတူဆက်သွယ်မှုတို့ကိုလည်းလုပ်လေ၏။ ကျွန်မအနေနဲ့ရိုးရိုးသားသားရပ်တည်ချက်အချက်မှငါ့စိတ်ကိုမပြောတတ်နိုင်ခဲ့သည်။ ငါအပြစ်ရှိတယ်အခမဲ့ကြောင့်ငါသည်သူသည်ရှက်ကြောက်ခြင်းမဟုတ်ခဲ့ပေ။ ငါ masturbating ထက်အခြားသောအရာတို့ကိုကျင့်ကိုကျင့်သောကြောင့်ငါအကြောင်းပြောဆိုရန်အမှုအရာရှိခဲ့ပါတယ်။

ငါသည်ငါ့အလုပ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်။

ငါကျောင်းကအာရုံစိုက်။

ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်တစ်ဦးပိုမိုအားကောင်းဗားရှင်းကိုဖန်တီးရန်မည်သို့မည်ပုံအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ မသာစိတ်ပိုင်း, ဒါပေမယ့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်း။

ငါဘယ်လိုညစ်ညမ်းနေတယ်ဆိုတာကိုမေ့သွားတဲ့အခါငါအရမ်းပျော်ခဲ့တယ်။ လိင်မှုကိစ္စနှင့်ငြီးငွေ့ဖွယ်ဖြစ်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်။ အစစ်အမှန်အမျိုးသမီး၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုတွေ့မြင်ရန်ကျွန်ုပ်မျှော်လင့်မိသောကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်ပျော်ရွှင်မိခဲ့သည်။ လိင်ကိစ္စဟာကျွန်မအတွက်ပိုပြီးစိတ်လှုပ်ရှားစရာဖြစ်လာတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့အဲဒါကိုစိတ်ကူးတစ်ခုတည်းကသာငါပိုင်ဆိုင်ခွင့်ရခဲ့ရင်ငါတန်ဖိုးထားရမယ့်ရှားပါးပစ္စည်းတစ်ခုလိုပဲ။ သင်အမြဲတမ်းရိုက်နေသည့်အချိန်တွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြသရန်ဂရုမစိုက်ပါ၊ အကြောင်းမှာသင့် ဦး နှောက်သည်ကျေနပ်ရောင့်ရဲနေပြီးဖြစ်သော်လည်းအမှန်တကယ်တွင်သင်တစ်စုံတစ်ခုမျှမပြုလုပ်ခဲ့ပါ။ တစ်နေ့ ၅၀ မှယနေ့ ၇၅ အရာသည်အလွန်ချောချောမွေ့မွေ့သွားသည်၊ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေရန်တိုက်တွန်းလိုစိတ်မရှိသလောက်ပင်။ ငါတကယ်လိုအပ်သည့်အချိန်သို့ကျွန်ုပ်၏လိင်စိတ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်အချိန်နှင့်အတူပိုမိုလွယ်ကူရပါဘူး။

ဒီရက် ၉၀ အတွင်းငါလိင်ဆက်ဆံခဲ့ပေမယ့်ငါမ ၀ န်မခံဝန်ခံရတယ်။ တစ်နည်းနည်းနဲ့လိင်အတွက် fapping အစားထိုး။ ဒါပေမယ့်ငါကနေအများကြီးသင်ယူခဲ့တယ်။ ရိုးသားမှုဆိုတာတကယ်အရေးကြီးတယ်၊ လူသားတွေအပေါ်သနားကြင်နာမှုလည်းအရေးကြီးတယ်ဆိုတာငါသိခဲ့ရတယ်။ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုရှာခြင်းသည် nofap ၏ရည်မှန်းချက်မဟုတ်ကြောင်းနှင့်လည်းကျွန်ုပ်သည်ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအာရုံစူးစိုက်နိုင်ခဲ့သည့်အတွက် ၀ မ်းသာမိသည်။ သို့မှသာအနာဂတ်တွင်ထိုဆက်နွယ်မှုကို ပိုမို၍ ခိုင်မာအောင်ပြုလုပ်လိုသူအားကောင်းသူတစ် ဦး ဖြစ်လာရန်ကြိုးပမ်းလိမ့်မည်။ ငါ့ကိုပျော်ရွှင်စေသည် အဲ့ဒီအတွေးအခေါ်အတိုင်းပဲ၊ ငါဟာရေရှည်တည်တံ့မယ့်အရာတစ်ခုခုဆီသို့ ဦး တည်သွားမှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကိုသိရင်ငါဟာပိုကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုနဲ့လိင်ဆက်ဆံမှုကိုလျှော့ချလိုက်တာတောင်ဖြစ်နိုင်တယ်။

nofap စတင်. ဖို့ကျိန်းသေအချို့ပျက်စီးခြင်းရှိခဲ့သည်။ စိုးရိမ်စိတ်အဆင့်ဆင့်ငါ့အဘို့တဟုန်ထိုးမြင့်တက်သွားသည်, သို့သော်ငါသည်ထိုသူတို့ကိုကျော်လွှားဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူသောအခါငါအားကောင်းဖြစ်လာခဲ့သည်။

အောက်ပါစာမူကကျွန်မကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုများစွာနဲ့ကူညီပေးခဲ့သည်။ PMO ကိုရပ်တန့်ရန်အဘယ်ကြောင့်ခက်ခဲရကြောင်းအဓိကအချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းသည်မည်ကဲ့သို့လုပ်ဆောင်နိုင်ကြောင်းကိုလည်းပြသသည်။ http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0

PMO သည်အဓိကပြproblemနာမဟုတ်ကြောင်း၊ ကျွန်ုပ်ဘဝအပေါ်သင်မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကိုနားလည်ရန်၎င်းကကူညီပေးခဲ့သည်။ ငါသည်လည်းငါ့ကောင်တာများအပြင်အသုံးပြုသောသူတို့၏ PMO ဇယားကို download လုပ်ခဲ့တယ်။ ငါရရှိခဲ့သည့်ကိရိယာများများများစားစားများလေ၊ ငါ ဆက်၍ သွားရခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်ကိုရိုးရိုးသားသားတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ငါနှစ် ဦး စလုံးကိုသုံးပါဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နေ့စဉ်ကောင်တာကျော်ဇယားပိုနှစ်သက်ဘူး။ android အတွက် app ကိုလည်း download လုပ်ထားပါတယ်။ motivatracker ဆိုတာရိုးရိုးကောင်တာပါ။ ဒါပေမယ့်မင်းကပုံကိုပြောင်းလို့ရတယ်။ မင်းကိုယ့်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ quote ကိုထည့်လို့ရတယ်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဘယ်လိုခြေရာခံနိုင်မလဲဆိုတာလေ့လာသင်ယူရတယ်၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာစိုးရိမ်စိတ်ကတကယ့်ကိုမြင့်မားလာတယ်။ အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းကတကယ်ကိုအထောက်အကူပြုတယ်ဆိုတာကျွန်တော်သိခဲ့တယ် ငါ fap လုပ်ဖို့လိုသလိုငါခံစားခဲ့ရသည့်အခါငါကိုင်ထားမယ်လို့တစ်ခုခုသော Totem ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒါဟာထူးဆန်းနေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့်တကယ့်အရာပဲ။ https://www.youtube.com/watch?v=TJIH7l41uuo ဤဗီဒီယိုအားက ဗဟိုပြု. အရာဝတ္ထုအလုပ်လုပ်ပုံကိုရှင်းပြသည်။ ဒါဟာတူညီတဲ့ youtube ကရုပ်သံလိုင်း PMO ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်လက်တွေ့ကျတဲ့အကြံပေးချက်များနှင့်စိတ်ခွန်အားနိုးစိတ်ကူးများအများကြီးရှိပါတယ်။ ဤဗီဒီယိုအားလည်းတကယ်အထောက်အကူဖြစ်ပါသည် https://www.youtube.com/watch?v=tO0dzEGpl68

nofap ဟာလူတိုင်းအတွက်မဟုတ်ဘူးဆိုတာလည်းသိခဲ့ရတယ်။ ငါတကယ်လူအချို့ fap လုပ်ဖို့လိုတယ်လို့ထင်တယ်။ ပြီးတော့ငါဒီလိုပြောဖို့အတော်အတန်မှေးမှိန်သွားနိုင်တယ်ဆိုတာသိပေမယ့်လူတိုင်းကတော့ nofap လုပ်ဖို့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရအဆင်သင့်မဖြစ်သေးဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းသည်သင်၌တစ်ခုတည်းသောလွှတ်ခြင်းဖြစ်ပြီးသင် fap မပြုလုပ်ပါကသင်ပိုမိုဆိုးရွားသွားနိုင်သည်။ Nofap သည်သူတို့၏ဘ ၀ ၏အခြားရှုထောင့်များကို ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းကြောင့်အလွန်အကျွံတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကြောင့်အခွင့်အလမ်းများကိုလက်လွှတ်လိုက်ကြောင်းသိသူများအတွက်ဖြစ်သည်။ ငါ့အတွက်တော့ငါဟာများစွာသောဆက်ဆံရေးတွေရှိခဲ့ပေမယ့်ငါ PMO စွဲစွဲလမ်းမှုကိုငါလုံးဝမသိခဲ့ဘူး။ ငါဆက်ဆံရေးရှိတုန်းတောင်မှငါညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုကြည့်နေတုန်းပဲ၊ ဒါဆိုငါ SO ကိုလိမ်တာပါဒါပေမယ့်ငါအများစုကကျန်းမာတဲ့ဘဝပုံစံကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုလိမ်တာပဲ။ ငါ SO အတွက်စဉ်းစားမယ့်အစားငါညစ်ပတ် smut, စဉ်းစားခဲ့ကြသောကြောင့်, ငါအဲဒီမှာစိတ်လှုပ်ရှားမှုမရှိသောကြောင့်ငါဆက်ဆံရေးအတွင်းဝင်နှင့်ထွက်ခဲ့သည်

သို့သော်အချို့သောသူများသည်ကျွန်ုပ်၌ရှိသောတူညီသောစွဲလမ်းစေသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများမရှိခြင်း၊ မကြာခဏဖြစ်တတ်သည်၊ အချို့လူများကသူတို့ဘယ်လောက်အထိဘယ်ပုံဘယ်ပုံဘယ်ပုံဘယ်ပုံဘယ်လောက်သက်ရောက်သည်ကိုသိနိုင်အောင်လုပ်နိုင်သည်။ ကျွန်တော့်အတွက်တော့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအမြဲတမ်းပြောနေတာပါ၊ အဲဒါကိုအကြိမ်များစွာမလုပ်မချင်းငါအဆုံးသတ်နာရီပေါင်းများစွာလုပ်ခဲ့တာတွေမလုပ်မချင်းနောက်ထပ်တစ်ကြိမ်လုပ်ဖို့မလွယ်ကူခဲ့ဘူး။

ဒါကြောင့်လူတိုင်း nofap လုပ်ဖို့အကြံမပေးနိူင်ဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဲဒါကခက်တယ်၊ မင်းကမင်းအတွက်ဖြန့်ချိဖို့နေရာတွေရှိဖို့လိုတယ်။ သင့်တွင်အခြားဆိုင်များတွင်မရှိလျှင်သင်ရှာရန်လိုအပ်သည်၊ မရရှိလျှင်သင် nofap လုပ်သင့်သည်ဟုမထင်ပါ။ ငါကံကောင်းတာကအချို့သောအလေးမများနှင့်လူတို့နှင့်ပေါင်းသင်းနိုင်ခြင်းဖြစ်သော်လည်းစိတ်ဖိစီးမှုကိုထုတ်ဖေါ်ရန်နည်းလမ်းများရှာမတွေ့ပါ။ ငါနေတဲ့နေရာမှာတကယ်ကို sexy မိန်းမတွေများတယ်။ တခါတရံမှာဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့မိန်းမတွေအများကြီးတွေ့ရတဲ့အခါတစ်ယောက်တည်းနေရတာဟာစိတ်ပျက်စရာကောင်းပါတယ်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏တုန်လှုပ်မှုများကိုမည်သို့ထိန်းချုပ်ရမည်ကိုမသိခဲ့ပါကသို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်သည်အလွန်ခက်လွန်း။ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေသည့်အခါကျွန်ုပ်သည်အမှန်ပင်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအရာတစ်ခုခုကိုကျူးလွန်လိမ့်မည်ဟုပြောခဲ့လျှင်၎င်းသည်ဆိုးကျိုးများသက်ရောက်နိုင်သည်။ ငါခွံထဲကအနည်းငယ်ကွဲထွက်ပြီးပေါင်းသင်းနိုင်ခဲ့တယ်၊ ဒါပေမဲ့အဲဒါဟာအရမ်းကိုခက်ခဲခဲ့ပါတယ်၊

ငါနေ့စဉ်အမှားတွေလုပ်မိတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါအမှားတွေကိုသိနေတယ်၊ ​​အဲဒါတွေကိုမလုပ်မိအောင်ငါကြိုးစားလုပ်ဆောင်နေတယ်။ အမှန်တကယ်ဖော်ရွေသောလူသားဖြစ်ရန်ငါကြိုးစားအားထုတ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ငါဟာမြင့်မားတဲ့လိင်ဆိုင်ရာမောင်းနှင်အားရှိနေဆဲဖြစ်ပြီးငါဟာမိန်းမတွေနဲ့ကာယဆက်ဆံချင်တယ်၊ ဒါပေမဲ့အဲဒါကငါ့ဘဝရဲ့အဓိက ဦး စားပေးလုပ်ငန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ငါနဲ့လူတွေအကြောင်းအရင်ဆုံးသိချင်တယ်၊ သူတို့ဘယ်သူလဲ၊ သူတို့ဘာကြိုက်လဲဆိုတာငါသိချင်တယ်။ ငါ့ကိုပြန်ကြတဲ့သူကိုတွေ့ရင်ငါဝမ်းသာမှာပဲ။ ကြာသည် Thoreau ကကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးခြင်းဟုခေါ်သည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သင်သည်ကိစ္စရပ်များကိုသင့်လက်ထဲသို့ရောက်ရန် (pun ရည်ရွယ်ထားသည်) ပြုလုပ်ပြီးတစ်ခုအားထုတ်ပစ်ရန်လိုသည်။ ကိုယ့်ကိုမှစွဲလမ်းရကြဘူးနှင့်သင်ဒဏ်ငွေဖြစ်လိမ့်မည်။ တစ်ခါတစ်ရံ nofap သည်သင်၏သုခချမ်းသာနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုအဓိကအတားအဆီးဖြစ်စေနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်က၎င်းကို လုပ်၍ ရရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုရှာဖွေနိုင်လျှင်၊ သင်လုပ်သင့်သည်။ nofap သည်မည်သည့်ဆုကိုမျှမယူဆောင်လာပါက၎င်းကိုပိုမိုပေါ့ပေါ့တန်တန်ယူပြီးသင့်ကိုပျော်ရွှင်အောင်အခြားနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေရန်ကြိုးစားသင့်သည်။ ဒီခရီးကိုစပါ

ရှည်လျားသော post ကိုများအတွက်ဝမ်းနည်းပါတယ်။ ငါသင်ယူသောအရာကိုမျှဝေဖို့အရေးကြီးပါတယ်နဲ့တူပဲခံစားရတယ်နှင့်မည်သို့ဒီအတိတ် 90 နေ့ရက်ကာလ၌ပြောင်းလဲသွားတယ်။ ထွက်ရှိပါတယ်ကံကောင်းပါစေ, ခိုင်ခံ့စေသတည်း။

LINK - 90 ရက်။ Wohoo! (Long က post ကို)

by မင်္ဂလာပါ

 

comments:

သင်ပြဿနာတစ်ခုရှိခဲ့ပါတယ်နားလည်သဘောပေါက်ထားသမျှသောသင်တို့၌အဘို့အမှုအရာတို့ကိုဘယ်လိုမကောင်းတဲ့ရှိသနည်း

ငါ့အတွက်၊ fap မှပိုမိုဆိုးရွားသည့်အရာများကိုရှာဖွေနေစဉ် ... ငါကြောက်လန့်လာသည်။ သို့သော် nofap subreddit ကိုတွေ့သည်အထိကိုယ့်ကိုယ်ကိုဘယ်တော့မှရပ်တန့်နိုင်မည်မဟုတ်။ ဟုတ်ပါတယ်, porn ကိုနှိုးဆွခြင်းမရှိဘဲပင်ရှာဖွေနေငါ့အဘို့ကျိန်းသေလည်းပြaနာဖြစ်ခဲ့သည်။ အကယ်လို့သင်အဲဒါကိုဆက်လုပ်မယ်ဆိုရင်မကောင်းတဲ့အရာတွေအထိပိုဆိုးသွားလိမ့်မယ်…

ပုံ - Nofap သည်ကျွန်ုပ်ဘဝတွင်လုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သောထိပ်တန်း ၅ ခုအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်

ငါအခု ၄၃ ရက်ရောက်နေပြီ။ ငါအရင်ကထက်ပိုကောင်းတဲ့ဒီအတိတ်လတစ်ဝက်မှာနေထိုင်ခဲ့တာ။ ငါသာမန်ဘဝကိုစနေပြီ ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်ကငါ ၂ နှစ်အတွင်းမလုပ်ခဲ့ဘူး။ ယောက်ျားမိန်းမများနှင့်စစ်မှန်သောခင်မင်ရင်းနှီးခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ခင်မင်ရင်းနှီးမှုအသစ်ကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ငါလိင်ကိုမဖြစ်မနေလိုအပ်သည်ဟုမယူမှတ်တော့ပါ၊ သို့သော်၎င်းကိုကျွန်ုပ်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသည်။ လိင်သည်ကျွန်ုပ်ဘဝ၏အဓိက ဦး စားပေးကိစ္စမဟုတ်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်လိင်ကိုလှည့်ပတ်လာသောအခါ၊


 

နောက်ဆုံးထွက် - ကိုယ့်အကြှနျုပျအဘို့, ငါ့ရည်းစားဘို့ဤအမှုကိုရန်ရှိသည်

ဒီနေ့ငါရည်းစားနဲ့ Skype လို့ထင်ရပေမယ့်ငါတကယ်စိတ်ပူပြီး PMO အစီအစဉ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်ငါသူ့ကိုတွေ့ဖို့သိပ်နောက်ကျခဲ့တယ်။ သူမကကျွန်မကိုတကယ်စိတ်ဆိုးခဲ့တယ်၊ ငါဖြစ်ပျက်သူမ၏ပြောပြတက်အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။ ငါအရမ်းရှက်သွားတယ်၊ ဒါပေမဲ့ဒီပြproblemနာအတွက်အကူအညီရဖို့ကျွန်တော်တို့တကယ်စကားပြောခဲ့တယ်။ ငါတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာလမ်းပေါ်ရောက်နေပြီဆိုတာငါသိတယ်။ ငါမေ့လိုက်ရင်ငါသတိမဲ့နေပြီးငါလုပ်ရမယ့်ဟာကိုမေ့လိုက်ရင်သူမနဲ့စိတ်မသက်မသာတော့ဘူး။ ငါမောင်းသူမဲ့လေယာဉ်တစ်စင်းဖြစ်လာတယ်

ငါနောက်တဖန်ဤအမှုကိုပြုရန်ရှိသည်ငါသိ၏။ ငါဒီဖိုရမ်ကိုနောက်တစ်ခါထပ်သုံးမယ်။ ဒါပေမယ့်သူမကကျွန်တော့်ကိုကုထုံးဆရာတစ်ယောက်လိုတွေ့ရမယ်လို့ပြောတယ်၊ ငါသူမအတွက်လုပ်ပေးလိမ့်မယ်မျှော်လင့်ဒီပြproblemနာကိုဖယ်ရှားပစ်ရ။