fapping နှင့်ရှောင်ရှားခြင်း၏နှစ်ကြာပြီးနောက်ငါနောက်ဆုံးတော့ငါနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းဂရုစိုက်တဲ့မိန်းကလေးတစ်ဦးနဲ့ချိတ်ဆက်။

, NoFap အဲဒီမှာမင်္ဂလာပါ

ဒီဟာကိုသာဒီအသိုင်းအဝိုင်းအတွက်မဟုတ်ရင်ဒီကနေ့ငါရောက်နေမှာမဟုတ်ဘူးလို့ပြောခြင်းကနေစချင်တယ်။ သငျသညျယောက်ျားတွေအားလုံးမြည်းကိုကန်။ ငါ NoFap လုပ်နေတာတစ်နှစ်လောက်ရှိပါပြီ။ ကျွန်တော့်အရှည်ဆုံးရက်ကတော့ရက် ၅၀ လောက်ပဲရှိပါသေးတယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲ့ဒီအချိန်ကစပြီးရက်သတ္တပတ်တစ်ပတ်ကနေရက် ၃၀ အထိအသေးအဖွဲလေးတွေကျွန်တော့်မှာရှိခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်မဟုတ်ဘူး၊ ရက် ၃၀၀ ထက်ပိုသောသားရဲမဟုတ်ပေမယ့်ကျွန်မရဲ့စမ်းသပ်မှုတွေကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုအလေးအနက်ထားတတ်ဖို့လုံလောက်ပြီလို့ထင်တယ်။

ဒါကြောင့်အခုငါ့အခြေအနေကမကောင်းဘူး၊ ငါမိဘတွေနဲ့ဆင်ခြေဖုံးမှာအိမ်မှာနေတယ် တစ်ပတ်လျှင်နာရီ ၄၀ ကျော်အလုပ်လုပ်ပြီးအမျိုးသမီးများနှင့်တွေ့ဆုံရန်အခွင့်အရေးအနည်းငယ်သာရှိသည်။ ဒါကြောင့်ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်ကမိသားစုအားလပ်ရက်ဗားမောင့်ကိုသွားပြီးရေကန်ပေါ်က“ မိသားစုစခန်း” မှာနေခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်သည်ငါးဖမ်းခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ စာဖတ်ခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်းနှင့်အနားယူခြင်းတို့တွင်အချိန်အများစုကိုအသုံးပြုရန်မျှော်လင့်ခဲ့သည်။ အတင်းအကျပ် NoFap ရက်သတ္တပတ် (မိသားစုဝင်များနှင့်အတူအခန်းသေးသေး၊ အခွင့်အလမ်းမဟုတ်) အတွက်ကျွန်တော်စိတ်လှုပ်ရှားခဲ့တယ်။ ငါ ၈ ရက်နေ့မှာတက်ခဲ့တယ်၊ ဒါကြောင့်ငါတက်ခဲ့ပြီးပထမအပတ်ကစပြီးအားတက်လာတယ်။ အဲဒီမှာဒုတိယနေ့မှာအဲဒီမှာအလုပ်လုပ်တဲ့အံ့သြဖွယ်မိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့ငါတွေ့တယ်။ သူမသည်ဥရောပမှဖြစ်ပြီး၊ နွေရာသီတွင်အလုပ်လုပ်ကိုင်သည်။ ကျနော်တို့ချက်ချင်းချွတ်နှိပ်ပါ။ အလုပ်များ Chatting, ရယ်မော, ပြုံး။ ရက်သတ္တပတ်ကုန်လွန်သွားသောအခါအခြေအနေကိုချိုဖြင့်ကိုင်ပြီးသူမအားတတ်နိုင်သမျှသိကျွမ်းရန်ဆုံးဖြတ်လိုက်သည်။ အဲဒါအလုပ်လုပ်ခဲ့တယ် NoFap ထိပ်မှာကျွန်တော်ဟာသောက်နေကျ၊ အိုးမသောက်ရ၊ ကျွန်ုပ်၏အခြားလှုပ်ရှားမှုများတွင်ကျွန်ုပ်ကိုစစ်မှန်သောဘဝမှအာရုံမပျံ့လွင့်စေခဲ့ပါ။ ပြီးတော့အားလပ်ရက်အပန်းဖြေခရီးထွက်တဲ့အချိန်မှာကျွန်မရဲ့စွမ်းအင်စွမ်းအင်ဟာကောင်းကင်မှာမြင့်တက်ခဲ့တယ်။ ရက်သတ္တပတ်ကုန်လွန်သွားတာနဲ့အမျှငါတို့အတူတူအချိန်ပိုကုန်လာတယ်။ ငါပေးသော Vibes များသည်သူမ၏ဘဝတွင်အရာအားလုံးနှင့်ပတ်သက်ပြီးသူမအားငါ့အားဖွင့်ပြရန်အတွက်လုံလောက်သောအကျိုးဖြစ်ထွန်းသည်ဟုထင်မြင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အလွန်ခိုင်မာသောယုံကြည်မှုအခြေခံကိုတည်ဆောက်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်သွယ်မှုအချို့နှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်သည်အသေးစိတ်အချက်အလက်များသို့သွားနိုင်သော်လည်းသင့်ကိုအချိန်မကုန်ပါစေနှင့်။

ပြီးခဲ့သည့်ညတွင်သူမကကျွန်ုပ်ကိုတွေ့ပြီးအလွန်နွေးထွေးစွာနှုတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ငါပြောသလိုသူမကသူမနောက်ကိုတနင်္ဂနွေမှာငါ့မြို့ကထွက်လာတယ်ဆိုတော့သူပြန်လာဖို့၊ စနေ၊ တနင်္ဂနွေမှာထွက်ဆွဲပြီးတော့သူမဖမ်းဖို့သူ့ကိုနှင်ထုတ်လိုက်တယ်။ သူမ၏လေယာဉ်ခရီးစဉ်။ သူမသည်ထိုအကြံအစည်ကိုစိတ်ထဲစွဲမှတ်သွားပုံရပြီး၎င်းသည်၎င်းကို ဦး ဆောင်သည့်အပတ်ကကျွန်ုပ်စဉ်းစားနိုင်သမျှအရာအားလုံးဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့မှာပျော်စရာတနင်္ဂနွေနေ့တွေရှိခဲ့တယ် (သူမကိုအများကြီးမတွေ့ခဲ့ရပေမဲ့အဲဒါကတန်ဖိုးရှိတယ်) ။ ပြီးတော့မြို့တော်ကိုပြန်လာဖို့အရမ်းကောင်းတဲ့ကားတစ်စီးစီးခဲ့တယ်။ ကျွန်တော်သူမကိုမစွန့်ခွာခင်မှာသူမအတွက်အရမ်းပြင်းထန်တဲ့ခံစားချက်တွေရှိပြီးသူမကိုသွားတွေ့ဖို့အရမ်းခက်ခဲလိမ့်မယ်လို့ဝန်ခံခဲ့တယ်။ သူမသည်အလွန်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းခံစားချက်တွေကိုအပြန်အလှန်ဖြစ်ကြောင်း။ ကောင်းသောခံစားမှု။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ဒီအတိတ်ရက်သတ္တပတ်ကြမ်းတမ်းခဲ့သည်။ သူမနောက်တစ်ခါထပ်တွေ့ ဦး မယ်ဆိုရင်ဘာတွေဖြစ်နေလဲစဉ်းစားမိမှာပါ။ ဒါဟာနွေရာသီအချစ်ဇာတ်လမ်းလေးပါ။ ဒါပေမယ့်အရေးကြီးတာကငါခံစားခဲ့ရတဲ့ ၀ မ်းနည်းမှုတွေကြားမှာ၊ ငါဟာဒီအရာတွေကိုခံစားနေရတယ်ဆိုတာသဘောပေါက်ခဲ့တယ် နှစ်ပေါင်းများစွာကျွန်ုပ်၏ဘဝများစွာကိုညစ်ညမ်းခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်းနှင့်ဗွီဒီယိုဂိမ်းများကိုကစားခြင်း၌တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်သည်တကယ့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုများကိုထုံထိုင်းစေသည်။ ငါ 24/7 အဝိဇ္ဇာတစ် ဦး ချမ်းသာပြည်နယ်၌ရှိ၏။ NoFap ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်ကျွန်ုပ်ကိုဆွဲဆောင်နေသောဤအချက်များအားဖယ်ထုတ်ပြီးကျွန်ုပ်၏ဘဝအရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေသောအသစ်များ (လေ့ကျင့်ခန်း၊ ကျန်းမာစွာစားခြင်း၊ အနည်းငယ်မျှသာတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း) ကိုကျွန်ုပ်ဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်သည်။

အစပိုင်းမှာတော့ကြောက်စရာပဲ၊ လေဆိပ်ကနေငါထွက်လာတာနဲ့အမျှဒီစိတ်လှုပ်ရှားမှုလှိုင်းကကျွန်တော့်မျက်နှာကိုစတုရန်းထိမှန်ခဲ့တယ်။ ငါဒါနဲ့မတူဘူး သို့သော်လည်းငါသည်ထိုအချိန်မှစ။ စဉ်းစားတွေအများကြီးလုပ်နေခဲ့, ငါရှိသည်မဟုတ်နိုင်ကြောင်းမိန်းကလေးတစ် ဦး အဘို့အကျဆင်းသော်လည်း, ဒါဟာမယုံနိုင်စရာအတွေ့အကြုံကိုခဲ့ကောက်ချက်ချပါပြီ ဆက်သွယ်မှုဟာဘဝကိုပြောင်းလဲစေခဲ့တယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အားလုံးရဲ့အကောင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းကိုငါအတိတ်ကာလ၌အကြိမ်ကြိမ်ပြုမိသောငါတို့နှစ် ဦး နှစ်ဖက်အပြန်အလှန်ဆွဲဆောင်မှုခန့်မှန်းမဟုတ်ခဲ့ပေ။ သူမကငါနဲ့တူတူခံစားခဲ့ရကြောင်း 100% သေချာပေါက်နှင့်အတူသိရန်မယုံနိုင်လောက်အောင် fuck ဆိုတဲ့ခံစားရတယ်။

ဇာတ်လမ်းရှည်အတွက်စိတ်မကောင်းပါဘူး၊ ငါနိဂုံးချုပ်ဖြင့်အဆုံးသတ်ရမည်။ NoFap ၏ရလဒ်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည် Fapstronauts များစွာ၏လှုံ့ဆော်မှုခံရသည်ဟုခံစားမိသည်။ ၎င်းသည်ကျိန်းသေကောင်းမွန်သောရည်မှန်းချက်ဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်ဤရှာဖွေမှု၏အနှစ်သာရဖြစ်သည်ကိုကျွန်ုပ်မယုံပါ။ သင်ဂရုစိုက်နေသောမိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်စကားပြောသောအခါစစ်မှန်သောဆက်သွယ်မှု၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိခြင်းနှင့် fuck ဆိုတဲ့ကမ္ဘာ၏ထိပ်ဆုံးတွင်ရှိနေခြင်းလော။ ဒါတကယ့်သဘောတူညီချက်ပါ လိင်သည်နောက်မှလိုက်သွားမည်ဖြစ်သော်လည်းတစ်စုံတစ် ဦး သည်စိတ်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်အတန်းနှင့်အမှန်တကယ်ဆက်သွယ်နိုင်သည့်တကယ့်လူသားဖြစ်ခြင်းသည် ပို၍ အရေးကြီးသည်ဟုကျွန်ုပ်ယုံကြည်သည်။

TL; DR fapping နှင့်ရှောင်ရှားခြင်း၏နှစ်ကြာပြီးနောက်ငါနောက်ဆုံးတော့ငါနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းဂရုစိုက်တဲ့မိန်းကလေးတစ်ဦးနဲ့ချိတ်ဆက်။ စိတ်ခံစားမှုလွှမ်းမိုးသော, ဒါပေမယ့်စနစ်တကျ (နောက်ဆုံးတော့) ကြိုးခံရနေတဲ့ကြိုဆိုပွဲနိမိတ်လက္ခဏာရှိကြ၏။

LINK - နောက်ဆုံးအနေနဲ့အမှန်တကယ်လူသားနဲ့တူခံစား! [အောင်မြင်သောဖြစ်စဉ်]

by NoTouchMyD