အသက် ၁၄ - ကျွန်ုပ်သည်အကျိုးခံစားခွင့် ၁၀၀ ကိုစာရင်းပြုစုနိုင်သော်လည်းသင်သည်၎င်းတို့အားလုံးကိုအရင်မြင်ဖူးလိမ့်မည်

ငါ Nofap ကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ထိန်းချုပ်နိုင်မှုနှင့်စွမ်းအားဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုတစ်ခုအဖြစ်စတင်ခဲ့ပြီး porn သည်ပြpornနာများစွာမဟုတ်ခဲ့ပါ။ အနည်းဆုံးတော့ငါထင်သောအရာ။ ရက်ပေါင်း ၂၀ လောက် nofap ထဲကိုရောက်သွားပြီးနောက်ငါကိုယ်တိုင်ပြန်လှည့်ကြည့်မိတယ်။ ဘယ်တော့မှမ D:”

ကျွန်ုပ်သည်အကျိုးခံစားခွင့် ၁၀၀ ကိုစာရင်းပြုစုနိုင်သော်လည်းအခြားရက် ၃၀/၉၀/၁၂ ရက်အစီရင်ခံစာများအတွင်းသင်၌၎င်းတို့အားလုံးကိုသင်မြင်ဖူးလိမ့်မည်။ သို့သော် nofap တွင်ကျွန်ုပ်အတွက်ထူးခြားသောအရာမှာကျွန်ုပ်၏ရွယ်တူချင်းများသည်မည်မျှမှားယွင်းသည်ကိုသဘောပေါက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီဆောင်းပါးငယ်မှာပါတဲ့“ ငါ့ကိုကူညီ” ပို့စ်များကိုငါအများကြီးဖတ်ပြီးဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာကငါဟာငါ့အသက်အရွယ်ကိုဒီနေရာမှာတင်မယ်ဆိုရင်အတူတူပါပဲ။

nofap ကိုစတင်ပြီးနောက်၊ ငါသည်လည်းမိန်းကလေးများအနေဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုများစွာရခဲ့သော်လည်း ၁၄ နှစ်ပဲရှိသေးသည်ကိုလည်းငါသဘောပေါက်လာပြီ - မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရခြင်းသည်ကျွန်ုပ်၏ပန်းတိုင်မဟုတ်ပါ။ အစား၊ ရေရှည်တွင်ကျွန်ုပ်အားပိုမိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည့်အရာများဖြစ်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ တူရိယာတစ်ခုသင်ယူခြင်းစသည်တို့ကိုအာရုံစိုက်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံများ၏အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြချက်ဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်တွင်အရာအားလုံးပါ ၀ င်လိုပါကကျွန်ုပ်သည်စာသားအမြောက်အများကိုရေးသားခြင်းဖြစ်နိုင်သည်

သင်အလိုရှိပါလျှင် AMA ဖို့အခမဲ့ခံစားရ😀

LINK - တစ်ဦး 100 နှစ်အရွယ်အဖြစ် Nofap ၏ 14 နေ့ရက်များ

by DarkAvenger225