လွန်ခဲ့တဲ့တစ်နှစ်လောက်ကတည်းကငါဘယ်သူမှမရှိခဲ့ဘူး။ ငါကျောင်းကိုလုံးလုံးလျားလျားထိမှန်ပြီးကျွန်ုပ်နှင့် ပတ်သက်၍ တစ်ခုခုမလုပ်ခဲ့ပါကကျွန်ုပ်ဘဝသည်ပျက်စီးသွားခဲ့သည်။ (၁၅ နှစ်) ကျွန်ုပ်အချိန်တချိန်လုံးကွန်ပျူတာရှေ့မှာနေ့တိုင်းသုံးခဲ့တယ်။
ငါ Shit နဲ့တူသလိုခံစားရတယ်နှင့် fapping ထိုနေ့၏အကြွင်းမဲ့အာဏာမီးမောင်းထိုးပြခဲ့သည်။
အင်တာနက်သုံးနေတုန်းဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုတွေ့လိုက်ရတယ်။ ကျပန်းဆောင်းပါးတခုကိုနှိပ်လိုက်တာနဲ့ငါ့ဘဝလုံးဝပြောင်းလဲသွားတယ်။ အဲဒါက NoFap အကြောင်းပြောပြပြီးနောက်ဆုံးမှာ The Great Porn Experiment ဆိုတဲ့ TED ဟောပြောချက်ကိုကြည့်လိုက်တယ်။
ငါ့အသက်ကိုအပြည့်အ shit ကြီးနှင့်ငါတကယ်စွဲသောကြောင့်အလွန်ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်ထားတဲ့အပေါ်နဲ့ off NoFapping ၏ထက်ဝက်ခန့်မှာတစ်နှစ်။
ငါ (လုံးဝသဘာဝကအရာကဒီမှာ 9th တန်းအတွက်လုပ်ဖို့), ဒိန်းမတ်အတွက်ဘော်ဒါကျောင်းတွင်စတင်များနှင့်ပြောင်းလဲပစ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေခဲ့သည်။
အခုဆိုရင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု၊ မြင့်မားတဲ့ယုံကြည်မှု၊ လူမှုရေး၊ လူသစ်တွေနဲ့တွေ့ဆုံခြင်း၊ အရင်ကထက်ဘဝမှာပျော်မွေ့ခြင်း၊ ကျွန်ုပ်၏အတန်းများကိုအတိအကျသတ်မှတ်ပြီးပျမ်းမျှအားဖြင့် ၉.၁၆ ရှိပြီး၊ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်က ၂ ခန့်ရှိခဲ့သည်။ (အဆင့် ၀၁ မှ ၁၂ တန်း။ ကျွန်ုပ်ကောလိပ်တက်ခွင့်ရပြီးငါ့ဘ ၀ ဟာလည်းတစ်ခါမှမတိုးတက်ခဲ့ပါ။
လွန်ခဲ့သော ၂ ရက်ကကျွန်ုပ်၏အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းများမွေးနေ့ပွဲတွင်တက်ရောက်ခဲ့ပြီးလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုနောက်ကွယ်မှမရှောင်လွှဲနိုင်ခဲ့ပါ။ အားလုံးကအမျိုးသမီးတွေအတွက်ကောင်းတယ်၊ ဒါပေမယ့်ဒါကနောက်ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ပါ။
သို့သော်ပါတီအစဉ်အမြဲငါနောက်တဖန် FAP ဘယ်တော့မှရကြလိမ့်မည်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။
ငါ alpha ရပြီ ယုံကြည်မှု, အရာအားလုံး။
အချင်းလူတို့၊ ငါ့ကိုကယ်တင်တော်မူပြီ။ ငါမူကား၊ NoFap ကကျွန်တော့်ဘဝနဲ့အနာဂတ်ကိုကယ်တင်ခဲ့တယ်။
ကယ်တင်ခြင်းရရန်အသက်ကယ်နိုင်သောလူများစွာရှိကြောင်းကျွန်ုပ်သိပါသည်။ NoFap သည်ကျွန်ုပ်ကိုကယ်တင်ခဲ့သောကြောင့်သံသယမရှိပါ။
LINK - NoFap စာသားငါ့အသက်ကိုကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ရ၏
by Soender
၆ လနောက်ကျ ငါအနိုင်ရခဲ့ပြီ ဒီမှာငါ့ဇာတ်လမ်းပါ
ဟိုင်း Fapstronauts၊ ဒါကြာပြီ ဒီမှာငါရက်ပေါင်း 100 ကျော်မှာဖြစ်၏။ ဒါဟာရူးသွပ်တဲ့စီးနင်းမှုတစ်ခုပါပဲ။ အခုဆိုရင်ငါ porn ကိုနှစ်နှစ်ကျော်တိုက်ခိုက်နေသည်။
ငါ့ကို၎င်း, ငါ့ဘဝ၏အလေးအနက်ထားပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။ သိသိသာသာ။ အဘယ်သူမျှမလျော့နည်းနှစ်နှစ်အကြာထက်, ငါဘာမျှဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါ 1 ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေခဲ့, ကြှနျုပျတို့အားလုံးထို့နောက်ကွန်ပျူတာဂိမ်းကစားခဲ့ပါတယ်။
ငါကွန်ပျူတာပေါ်မှာဖြစ်ခြင်းနေစဉ်မတော်တဆ NoFap ရှာဖွေတွေ့ရှိ, ထိုအရပ်မှငါ့အသွင်ပြောင်းအပေါ်စတင်ခဲ့သည်။
ငါလူမှုရေးအရအဆင်မပြေခြင်းနှင့်မည်သူမဆိုစကားပြောနိုင်ခြင်းမရှိခဲ့ပေ။ မရေမတွက်နိုင်သောပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းပြီးနောက်ကျနော်ပြောနိုင်အားလုံးအဲဒါကိုအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှ fuck ဆိုတဲ့ bit နဲ့ထိုက်သည်ဖြစ်ပါသည်။
ငါ, ငါ့ဒက်စ်တော့ကိုရောင်း, ဗွီဒီယိုဂိမ်းများကိုကစားရပ်တန့်အားကစားခန်းမမှာစတင်အနိုင်နိုင်အလုံအလောက်ပျမ်းမျှအားအထက်လမ်းမှကြောငျးမှာငါ့ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့မှငါ့အဆင့် fixed ပါပြီ။ ကျွန်မလေ့လာနေစဉ်အကြှနျုပျ၏င်ငွေဖြည့်စွက်ရန်နှစ်ခုအလုပ်အကိုင်များရှိခဲ့တယ်။ ငါ extrovert မှ intovert ကနေ, ငါ့လူမှုရေးဘဝ fixed လူကြိုက်များဖြစ်လာယခုအခါငါ၏အဆွေဖြစ်ကြ၏ကြောင့်မရေမတွက်နိုင်သောလှပသောလူတွေတွေ့ဆုံခဲ့ပြီးပါပြီ။ အကြှနျုပျ၏လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှုအပြတ်အသတ်ပိုကောင်းဖြစ်လာကြပါပြီ။ ငါသည်ငါ့ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုစတင်နေပါတယ်။ အဆိုပါစာရင်းတွင်တတ်၏။
ဒိန်းမတ်အတွက်ဘော်ဒါကျောင်းတွင်တစ်နှစ်ကြာဤလုပ်ငန်းစဉ် Kickstarter ကကူညီပေးခဲ့, ငါသာနှစ်သိမ့်ဇုန်ထဲကရရန်သင့်အားအကြံပြုနိုင်ပါတယ်။
အကယ်၍ မင်းကဒီမှာငါ့အသက်တာကိုထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ကူညီမယ့်သူမရှိရင်ငါ့ဘဝဘယ်လိုဖြစ်မယ်ဆိုတာငါမမြင်နိုင်ဘူး။
ငါတော့ဒီမှာဒီမှာအချိန်ဖြုန်းဘူးဘယ်တော့မှ, ထိုအကောင်းတစ် ဦး အရာ။ subreddit သည် relapse protection အတွက်နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်ဖျော်ဖြေရေးအနေဖြင့်ကြည့်ရှုခြင်းကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုပိုမိုစဉ်းစားစေလိမ့်မည်။
ကျွန်ုပ်အသက် ၁၇ နှစ်ရှိပါပြီ၊ ကျွန်ုပ်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးရှေ့တွင်ရှိပြီးပျော်ရွှင်မှုကိုခံစားနိုင်ပါသည်။ အနိမ့်လိင် drive ကို, မကောင်းတဲ့စိတ်ဓါတ်များနှင့်စိတ်ကျရောဂါ။ ငါ fuck ဆိုတဲ့နေရာမှာလူသစ်တွေနဲ့တွေ့ပြီးသူတို့နဲ့သိကျွမ်းလာအောင်လုပ်နိုင်တယ်။
သင်သည်မည်သည့်မေးခွန်းများရှိပါကအောက်ပါသူတို့ကိုနှိမ့်ချထားခဲ့ဖို့အခမဲ့ခံစားရပါ။
အားတင်းထားသည်။ အဲဒီမှာ fuck ဆိုတဲ့ကိုယူပြီးသင့်ဘဝကိုပျော်မွေ့ပါ။
ငါလုပ်နိုင်လျှင်သင်လည်းလုပ်နိုင်သည်။ အဲဒါကျိုးနပ်ပါတယ်။