အသက် ၁၆ နှစ် - ယခုတွင်ငါသည်မိန်းကလေးများ၊ လိင်နှင့်ဆက်ဆံရေးကိုကွဲပြားစွာကြည့်သည်။ ကျွန်တော်လူသစ်ပါ

ကျွန်ုပ်သည်ဆယ့်ခြောက်နှစ်အရွယ်ကလေးငယ်တစ် ဦး ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည် porn ကိုနောက်ဆုံးကြည့်ခဲ့သည့် နေ့မှစ၍ ၉၀ နေ့ဖြစ်သည်။ လွန်ခဲ့သော ၄ လခန့်ကကျွန်ုပ်သည်ဤအရာကိုတွေ့ခဲ့သည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်ဒါရိုက်တာတစ် ဦး သည်ညစ်ညမ်းသောဒါရိုက်တာတစ် ဦး အားပြောသောအရာအားလုံးကိုကျွန်ုပ်အားမေးပါ။

မှတ်ချက်များအချို့ကိုဖတ်ပြီးနောက်တွင်ဤထင်မြင်ချက်ကိုကျွန်ုပ်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ တစ်စုံတစ် ဦး ကညစ်ညမ်းကြယ်ပွင့်များ၏မိန့်ခွန်းအချို့ကိုသူတို့အားမုဒိမ်းပြုကျင့်ခြင်းနှင့်လိင်ဆက်ဆံရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်းများကိုတင်ခဲ့သည်။ အဲဒီအချိန်မှာငါဟာငါ့ဘဝမှာအမှားတစ်ခုခုလုပ်နေတယ်ဆိုတာသိလိုက်ရတယ်။ ငါတကယ်မုန်းတဲ့အရာကမိန်းမတွေရဲ့အကြမ်းဖက်မှုပဲ။ ညစ်ညမ်းတဲ့အချိန်တိုင်းငါကြည့်တဲ့အချိန်တိုင်း၊ သူတို့ဟာသူတို့ရဲ့မိသားစုနောက်ခံနဲ့အရာအားလုံးကြောင့်သူတို့ဘယ်လိုအဆုံးသတ်သွားတယ်ဆိုတာကိုငါကြယ်စင်တွေအတွက်ငါစိတ်မကောင်းဖြစ်ခဲ့ရတယ်။

ငါဆက်ခံခြင်းမရှိဘဲအကြောင်းကို 5 ကြိမ်ကကြိုးစားနေပြီးနောက် porn နဲ့ကျွန်မစောင့်ကြည့်ရပ်တန့်လိမ့်မယ်လို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစ်ခုဂတိထားတော်မူသည်ထိုနေ့ပြီးနောက်, ငါ 30 နေ့ကစိန်ခေါ်မှုအကြောင်းကိုဒီ TEDtalk အနှံ့သို့ရောက်ကြ၏။ ငါ့အသက်ကိုပြောင်းလဲကိုယ့်ကိုယ်ကို သာ. ကောင်း၏တစ်ခုခုလုပ်နေတာစတင်ရန်ဗီဒီယိုတကယ်လှုံ့ဆော်။ ငါ porn နှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေကိုစောင့်ကြည့်ရပ်တန့်မယ်လို့ထားတဲ့၌ငါ့ 30 နေ့ကစိန်ခေါ်မှု, စတင်ခဲ့ကြောင်းအတိအကျနေ့ရက်ကာလ၌ငါနေ့တိုင်း run မယ်ဆိုတာနဲ့ကျွန်မအကြောင်းကို 30 မိနစ်နေ့စဉ်ဖတ်နေ start လိမ့်မယ်။

ဒီနေရာမှာလူတိုင်းဆယ်ကျော်သက်ဖြစ်ခဲ့ကြတာအမှန်ပဲ၊ ညစ်ညမ်းခြင်းနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများအကြောင်းဘာလဲဆိုတာသိတယ်၊ ငါပထမ ဦး ဆုံးစိန်ခေါ်မှုအပေါ်သာအောင်မြင်ခဲ့ပြောနိုင်ပါတယ်။ ငါမဖတ်၊ ပထမအပတ်ကကုန်သွားတဲ့အခါမှာ porn နဲ့ masturbating လိုချင်လာတယ်။

ခရစ္စမတ်ကာလဖြစ်လို့နေ့တိုင်းငါ TEDtalks ကိုနေ့တိုင်းကြည့်နေတယ်။ ဒါနဲ့ Cold Showers အကြောင်းဒီဗီဒီယိုကိုကျွန်တော်တွေ့ခဲ့တယ်၊ အဲဒီမှာမင်းကမင်းလုပ်မယ်ဆိုရင်မင်းရဲ့စွမ်းအားဘယ်လိုကြီးထွားနိုင်မလဲလို့သူပြောခဲ့တယ်။ ဒါမကောင်းဘူး၊ လူအများကမလုပ်ကြဘူးလို့သူကပြောပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ရေချိုးနေတုန်းကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာကိုပိုလိုချင်တာကိုငါသိလို့ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်စမ်းကြည့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ဒါနဲ့ငါစပြီးလုပ်ခဲ့တယ်၊ ရက် ၃၀ အတွင်းစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုကိုငါထပ်ထည့်ခဲ့တယ်။

ပထမ ၂ ပတ်ကြာပြီးတဲ့နောက်မှာတော့တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုအဆုံးသတ်ဖို့နဲ့စိန်ခေါ်မှုကြီးတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့တယ်။ ငါ pc ကိုရောက်တိုင်းအချိန်တိုင်းညစ်ညမ်းဝက်ဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖွင့်ပြီးဆိုက်ဖွင့်လိုက်တာနဲ့ငါဘယ်လောက်စွမ်းအင်ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာကိုသိနိုင်အောင်ပိတ်လိုက်တော့တယ်။ အဲဒီပထမ ၂ ပတ်ကအခက်ခဲဆုံးပဲ၊ ငါဘယ်လိုလုပ်နိုင်ခဲ့တယ်ဆိုတာမသိသေးဘူး။ ရက် ၃၀ သန့်ရှင်းပြီးတဲ့နောက်မှာငါဟာညစ်ညမ်းမှုနဲ့တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုစဉ်းစားနေတုန်းပဲ။

ဒါကြောင့်ဒီနေ့ငါဟာရက်ပေါင်း ၉၀ သန့်ရှင်းနေပြီးညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုတောင်မစဉ်းစားတော့ဘူး။ ဟုတ်တယ်၊ ဒီ ၃ လအတွင်းငါ (၅ လိုမျိုး) အကြိမ်နည်းနည်းတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခဲ့ပေမဲ့ငါ porn မကြည့်ခဲ့ဘူး။ ဒါဟာဆယ်ကျော်သက်တိုင်းလိုလိုမလုပ်ရင်တောင်လုပ်သင့်တဲ့အရာပဲ။

အခုသုံးလအကြာမှာငါဟာလူသစ်တစ်ယောက်လိုခံစားရတယ်။ ဟုတ်ကဲ့၊ လူတိုင်းကပြောသကဲ့သို့ငါမိန်းကလေးများသည်ငါ့ကိုကွဲပြားစွာကြည့်ပြီးထင်မြင်ချက်ပေးသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ဤမိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်ရက် ၃ ရက်သွားခဲ့သည်။ ငါခံစားခဲ့ရပုံကိုဖော်ပြနိုင်သောစကားလုံးများမရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ကိုသင်နှင့်သာမျှဝေချင်ပါသည်။ ငါသည်လည်းမိန်းကလေးများနှင့်လိင်နှင့်ဆက်ဆံရေးကွဲပြားခြားနားကြည့်ရှုခံစားရတယ်။ ငါမိန်းကလေးငယ်များအားကွဲပြားစွာဆက်ဆံခြင်းကိုစတင်ခဲ့ပြီးသူတို့သတိပြုမိသည်ကိုကျွန်ုပ်သိသည်။ အခုတော့တတိယလအတွက်ရက်ပေါင်း ၃၀ အတွက်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုလုပ်ပြီးနောက်မှာကျွန်မဘ ၀ ဟာပိုကောင်းလာပြီးတိုးတက်လာတာကိုတွေ့မြင်ရတိုင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိုပိုပြီးခက်ခဲလာစေတယ်။ အခုတော့ငါစပြီးအလုပ်လုပ်တယ်၊ တစ်ရက်ကိုမိနစ် ၄၀ ကျော်ဖတ်တယ်၊ တွေးတောဆင်ခြင်တယ်။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့မကြာခဏသွားလေ့ရှိတယ်၊ တစ်နေ့ကိုအအေးမိရေခဲသောက်တာ ၃ လရှိပြီ။ ငါ၏အအလိုတော်ပါဝါနေ့စဉ်ကြီးထွားလာ။

ကျွန်မဒီ post ကိုဖတ်မည်သူကိုလူတိုင်းကလုပ်နေတာစတင်သောအခါငါကိုဖတ်ပြီးအလွန်ပထမဦးဆုံးပို့စ်များကိုမှအရာခပ်သိမ်းအဘို့လူတိုင်းကျေးဇူးတင်ဖို့ဒီလိုလုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါငါ့အဘို့နှင့်ဤစတင်ခဲ့ဘဲလျက်အဘို့ဖြစ်၏ဘယ်လောက်ပျော်ရွှင်ဂုဏ်ယူဖော်ပြရန်နိုင်ပြီး, လည်းငါ့အသက်ကိုအခုအချိန်မှာဘယ်လောက်ပိုကောင်းဖော်ပြရန်မျှစကားများရှိပါသည်။

အလွန်ကျေးဇူးတင်ပါသည်ငါသည်ဤတစ်စုံတစ်ဦးကကူညီပေးသည်မျှော်လင့်ပါတယ်။

LINK - ငါအသက်ဆယ့်ခြောက်နှစ်ရှိပြီ၊ ဒီမှာငါ့ရဲ့ရက်ပေါင်း ၉၀ အတွေ့အကြုံပါ

by proud_ofmyself


 

UPDATE: 3 လကြာပြီးနောက်

လွန်ခဲ့သော ၄ ရက်ကရက်ပေါင်း ၄၀ အကြိမ်ပြန်လည်ဖြစ်ပွါးပြီးနောက်၎င်းသည်ကျွန်ုပ်ပါဝင်သည်။ ပထမ ၃၅ ရက်၊ ဒုတိယကရက် ၉၅ ရက်၊ ဒုတိယကရက် ၄၀ ရမယ်။ ဒီတစ်ခါတော့ငါဟာအရင်ကထက်ပိုပြီးလှုံ့ဆော်ခံရတယ်၊ ငါ့နွေရာသီအားလပ်ရက်တွေစကတည်းကငါဒီတာကိုတတ်နိုင်သလောက်ပိုပြီးကြာအောင်အနည်းဆုံးနွေရာသီမှာလိုချင်တယ်။ ငါ ၁၆ နှစ်ရှိပြီ၊ ငါအတော်လေးအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခု (၄ နှစ်) ကြည့်နေတဲ့အတွက်ငါလုပ်နေတာ။ ငါ့ဘဝကိုဂရုစိုက်ချင်တယ်။ ဒါ့အပြင် nofap ရဲ့ဆိုးကျိုးတွေကိုတကယ်ခံစားခဲ့ရတယ်။

ယောက်ျားတွေလုပ်ကြရအောင်