မင်္ဂလာပါအားလုံးမျှတသောသတိပေးချက်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ သင်ဖတ်တော့မည့်နောက်နံရံသည်အတော်လေးရှည်သည်။ သင်ဖတ်လျှင်၎င်း၊ သင်မဖတ်လျှင်ကျွန်ုပ်ဂရုမစိုက်ပါကသင့်အတွက်ကျိုးနပ်ပါသည်။ ကိုယ့်တစ်နေရာရာကိုငါ့အတွေးတွေကိုဆင်းရတဲ့တာပါ။
တစ်ဦး 16 နှစ်အရွယ် Nofapper သကဲ့သို့ငါစောစောစီးစီးထို့နောက်နှိုင်းယှဉ်အခြားသူတွေကိုငါ့ပြဿနာနားလည်သဘောပေါက်ဖို့ကံကောင်းခဲ့ပါတယ်။ ငါသည်ဤတစ်နှစ်ငှါးဘို့ fapping အပ်, ငါသာငါ 10 ရက်ပေါင်းတနေ့ကလုပ်လိမ့်မယ်ဖြေရှင်းပြီးရက်ပေါင်း 40 စေနိုင်ကြောင်းအခါ။ ကျွန်မတုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ်, အများဆုံးဘုရားသခငျသညျ ချစ်. ငါ့အအော့နှလုံးနာတဲ့သူအတှကျအမြားဆုံးခစျြတျောမူသောအရာကိုငါအလေ့အထအရှုံးမပေးနိုင်ဘူးသောစိတ်ကူး။ သို့သော်ပုံမရငါ့ကိုအပြည့်အဝအချိန် fapping ရပ်တန့်ဖို့အတွက်လုံလောက်သော။ ရွံရှာပိုကောင်းဘို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုနှင့်ငါ့ကိုဖြည့်ကြောင်း Feeling ။
တစ်နေ့ကိုတစ်ကြိမ်၊ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းနဲ့နွေရာသီမှာတစ်ရက်နှစ်ကြိမ်အလုပ်လုပ်ရတယ်။ fap ထပါ။ ညမှာ ၁၂ ယောက်ရှိတယ်။ Fap ။ အဲဒါကကျွန်မကိုနှိုးလိုက်ပြီးအိပ်စေလိုက်တယ်။ ငါတွေ့ဖူးသမျှထဲမှာအပူအရှိဆုံးမိန်းကလေးတွေကိုတွေ့နေရတယ်၊ အသက် ၂၀ နဲ့ ၂၂ နှစ်အရွယ် Alexis Texas လိုညစ်ညမ်းတဲ့ကြယ်တွေဟာနုပျိုတဲ့ဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေးတွေနဲ့နှိုင်းယှဉ်ရင်ဖျော့သွားစေတယ်။ သူငယ်ချင်းများမှာမိန်းကလေးများ၊ ချိတ်များနှင့်အမျိုးသမီးများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများရှိခဲ့သော်လည်းကျွန်ုပ်၏ပထမဆုံးအနမ်းမရသေးသောကြောင့်၊
ငါနှောင်းပိုင်းတွင်ချီလာ။ , ငါတနေ့ငါ့သစ္စာဂတိစေနိုင်သည်ကိုပြသနိုင်ဖို့ငါ Nofap လတစ်ခုလုံးလုပ်ပေးမယ်လို့ကတိပြုခဲ့သည်။ ငါ NoFap aပြီလရဲ့ buddy တစ်ယောက်ကိုရတယ်။ NoFap forပြီတွင် Camp_Olympia ၏မှတ်ပုံတင်သည်။ နောက်တစ်ခုသိရတာကတော့ကျွန်တော် ၃၀ မှာ ၂၉ ရက်လုပ်ခဲ့တယ်၊ လက်မှတ်ထိုးလိုက်တယ်။ နောက်ဆုံးနေ့မှာငါချိုးလိုက်တယ်။ ငါကဒီစိန်ခေါ်မှုကိုကြုံခဲ့ရပြီးများများပြန်အသက်ဝင်လာပေမဲ့ကြာရှည်ခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏လက်ရှိမှတ်တမ်းသည် ၃၄ ရက်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တတ်နိုင်သလောက်ရိုက်နှက်ရန်ကျွန်ုပ်သွားနေပါသည်။
ငါမျှမျှတတကောင်းကောင်းလုပ်နေတယ် နွေရာသီတစ်လျှောက်လုံးမှာကျွန်တော့်မိဘတွေအလုပ်လုပ်နေတုန်းမြေအောက်ခန်းထဲမှာပိတ်မိနေတယ်။ ဒါကြောင့်အထူးအခါသမယတွေ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူသွားတွေ့ရင် (အများအားဖြင့်အားလပ်ရက်ခရီးမှာ) သွားလို့မရဘူး။ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်အိမ်မှငွေအမြောက်အများကိုကွဲပြားသောအကြောင်းပြချက်များဖြင့်ထားခဲ့ပြီးပါပြီ။ ကျွန်ုပ်ထွက်ခွာချိန်၌အနည်းငယ်သောအရာများကိုသတိပြုမိခဲ့သည်။
ငါသည်ငါ့လူနေမှုအလေ့အထနှင့်ပတ်သက်ပြီးပေါ်သွားပါ, ဒါပေမယ့်ငါ့ကိုသငျသညျငါ 4 လအတွင်း ပတ်သက်. စိန်ခေါ်မှုလွန်ခဲ့တဲ့စတင်ခဲ့ပြီး နေ့မှစ. ဘဝမှာပြောင်းလဲသွားပြီဘယ်အရာ၏အကျဉ်းချုပ်အပ်ပေးစေနိုင်တယ်လို့:
- ငါသည်ငါ၏လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုပျောက်ကင်းအောင်ကုသပါပြီ ငါလူထုရှေ့စကားပြောရတာအရမ်းတော်တယ်၊ လူမှုရေးဖြစ်ဖို့အမြဲတမ်းအရည်အချင်းရှိတယ်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်မိန်းကလေးများအထူးသဖြင့်ကျွန်ုပ်နှစ်သက်သောမိန်းကလေးတစ် ဦး ကိုအေးခဲစေသည်။ ငါစလုပ်ကတည်းကငါမြင်တဲ့သူတိုင်းနဲ့စကားပြောဖို့အစပြုလုပ်ဆောင်ခဲ့တယ်။ - ငါပိုစကားပြောနေတယ်။ အရင်အကြောင်းနဲ့စကားပြောရတာငါခဏခဏလမ်းလျှောက်တယ်၊ ဘယ်သူ့ကိုမှမတွေ့ရင်မိသားစု၊ ခွေးတွေ၊ အမျိုးသားတွေ၊ ခွေးတွေနဲ့အတူမိန်းမတွေ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ၊ အ ၀ လွန်သူတွေ၊ နှင့်သူတို့၏နေ့ရက်သို့မဟုတ်သူတို့အကြောင်းတစ်ခုခုအပေါ်မေးမြန်းပါ။ ဒါဟာကျွန်တော့်ရဲ့စကားပြောဆိုနိုင်စွမ်းကိုသေချာပေါက်တိုးလာစေပါတယ်။
- ငါကအပြောင်းအလဲလုပ်ဖို့ပိုပြီးလှုံ့ဆော်ခံရတယ်။ ငါနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်း။ သင်သည်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုအချိန်မရွေးသင်လုပ်နိုင်သောကြောင့် Pushup များသည်နတ်သမီးပုံပြင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အမြဲတမ်းလူမှုရေးအရလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရာမဟုတ်နိုင်သော်လည်းကြမ်းပြင်တစ်ခုရှိလျှင်သင်လုပ်နိုင်သည်။ ငါ့မြေအောက်ခန်းကိုလေ့ကျင့်ခန်းအခန်းသို့ပြောင်းလိုက်သည်။ အခြေခံများအတွက်လုံလောက်သောပစ္စည်းကိရိယာများ။ ငါလည်းစာရင်းသွင်းပါတယ် / r / seductive , အရာအမျိုးသမီးတွေအတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်ငါ၏စံချိန်စံညွှန်းများတညျဆောကျပုံမှငါ့ကိုမကူညီပေးခဲ့တယ်။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုပြissuesနာတွေကိုကျွန်တော်ပြင်ပြီးပြီ။ ငါဟာအရင်ကကံဆိုးစွာနဲ့ရုန်းကန်ခဲ့ရတယ်လို့မပြောသင့်ဘူး။ ဒါပေမယ့်ငါဟာအံ့သြစရာကောင်းတဲ့နေ့ရက်တွေရှိတယ်၊ ကျွန်ုပ်သည်မိန်းကလေးများအားအရာများစွာအတွက်အကြိမ်ကြိမ်ငြင်းပယ်ခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်နှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်၏ရှုမြင်ချက်သည်အဖြစ်မှန်နှင့်ကိုက်ညီပုံမရသောကြောင့်ကျွန်ုပ်ခံစားခဲ့ရသည်။ နိုဖပ်စ်ကတည်းကကိုယ့်ကိုယ်ကိုအမြင်ပြောင်းသွားတယ်။ ဒါကငါ့အတွက်မလုပ်ပေးပေမယ့်အဲဒါကိုကူညီပေးခဲ့တယ်။ အခုတော့ငါရယ်စရာကောင်းလောက်အောင်ယုံကြည်မှုရှိပြီ။ ဒါပေမယ့်ဟေးငါကြိုက်တယ်။ ငါရေချိုးခန်းသွားပြီးမှန်ကိုကြည့်လိုက်တော့အခုငါမြင်တာကိုကြိုက်လို့ဘာလို့လဲဆိုတော့ပြုံးပြီးမကြည့်နိုင်ဘူး။ ငါရှပ်အင်္ကျီကိုချွတ်ပြီး၊ ပိုကောင်းလာပြီ
- ငါထွက်သွားတဲ့အခါမိန်းကလေးတွေစိုက်ကြည့်နေတယ်။ ကျွန်တော်မှာ ၂ နှစ် ၂၅ နှစ်ရှိပြီ။ မိန်းကလေးတွေကကျွန်တော့်ကိုစစ်ဆေးနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါကအဲဒါကိုတိုက်ဆိုင်မှုအဖြစ်စွန့်ပစ်ခဲ့တယ်။ ငါ Nofap ကိုစကတည်းကမိန်းကလေးတွေကငါ့ကိုစစ်ဆေးနေတာသတိထားမိတယ်။ သူတို့တွေဟာအမြဲတမ်းတစ်ချိန်လုံးရှိနေခဲ့ပေမဲ့နောက်ဆုံးတော့ငါသတိပြုမိခဲ့တယ်။ ထိုအပေါ်မှာသရုပ်ဆောင်။ ငါ့ကိုကြည့်နေတဲ့မိန်းကလေးတွေနဲ့စကားပြောဖြစ်ခဲ့ပြီးသူငယ်ချင်းကောင်းတချို့ကိုမွေးခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်နှင့်အတူအမှတ်ရစရာအကောင်းဆုံးအချိန်ကတော့ငါမက်ဒေါ်နယ်ကိုသွားပြီးအမေကားမောင်းနေစဉ်၊ အစားအစာကိုစာသားအတိုင်းပေးနေသောအမျိုးသမီးကကျွန်ုပ်နှင့်မျက်လုံးချင်းဆုံမိသောအခါကျွန်ုပ်ပြုံးလိုက်ပြီးသူမကိုစာသားကြည့်လိုက်သည်။ အရပျြော။ အမေ့ကိုအစားအစာတွေပေးပြီးနေ့ကောင်းတစ်ခုလို့ပြောတာကြောင့်သူမကကျွန်မကိုမကြည့်တော့ဘူး။ ငါ့ကို fuck ဆိုတဲ့အဖြစ် alpha ခံစားရစေခဲ့သည်။
- ကျွန်တော့်ခေါင်းကပိုရှင်းပါတယ် ကျွန်ုပ်၏အကြံဥာဏ်များသည် ပို၍ စနစ်ကျသည်၊ ကျွန်ုပ်သည်ပိုမိုအာရုံစိုက်ပြီးလုပ်ဆောင်နေသောအလုပ်ကိုအပ်နှံသည်။ အနည်းငယ်ဆက်စပ်မှုမရှိပေမယ့်ဒီနေ့ငါလိဂ်မှာရယ်စရာကောင်းသောဆည်းပူးပါတယ်။ အဲဒါကို Nofap ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကောင်းတွေ၊ ပိုကောင်းတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချနိုင်တဲ့စွမ်းရည်ကိုကျွန်တော်ကြိုက်တယ်။ ကျယ်လောင်သောအသံဖြစ်သော်လည်းဟာသမရှိပါ။
ဒါပေမယ့်အကောင်းဆုံးအပိုင်းကဒီယုံကြည်မှုပါပဲ။ ငါ့ကောင်းမြတ်မှုကခိုင်မာတယ် ကျွန်ုပ်စဉ်းစားနိုင်သမျှသည်ကျွန်ုပ်၏အငယ်တန်းနှစ်တွင်ကျောင်းသို့ပြန်သွားကာကျွန်ုပ်အပေါ်တွင်မိန်းကလေးများပါလာခြင်းဖြစ်သည်။ အဆက်အသွယ်များ, နောက်ဆုံးတွင်ပိတ်ဆို့မှုများနှင့်မြည်းကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားနှင့်အတူငါဒီနှစ်မုန်တိုင်းထက်ပိုမိုနည်းလမ်းများအတွက်ဒီနှစ်ယူဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။ ငါပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကထက်ပိုကောင်းတဲ့ GPA ရလိမ့်မည်နှင့် 3.6 ကနေ 3.7 ကနေငါ့အအထက်သို့လမ်းကြောင်းသစ်ဒီနှစ် 3.8 မျှော်လင့်ပါတယ် XNUMX မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒီနှစ်မှာတော့ကျွန်တော့်ရဲ့အကောင်းဆုံးနှစ်ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့သင့်အတွက်လည်းအလားအလာရှိပါတယ်။ ဘဝတွင်အအောင်မြင်ဆုံးသောသူများသည်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကံကြမ္မာကိုဖန်တီးသူများ၊ ဘ ၀ ကိုမိမိကိုယ်ပိုင်လက်သို့အပ်နှံသူများဖြစ်သည်။ ငါလုပ်ဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ မေးခွန်းကသင်လား။
by Ausen
;